Anasayfa / Yazarlar / Tomris Cesuroğlu / Tomris’in Emzirme Notları – 3: Peki sütü arttırmak için ne yapmalıyız? Emzirme Kampı!

Tomris’in Emzirme Notları – 3: Peki sütü arttırmak için ne yapmalıyız? Emzirme Kampı!

Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada


Merhaba! 

Gelen sorular
üzerine emzirme kampı yazısını Cuma’yı beklemeden yayınlamaya karar verdim;
sağolsun Eren de kırmadı. BYBO takipçileri arasında da emzirme kampına ihtiyacı
olan anneler var, beklemeden başlamaları için yazıyı öne çıkartıyorum.

Geçen haftaki
yazıma doktoru tarafından mama önerilen iki örnekle başlamıştım. Eğer bu
öneriyi uygulayıp mama başlarlarsa bir süre sonra mamaya teslim olma
risklerinin yüksek olduğunu söyledim. Bunun nedenlerini anlattım. (Bkz: Tomris’in Emzirme Notları – 2: Doktor mama önerdi! Azıcık mamadan bir şey çıkmaz, değil mi?)

“Peki, mama
vermeyelim de ne yapalım?” diyorsunuz. Sütü arttırmanın en iyi yolu sık sık emzirmek
veya sık sık pompa yapmaktır. Bunu her kaynak, her web sitesi yazar. Sorun bunu
uygulamaktır. Her iki doğumumdan sonra da anne sütünün yetmemesi sorununu
yaşadım. Önerilen birçok yöntemi denedim; iki saatte bir emzirmek, emzirme
aralarında pompa yapmak, bunlardan bazıları. Ama hiçbiri emzirme kampı kadar etkili
olmadı. Bu yazıda size ‘emzirme kampı’ yöntemini anlatacağım.

Aslında öncelikle
temel bilgileri, yani bebeğin memeyi kavramasını, emzirme sıklığını ve süresini
konuşmamız gerekir ama süt nasıl arttırılır sorusu çok geldiği için öncelikle emzirme
kampını ele alacağım. Temel bilgiler ise sonraki yazılara kalacak.


Emzirme kampından
önce bebeğinizi takip eden ve size mama öneren hekiminizle konuşup ondan size 3
gün vermesini isteyin. Üç gün sonra bebeği tartıya getireceğinizi, eğer o zaman
yeterli kilo almamış olursa mamaya başlayacağınızı söyleyin. Hekiminiz, bebeğinizin
durumunu göz önüne alarak bu önerinizi değerlendirecektir. Örneğin, prematüre
(erken doğmuş), düşük doğum ağırlıklı, ağır dehidratasyonlu- yani susuz kalmış,
kilo kaybeden (yani bırakın kilo almayı ilk bir hafta sonrasında hala kilo
kaybeden), ciddi sarılığı olan ve bir hastalığı olan bebeklerde hekiminiz üç
gün beklemeyi uygun görmeyebilir, bu durumda hemen mamaya başlamanızı
söyleyebilir. Ancak bir sağlık sorunu olmayan, hafif dehidratasyonlu, kilo alan
ama kilo alım hızı yeterli olmayan, hafif sarılığı olan bebeklerde, sizin de
istekli ve kararlı olduğunuzu görürse ve size güvenirse, hekiminiz bu önerinizi
kabul edebilir. Yukarıda saydıklarım dışında hekiminizin bildiği ve gözden
geçirmesi gereken farklı faktörler de olabilir, bunu tam olarak bilemeyiz. O
nedenle, öncelikle hekiminizle konuşup üç günlük emzirme kampında anlaşmanız
gerekir. Eğer üç gün olmaz, çok uzun derse süreyi pazarlıkla iki güne de
indirebilirsiniz 🙂

Hekiminiz iki
veya üç gün beklemeyi uygun görmezse lütfen önerdiği şekilde mama başlayın.
Eğer mamayı öneren hekiminize güvenmiyorsanız başka bir hekime başvurup ikinci
bir fikir alabilir ya da hekiminizi değiştirebilirsiniz. Ama hekim bir kez mama
önerdikten sonra onun veya başka bir hekimin onayı olmadan mamaya başlamayı
ertelemeyin.

Gelelim emzirme
kampına… Hani sporcular (özellikle futbolcular) sıkı antreman yapmak için dış
dünyayla iletişimlerini kesip kampa girerler ya. Siz de öyle kampa
gireceksiniz.

Bundan sonraki üç gün boyunca her şeyi bir tarafa bırakıp
sadece emzirecek ve uyuyacaksınız
. Bu yüzden adı EMZİRME KAMPI. Eğer bebeği görmeye misafir gelecektiyse arayıp
iptal edin. Bebeğinizin sağlığı ve geleceğinden önemli olmamalı hiçbir şey. Bu
üç gün boyunca sadece size yardıma gelen kişileri eve kabul edin, misafir değil
(aslında bebeğin kırkı çıkana kadar tüm lohusalık bir çeşit emzirme kampı
olmalı ya, neyse…). Bu açıdan Arzu’nun lohusalık ile ilgili planlarında doğru yolda olduğunu düşünüyorum. 

Emzirme kampı boyunca tek işiniz bebeğinizi istediği
zaman istediği kadar emzirmek olmalıdır
. Emzirme sıklığını saymayın; hangi memede kaç dakika emzirdim diye saate
bakmayın. Kamp boyunca tek işiniz emzirmek ve uyumak; saate bakmak anlamsız.
Bitince sağ memeden sola, sol memeden sağa çevirip  çevirip emzirin. Bebek ne zaman uyanırsa emzirin.
“Aç olabilir mi acaba?” diye düşündüğünüz anda emzirin. “Gak” dese meme verin.
“Guk” dese yine meme verin.


Eğer bebek
uyuyorsa ve son emzirmenin üzerinden iki saat geçtiyse uyandırıp emzirin; gece
veya gündüz farketmez, kamptasınız. Bu özellikle ilk gün için önemli. İkinci ve
üçüncü günlerde bebek uyuyorsa ve önceki emzirmenin üzerinden iki saat geçtiyse
emzirmeyi biraz erteleyip uyumasına müsaade edebilirsiniz (birinci gün sık
emzirdiğiniz için süt bollaşmış ve bebeğin karnı doyduğu için daha rahat uyuyor
olabilir), ama uyuyor olsa dahi iki emzirme arasının 3-4 saati geçmesine izin
vermeyin.

Emzirme kampında
gündüz ve gece defalarca emzireceksiniz. Gece gündüz ayrımınız olmayacak. O
yüzden emzirmediğiniz her an uyumaya
çalışın
. Eğer uykunuzu almazsanız bu
sütün artışına engel olabilir. Zaten eğer uykusuzsanız bu da sütünüzü veya
sütünüzün kalitesini azaltan ve bebeğin kilo almasını engelleyen bir faktör
olabilir.  O yüzden emzirin ve uyuyun. Uyuyamasanız
da yatakta kalıp dinlenin.

Birçok anne
emzirme kampları süresince bebeğini yatağa yanına almaktan fayda görür. Ancak bu sırada bebekle birlikte güvenli uyuma
kurallarını ihmal etmeyin! Bu konuda bir kaç link: bu ve bu.

Emzirmek ve uyumak dışında sadece temel
ihtiyaçlarınıza zaman ayırın; yemek yemek, su içmek, tuvalet… gibi.
Yapabiliyorsanız duş almayı iki-üç gün erteleyin,
bebeğiniz sizi doğal kokunuzla seviyor, merak etmeyin 🙂 Evde hiç bir işle
ilgilenmeyin. Bırakın mutfağınız kirli kalsın, eşiniz ya da başka birileri
toplar. Toplamasa da önemli değil, sadece iki-üç gün sürecek zaten, üç gün
sonra girişirsiniz. Şu anda en önemli işiniz sütünüzü arttırmak. Bu bir hayat
memat meselesi
! Eğer sütünüz artmazsa mamaya başlamanız gerekecek, bu da
zamanla emzirmenin sonunu getirebilir (Bkz: Tomris’in Emzirme Notları – 2).


Emzirme kampı boyunca size tüm gün ve mümkünse gece
boyunca destek olabilecek, size bakabilecek biri veya birilerini bulabilirseniz
çok iyi olur
. En önemli
görevi sizi beslemek olmalı. Ayrıca bebeğin bakımına yardımcı olabilirlerse çok
daha iyi olur. Mesela emzirme sonralarında siz yatıp dinlenirken o bebeğin
gazını çıkartıp altını değiştirebilir. Ama siz uyuyorsunuz diye acıkmış bir
bebeği oyalamaya çalışmasın, bu emzirme kampının mantığına aykırı
. Bebek
ağlıyorsa destekçiniz sizi uyandırmalı ve bebek de emmeli.
Kimi kadınlar
lohusalıklarında yakınlarından (annelerinden, kız kardeşlerinden, hatta
kayınvalide ve görümcelerinden) çok güzel destek alıyorlar. Siz bu şanslı
gruptaysanız ne mutlu size, bu desteğin tadını çıkartın. Eğer değilseniz çözüm
üretirken biraz daha yaratıcı olmanız gerekiyor. Eşinizle konuşun; acaba kimi
arasanız gelip yardım eder? Dışarıdan iki-üç gün yemek sipariş edebileceğiniz
hesaplı yerler var mı? Ya da bir kaç komşuya haber verseniz günde 1 saat de
olsa desteğe gelseler, belki bir kap da yemek getirirler? Lohusa bir kadının yardım ricasını hiç kimsenin kıracağını
zannetmiyorum. Destek ararken konuştuğunuz kişilere bunun ne kadar kritik
bir dönüm noktası olduğunu, eğer sütünüzü çoğaltamazsanız mamaya başlamanız
gerektiğini anlatın. Dedim ya; hayat memat meselesi…

Yardım isterken sakın çekinmeyin, utanmayın. Kendiniz için değil, bebeğiniz için bunu
istiyorsunuz. Siz yavrusunu en iyi
şekilde beslemek için elinden geleni, hatta muhtemelen daha da fazlasını yapan
bir annesiniz; taş olsa yardıma gelir.

Tek bebekse ve evde başka çocuk yoksa destek
olmadan da karı-koca emzirme kampını atlatabilirsiniz, biraz daha zor olur ama
yapabilirsiniz. Ancak ikiz veya üçüz bebeklerde size yardımcı
olacak, bebeklerin gazını çıkartıp altını değiştirirken sizin biraz uyumanızı
sağlayacak birine, tercihan gece-gündüz
dönüşümlü destek olacak 2 kişiye ihtiyaç var. Ama yoksa da vazgeçmeyin. İkizleriniz varsa sizin yanı sıra bir
kişi daha bulursanız (mesela eşiniz) emzirme kampını yapabilirsiniz. Hatta tek
başınıza dahi olabilir, ama yorgunluktan sütün artmaması riski var, o yüzden
ikizlerde yardım kritik.

Başka çocuğunuz varsa mümkünse bir kaç günlüğüne,
mesela hafta sonu için, babaanne, anneanne, teyze, hala, kim varsa artık onlara
göndermeye çalışın, bu da
çok önemli bir destek. Evde küçük bir çocuk varken gündüz uyumanız pek mümkün
olmayabilir; çocuğunuz annesini özlediği için siz bebeği emzirip uyuttuktan
sonra tam uyuyacakken odanıza dalabilir. O yüzden, eğer imkanınız varsa, en
iyisi çocuğunuzu güvendiğiniz bir yakınınıza bir kaç günlüğüne göndermeniz. Yatıya
gönderemiyorsanız diğer bir ihtimal de baba ya da güvendiğiniz başka bir
yakınınızın çocuğunuzu gün içinde ev dışındaki aktivitelere (parka, vb.)
götürmesi, dışarda oyalaması. Emzirme kampı sonrasında süt bollaşınca biraz
rahatlayacak, İnşallah bebeğinizin abisine/ablasına daha fazla vakit
ayıracaksınız.

Emzirme kampı süresince beslenmeniz çok önemli. Eğer size bakan, destek olan biri varsa
sorun yok. Ama yoksa, sadece siz ve eşiniz baş başaysanız beslenmenizde en
azından şunlara dikkat etmenizi öneririm: 

  1. Sıvı alımınıza çok dikkat edin. İlla
    ki hoşaf, ayran vb. olmak zorunda değil, su da yeterli. Bol bol su için. 
  2. Protein alımınıza dikkat edin. Proteinden zayıf
    beslenme anne sütünün kalorisini, yani doyuruculuğunu düşürebilir. Her gün et
    pişirmekle uğraşmak kolay değil, bu nedenle çok kaliteli bir protein kaynağı
    olan yumurtayı öneririm. Lohusayken
    günde en az bir yumurta yiyin.
    Mutfaktan hiç anlamasa da eşiniz bir yumurta
    haşlayıp size soyabilir sanırım. Eğer evde yemek yoksa günde 2-3 yumurta da
    yiyebilirsiniz. 
  3. Peynir, süt, yoğurt gibi besinleri mutlaka yiyin, ihmal
    etmeyin. Müsli ve süt veya müsli ve
    yoğurt hem kolay hazırlanan, hem de doyurucu ve besleyici seçenekler.
    Eşimle ikizlerimizin ilk 6 ayında günde en az 1, bazen iki öğün yoğurt ve
    müsli ile yaşadık. 
  4. Karbonhidratlar en kolay besin grubu, tam tahıl ekmekle veya tam tahıl makarna
    haşlayarak karbonhidrat ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. 
  5. Süt arttırıcı emzirme çayları içebilirsiniz. İçinde çemen otu (fenugreek) olanları tercih
    edin. Gün içinde sakın aç kalmayın, yemek yemeyi ertelemeyin. Açlık süt azaltan
    bir faktördür.

Bu arada unutmayın, bu paragrafta anlattıklarım ideal lohusa
beslenmesi değil. Olmazsa olmazlar, yani minimumları yazdım. Destek
alabiliyorsanız daha dengeli ve çeşitli beslenmeniz elbette daha faydalı
olacaktır. Emzirme döneminde sağlıklı beslenme konulu bir yazı Eren’den gelecek…


Benim meme
kamplarımda en çok yaptığım hata, bana destek olan kişiye (yani eşime) acıyıp
üzerinden biraz yük almak için bazı işlerin ucundan tutmaya çalışmaktı. Burada
5 dakika, orda 10 dakika derken bu 5-10 dakikalar uykularımdan gidiyordu. Siz
bunu yapmayın. Emzirmek ve uyumaktan başka şeyle ilgilenmeyin. Topu topu iki-üç
gün sürecek. Destekçiniz bu sürede biraz yorulup uykusuz kalabilir, ama vicdan
azabı çekmeyin. Sizin uykusuz kalmamanız
lazım, çünkü siz süt yapacaksınız. Bırakın herkes işini yapsın. Siz süt yapın,
destekçiniz de size baksın
.

Cep telefonu
mesajlarını, Facebook’u, twitter’ı kontrol etmek de 5 dakika orda, 10 dakika
burda derken uykularınızdan götürebilir. Yapabiliyorsanız her türlü iletişim aracını kapatmanızı, bu üç günde emzirmeye ve
uyumaya odaklanmanızı öneririm.

Emzirme kampı için 3 gün idealdir ama olmuyorsa 2 gün de olabilir. Eğer
şartlarınız elvermiyorsa 1 gün bile hiç yoktan iyidir; birçok kadın için 1
gün de yeterli olabiliyor, olmazsa da sütün arttığı kadarı yanınıza kardır. Emzirme kampını hakkıyla yaparsanız çok büyük
ihtimalle ikinci günden itibaren sütünüzün bollaştığını, bebeğin karnının doyup
daha uzun uyuduğunu hissedersiniz. Üçüncü gün bebeğin kilo alım hızı rayına
oturmuş olur, doktora tartıya götürdüğünüzde bunu göreceksiniz.

Eğer hakkını
vererek yaptığınız üç günlük emzirme kampı sonunda hala bebeğiniz yeterli kilo
almıyorsa mamaya başlama zamanı gelmiş demektir. Bir yandan da durumu
hekiminizle değerlendirmenizi öneririm. Emzirme kampına rağmen sütün
artmamasının çeşitli sebepleri olabilir. Hipotiroidi, yani tiroid hormon
yetersizliği gibi hormonal bozukluklar ve meme dokusunun gelişmemiş olması bunlardan
bazıları. Eğer hekiminiz hormonal sebeplerden şüpheleniyorsa tetkik
isteyebilir. Emzirme kampına rağmen süt yeterli değilse olası sorunların neler
olabileceğini ayrı bir yazıda ele almak gerekir.

Emzirme kampı
yöntemi özellikle bebeğin ilk günleri ve haftalarında en etkili, en güzel
sonucu verir, çünkü hormonlar o dönemde yoğundur. Ama bu yöntemi her zaman
uygulayabilirsiniz. Mesela biz en son ikizlerimiz iki aylıkken emzirme kampı
yapmıştık. Ne yazık ki kilo alımları yine yeterli olmamıştı. Ama sütüm çok
bollaşmıştı, mamayı çok azaltmıştık. Sonrasında da benim memede mama vermek
dediğim ‘lactation aid’ yöntemine geçtik (Türkiye’de SNS diye biliniyor),
böylece biberondan değil memedeyken mama aldılar. Bu yöntem de ayrı bir yazı
konusu olacak. Eğer mama vermeniz şartsa, biberon yerine bu yöntemle vermenizi
öneririm. Bu yöntemi kullanmasaydım bırakın 27 ayı, ikizlerimi 6 ay emzirmek
bile benim için hayal olurdu. Bu da ayrı bir yazı konusu.

Bu satırları bebeklerini emzirebilmek, mamaya
teslim olmamak için haftalarca, hatta aylarca uğraşmış bir anne olarak
yazıyorum.
Emzirme kampı
yapmadan “N’apalım, benim sütüm de bu kadarmış” diyemezdim. Emzirme kampı
yapmadan “Yapacak bir şey yok, mecburen mama verdik” diyip vicdanımı rahatlatamazdım.
(İlk altı ay sadece anne sütü veremediğim için hala da vicdanım sızlar ya
neyse…) Emzirme kampını denemeden lütfen
pes etmeyin!
Eren’in Hassas Annelerinden birine dönüşmek istemiyorsanız “Her yolu denedim, olmuyor, ne yapalım,
kaderde yokmuş” diyip mamaya teslim olmadan önce lütfen birkaç gün emzirme
kampı yapın. Farkı göreceğinize inanıyorum.

Bir şekilde mamaya başladıysanız mamadan kurtulmak
için de emzirme kampı yöntemini kullanabilirsiniz. Prensip aynı: emzirip uyuyacaksınız. Hali
hazırda mama alan bebekler için belki bir kaç püf noktası daha eklenebilir,
bunları ilerleyen haftalarda ayrıca yazacağım. (Mamaya başlamış bebekleri anne sütüne döndürmek için emzirme kampı yazısı burada).

Bu vesileyle emzirme
kampı yöntemini bize ilk öğreten Prof. Dr. Canan Türkyılmaz (Gazi Üniversitesi
Tıp Fakültesi, Yenidoğan Ünitesi)
ve çocuklarımın sevgili doktoru ve sınıf
arkadaşım Dr. Serdar Beken’e çok teşekkür ederiz. Onlar olmasaydı ikizlerimi
gönlümce emziremez, bu blog’u da yazamazdım. Canan Hoca ve Serdar’a
şükranlarımızı sunuyoruz.


Yazının başında
dediğim gibi, aslında bebeğin ilk 6-8
haftası (en azından kırkı çıkana kadar) bir çeşit emzirme kampı olmalı
.
Sadece bebekle ilgilenip, emzirip uyuduğunuz; ev işlerinden, diğer
çocuklarınızın bakımından ve dünyadan elini eteğinizi çekip bebeğinizle odanıza
kapandığınız ve bebeğinizi istediği kadar sık emzirdiğiniz bir süre olmalı. Eğer
bunu yapabilirseniz zaten büyük ihtimalle mamaya hiç ihtiyaç duymayacaksınız.

Gelecek yazımda temel bilgileri gözden geçiriyorum. Önce bebeğin memeyi kavraması, sonra
da emzirme süresi ve emzirme sıklığı konularını ele alacağız.

Emzirme kampı yapmış olan anneler!
  • Kendi püf noktalarınızı bizle
    paylaşır mısınız? Sizin için işe yarayan ya da yaramayan yöntemler ne oldu? 
  • Bu
    yazıyı okuduktan sonra emzirme kampı yapmış olan anneler, yazıda verdiğim püf
    noktaları sizin işinize yaradı mı? 
Her şekilde lütfen paylaşın, geri
bildirim verin. Yazdıklarım mutlak doğrudur demiyorum. Çünkü ne kadar anne ve
bebek varsa dünyada o kadar farklı tecrübe var. Yorumlarınız burada zamanla
birikerek anneler için faydalı bir kaynak haline gelebilir.



Dilek’in emzirme kampı tecrübesini de okumanızı öneririm.

Gelecek yazıda görüşmek üzere,

Tomris 

Diğer Paylaşım

Ateşi düşürmek zorunda mısınız?

Hakkında Son Gönderiler Eren Kaya Latest posts by Eren Kaya (Tamamını Gör) Evde Cilt Bakımı …

448 Yorum

  1. Harika bir yazı olmuş… çok teşekkürler.

    • Ben de teşekkür ederim 🙂

    • Tomris hanım size nasıl ulaşabilirim?buraya belli karakterden fazla yazı ben yazamıyorum

    • Selamlar,

      Size bir arkadaşım aracılığı ile ulaşıyorum,konum tahmin edeceğiniz üzere emzirme ile ilgili kısaca anlatayım.
      Sezeryanla doğum yaptım sütüm 3. günü (kolestrum) geldi o arada bebeğe hastanede mama verildi,derken sarılık yükseldi yine mama verdik.
      bu ara meme ucunu yakalamadığı için slikon meme ucu kullanıyordum 1 ay süre ile kullandım. ama kayda değer miktarda sütüm vardı. ama ben o günlerde bile ilk 10 gün sütüm az endşesi taşıyordum hep artacak diye bekledim bu arada mama yine kullandım. 1 aylık olmamışken göğsümde mastiti oldu verdilen ilaçdan dolayı sütüm kesildi bırakınca gerigeldi bu arada ben gitti diye perişan oldum. bu olaylar dizisi sonucu bebeğim 3 aylık oluyor haftaya ama ben 3 kere günde mama veriyorum vicdan azabı çeke çeke hiç istemeyerek kolaya kaçma düşüncesi yok içimde amacım sadece anne sütü vermek bunun içim ücretsiz izinde aldım. sırf emzirmek için biraz stres ve lohusalığın verdiği bunalımla sütüm etkilenmiş olabilir çünkü ilk günlerden beri yalnız kaldım emzirme pompasını 1. ay sonunda aldım az çıkıyor üzülüyorum diye onuda kullanmayı istemedim . ama hep emzirmeye devam ettim.

      benim hatalarım
      kilo endişesi nedeni ile herşeyi yemedim tatlı hamurişler,son 20 gündür kardiyo yapmaya başladım oda etkiliyor olabilir mi?
      humana anne çayı bol su komposto şekersiz hep içtim portein sebze meyce besleniyorum
      semizotu roka et tavuk yesil sebzerle mevsim meyveleri sürekli yiyprum

      son olarak emzirme kampına girsem bunlara ek olarak sütüm artarmı,
      bana ceza verildi gibi düşünüyorum

      günde 3 saatlik sağma ile 80 ml süt çıkıyor ,2 saat sonra tekrar sagınca 30 ml ancak geliyor stokda şimdi hiç sütüm yok .

  2. benim de emzirmemede ilk günlerinde ciddi sorunlarımı emzirme kampına girerek çözdüm. Erencim senden kopya çekip, senden de bahsederek bloğumda paylaştım. Tomris ve sen muhteşem bir şey yapmışsın. Çok güzel bir yazı dizisi olmuş:))
    BENİMKİ DE;http://bebeimgeliyor.blogspot.com/2013/02/emzirme-kampim.html

    SEVGİLER

  3. Ben de emzirme kampına girmiş ve başarılı olmuş bir anne olarak tecrübelerimi paylaşmalıyım. Her şeyden önce şunların hiçbiri doğru değil:

    – sütüm yok
    – sütüm az
    – sütüm gelmeyecek
    – sütüm yaramıyor

    Benim de sütüm yoktu ilk günlerde. Leyla o kadar çok kilo kaybetti ki çocuğumun görüntüsü değişmeye başladı. 1 haftalık bir kampa girdim. saati kuruyor 2 saatte bir emziriyordum. Derin uyuyan bir bebek olduğu için uyandırmak zorunda kalıyorduk, ama 1 dakika bile sektirmeden 1 hafta boyunca emzirdim emzirdim emzirdim. Ve başardık. Sonrasında o kadar çok sütüm gelmeye başladı ki emzirdikten sonra pompalamak zorunda kalıyordum göğüslerimi boşaltmak için. O sütleri de buzluğa attık ve 6. aydan sonra ek gıdalarıyla karıştırdım. Rahatlıkla 4-5 bebeğe yetecek kadar sütüm vardı.

    Ama ilk günlerde o kadar sıkıntı çektim ki biri bana bu kadar çok süt üreteceğimi söylese asla inanmazdım.

    Burada baba desteğini vurgulamam şart! Eğer eşimin gazı, desteği, 2 saatte bir kalkıp benimle emzirirken oturması, bebeğin bakımını üstlenmesi olmasaydı başaramazdım. Burası kesin. Asla başaramazdım…

    Lütfen pes etmeyin! Bebeğiniz (herşeyiyle normal olduğu varsayılarak)biraz haddinden fazla kilo kaybederse HİÇBİR ŞEY olmaz! Kampa girin. Sabırlı, inançlı ve gayretli olun. Sütünüz gelecek, hem de şırıl şırıl gelecek.

    Eren

    • Bir hafta gerçekten uzun bir süre Eren, ama vazgeçmemişsin, tebrik ederim!

    • ben şimdi çalışıyorum ve her geçen güna azalıyor, sütüm. Düna rtık pompalarken.."Tamam Senay bu kadar olmuyor işte, yapacak birşey yok mama vereceksin, kader buymuş" derken, bu yazıyı okudum. Tam 6 aylık bebeğim.Belki işe yarar umuduyla dün gece bile mama vermedim. Biraz daha uyandım doğru ama farkettim ki neredeyse mama ile aynı etkiyi gösteriyor oğlum. Bu arada Doktorum banada sık sık en fazla 4 saatte bir çekmem gerektiğini söyledi. O yüzden azalır dedi. 3 gündür daha sık yapmaya çalışıyorum. 6 aydan sonra da değişen birşey olur mu? Dün harvey Karp'ın almakta geç kaldığım kitabını aldım. Ve artık sütüm yetmiyor demek yerine kendimi bol sütlü biri olarak hayal edeceğim. lütfn beynim buna engel olma..

    • Mamaya baslamis bebeklerde meme kampi yaparken suna dikkat etmek lazim: 1. tum biberonlari ve mamalari kaldirin. Iki gun azmederseniz sutunuz inanamayacaginiz kadar bollasacak. 2. Mama vermemek icin direnirken en zoru aksam ve gece saatleridir. Cunku anne de bebek de gunun yorgunlugunu tasiyrodur. Annenin sutu de gun icinde biraz azalmis olabilir. Ama pes etmeyin, iki gun icinde sut artacak. 3. Calismaya basladiysaniz emzirme kampini bir hafta sonu yapin. Hafta ici iste daha sık pompa yapin. Sut artırma (emzirme kampi) donemindeyseniz 2 saatte bir olmali. Diger zamanlarda 6 aylik bir bebek icin en fazla 4 saatte bir pompa yapmak bence de uygun.
      Siz inanirsaniz vucudunuz sizi takip eder!

    • 2 saatte bir kaç dakika olmalı? örneğin ben 2 saatte yapınca 2 damla çıkıyor:( o da moralimin bozulmasına umutsuzluğa kapılmama neden oluyor.

    • birakin 2 damla ciksin, bunda bir sakinca yok ki. Bir sure sonra memeler ve vucut mesaji alacak, daha cok sut cikmaya baslayacak. Bebegin ilk aylarinda bu mesaji daha cabuk alir vucut, cunku emzirmeyi kolaylastiran hormonlar tavan yapmistir zaten. 6. ayda memeleri ikna etmek biraz daha zaman alabilir, 2-3 gunden uzun surebilir ama merak etmeyin, mesaji alacaklar 🙂
      Sut sagmaya basladiginizda once damla damla gelir, bir sure sonra fiskirarak gelir, sut akim refleksi tetiklendigi icin sut hizli akmaya baslar, sonra tekrar yavaslar. Pompa yaparken en az bir kez, tercihen iki kez sut akim refleksi ile gelen sutu alip sut tekrar yavasladiginda birakabilirsiniz. Her kadinin sut akim refleksi kendine gore bir hiza sahiptir, kimi kadinda memeye/pompaya koyfugu anda sut gelir, kiminde 1-2 dakika sut akim refleksinin gelmesini beklemek gerekir, o yuzden sure veremiyorum. (burasi net olmadiysa soyleyin, daha farkli anlatmaya calisayim)
      Eger evde pompa yapiyorsaniz ve sagdiginiz sutu bebege veriyorsaniz pompayi hic kaldirmayin, bir koseye koyun, gelip gittikce sut sagin. La Leche League kitabinda oneriliyor, guvenilir bir kaynaktir. Bu sekilde gun icinde surekli sut sagarsaniz gun icinde bir iki kez kez yikasaniz pompa setini yeter. Bir diger yontem de pompa setini kullandiktan sonra yikamadan buzdolabina kaldirmak, gun icinde sık sık cikartip sut sagmak. Buzdolabinda durdugunda pompadaki artik sutler bozulmaz. (baska turlu iki saatte bir pompa yap, yika ile basetmek guc olabilir)

    • Tomris, mutlu haberler var…1-2 damla arrttıyor, dolduğunu hissediyorum..Gene haber vereceğim size:) Çoooooooook teşekkürler, emzirme güzelliğini kaybetmeme izin vermeyen bu yazıyı yazdığın , Eren sana da vesile olduğun için.

    • Bunu duyduguma cok mutlu oldum 🙂 Hic merak etmeyin, sutunuz yavas yavas artacak 🙂 Insallah gonlunuzce emzirirsiniz yavrunuzu.

    • Tomris, Emzirme meleğisin 🙂

  4. Boyle bi kamp oldugunu bilmeden kampa girmisim meger ben!Gunduzleri oglumu her firsatta emzirdim.Hatta bazen 1 saat bile gecmemisken..Geceleri de oglum beni saatbasi uyandiriyordu zaten.Emzirme isinde tamamen ona guvendim ve ne zaman istediyse o zaman emzirdim.Su an 13 aylik ve hala emziriyorum ne zaman isterse.Emzirmek isteyen analar!Vazgecmeyin!

    • Emzirmede sıklığı ve süreyi bebeğin ayarlamasına izin vermek en doğru yöntem, tebrik ederim Aisha Hanım.
      Emzirme kampı yöntemini ben icat etmedim, sadece adını koyup yazıya döktüm, püf noktalarını verdim.
      Zaten kadınlar milyonlarca yıldır emzirme kampını yapıyorlar, buna lohusalık deniyor 🙂 Mama olmayınca ne yaparsınız, mecbur emzireceksiniz, kalan zamanınızda da uyuyacaksınız. Siz de bunu doğal olarak yapmışsınız zaten, tebrikler!

  5. H Merhaba Tomris hanım;
    Öncelikle şunu söylemeliyim, bugün bu yazıyı hiç beklemiyordum,cuma gününü iple çekiyordum, benim için büyük süpriz oldu 🙂
    Ayrıca böyle bir yazı dizisine vesile olduğu için Eren hanıma da sonsuz teşeklürler.
    Bir kaç gündür ailecek hastayız, hepimiz gribe teslim olduk. En büyük sıkıntım da ne yazıkki minik merveme de hastalık bulaştı. Bu arada önceki yazınıza yaptığım yoruma cevaben hatırlatma istemişsiniz, 37. haftada spinal anesteziyle sezeryan oldum, ilk bebek Özge, 2650gr, ikinci bebek Merve 1970gr olarak dünyaya geldi. Merve sarılık olduğu ve de kilosu düşük olduğu için 1 hafta hastanede fototerapi gördü, ayrıca oksijen ve antibiyotik verilmiş, bunu da sonradan öğrendim.
    Özge kontrol günü sarılığı yüksek olduğu için 1 gece yattı.Sütümü sağıp gönderdim ama yetersiz olduğu için mama takviyesi oldu biberonla. Eve geldiklerinde çok fazla sütüm olmadı üzüntüden ve ameliyat acısından olbilir, elimden geldiğince emzirdim 1 saati asla geçirmedim ama hiç dinlenemedim. Bütün çocuklarıma yeteyim, hiç birini ihmal etmiyeyim derken ne onlara yetebildim ne kendime. En az mamayı vermeye çalışıyorum hep, memeden sonra 60 veya 90 ml kadar ama sanki hep açlar. Günde 3–4 kere veriyorum bazen azmedip inatlaşırsam daha az. Ama bugün çok üzüldüm çünkü kalça usg için hastaneye gittik, şükür hiç bir şeyleri yokmuş, hatta doktor «anne sütü alıyorlar mı?, kemikleri çok sağlam» dedi. Ama çocuk doktoru kilo alımını yetersiz buldu 🙁
    Özge 4100 gr, Merve 3600 gr. Aslında şaşırdım çünkü 1 hafta önce aşı için gittiğimiz ASM de de aynı kiloda çıktılar, 1 haftada hiç almamışlar demekki. Çocuk doktoru 1 ayda 850 gr alması gerektiğini bizimkilein ancak 500 gr alabildiğini söyledi ve mama takviyesi verdi. Özge çok kustuğu için (aslında kusma değil de reflüymüş) iki ilaç verdi ve de kusmayı önleyici mama. Ve ben mamayı az veriyormuşum, en az 120 ml olmalıymış! Ben mamayı azaltayım derken reva mı bu bana şimdi? Ayrıca değişik bir mama daha yazdı adını hatırlayamıyorum ve almakta kararsızım günde üç defa bir ölçek iki bebeğin de mamasına karıştırılacakmış beslenme için. Sizce ne yapmalıyım? Ben 32 yaşındayım tamam pek dinlenemiyorum, sağlıklı ve düzenli beslendiğimi de söyleyemem ama her fırsat bulduğumda yemek yiyorum, bol bol su içiyorum, süt ve bitki çayları içiyorum ve en önemlisi sürekli emziriyorum, şu anda bile. Neden bebeklerime sütüm yetmesin ki? Neden en doğal ve sağlıklı olanı varken onları mamaya mahkum edeyim ki? Diğer iki çocuğumu 28 er ay emzirdim ben, bebeklerimi mahrum etmek istemiyorum. Meme kampı hayal gibi geliyor bana, bu olanaklara sahip değilim ne yazık ki. Eşim bile günde 12 saat çalışıyor, eve yardıma gelen olursa bebeklerin banyosunu yaptırabiliyorum ancak. Ama kararlıyım bi şekilde yeteceğim çocuklarıma.Umarım bana göre olan bir yöntem de bulursunuz. Umutla bekliyorum.
    Dilek Baydere

    • Sevgili Dilek hanim, yaziyi one cekmemin en onemli sebebi basta size olmak uzere yaziyi bekleyen bir kac anneye faydali olmak istemem. Inancinizi ve azminizi cok takdir ediyorum. allah'in izni ile dort yavrunuza da yeteceksiniz. Once su kritik donemde mamadan kurtulmaniz, anne sutune donmeniz gerekiyor.
      Keske elimde sihirli bir degnek, ozel bir ilac ya da cok ozel bir yontem olsa da size onersem. Eger boyle bir yontemi bulmus olsaydim inanin kendi ikizlerimde uygulardim. ama ne yazik ki yok. Inanin cok okudum, kendim de tecrube ettim, baska bir yontem bulamadim. Bir sekilde yardim bulup iki gun kapanip emzirmeniz gerekiyor. Anladigim kadariyla bebeklerin mama ihtiyaci gittikce artiyor.
      Elbette bebeklerinize sutunuz yetebilir, size inancim tam. Onlari mamaya mahkum etmeyeceginize eminim. bunun icin 1. sutunuzu cogaltmamiz, 2. bebeklere anne memesini verimli emmeyi ogretmemiz gerekiyor. Bunun icin de tek yol emzirme kampi.
      Bir yandan dort cocuga yetip, ev isleri yapip bir yandan iki bebegi emzirmek kolay degil. Ev islerini ve cocuklarinizin bakimini surekli bir tarafa birakin demiyorum. Sadece 2 gunlugune yapabilirseniz bunu, ve o iki gun boyunca tum biberon ve mamalari kaldirip sadece emzirebilirseniz sutunuz cok ama cok artacak. Sutunuz arttiktan sonra ev hayatiniz da cok buyuk ihtimalle rahatlar, cunku bebekler daha uzun uyur, daha az emmek isterler. Bunu bir yatirim gibi dusunun. iki gun yatiracaksiniz ama sonrasinda hem hayatinizda rahatlama hem de bebeklerinizi mamadan kurtarma gibi buyuk kazanclar saglayacaksiniz.
      Sartlarinizda biraz yaratici cozumler bulunabilir mi acaba?
      Acaba esiniz iki gunlugune isten izin alabilir mi, yillik izninden kullanabilir mi mesela? Iki gun ev isi yapmasaniz, buyuk cocuklariniza bakmasaniz, sadece kendiniz besleyip emzirip uyusaniz bence bu bile buyuk fark yaratacak.
      Sizin durumunuzda (mamaya kayan bebekler durumunda) meme kampi boyunca tum biberonlari ve mamalari kaldirmak gerekiyor. Bebekler her agladiginda emzirmek gerekiyor. Ozellikle biberona alismis bebeklerin memede canhiras aglamalarina yurek dayanmasi cok zor, biliyorum, ben de yasadim. Eger bu iki gunu atlatabilirseniz daha guzel gunler sizi bekliyor olacak. Ama bu iki gunde ev isi ya da buyuk cocuklarinizin bakimi ile ilgilenirseniz uyumaya, yemek yemeye vaktiniz kalmaz ve bu da sutunuzun artmasina engel olabilir. O yuzden kendinize destek olacak birini bulamasaniz bile iki gunlugune sizi ev islerinden azad edecek bir yontem/yardim bulmaniz gerekiyor.

    • Rakamlara gelince. Ayda 800 gram almalari ideal, ama 600 gram da olabilir. hatta bazi kaynaklar 500-1000 gram arasini normal kabul eder. Su anda haftada 150-200 gram arasinda almalari gerekiyor, ordan hesaplayabilirsiniz. Son 1 haftada kilo almamis gorunmelerinin sebebi farkli tartilarda tartilmak olabilir. Yine de muhtemelen kilo alimlari yavasladi, cunku sizin anlattiklarinizdan anladigim memede gittikce kotuye gidiyorlar, memeden verimli sut cekemiyorlaar, bu da sutunuzu azaltan bir faktor muhtemelen. O yuzden kilo aliminda azalma ve sizin aktardiginiz memedeki sorunlar brbiri ile uyumlu. Eger mama vermeye devam ederseniz bunlarin daha da kotuye gitme ihtimali cok yuksek. Bunu durdurmanin yolu ise emzirme kampi.
      Doktorun verdigi reflu onleyici ilaclari kullanin. Eger mama kullaniyorsaniz reflu icin mamayla ilgili onerilerini de uygulayin.
      Ama en kisa zamanda bir emzirme kampi yapmaya calisin. Buyuk cocuklarinizin bakimini ve ev islerini 2 gun biraksaniz, sadece bebeklerinizi emzirip yiyip uyusaniz o da yeter.

    • Meme kampindan sonra sutunuz yine de artmiyorsa benim memede mama vermek dedigim SNS yontemi kullanmanizi oneririm. Yoksa biberona devam ederseniz biberona kayacaklar gibi gorunuyor.
      Aslinda memede mama yontemini meme kampi yapmadan da uygulayabilirsiniz, aradiginiz sihirli degnek bu olabilir. Ama once meme kampi yaparsaniz en azindan sutunuz artmis olur.
      Memede mama verme yontemini uygulamak konusunda ne dusunuyorsunuz? cok zor degil, ama ikizlerde ilk gunlerde yardima ihtiyaciniz olabilir, yontemi ogrenene kadar insanin elleri yetmeyebiliyor. Akilli bir kizsa 11 yasindaki kiziniz da bir iki seyi tutup size yardim edebilir.
      Memede mama yontemini anlatacagim yaziyi oldukca sonra yazmayi planliyordum ama eger uygulamaya niyetliyseniz one cekmeye calisacagim (her sekilde gelecek hafta cuma'dan once olmayacaktir).

    • Bu arada cok gecmis olsun demeyi unuttum. Bebislerin burnu tikanirsa emzirme oncesinde eczaneden alacaginiz serum fizyolojik damlatabilirsiniz. Tabii evde grip dolanip duruken emzirme kampi biraz hayal, muhtemelen gunluk hayatinizi zar zor surduruyorsunuz. Boyle bir donemde daha fazla mamaya kayma riskiniz var, bu bir gercek, ama bebeklerin soguk alginligi gecirirken susuz kalmamasi lazim, o yuzden mamayi sınırlayın diyemeyecegim. Bebisler ve siz iyilesir iyilesmez emzirme kampi yapabilirseniz cok iyi olur.
      bu arad, bebekler su anda kac haftalik/aylik oldu?
      her sekilde irtibatta kalalim.
      Kendinize cok cok iyi bakin. Moralinizi saglam tutun. Sizde bu inanc oldugu surece bir yol mutlaka bulnur. Ben de yardim etmek icin elimden geleni yapacagim.

    • Tomris Hanim benim her defasinda yani her 3 saatte 60cc sutum geliyor bebegim 20 gunluk olmasina ragmen hic kilo alamamis, doktorumuz mama onerdi, sizce ne yapmaliyim? yeterince geliyor gorunuyor sutum ve inanin haftada iki gun balik, iki gun kirmizi et yiyorum, her gun yogurt yiyorum, karbonhidrat yiyorum. sice baslayayim mi mamaya, bu sekilde devam edersem ya kilo almazsa bebegim yine? dogum kilosunu yakalayamadi 20 gunde:(

    • Beliz, ne yiyip ne ictigin degil, ne kadar sik emzirdigin onemli sutu artirmak icin. 3 saatte 60 cc sutum geliyor diyorsun, o zaman sagiyorsun sutunu, bebege sagip mi veriyorsun? Yok bebek meme aliyorsa niye sagiyorsun? Pompayi filan her seyi kaldir. Sadece emzirmeye odaklan. Lutfen yukaridaki yaziyi iyice oku. hic bir sey yapmadan emzireceksin. gun icinde her saat, her yarim saat, neyse emzireceksin. Iki emzirme arasi iki saati gecmemeli. daha kisa olabilir, ama daha uzun olmamali. Gece ve gunduz boyle.

      Bu arada, eger denemek icin sagdiysan ve 3 saatte 60 cc sutun geliyorsa bu cok iyi bir rakam. Soyle dusun: 3 saatte 60 cc gunde 560 cc yapar ki bu yeni dogan icin yeter de artar.

      Emzik veriyor musun? kirki cikmadan, bebegin kilo alimi yoluna girmeden emzik kesinlikle verme. bebek emzik yerine seni emmeli ki sutun artsin.

      Bence bir iki gun yogun bir emzirme kampina gir, ondan sonra kiloyu tekrar degerlendirin.

  6. Bu haftasonu hastayım numarasıyla milleti başıma toplayıp kampa girmeyi düşünüyorum 😉 bu ara 7 gün sonra bebeklerim 3 aylık olacak, umarım geç kalmamışımdır. Bi durum daha var ki malesef minicik bebişim Merve çok hasta, boğaz enfeksiyonu,öksürüyor ve burnu tıkalı dr antibiotik verdi, sık sık emziriyorum ama çok zorlanıyor yavrum.
    Kio alımları sizcede düşük mü?
    Ayrıca ilginize çoook teşekkür ederim.

    • Cok iyi fikir Dilek Hanim, bir yol bulacaginizi biliyordum 🙂
      3 ay hic de gec degil, 6 aylikken bile yapilabilir.
      Kilo alimlari ile ilgili yazdim, ayda 500 gram biraz dusuk, ama cok kotu degil. Ayda en az 600 gram almalari gerekiyor. Doktor 800 gram olmali derken heralde dogum agirliklarinin dusuk olmasini da hesaba katti. Ama su anda buna cok odaklanmayalim. Eger sutunuzu cogaltabilirseniz cok iyi olur.
      Bebisler icin eczaneden serum fizyolojik (tuzlu su) burun damlasi alin, bebekler icin kucuk tuplerde satiliyor. Emzirme oncesinde onu damlatin, bebekler hic sevmezler, benimki de nefret ediyor, ama tikali burunla da meme ememiyor, basini sabit tutup damlatiyorum iki burnuna da. Her burun deligine 5 damla kadar yeter. acilmadiysa tekrar edebilirsiniz. Yalniz bunu emzirme sonrasinda yapmamaya calisin, tuzlu su oldugu icin kusturabilir bebegi. Yapabileceginiz en iyi sey bebegin burnunu acik tutmak, bol bol emzirmek, susuz kalmamasi lazim.
      Kamptan once ve sonra kilolarini tarttirabilirseniz cok cok iyi olur. Buna gore mama verme konusunda karar verecegiz. Hem hastalar, hem son hafta kilo alimlari oldukca dusmus, kilo alimlarini cok daha yakindan takip etmek gerekiyor.

    • Her emzirmeden önce dediğiniz gibi burnun açıyorum benimkiler de hiç sevmiyor ama rahat ediyor. Bir de bugün bebeklerin yanından hiç ayrılmamaya karar verdim, hızlı bir şekilde yemeğimi ve diğer işlerimi yapıp emzirmeye koştum, ve süre koymadan sıkılmadan saatlerce emzirdim. Sanırım onların yüzüne bakmaktan daha doğal süt arttırıcı yok 🙂 uyuyup uyanıp takrar emiyorlar, onlar da keyifli bende .

    • Harika! Ev isleri biraz bekleyecek ama n'apalim, bebisler herseyden onemli :)6. aydan sonra insallah daha da rahatlayacaksiniz.
      Emzirme suresini uzun tutmaktan ziyade sık sık emzirmek sutu daha cok artiriyor (ben bu hatayi cok yaptim). Soyle soyleyeyim, mesela bebekler 1 saat memede kaliyor, dusmuyor diyelim. Bir de soyle deneyin. Memeye koyduktan 20 dakika sonra uyumaya basladilarsa yavasca memeden ayirin. 5-10 dakika, belki 20 dakika, ne kadar uyursa kar. Sonra tekrar gelirse tekrar bir 20 dakika emzirin. Bu durumda 1 saat nonstop emzirmek yerine 20 dakika emzir, 20 dakika uyku, 20 dakika emzir gibi bir sey oldu. iki kez 20 dakika 1 saat nonstop emzirmeden daha cok tetikler sut uretimini muhtemelen. Bebegin aldigi sut miktari da 1 saatte aldigi ile asagi yukari ayni olacaktir. Burda sureleri ornek olarak veriyorum, motamot uygulamak zorunda degilsiniz. Bir de boyle deneyin isterseniz. ama uygulamada sorunla karsilasirsaniz ya da anne icguduleriniz bu yontemde bir gariplik var derse kendi yolunuza donebilirsiniz, bu sadece bir deneme onerisi.

    • Unutmadan … Allah yardimciniz olsun!

    • Uzun süre emzirmek beni de çok yordu zaten , sizin önerinizi mutlaka deneyeceğim bugün . Ayrıca dün sütümün epeyce arttığını farkettim. Doğduğundan beri masajsız yardımsız kakasını yapamayan kızım Özge dün 3 defa kakasını yaptıı yardımsız. Çok teşekkür ederim.

    • cok sevindim! diyordum zaten , bu isi olsa olsa Dilek Hanim kotarir diye 🙂
      biberonla mama baslanmis bebeklerin emzirme kampinda tum biberonlari kaldirip 2-3 gun emzirmeyi oneriyoruz. sanki biberon ve mama icad edilmemis gibi dusunun, unutun onlarin varligini. her biberon verdiginizde kafalari yine karisacak oyle mi sut geliyordu boyle mi diye. yalniz sizin durumunuzda su var, 0 biberon yonteminde, ozllekle bebeklerin son hafta kilo alimlari dusup kritik noktaya yaklastigi icin, sıkı kilo takibi onemli.
      biberonsuz biraz aglayabilirler, geceler zor gecebilir, ama dayanmaya calisin. bu bir yatirim, bu gunler de gececek, sonra bol sutlu saglikli gunler sizi bekliyor 🙂
      Ozge'nin bagirsaklari anne sutu agirliki beslenince rahatladi demek ki. yalniz bir yandan da dikkat edin, ishal olmus olmasin. bazi virusler hem ust solunum yolu enfeksiyonu (grip) hem ishal yapabilir. Genel durumundan anlarsiniz ishal mi degil mi. cok civik ve gun icinde defalarca (3'ten cok daha fazla) yapiyorsa kakasini ishal olabilir. sadece dikkat edin diye soyluyorum.

  7. Tomris, çok güzel yazmışsın… ellerine sağlık.

  8. Merhabalar. Ben de bilmeden bu kampi uyguluyormusum ama benim nedenim baska. Sutum olmasina ragmen bebegim emmek istemiyor. Ilk iki ay gayet guzel emdi. Ama sonra birakma egilimine gecti. Onceleri herkes az da emse doyuyodur, doymasa aglar fln deyince rahatlamistim taki kilo alimi durana kadar. Ben de kendi kendime bole bi kamp duzenledim ve sadece uyuyarak emdigi icin ilk hafta nerdeyse 1 saatte bir uyutarak emzirdirdim. Gece de uyandirmadan 2 saatte bir. O hafta 260 gr aldi. 4 ayligiz ve hala emme problemimiz var ve ben hala uyutarak emziriyorum ve devamli kamptayim:(( bu ay da 650 gr aldi. sadece son 1 haftadir bazen uaynikken de emiyor.umarim bu mucadelemin zaferinin bi gostergesidir… cunku inanin psikolojik olarak bebeginin emmemesi se bi anne icin cok kotu.

    • Cok kotu bir duygu olsa bir sey bebegin emmek istememesi. Meme grevi gibi gorunuyor. Biberon kullanan bir bebek mi? Oyleyse biberon tercih ettigi icin olabilir. Biberon degilse, sizce memeyi istememesine ne sebep olmus olabilir?
      Cok guzel kilo almis bebeginiz gecen ay, sutunuz yaramis. uykuda emzirmek/ uykuluyken emzirmek iyi bir fikir. yavas yavas emmesi daha iyiye gidiyor gibi gorunuyor anlattiginizdan. Vazgecmeyin, emzirmeye devam 🙂

  9. Biberon hic vermedim. Zaten birakicak diye o kadar cok korkuyorum ki elma suyuna basla diyen cok oldu, gerci doktorumuz simdilik hic bi seye gerek yok dedi, ama ben vermedim. Ek gidaya gecince de birakicak diye endiseliyim. Inanin nedenini cok arastirdim, doktoruma sordum ama ulastigim tek sonuc bunun bi gecis donemi oldugu ve bu aylarda yapabilecegi. Bazi bebekler bu sekilde zor emiyomus:( yoksa si de bikirsiniz idrar yolu enfeksiyonu, sutun az gelmesi vs gibi bir cok nesen var ama bizde bu nedenler yok. bi de dedigim gibi emmiyo diye ek gida vermek ya da mamaya basvurmak sutu azaltiyormus ve bebegin tamamen birakmasina nesen oluyormus. Ben de gayretle emzirmeye devam ediyorum. Insallah basarili olurum. Sizin kanalinizla boyle tecrubesi olan anneler de fikir verirse cok sevinirim

    • Evet, bazi bebeklerde oldugunu duymustum. Mamaya baslamak da emmeyi birakmasina sebep olabilirdi, cok iyi yapmissiniz baslamamak ve emzirme konusunda israrci olmakla. Tabii kolay degil isiniz. Baska anneler bebegim cok emmek istiyor diye sikayet ederken sizin durumunuz da ayri zor. Ama 4 aya kadar gelmissiniz, iki ay daha disinizi sıkarsaniz 6 aydan sonra rahatlayacaksiniz diye tahmin ediyorum.
      Bazi bebeklerde duygusal olaylar (annenin ise baslamasi, onu baska biriyle birakmasi gibi) meme grevine sebep olabiliyor ama meme disinda bir sey vermediginizi soyluyorsunuz.

  10. 6 aydan sonra da uykuda veya uykuluyken emz'rmeye devam edebilirsiniz. Emzirme Sanati kitabinda (La Leche Leauge)meme grevindeki bebekleri sasirtarak emzirme konusunda degísik fikir ve taktikler var. En cok onerilen uykuda veya uykuluyken emzirmek. Uykudan ilk uyandiginda hemen emzirmeyi de deneyebilirsiniz.

  11. Ilk kez anne oldugum icin bi cok seyi yeni ogreniyorum. O kitabi da hemen edinmem lazim sanirim. Bu arada ilginiz icin de cok tesekkur ederim.

  12. Tomris Hanim merhaba,
    Ben de bebegi yeterince kilo almadigi icin mama takviyesi yapan annelerdenim. Ilk ay 50gr, 2.ay 400 gr aldigi icin 3.ay takviyeye basladim ve o ay 650 gr aldi, 4.ay takviyeyi biraz azalttim(gunluk 180 cc.den 120.ye) ve 450 gr alarak toplamda 1450 gr.la 4 ayi devirdik. Bir emzirme danismanina danistim ve kavramada bir problem gorunmedigini soyledi. Sutu artirmak icin emzirmelerden sonra sagmayi onerdi, yaptim ama maalesef bir fark goremedim. Denemedigim tek sey "emzirme kampi", bununla ilgili bir kac sorum var size:
    1- Kampin sonunda sutun arttigini nasil anlayacagim, cunku kizim hic ac ac aglamiyor( mama vermedigim zamanda), uykulari kotu degil(gecede 1 kez kalkmaya basladi) ve genel olarak huzurlu bir bebek?
    2- Kamptan sonra nasil emzirecegim, cunku su anda da talep uzerine emziriyorum? Artmis olan sutu yine kacirmamak adina bunu soruyorum.
    Cevaplariniz icin simdiden cok tesekkurler,
    Aysegul

    • Merhaba Aysegul Hanim,
      Cok talepkar bir bebek olmadigina gore kampi saatli yapmaniz gerekebilir. Bu duurmda 2 saatte bir emzirmek cok onemli. Ayrica mamayi tamamen kesin ki memeye istahla yaklassin, sutu artirsin. Yani kamp boyunca 0 mama vermeniz lazim ve her istediginde, agladiginda, hatta o degil siz istediginizde emzirin. Emzirme aralari 2 saatte biri gecmemeli (birinci emzirmenin basindan ikinci emzirmenin basina)
      1. kampin sonucunu anlamak icin en objektif yol bebegi kamp oncesinde ve sonrasinda tarttirmak. Ortalama gunde 15 gram kilo artisi bekleriz 4 aylik bir bebekte.
      subjektif yontemler ise bebegin daha rahat uyumasi, aclik isaretlerinin azalmasi (ki bu sizin durumunuzda pek gecerli degil sanirim), memelerin sut dolup gerginlestigini hissetmeniz bunlardan bazilari.
      2. Sanirim cok sakin karakterli bir bebekle karsi karsiyayiz, cok talepkar degil. Bu durumda sizin biraz tesvikiniz gerekiyor. emzirmek icin onun isaret vermesini beklemeyin, bazen siz de meme verebilirsiniz. Sanirim cok bariz isaretler vermiyor ac oldugunda, bu yuzden ac oldgunu kaciriyor olabilirsiniz. Arada siz meme onerebilirsiniz, sirf caniniz istedi diye, ya da bir firsat buldugunuzda, ne zaman isterseniz meme verin. Boylelikle sutunuzu koruyabilirsiniz. Ayrica bazen ac gorunmedigi halde ne kadar istahli emdigini farkederek bebeginizin kendine ozgu aclik isaretlerini kesfedebilirsiniz belki. Bir fikir vermesi icin, gunde 6 emzirmenin altina dusmemeye calisin, ama rakamlara cok guvenmeyin, onemli olan sizin ve bebeginizin arasindaki iletisim.

  13. Tomris Hn. tekrar merhaba,
    Oncelikle cevaplariniz icin tesekkurler. Kizimla beraber dunden beri kamptayiz:) 2 saatte biri yukarida yazdiginiz icin aynen oyle yapmaya calisiyorum, ayric o talep etmese de surekli teklif ediyorum, cogunda kabul ediyor!! Gorece olarak buyuk bir bebekle kampin farki surekli yatamamak sanirim, cunku cani sikiliyor, gezinince rahatliyor…
    Size bir de son bir sorum olacak, benim mamayi az verme(ya da dr.un ver dedigi kadar vermeme diyebilirim) sebebim, mama yiyince kizimin karninin daha uzun sure tok kalmasi ve emzirme sikliginin azalmasi ve bunun orta vadede sutu bitirecegine inanmam. Bu acidan bakinca "lactation aid" kullanmanin biberona gore avantaji nedir, sonucta bebek yine mama aliyor ve emzirme sikligi azaliyor? ( Biberon vermeyle ilgili olarak LLL Turkiye temsilcilerinden Natalya Hn. bana bebegi dik, biberonu yatay tutun ve 90 cc.lik bir biberonu ortalama 20 dakikada bitirin demisti, onun bu tavsiyesini mumkun mertebe uygulamaya calistim, hatta "lactation aid" almama sebebim budur diyebilirim, cunku bu sekilde biberondan sut icmek kizim icin zaten epey zorlayici oldu ve biberonun rahatligina alismadi.)
    Tesekkurler,
    Aysegul

  14. Aysegul hanim, merhaba. mama vermeme ya da az verme sebebiniz cok mantikli. ikinci yazimda (notlar -2) yazmistim mama ve biberon iki sekilde zara verir emzirmeye. mamanin daha gec aciktirmasi birinci zarari. ikincisi de bebegin biberona alismasi. lactation aid ikinci soruna yonelik bir onlem. natalya hanimin verdigi ise biraz birinci soruna, biraz da ikinci soruna yonelik bir onlem (bu yontemde bebege doyup doymadigini hissetmesi icin firsat taniniyor, boylece gereksiz mama yuklemesi olmuyor. ayrica cok da rahat degil dediginiz gibi). yalniz lactation aid'i gercekten sutun yetmedigi durumda oneriyoruz, yani zaten annenin sut uretim kapasitesinin son noktasina gelinmis, ama yetmiyorsa. normalde annenin sut uretiminin siniri yok, ama nadiren meme dokusunun yeterli sut uretemeyebilecegini biliyoruz (bin kadinda bir gibi bir oranda). bu noktada oldugunuzdan emın olmanın tek yolu emzırme kampı. hakkini vererek yapilmis bir kamptan sonra sutunuz hala kılo alımı ıcın yeterlı degılse o zaman mama takviyesi zamani gelmistir.
    benim tecrubem soyle. dediginiz gibi zaman icinde mama sutun yerine gecmesin diye cok dikkat ettim lactation aid ile mama verirken. bunun icin sık emzirmeye devam ettim, 4 ayliga kadar 2,5 saatte bir emzirdim gunduzleri ve cok sıkı kilo takibi yaptik, kilo alimlarini minimum olmasi gerekenin biraz uzerinde tutacak kadar mama verdik, daha faza degil (bir cok anne mamayi nonstop bebegin aldigi kadar verir, yani karni iyice doyana, bebek mamayi istemeyene kadar), biz sutu korumak icin en az miktarda verdik) ve 2,5 saatte bir emzirdik 4. ay dahil (her bir emzirme 50 dakika filan suruyordu). Bu halde 6 aylikken bebekler gunde bir litre sut uretiyordum (bazi gunler bebeklerden uzakta kalinca pompa yapiyordum). bu arada lactation aid tupunun elimdeki ucunu da biraz kiviriyordum ki sut oyle kolay gelmesin, ugrassinlar biraz diye.
    yani lactation aid birinci soruna (mamanin mideyi gec terketmesi) yonelik degil sadece ikinci soruna (sut emme tekniginin bozulmasi) yonelik. birinci sorunu onlemek icin minimal mama vermek lazim ve sık emzırmeye devam etmek lazım.

    • bu arada lactation aid kullanmanin bir diger avantaji bebek memede kalmaya devam ettigi icin sut uretimini uyarmaya devam ediyor. Natalya hanim'in onerdigi 'paced bottle feeding' yani duraklamalarla besleme yonteminde boyle bir avantaj yok. ama sonucta her ikisi de lact.aid ve duraklamali besleme, her ikisi de emzirme koruyucu mama verme yontemleri. Yine de en iyisi mumkunse hic mama vermemek.

  15. Merhaba Tomris hanım, 6,5 aylık bir oğlum var malesef mama destekli geldik bu günlere, ne yediysem ne yaptıysam sütümü arttıramadım. Bilinçaltımda hep sütüm yok, gelmeyecek yaramıyor mesajı vardı silemedim. İçim acıyarak mama verdim hep. Şükürki oğlum emmeyi çok seviyor bu güne gelmek bile mucizeydi ha şimdi bıraktı bırakacak diye diye bu günlere geldik. Kendime o kadar kızıyorumki hamile iken emzirme konusuna hiç eğilmemişim, araştırmamışım. Doğumdan sonra 5 gün hiç sütüm gelmedi oğlum kilo kaybetti ve sarılık oldu kendimi eksik ve yetersiz buldum sonrasıda gelmedi..keşke yazdıklarınız hamile iken okuyabilseydim ve emzirme sanatı kitabını mutlaka edinseydim birde sütpompasını. Size sorum biz ek gıdaya geçtik doktorum öyle bir beslenme listesi verdiki bebeğim ne zaman emecek diye sordum kendime, içimde kaldı şöyle şakır şakır sütümle beslemek istiyorum oğlumu bu aşamada kamp benim için geçmi? Ne dersiniz. Yazılarınız ve emeğiniz için çok teşekkür ederim tekrar..

    • Ayşegül, Tomris emzirme konusunda fikrini yazacakdır ama ek gıda meselesinde şu yazımı okumanı tavsiye ediyorum:

      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.com/2012/12/ek-gdaya-baslama-meselesi.html

    • Aysegul hanim, hicbir zaman gec degil. Az once baska bir yazinin altina yorum birakan bir anneyi okudum, onun bebegi de 6 aylikti. Emzirme/sut sagma kampi ile gunluk sutunu 30 ml'den 120 ml'ye cikarmis. Yani dort kat artmis sutu. Anne isterse daha da cok bile artirabilir, ayi farketmez, bir anne isterse herseyi yapabilir.
      Size tavsiyem ek gidaya gecmeye baslamadan once bir emzirme kampi yapmaniz. Sutun istediginiz kadar 2-3 gunden daha uzun surebilir, cunku emzirme ile ilgili hormonlar ilk hafta ve aylardaki kadar yogun degil, ama hala var o hormonlar, ve sizde de sakir sakir emzirecek guc 🙂
      Ek gidaya yavas yavas gecmenizi oneririm. Ben de ikizlerimde tip fakultesinde ogrendigimiz gibi 3 gunde bir yeni bir ogun ekleyerek ve bir iki ay icinde ek gidanin oldukca yogun oldugu bir beslenme sekline gecmistim. Ama simdiki bebegimle oyle yapmamayi, daha yavas ve bebegin hizinda ek gidaya gecmeyi planliyorum. Yalniz burda bebegin kilo alimi (buyumesi) ve gelisimini takipte tutmak onemli. Hekiminiz niye ek gida agirlikli bir beslenme onerdi bilemiyorum, belki nasil olsa sutunuz az oldugu icin (simdilik! 🙂 formul mama yerine ek gida agirlikli bir beslenme dusunmus olabilir. Bunu onunla tartismaniz gerekir.

    • merhaba ben de 2012 temmuz annesiyim 7 aylık bir kızım var.kızımın kilosuna takıldım aslında hata yapıyorum biliyorum ama işte bir türlü silemiyorum aklımdan kurtulamıyorum bundan.kızım 2960 gr doğdu öyle aman aman emen bir bebek olmadı hatta doğduğu gün uyuyunca dr mama verdirdi kan şekeri düştü diye.ama gecesi emzirdim eve gidince ememedi ben emziremedim derken mama aldı sağdım verdim emmek istemedi zorla emmeye alıştırdım bağrış çığırış.ilk 3 ay genelde 700-800 gr aldı sadece anne sütüyle 4.ay işe başladım.iş yerim evimin dibinde 1.5 2 saatte bir eve geldim emzirdim.sabah 7 öğlen 12 ye kadar çalıştım.(yarım gün yani)4.ay 600-700gr arası tartı aldı.5.ay ise 500gr 6.ayında 380gr aldı kzım sadece emdi.dr sütümün azaldığını söylüyordu hep hatta 5 ay ,ay dolmadan tarttı 5.gün vardı daha ve 340 gr alan kızım için mama verdi denedim ama almadı kzım mamayı 5 gün sonra aşı için gidince 500 grmı tamamladığını gördük kızımın.6.ay sonunda 6880 gr oldu kızım.sizce kızımın kilo alımı nasıl işe başladığım için kendimi suçluyorum ve bundan kurtulamıyorum bir türlü belki diyorum 5. ve 6.aylarda 600-700 gr alacaktı.bu arada 8.aydayız hala emiyoruz inat ettim ilk 6.ay mama vermedim

    • Bu arada söylemeden edemedim aslında ben de farkında olmadan emzirme kampı yapmışım resmen eşim hala dalga geçer ben le ilk üç ay resmen kızım mememde gezdim ya açsa paranoyasıyla hep emzirdim.Açıkçası bunda komşularımın etkisi çoktur.biri hiç büyümüyor sütün yaramıyor mu dedi biri ben 20 dkda bir emziriyorum dedi ben de öyle yaptım 3. ayda bir ay boyunca az daha kafayı yiyordum:)

  16. Nesrin Hanim, sizi cok tebrik ederim, mamaya baslamamak icin direndiginiz icin. anlattiklarinizda vicdan yapacak bir durum gormuyorum. Kiziniz Masallah guzel kilo aliyor, verdiginiz rakamlar cok normal. O konu komsulari ve mama oneren doktorlardan sadece siz muzdarip degilsiniz, her mahallede varlar, bir gun bir elime gecirsem cok fena yapacagim onlari 🙂 Ilk 4 ay ayda 600-1000 gram arasi normaldir, sizin verdiginiz rakamlar da masallah cok guzel, sutunuz yaramis bebeginize. 5 ve 6. ayda kilo alimi er bebkte yavaslar zaten, bu da cok normal. Sucluluk hissedecek, vicdan yapacak bir durum gormuyorum ben acikcasi.
    Hep derim, emzirme kampini ben icat etmedim, bunu anneler on binlerce yildir yapiyorlar, ozellikle de lohusalik doneminde. Anne sutunun yetmedigini dusunuyorsa daha cok emzirir, bu kadar. Ilk 6 ay sadece anne sutu vererek cok guzel bir baslangic yapmissiniz. Simdi insallah 2 seneye tamamlarsiniz emzirmeyi. bundan sonrasi icin kritik basari faktoru su: evde ve bebekle oldugunuz surece bebek istedikce emzirmeye gayret edin. Burda anahtar kelime 'bebek istedikce'. ama siz istediginizde de emzirebilirsiniz:)Isyerinden gelip emzirebiliyorsaniz en iyisi, ama eve gelip emziremiyorsaniz pompa ile de sagabilirsiniz.

    • sağolun tomris hanım cevap yazdığınız için şimdi 8.5 aylık oluyoruz emziriyorum şükür inşallah gittiği yere kadar devam etmeyi istiyorum çalışıyorum ama eve geliyorum emziriyorum yalnız ek gıdayı biraz zor yiyoruz yiyince az emiyoruz artık yatırıp emziyorum yatarak daha çok emiyor

    • Kilo alimi guzel, endise etmeyin, meme ile uykuyu iliskilendirise sonra bunu kirmak zordur. Memede uyuma aliskanligindan sonradan rahatsiz olan anneler de var, hic sorun etmeyen de. bu bir tercih. a memede uyutmaya alistirirken isin sonrasini dusunmekte fayda varma

  17. Şu anda sütüm fena değil ama ben bu emzirme kampını yapamadım çünkü doğumun ertesi günü sarılık değerleri yüksek çıktığı için bebeğimi hastanye yatırdılar ışık alması gerekiyormuş 🙁 ışık altından çıkmasın diye biberonla beslediler ama ben fırsat buldukça ordan çıkarıp emzirmeye çalıştım 5 dk. da olsa. bunun için çok üzgünüm…

    • Tugba, bebeğinin hayatının ikinci gününde birbirinizden böyle ayrı düşmeniz kötü olmuş, ama atlattınız inşallah, değil mi? Şu anda kaç aylık? Emzirme yoluna girmiştir inşallah. eğer girmediyse, bir şekilde biberona devame tmek zorunda kaldıysan mamaya başlamış bebekler için emzirme kampı yapabilirsin.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html
      Hiç bir zaman geç değil, ne kadar erken yaparsan o kadar faydalanırsın.

    • merhaba bebeğim 28 günlük şu anda. bi,beron vermiyorum artık sadece emziriyorum diğer yazınınzın altına da yazmıştım şu anda tek sorunumuz bir süre emdikten sonra hırçınlaşması 🙁 sanırım biberondan! onu nasıl aşacağız bilmiyorum.

    • Ben de diyorum bu isim yabanci degil:)
      buyuk ihtimalle memedeki huzursuzlugu biberona biraz alismis olmasindan. Ama cok zamaninda mudehale etmissin, bebek cok kucuk. Bi kac gune biberonu unutacaktir, emzirmeler daha iyilesecektir.

  18. mrb her yontemi denedim .nafile!!! her manadan once anne sutu veriyorum .25gr iciyo sut bitince huysuzlasiyor gogusume yumruk atiyor sinitleniyor.bu arada sadece sag gogusumden sut geliyor kadersizin dibiyim:-:'( mecburen mama vermek zorundayim 4 aylik oldu 150 gr iciyor .mama vermemek icin cocugumu 25 gr mahkum edemem.sut bezlerin iyi calismiyosa sutun olmuyor acik ne net bu bezleri nasil calistiririz sik sik emzirmek benim isime yaramadiii

  19. Sevgili Manolya;
    Ben o yumrukları karşılıklı iki bebeden çok yedim 🙂 direncimin çok düştüğü zamanlar da oldu . Bebeğin süt gelmeyince hırçınlaşıyor olabilir bir kaç günşük kamptan sonra emip doymuş bebeğin yüzüne doğru bakıp öyle bir gülümseyecek ki bir ömür boyu emsin isteyeceksin.
    Sevgiler..

    • Dilek'e katiliyorum. Ilk kez bebegim memeyi tatmin olmus ve doymus bir sekilde sakince birakip uykuya daldiginda o kadar mutlu olmustum ki.Insanin yavrusunun kendi sutuyle doydugunu, tatmin oldugunu gormesi inanilmaz bir haz. Ama her emzirmeden sonra biberon vermek zorunda kalmak ise derin bir eksiklik duygusu yaratiyor insanda.

    • Daha onceki yorumumu duzenleyip koydum:

      Merhaba Manolya, anlasilan o ki bebegin mama ve biberona alismis. Memeden biberondan oldugu gibi sut gelmeyince de tepki gosteriyor. Memeden verimli sut cekemiyor muhtemelen. Mama verdiğin için sütün azalıyor ve böyle devam ederse emzirme maceran bir kaç ay içinde sonlanacak gibi görünüyor. Mama verdigin surece sutun artmasi cok zor. Neden mama ve meme birlikte gitmez sorusunun cevabı için:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-2-doktor-mama.html

      Sut bezlerinin calismasi icin sık sık boşaltılması lazım. Tek yol bu. Bu konuda su yazıya bakmanı onerırım:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-5-temel.html

      Bana görünen o ki tek yol emzirme kampi yapman ve bu surede hic mama vermemen. İki üç gun cok aglayacak, sen de cok yorulacaksin, ama sonucta memeden sut almayi oyle ya da boyle ogrenecek, sütü çoğaltacak. eğer emzirmeye devam etmek istiyorsan (ki bunu kuvvetle öneririm, yeryüzünde senin sütün kadar faydalı başka bir şey yok bebeğin için) bir kez mamaya/biberona alışmış bir bebek için, benim bildiğim ve tecrübe ettiğim kadarıyla, emzirme kampı dışında bir yol yok.

      Mamaya başlamış bebekler için emzirme kampı:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html

      Acaba emzirme kampı süresince sana yardım edebilecek, yemek ve ev işlerine bakabilecek, günde bir kaç saat dahi olsa sana yardım edebilecek birileri olabilir mi? Kamp süresince sadece emzirip uyuman lazım, başka hiç bir işle ilgilenmemen lazım ki uykunu alabilesin.

      Mamaya başladığı halde 4,5 aylık ikiz bebeklerine emzirme kampı yapıp )sıfır mama ile) başarılı olan bir annenin günlüğü için:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/dilekin-emzirme-kamp-gunlugu.html

      Sevgiler,
      Tomris

  20. Tomris Hanım merhaba,

    !,5 aylık ikiz bebeklerim var. Ben de biberon ve meme bir arada kullananlardanım, ancak biberonla ilgili yazdıklarınızı okuyunca tereddüte düştüm. İkizleri aynı anda emzirmek çok vakit aldığından her öğün sırayla birisini emzirip, diğerine hızlıca sağdığım sütü veriyoruz. Evde bana yardım eden birileri muhakkak olduğundan beslenmelerini eş zamanlı yapabiliyoruz, birisi emerken diğeri biberonla anne sütü içiyor. İkisinin de biberona tamamen alışmaması için sırayla memede kalmalarına çok özen gösteriyorum. Ancak yine de biberonla alışmaları önümzdeki aylarda anne sütünün azalmasına neden olur mu? Bu arada mamayla ilişkimiz de şu şekilde, günde 1 öğün süt çok fazla birikmemiş olduğundan tam doymamış oluyorlar, uykuya dalamıyorlar, bu nedenle açlık durumlarına göre o öğünde anne sütü akabinde mama takviye ediyoruz.

    • Merhaba,
      Bes ayemzirme, biberondan anne sutu ve mama karisik beslenme ile iyi gelmissiniz. Evde yardim almaniza cok sevindim. Yalniz bu sekilde ne kadar gider bilemem.
      Biberon ve mama emzirme ve anne sutunu iki sekilde olumsuz etkiler. Birincisi, biberondan emme teknigi memeden emme in tekniginden farklidir. Bu bir sure sonra bebegin memeyi verimli bosaltamamasina, bu da sutun azalmasina sebep olabilir. Bazen de bebekler bunu beklemeden memeyi reddetmeye baslar biberon ister.
      Ikincisi ise mamanin sindirimi daha uzun surdugunden bebek daha gec acikir, bu da zamanla sutu azaltabilir. Mesela, siz diyorsunuz ya gunde bir kez sut cok birikmemisken emdiklerinde uyuyamiyorlar ac olduklari icin. O zaman mama veriyoruz diyorsunuz. Sadece anne sutu aliyor olsalardi doymadan uyuyamadiklari icin bbir kac saat icinde ir daha bir daha gerekirse bir daha emip oyle uyuyacaklardi, veya kisa kisa uyuyup uyanip emeceklerdi. Bir cok bebek aksam saatlerinde boyle yapar, depoyu boyle doldurup sonra genellikle daha uzun bir uyku uyur. Bu cok sık sut bosaltimi da sut uretimini cok tetikler. Ama sizin beslenme sisteminde mama oldugu icin bu durum soz konusu olmayabilir,zamanla sutunuz azalabilir. O gunde bir mama bir sonra gunde ikiye ice dorde cikar ve yavas yavas sut azalabilir.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/dilekin-emzirme-kamp-gunlugu-5-gun.html

      Peki sizin durumunuzda sut azalir mi, ya da bebekler biberonu tercih eder hale gelir mi, bu ne zaman olur? Bunu soylemek zor. Ama karisik beslenmede 6-7 ayi gecen pek duymadim. Daha ayrintili bilgi icin
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-2-doktor-mama.html
      Umarim siz benim bilgilerime bir istisna olursunuz. Belki bir iki ay sonra bebekler alti yedi aylik oldugunda biberon yerine alistirma bardagina gecebilirsiniz.

  21. Merhaba Tomris Hnm,
    Yazınızdan çok etkilendim. Ben Duygu, 40 günlük bir bebeğim var .Bu kampı nasıl uygulayabilirim ben de sizden fikir istiyorum açıkcası. Öncelikle hikayemi anlatayım.

    Bebeğimi 38 hafta 4 günlükken normal doğum yoluyla doğurdum.Göğüs uçlarım hiç yoktu ve bebeğimi ilk zamanlar emziremedim, süt de gelmedi haliyle. Daha sonra hastanede verilen pompa ile sütü zorlayarak getirdim.Ancak hastanede 2 gün boyunca bebeğime şırınga ile mama verildi.. Neyse eve geldiğimde bebek hala memeyi tutamadığı için silikon uç aldım ve emzirmeye başladım. Fakat bir kaç gün sonra göğüslerimde aşırı sızı ve şişlik farketmiştim. Geceleri ateşim çıkmaya göğüslerim zonklamaya başladı.Doktor mastit dedi ve sütümü sağmamı çıkan sütü dökmemi antibiyotik kullanmamı söyledi. Bu süre zarfında mamaya devam ettim ancak hayatımın hatasını yaparak mamayı biberonla verdim. Bu arada sütüm inanılmaz az idi. Şöyle söyleyeyim 4 saatte 20-30 cc ancak çıkıyordu. Tedavi bitince (ki 15 gün sürdü)göğsümü silikon uç ile vermeye çalıştım ama bebeğim almadı bastı yaygarayı. Ben de sanırım başlangıçta tedavinin de yıpratıcı etkisiyle çok zorlamadım ve mamaya devam ettim. Sütü de arada canım istedikçe sağdım nasılsa çok az diye(çok büyük bir hata daha). Bugün süt artırımı ile ilgili ne yapabilirim diye araştırırken bu kamp fikrini okudum sizden ve nasıl uygulayabilirim merak ediyorum.

    1. Göğüs ucum yok , silikon uç kullanıyorum
    2. Süt yok denecek kadar az
    3. Çocuğum iştahli , 2 saatte bir 90cc mama içiyor sağdığım süt asla tatmin etmiyor
    4. Biberona feci alışmış durumdayız. Silikon ucu damağı ve dili arasında sıkıştırıyor ve göğüslerimi yara ediyor.

    Bana da yardım edebilirseniz o kadar mutlu olurum ki, çünkü bu bebeğe yetememe durumu ben de psikolojik bir hal aldı. Sürekli ağlıyorum, vücudumu cezalandırıyorum. Sen bebeğime süt vermiyorsan ben de sana yemek vermiyorum şeklinde. Ve etrafımda ki herkesin de huzurunu kaçırmaya başladım. :((((

    • Benim için uygulamanın zorluğu göğüs ucum olmayışı ve silikon uç taktığımda ilk emzirmede kanlı yaraya dönüşmesi. Sizce çok az da çıkmış olsa meme ucunu direk mi vermeliyim yoksa silikon uc kullanmalı mıyım? Sonra bir de uçtan vazgeçirme çilesi yaşar mıyım acaba 🙁

    • Merhaba, tablette cevap yazdim ama gonderemedim, tatildeydim. oncelikle sutu artirmak icin sık sık sut sagmanız lazım, bir çeşit süt sağma kampı. bebeğin aldığı süt, günlük beslenmesinin yaklaşık yarısı olduğunda emzirme kampına geçebilirsiniz.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html
      Meme ucu konusuna bakmam lazım.
      Sevgiler,
      Tomris

    • Merhabalar, durumunuz gercekten zor. Insanin yavrusuna sutunu verememesi, sutunun yetmedigini dusunmesi cok zor bir durum.
      Oncelikle sakin olun, kendinize guvenin. Bebeginiz memelerinizi emmek, memeleriniz de bebeginizi emzirmek icin yaratildilar. Gectigimiz 40 gunde bazi seyler yanlis gitmis, bazi hatalar yapilmis (sadece sizin surda hata yaptim dediginiz yerleri kastetmiyorum; saglik profesyonelleri tarafindan dogru yonlendirilmediginizi dusunuyorum. Ornegin hastanede meme ucunuzu cikartma konusunda hemsirelerin yeterli bilgi ve destek vermemis olmasi, doktorunuzun mastit tedavisi sirasinda sutunuzu vermemenizi soylemesi, vb. Cunku mastit sirasinda emzirmeye devam etmek onerilmeli, hatta tikanmis kanallarin acilmasi icin bol bol emzirmeniz gerekir ve hekiminiz de bebege zarar vermeyen bir antibiyotik secebilir, o nedenle ozel bir durumunuz yoksa neden tedavi sirasinda meme verme dedigini anlayamadim).
      Ilk yapmamiz gereken sizin sakinlesip kendinize guvenmeniz. Vucudunuz stres hormonu salgiladiginda sutunuz azalir, zaten azsa artirmak cok guclesir. Anladigim kadariyla yemek yemeyerek kendinizce sut yapmiyor diye vucudunuzu cezalandiriyordunuz ama yazida da gormussunuzdur, bu tam tersi etki yapiyor. Bebeginizi emzirirken derin nefes alip yavasca verin, bu hem sutunuzun daha kolay gelmesini saglar, hem de meme ucu aciyorsa bas etmenizi saglar. Dogum icin kursa gittiyseniz orda ogrendiginiz teknikleri uygulayabilirsiniz. Ayrics surda sut akim refleksi saglamak icin yontemlerden bahsetmistim, nefes alip vererek gevseme yontemini de.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-12-pompa-ile.html yazinin sonlarina dogru.
      Sorunlariniz icin cozum yontemleri sunlar olabilir:
      1. meme ucunuzu cikartmaniz gerekiyor. Bu konuda daha once bir sey yaptiniz mi?(meme ucu cikartici kullanmak, vb.) Gomulu meme uclari konusu benim cok tecrubeli oldugum bir konu degil. La leche league LLL Turkiye'den Charlotte Codron yakinlarda Emziren Anneler grubunda bu konuda bazı oneriler vermisti. Asagidaki linke bakabilirsin.
      https://www.facebook.com/groups/emzirenanneler/permalink/618316574862915/?comment_id=618664188161487&offset=0&total_comments=34
      https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSIzCxePolUQB61lNp23i4r05LealFxZSEH6VNjAA5e1EpjEFGwxQ
      Bu konuda facebook Ezmiren Anneler grubuna veya email LLL web sitesindeki iletisim bilgilerinden Charlotte veya Natalya Hanimlarla ve irtibata gecebilirsiniz.
      2. Bebeginiz biberona alistigindan memeyi kavramayi unutmus, ya da ne yazik ki hic ogrenememis. Bkz. http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html
      Kavramada sorun oldugu icikn de meme basinda yara olusuyor. Bunun icikn arkaya yaslanarak emzirmeyi kesinlikle oneririm. Lutfen yukaridaki yaziya ve suraya bakin: http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Emzirme%20pozisyonlari.html

    • 3. Sutunuzu artirmamiz gerekiyor. Sutunuz oldukca az oldugu icin emzirme kampina girmeden once gun icinde sık sık pompa yaparak sutunuzu artirmanizi oneririm. Gun icinde saat basi, geceleri de en gec iki saatte bir sut sagarak bir kac gun icinde sutunuzu artirabilirsiniz. Sut sagma konusunda bir dizi yazim var: http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-11-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-12-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-13-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-14-pompa-ile.html
      Sut cogaltmak icin sagarken her sut sagmada her memeden bir iki sut akim refleksi alsaniz yeter. Eger daha uzun pompa yapabilirseniz ne ala, ama vaktiniz yoksa bir iki sut akimi alip birakabilirsiniz. Pompayi evde kolay erisebileceginiz bir yere koyun, gun icinde ghelip gecerken 5-10 dakika da olsa sagmaya calisin. Sut sagma setini gun her seferinde yikamaniza gerek yok, gun sonunda yikasaniz da olur (ama bu sutu cok bekletmeden bebege verin). bir diger secenek sut sagma setini pompa aralarinda oldugu gibi buzdolabina koyun, boylece mikrop uremez, siz de her seferinde yikamakla vakit kaybetmek zorunda kalmazssiniz, daha sık pompa yapabilirsiniz. Eger cok sık sut sagarsaniz (en fazla 2 saatte bir, gece gunduz) 2-3 gun icinde sutunuz cok cok bollasir.
      Bu arada da meme ucu problemini cozmeye calisin.
      Urettiginiz sut bebegin aldigi gunluk toplam gidanin yarisina gelince emzirme kampina gecebilirsiniz. Bunun icin: http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html
      Bir diger yontem de kademeli olarak mamayi azaltmak. Bu da La Leche League Turkiye web sitesinde ayni sayfada var: http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html
      Sevgiler,
      Tomris

    • Cevabimdaki gecikme icin cok ozur dilerim. Siz mesaj gonderdiginiz sirada tatiledydim, internet erisimim cok sinirliydi, karavanda cevap yazdim ama donuste o kadar yogundum ki (3 cocugum var) ve ustune hasta oldum, size hazirladigim cevaba erisip, toparlayip gondermem bir turlu firsat olmadi.
      Lutfen pes etmeyin. Gelismelerden de beni haberdar edin, burden ya da mail adresime yazabilirsiniz. Facebook'tan da yazabilirsiniz. https://www.facebook.com/groups/BebekYapimBakimOnarim/ grubu var. abone olmak isterseniz Eren onaylayabilir.

    • Tomris Hanım merhaba yeniden,
      Harika bir insanız öncelikle, etrafımda o kadar can sıkıcı insanlar var ki, sizin önerilerinizi okuduğumda çok rahatlıyorum. Gerçekten Allah razı olsun sizden. Ben de cevap veremediğinizi düşünerek takip etmeyi bırakmıştım. Bu süre zarfında güzel bir şey oldu, oğlum memeyi kavramayı başardı. Benim için çok büyük bir mutluluk oldu bu.

      Bir de kötü haberim var ne yazık ki. Daha önce sağ mememi ziyaret eden mastit şimdi de sol mememe musallat oldu.Sırtıma ve koluma kadar vuran ağrılara rağmen emziriyorum.(Göğüs ucumdan iltihap gibi sarı yapışkan bir sıvı çıkıyor bunun bebeğime zararı varmıdır?) Bebeğimi elimden geldiğince emziriyorum artırmaya da çalıştım ( hatta 2 gün kamp yaptım ,memeyi tutar tutmaz ama o kadar çok ağladı ki yavrum ne yapacağımı bilemeyim pes ettim, ve her nedense süt miktarım bir türlü artmadı ) Bir yerde hata yaptığım muhakkak çünkü süt 2-3 delikten fışkırıyor ama süre uzun değil en fazla 2-3 dk güzel bir akış var sonrasında ancak damla damla ve miktar yine aynı seviyelerde 30-40cc maksimum.Anladığım kadarıyla fizyolojik bir sorun yok tamamen psikolojik. Yanılıyor muyum?

      Diğer notlarınızı şimdi okuyacağım, inşallah bebeğimi emzirebilirim. Gerçi hoş 1.5 ay sonra işe başlayacağım (bebeğim 3.5 aylıkken) o zaman ne olur bilmiyorum ama benim için bir gün bile emzirmek çok önemli.

      Teşekkürler

      Sevgiler,
      Duygu =)

      Şimdi bir iyi bir

    • Ağrı dayanılmaz olmaya başlayıp kolum uyuşunca, özel bir üniversite hastanesinin aciline gittim. Sol göğsümden katı, sarı iltihap gibi ve tadı tuzlu olan bir sıvı geldiğini doktorla görüşmek istediğimi söyledim (genel cerrahiye en yakın randevuyu haziran ayına veriyorlar) Doktor geldi bir damla süt akıttı, normal bu git emzir dedi. Elbette ki yargılamak haddim değil ancak kaygılıyım, ilk bebeğim ve süt konusu bende travmatik bir hal aldı. Sağdan akışkan tatlı süt, soldan normal süt ile birlikte, katımsı (yapışkan gibi değişik) tuzlu , sarı süt.. Sağsam mı emzirsem mi döksem mi bilemedim artık. =((

    • Duygu, emzirebilirsin. daha dogrusu, emzirmelisin ki sut kanallari acilsin. bebek emmiyorsa pompa ile acmalisin. sut orda kaldigi surece iyilesemessin. sutu bosaltmak tedavinin bir parcasi.
      Tedavi icin:
      1. sutu bosalt, sik sik ve duzneli bir sekilde
      2. dinlen, parasetamol al ates ve agri icin
      3. bebek emerken memenin uzerine sicak bir bez koy. memeyi ici ilik/sicak su (cildinin dayanabilecegi bir sicaklik) dolu bir kaseye daldirip sonar emzirebilirsin. baska fikirler verecegim. bu hizli cevabim.

      Mastit iyilesince once gun icinde cok sik pompa yaparak sutu artirabilirsin, gece gunduz iki saatte bir veya daha sik. Sonra da emzirme kampina girebilirsin.

      Istanbul'daysan bu hafta sonu Pazar veya haftaya Sali gunu BYBO emziren anneleri olarak toplanacagiz. Oraya gelebilirsen detayli konusuruz.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Ise basladiginda da emzirmeye devam edebilirsin, pompa ile sut bosaltabilirsin iste. Bu konuda bir seri yazi yayinladim son haftalarda. Ben calisip 27 ay emzirdim ikizlerimi, bir yandan da is seyahatleri ile. yani mumkun!

    • Tekrar merhaba süt doktorumuz =)

      O iltihaplı sıvıyı çocuğa vermenin sakıncası yoksa süper, çünkü bu konuda baya kaygılanmıştım. Gerçi bugün hiç iltihap akmadı sağarken kontrol ettim.

      Çocuğum son bir haftadır çok iştahsız , kilosunu tarttırmadım ama eli yüzü boşaldı resmen. Bu bahsettiğim bir hafta emmeyi öğrendiği hafta.Mamayı çok iştahsız alıyor, memeyi de en fazla 15dk emiyor ve uyuyakalıyor yavrucağızım. Acaba sütü daha mı çok sevdi diyorum kendi kendime =))

      Keşke istanbulda olsaydım da gelseydim toplantınıza, eminim hem çok keyifli hem de çok bilgilendirici bir toplantı olacaktır.

      Tüm fikirleriniz için çok teşekkürler. Bu hafta durup pazartesi kampa başlamayı düşünüyorum. Umarım sütüm böyle ta karşı duvara fışkıracak kadar çoğalır (bu tabir sütümün az olduğunu söylediğimde, kayınvalidemin arkadaşının kullandığı tabir. Hem kendisinin hem de gelininin maşallah sütü ta karşı duvara kadar fışkırarak akıyormuş maşallah maşallah =) )

      Bol teşekkür ve sevgilerimle
      Duygu

    • Duygu, nasil gidiyor emzirme?
      Duz meme uclari konusunda bugun guzel bir kaynak gordum, sana da gondereyim dedim.
      https://www.facebook.com/photo.php?fbid=342083375894353&set=a.275706345865390.43905.270094719759886&type=1

      Sen de sizing taraftaki gelismelerden haberdar edersen sevinirim.
      Sevgiler,
      Tomris

    • Tomris Hanım yardımmmmmm 🙂

      Öncelikle selam, umarım iyisinizdir ve toplantınız süper geçmiştir inşallah =)

      Bize gelince emzirme sorununu hallettik, yaralarım geçti göğüs ucum hala yok ama oglum zorlaya zorlaya tutuyor şükür. Şimdi daha enteresan bir sorunum var. Benim afacan memeye bayıldı, yani biberonu mümkün değil almıyor.. İçinde süt de olsa farklı tatlarda mamalar da olsa yok. Tükürüyor geri itiyor falan =)

      Ancak süper harika görünen bu durumun temelinde; 5 gündür kampa rağmen sütü artıramadık yani ben öyle düşünüyorum.. Çocuğum çok net kilo kaybetti, sürekli memede duruyor. Emiyor, uyuyor uyanıyor hala emiyor ve çekince ağlıyor aranıyor kolumu falan emmeye çalışıyor.

      Sütün artmamasını neden düşünüyorum peki değil mi? Dün gece oğlum aralıksız uyudu 6 saate yakın. Ben de bu süre zarfında uyuyakalmışım ve sabah uyanınca bir sağalım bakalım neymiş bu memelerin derdi dedim ve çıka çıka 40 cc çıktı. Şimdi çocuk artık mama almıyor, sütü de ben veremiyorum.. İyice karışık durumlar oldu yani =)

      Kamp nasıldı derseniz, iyiydi güzeldi ütü birikti, yerde ayağıma yapışan tonla yabancı madde var . Yedim ,içtim uyudum amma ve lakin bu süt miktarını çözümleyemedik. 20 gün sonra işe başlıyorum ve ne olacakhiç bilmiyorum

      Çaresiz Anne'den Sevgilerle

    • Duygu, 6 saatte 40 ml gercekten az. Mamede mama vermelisin. Su anda zamanim cok az.

      Bir iki ay once bir arkadasima hizlica SNS yontemini anlatmistim feysbuk'tan. Zaman kazanmak icin aynen copy/paste yapiyorum:
      1. Beslenme tüpü / beslenme sondasi
      Bıçakçılar marka bildiğim kadarı ile en yaygını (ben bunu kullanmıştım). Emzirme Sanatı kitabında 5 numara diyor, onu edinmeye çalış (ben 6 numara kullanmıştım ama sen kitapta yazanı uygula çünkü numara büyüdükçe tüp daha kalınlaşıyor, yani daha çok daha hızlımama geliyor. O yüzden tüp küçük olsun ki bebek daha zor mamayı emsin. Ben 6 numara kullanırken tüpün ortasını biraz kıvırıyordum ki hemen bitirmesin bebek, yavaş içsin, bu sefer de tüple mamaya alışmasın diye. Ama dediğim gibi, sen 5 numara edinmeye çalış.)
      Bu beslenme tüpü uzun içi boş incecik bir boru. Prematüre ve biberon dahi alamayan bebekleri yoğun bakımda beslemek için kullanılıyor bu tüp. Gerekirse taa mideye kadar gönderiliyor bir ucu. Yani ucu özel yapılmış, bebeğin ağzını kesinlikle acıtmayan bir şey. Ama ileri aylarda veirlirse bebek bunu yabancılayabiliyor, o ayrı.
      Beslenme tüpünün iki ucu var. Bir ucu yuvarlatılmış, yumuşak, bebeğin ağzına girecek uç (buna ön uç diyelim). Bunun biraz üzerinde iki delik var, mamanın çıkacağı delikler. Yöntemin işe yaraması için bu iki deliğin de bebeğin ağzına girmiş olması lazım. Bebeğin ağzına sokarken meme başını takip etmek gerekiyor, meme başını kılavuz olarak kullanmak gerekiyor. Meme başı nerdeyse tüpün ucu da orada olmalı. (bebek meme emerken meme başını dili ve üst damağı arasına hapsediyor ya, işte tüp de orada olmalı)

    • Beslenme tüpü
      (05 ch, yani 5 numara, yani gri uçlu olmalı. Her numaranın uç rengi fakrlı oluyor, bazıları sadec erenk yazıyor, o yüzden rengi de belirttim)
      Medikalciden temin edebilirsin. biz 100'lük kutularda alıyorduk beslenme tüplerini, aşağı yukarı 40-50 TL civarındaydı baya idare ediyordu (sanırım toplamda iki kutu aldık topu topu).
      Aşağıdaki web sitesinde tekli de satılıyor sanırım.
      http://www.kozmedshop.com/?urun-7125-BICAKCILAR-FEEDING-TUBE-NO:08-
      MAVi—Bicakcilar-Beslenme-Sondasi.html
      Bu da başka bir link
      http://www.altunizademedikal.com/magaza.html?page=shop.product_details&flypage=flypage-vmbright.tpl&category_id=55&product_id=291
      başka bir link
      http://www.kalimed.com/?urun-967-Bicakcilar-Beslenme-Kateteri-Feeding-Sonda.html

      Eger 5 numara bulamazsan 6 numara da olabilir. Ama o zaman mamayi verirken hortumu biraz bukup akisi yavaslatabilirsin.
      Bu da memede mama konusunda bir video http://www.youtube.com/watch?v=ezGIkIkhC_o
      Dilek adinda bir annemize Pazar gunu Istanbul’da yontemi gosterdim. Bir kac foto cekti. Onu nereye nasil gondersem?

    • duygu, uzun emzirme yerine aralıklı ama sık sık emzırmek sutu daha cok cogaltırç bu arada her ıkı memeden mi 40 ml çıktı, birinden mi? mastitli meme toparladı mı? Ondan ne kadar çıktı?
      öncesi sonrası bebeği tarttın mı? ne kadar kilo kaybetti?
      Şu anda tek yol memede tüp ile mama vermek gibi gorunuyor. alışıncaya kadar zor, ama alışınca kolay. ama senin bunca zaman yaşadıklarından zor degil.
      memede mama verirken zorlanırsan bana facebookk'tan telefonunu gönder, aramaya çalışayım.

    • SAYGIDEĞER süper ilgili Tomris hnm.
      Öncelikle sorulara cvp vereyim.
      1.evet ne yazık ki 2 memeden 40 cc.
      2.cok şükür mastit kalmadi.
      3.hassas tartim yok saglik ocagi da uZak ama bizim teraziye gore 200e yakin. Ben sanırım daha fazla zannediyorum.annelik psikolojisi yavrum küçücük kaldı diyorum:)) yarin doktor kontrolü var.

      Aslinda çok bir ağlamasi ortalığı yikmasi yok.yani kAmplarda yaşanan stresleri yaşamadım. Gece 4-5 saat aralıksız uyuyor. Gündüz ise hiç. Memede dalıyor cekince uyanıyor.

      Ilk isim bu sns i denemek. Tomris hnm gerçekten bnm kurtarıcı m sizsiniz hiç umudum yoktu memeyi bir gun alacağına dair. Ki hidirellezde topraga meme cizip altina sut yazmistim düşünün ne kadar istiyordum:) sayenizde bi kutu mama gunlerdir sagda solda gezinip duruyor ve hiç azalmiyor:))

      Gelişmeler den muhakkak haberdar edeceğim.

      Anneligin kutsAlligini ve mucizevi yanini gormemi sağladığınız için çok teşekkür ederim.

      Saygilar,
      Duygu

    • SAYGIDEĞER süper ilgili Tomris hnm.
      Öncelikle sorulara cvp vereyim.
      1.evet ne yazık ki 2 memeden 40 cc.
      2.cok şükür mastit kalmadi.
      3.hassas tartim yok saglik ocagi da uZak ama bizim teraziye gore 200e yakin. Ben sanırım daha fazla zannediyorum.annelik psikolojisi yavrum küçücük kaldı diyorum:)) yarin doktor kontrolü var.

      Aslinda çok bir ağlamasi ortalığı yikmasi yok.yani kAmplarda yaşanan stresleri yaşamadım. Gece 4-5 saat aralıksız uyuyor. Gündüz ise hiç. Memede dalıyor cekince uyanıyor.

      Ilk isim bu sns i denemek. Tomris hnm gerçekten bnm kurtarıcı m sizsiniz hiç umudum yoktu memeyi bir gun alacağına dair. Ki hidirellezde topraga meme cizip altina sut yazmistim düşünün ne kadar istiyordum:) sayenizde bi kutu mama gunlerdir sagda solda gezinip duruyor ve hiç azalmiyor:))

      Gelişmeler den muhakkak haberdar edeceğim.

      Anneligin kutsAlligini ve mucizevi yanini gormemi sağladığınız için çok teşekkür ederim.

      Saygilar,
      Duygu

    • Merhaba Duygu,
      Bazi kadinlarda sut uretimi, ne kadar ugrasilirsa ugrasilsin, ne yazik ki artmayabiliyor. Binde bir goruluyor bu durum. Acaba sende bu mu var diye dusunyorum. Ama seni mastit yapacak kadar sut uretimi varsa acaba diyorum mastitler sirasinda sut uretimi azalmis olabilir mi? Her sekilde, bu kadar uzun sure (bir hafta) bu kadar az sutle bebegin idare etmesini beklemek dogru degil. Mama vermemiz ggerekiyor. Bunu da memede mama dedigim beslenme tupu ile yapmali. Aslinda mantik basit, ilk seferi biraz zor, alisinca cok klay.
      Gece 4=5 saat uyumasina izin verme, iki saatte bir emzir. Gece emzirmesi prolactin denen sut yapim hormonunu tetikler.
      Gelismelerden lutfen haberdar et.
      Sevgiler,
      Tomris

    • Duygu nasilsin? Ne durumdasiniz?

    • Hiç ama hiç iyi değilim inanın. Sütün arttığı yok. Bi ara iyice arttığına inanmistim sagdigimda yine bir şey yok. Eymen her öğün yani 3 saatte bir hem beni emiyor hem 100 cc mama içiyor. Meme emmeden mama verdiğimde de 110-120 maksimum. Demekki etkisiz eleman bu memeler. Çok canım sıkılıyor artık. Vazgeçmek de istemiyorum ama 2.5aydir sabrım tükendi 🙁

    • Duygu, 10 cc 10 cc'dir, yine faydalidir, lutfen pes etme.
      Sabrının azaldığını biliyorum, artık şu iş bir düzene otursun, bebeğimi rahatça seveyim, emzireyim, bakayım diyorsun muhtemelen. Mücadele etmek çok yorucu bir şey biliyorum. Ben de bebeklerimde aylarca mücadele etmiştim. Ama buraya kadar gelmiş bir anne olarak senin bundan sonra pes edeceğini zannetmiyorum. Şimdi durumu tekrar ele alıp bir plan geliştirmemiz gerekiyor:

      Sanirim mastitlerden sonra bazi kanallar tikali kaldi, o yuzden uretimin dusmus olabilir. Su anda amacimiz sutu korumak ve artirabildigimiz kadar artirmak olmali. Bir kac sorum var, cevaplayabilir misin?
      – su anda ne kadar sıklıkta emzırıyorsun ya da pompa yapıyorsun?
      – En son ne zaman emzirme ya da pompa kampı yaptın? Yani, aralıkları iki saati geçmeyecek şekilde emzirdin ve/veya pompa ile memeleri boşalttın?
      – Memede mama yönetimi denedin mi? Sonuç aldın mı? Zorluk çekiyorsan, soruların varsa bana ev veya cep tel gönder, seni arayayım, soruların varsa cevaplayayım. İdeali bunu bilen birinin sana birebir yardım etmesi, göstermesi, ama ben burda sen orda ne yazık ki olmuyor 🙁

      Şu anda şu planı uygulayabiliriz:
      1. 2-3 saatte bir emzirmek ve mama vermek (bebebk ne kadar sıklıkta acıkıyorsa o sıklıkta). Mama vermek için iki yöntem var:
      a. memede mama, ki bunu kesinlikle tercih ederim, eğer yapabiliyorsan. Yukarıda anlattım.
      b. Biberonla verme. Bu durumda şu linkteki gibi biberonu kullanmanı öneririm, böylece bebeğin biberona alışması ihtimali azalır:
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html ("Süt verme metodları" başlığına bak)

      2. Bu arada, emzirme aralarında süt sağmaya çalış. Bebek iki-üç saatte bir emiyorsa emzirmeden bir saat sonra sağ. bir defa süt akımı alsan yeterli, 5-10 cc farketmez. Bunu bütün gün yapmaya çalış. İki gün gece de iki saatte bir kalkıp süt sağmaya çalış, bebeğin emmeleri dışında. Bu şekilde sütün artabileceğini düşünüyorum.

      En azından bebek meme aldı ve yaraların kalmadı, bu da bir avantaj. Yukarıdaki soruları cevaplayabilirsen ve planı uygulamaya başlayabilirsen çok sevinirim. Cevabına gore planı biraz modifiye edebiliriz.

      Planı uyguladıktan 2-3 gün sonra bilgi verebilirsen çok sevinirim. Lütfen beni gelişmelerden haberdar et.

      Allah güç, sabır ve kolaylıklar versin!
      sevgiler,
      tomris

    • Yine biz Tomris hnm,
      Biberonu terkettik yani oğlum kendisi bu kararı verdi almıyor hiç bir şekilde. Ben süt yetmiyor diye düşünüyorum ama oğlum ağlamıyor enerjisi iyi hareketli ortalığa gülücükler saçıp duruyor ondan yana bi sıkıntı yok ve fakat kilo alımı durdu gibi birşey 5haziranda 5700 gr idi (gayet güzel bi kilo evet) ama evde tarttım ve 250 gr ancak almış bugüne dek.yani 20 günde 250. Cidden çok az. Bir önceki ay 20 günde 500 gr almıştı mamayı almamasında sakınca görmemiştim şimdi ise kaygılıyım bu ne olacak böyle diye. Sizden iyi olmasın doktorumuz çok iyi . Haftaya salı gideceğiz onun ve sizin öneriniZle devam edeceğiz artık. Bu arada emziren kampı bnm için sürekli yapılan bir şeye dönüştü saatte bir maksimum iki saatte bir emiyor oğlum iki göğsümü de.

      Bir şey daha soracağım su vermenin sakıncası var mı? Çok saçı var oğlumun kafası aşırı terliyor su kaybı olur mu?

      Teşekkür ederim Tomris hanım şimdiden. Harika bi insansınız.

    • Tekrar merhaba Duygu 🙂

      Oğlun memeyi tercih ediyor demek. akilli bir bebekmis, sevdim keratayi 🙂

      evde nasil tarttin? evde bebek tartiniz mi var? baska bir tarti ise guvenilirligi az olacaktir.

      bebiş 28 mart gibi doğdu diye hesapladım. Yani şimdi üç aylık oldu. İlk üç ay günde ortalama 20-30 gram almasını bekleriz, 4-6 ayda ise 15-18 gram kadar. bu durumda gerçekten az kilo alımı.

      tartarken açlık tokluk, yeni kaka çiş yapmış olma durumları da fark ettirir ama bu kadar degil.

      Bazı bebekler ilk 6 ayın tümünü kampta geçiriyor, haklısın. ihtiyacı olam sütü almanın başka yolu olmuyor onlar için. gün içinde bir iki saatte bir emdiği halde kilo alımı böyleyse takviye vermemiz gerekiyor, çünkü sütü artırmanın başka yolu yok. (gece de en geç 3-4 saatte bir emzirdiğini varsayıyorum, değil mi? Bak bu önemli)

      Biberon almadığına göre en mantıklısı memede mama, beslenme tüpü ile memedeyken mama vermek. Yukarda detaylarını yazmıştım. Onları okuduktan videoyu izledikten sonar doktorunla konuş. sana beslenme tüplerini sağlayabilir. ilk seferinde birlikte yaparsanız iyi olur. daha once bu yöntemi uygulamadıysa, ki bu çok normal çünkü ne tıp fakültesinde ne de uzmanlık eğitimlerinde gösterilmiyor, o da videoya bakmak isteyebilir. sağlık profesyoneli olduğu için yöntemi kavraması uygulaması daha kolay olabilir, o yüzden onunla birlikte ilk uygulamayı yapmanızı önerdim. ama istersen sen tek başına da deneyebilirsin bence. olabilecek en kötü şey, tüpün kaçıp mamanın etrafa dağılması. onda da ortalık batar bir tek. Yani bebeğe zarar veririm diye korkma, veremezsin çünkü, tüpü ağzı yerine burnuna sokmaya çalışırsan o ayrı tabii 🙂 yani, denemekten çekinme.

      su konusunu doktoruna sormanı öneririm. Çünkü zaten kilo alımında geri düşmüş,midesini su ile doldurmayalım diyebilir. ama bu pediatrista in karar vermesi gereken bir şey, ona sormalısın, bir hafta bekle derim.

      Haberlerini bekliyorum.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Gece en geç 3-4 saatte bir emziriyorum evet o da uyuyakalıyor kendisi bırakıyor. Bebek tartım yok az çok bi görmel istedim doğru olamayacağını kabullenerek:))

      Bu memede mamayı ne kadar süre yapacağım? Hani hep mi böyle gidecek malum süt az sağıp dolaba koyacak sütü sağmayı daha hiç başaramadım.ancak emziriyorum. Yani işe başlayınca bu yöntemden vazgeçmek zorunda mı kalacağım. İnanın aralıksız su süt ne bulursam içiyorum. Sallandıkça içimden gurul gurul sesler geliyor. Ama lavaboya gitme sıklığı artıyor süt duruyor:) çocuğuma zehir veriyorum gibi hissediyorum mama verdikçe. Gerçekten öyle mi?

      Tavsiyeleriniz için teşekkür ederim. Umarımburada sosonlanmaz bu sevda bir şekilde çözülür de daha aylarca sütümü verebilirim bebeğime.

      Bu arada bebeğimde idrar yolları enfeksiyonu olabilir dedi doktor. iştahsız olduğu için.. bir de sadece bir kez olmak üzere idrarında kan gördüm. Test yaptıracağım haftaya. Belki az emmesi mama almaması bu yüzden. Düzelir ise çok çok emer artırır belki

    • Dilek, eger hassas bebek tartisi ile tartmadiysan olcum gecerli degil. Baskul ile tartmak sana bir bilgi vermeyecegi gibi moralini de bozal bosu bosuna. O yuzden bir onceki maildeki kilo hesabini unut.

      Benim anlamadigim bir kac sey var:
      bebek biberon almiyor degil mi? Ne kadar zamandan beri? Yani bebek
      Su anda emziriyorsun sadece, bebe de mutlu gorunuyor degil mi?

      Bebegin idrarinda kan gordum dedigin bezinde kirmizi kucuk leke veya lekeler mi gordun? Oyleyse bu kan degildir cok muhtemelen. Bebekler susuz kalinca idrarlari cok yogunlasir, o zaman da yogunlasan idrar damlalari bazen kirmizi renkte olur (kalsiyum oksalat kristalleri). Yani kirmizi kucuk lekeler gorduysen bezinde bu susuz kaldigina isaret eder.

      Dogru degerlendirme yapabilmem icin bilgileri tarih sirasina koyalim, yoksa karisacak:
      – Dogum tarihi ve agirligi
      – Mumkunse tum tartilari ve tarti tarihleri (doctor veya ASM'deki bebek tartilarini sayiyorum. Evdeki baskulu degil :), varsa boy bilgisini de eklersen iyi olur.
      – Ne zamandan beri mama almiyor, bunun tarihini de verebilir misin?
      – Bezinde kirmizi kucuk noktalar/lekeler gorduysen bu ne zaman oldu?
      – gelecek doctor ziyareti ve tarti ne zaman?

      Sivi aliminda dogru yoldasin 🙂 sutu en cok artiran seydir.

      Sana biraz is cikti, ama bunu yapmazsak karisacak, degerlendirmem zorlasiyor, tum resmi goremiyorum.

      Sordugum sorulari cevaplarsan memede mama verip vermeyecegine karar verebiliriz.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Ay pardon, Duygu demeliydim 🙂

    • Evet su anda biberon almiyor,belki gunde birkez o da zorla ve hergun degil. Sorulara geciyorum:)
      -dogum tarihi 28mart. Normal dogum boy49cm kilo2800gr
      – 02.04 2730gr
      – 12.04. 3130gr
      – 15.05 5100
      – 04.06 5710gr 57cm boyu en
      -yaklasik yirmi bes gundur mama almiyor cok hatirlamiyorum ama 01.06 diyelim:) komple birakmis degil ama 900gr lik bir mamayi yarilamadi bile
      -bezinde noktalar gordum haklisiniz kan gibi akan birsey degildi onu da 24 haziran da gordum
      – doktor ziyaretimiz de 02.07 de

      Bebegim mutlu cok sukur, mamasiz da idame ediyor hayatini.kilo aliyor mu almiyor mu bilmiyorum ama elime ve gozume hep ayni geliyor.

      Simdilik bu kadar, gectim mi sinavdan tum sorulari cevapladim 🙂

    • Merhaba Dilek,
      Verdigin rakamlara gore bebis 28 Mart'ta 2800 gram dogmus, 2 Haziran'da yani 68 gunlukken 5700 grammis, yani dogum kilosunu ikiye katlamis. Bu dogru mu, emin misin? normalde bebekler dogum kilolarini 4-5 ay civarinda ikiye katlarlar. Seninki iki aylikken ikiye katlamis. Hadi biraz kucuk dogdu, 5 aylikken degil de 4 aylikken ikiye katlasin dogum kilosunu. Cok ama cok hizli buyumus. Tarihlere baktim, Nisan'dan mayisa tam iki kilo almis. Bu yasta bir bebek icin bir ayda iki kilo asiri yuksek bir rakam. Doktorun bu ise ne diyor? mama konusunda size uyarmadi mi bu rakamlari gorunce?

      Bu rakamlari gorunca bebeginin 'istahsizligi' bana cok normal gorundu. Cocukcagiz 4 ayda yapmasi gereken ilerlemeyi iki ayda yapmis, simdi yavaslamis, bu normal bence.

      900 gramlik mama darken yanlis mi yazdin? 90cc'lik mama mi demek istedin? 900 cc tum gunluk mama ihtiyaci cunku, bir seferlik degil.
      Eger bu rakamlar dogru ise bu bebis bir ay kilo almasa, kendini idare edip susuzlugunu giderecek kadar sut icse yeter. Yani burda kritik olan kilo alimi degil, susuz kalmamasi.

      Idrarindaki kirmizi lekeler susuz kaldigina isaret. O gun (24 Haziran) biraz daha sicak ve az emdigi bir gun muydu?

      Turkiye'de doktorlar bu yaz sicaklarinda ne oneriyor bilemiyorum ama bence az biraz su vermeyi dusunebilirsin. ama doktorunla konus once.
      Bu sicaklarda tum yaz emzirme kampi seklinde gecebilir, yapacak bir sey yok 🙂 gun icinde bir iki saatte bir, gece de 3-4 saatte bir makul bir duzen. Eger istersen bir ya da iki gun tam meme kampi yap, gece de en gec iki saatte bir kalkip emzir, her iki memeden de.

      Helva sutu artirici etki gosteriyora bende ozellikle, onu deneyebilirsin. Bol su icmeye devam, gurultuya idare edecek artik kocan 🙂

      Esas sinav 2 Temmuz Sali gunu. Bence sen o gune kadar iyice calis, guzelce emzir, gece gunduz, Sabah aksam, biliyorsun ne demek istedigimi 🙂 bakalim sinav sonuclari, ay pardon, tarti sonuclari ne diyecek 🙂 doctor kontrolunde bezde bir kez kirmizi leke gordugunu aktarirsin ve yaz sicaginda su takviyesi yapma isini sorarsan iyi olur.
      Doktordaki tarti sonucuna gore bir strateji cizeriz.

      Bence bu ay 400-500 gram alsa yeter, cunku onceki aylarda o kadar fazla kilo almis ki, simdi yavaslamasi cok normal. Cok daha dusukse kilo alimi memede mama yontemine gecebilirsin. bu durumda doktoruna bu yontemi sorarsin, sana beslenme tupu verebilir, yukarida yazdim.

      400-500 veya uzerinde ise kilo alimi bence hersey yolunda demektir, ama tabii uzaktan kesin bir sey soyleyemem, doktorunun degerlendirmesi gerekir, tabii seninle birlikte degerlendirmesi lazim.

      sinav oncesi calismalarinizda basarilar 🙂

      Sevgiler,
      Tomris

    • Evet bana da aşırıgelmişti kilo miktarı. Doktor çocuk hiç su kaybetmedi doğum kilosundan o yüzden o kadar çok dedi. O dönem mastit dönemi idi sadece mama alıyordu ve hem anneanne hem babaanne sağlı sollu bu çocuk aç diyip mama verip duruyordu:)) Dediğiniz mantıklı gelişim çok fazla olduğu için o zaman, şimdi bana durmuş gibi de geliyor olabilir asıl belki şimdi normaldir:))

      900gr derken mama kutusu o kadar aldığı günlük miktar anlamında değil orada bi anlatım hatası olmuş.

      Evet bu kontrol kritik ya moral olarak dibe vuracağım ya da mutluluktan sütüm daha da artacak.

      Su konusunda ise şöyle yaptım emdikten sonra 2-3çay kaşığı verdim. Her emdiğinde değil arada bir. Ama nihai karar Dr un tabi.

      Çok ama çok teşekkürler Yardımınız için Tomris hnm.

      Sizi böyle kocaman bi sevgiyle kucaklıyorum

      Sevgiyle ve muhabbetle
      Duygu

    • Merhaba Duygu, doktorunun su kaybetmeme aciklamasi bana pek mantikli gelmedi. Su kaybetmemek bir ayda iki kilo almayi aciklamaz bence. Bu bebis bir ay hic kilo almasa eskiden aldigi kilolarla idare eder. O yuzden hic kasma kilo alimini. O yuzden kilo alimi dusuk dahi olsa hic uzulme.
      Simdi bana istahsizligi cok daha mantikli gorundu. Dedim ya, fazla hizli kilo almis basta. Normalde 4-5 ay gibi bebeklerin kilo alimi yavaslar, o donemde dogum kilosunu ikiye katlarlar. Ama senin bebek dogum kilosunu 2 aylikken ikiye katladigi icin daha once yavaslamis olabilir. Gunde ortalam 15 gram alsa yeter de artar bir ayda.
      Su konusunda bence iyi yapmissin. Haftaya doktoruna sorarsin.
      Ben de sizleri sevgiyle kucakliyorum. Doktordan sonar haberlerini bekliyorum.
      Tomris

    • Tomris hnm merhaba,
      Süper haberlerim var oğlum en kötü ihtimalle 800gr almış bu ay. Kendi doktorumuza gidemedik şehir dışında idik. Bir sağlık ocağında beziyle tartıldı ve tam 6880 gr geldi. 380 gr ı hadi bezdi sapmaydı diyelim .mamaya veda ettik artık. Ben paranoyakça davranmışım bebeğim mememi çok iyi sağıyor demekki pompayla ben beceremiyorum. .. çok mutluyum inanın. Hepsi Sizin sayenizde bi kamp daha yapıp dolaba konacak seviyeye gelmek istiyorum. Bir çok kişi gibi benim de süt meleğim sizsiniz.

      Allah çocuklarınızı size bağışlasın.

      Sevgiyle,
      Bebeğine yetebilen anne Duygu:)))

    • Cumlemizin yavrusunu Allah bagislasin Duygu!

      Mesajini okuyunca gozlerim yasardi. Daha dogrusu zaten yasliydi, okuyunca sel oldu. Bir kac saat once facebook’ta bir video izledim. Irkci Cinli bir grup sokak ortasinda bir cocugu ortalarina almislar tekmeleyip parmaklarini kiriyorlardi. Cocugun korkusu gozlerimden, aglamasi kulagimdan gitmiyor. Cok etkilendim. O ve onun gibi cocuklar icin bir sey yapamadigim icin cok uzgunum. Ama yazdiklarini okuyunca gordum ki memleketimde bir bebegin hayata daha saglikli bir baslangic yapmasina yardimci olabilmisim. Cok mutlu oldum!

      Duygu seni candan tebrik ediyorum. Meme ucun yokken, mastitlerle bogusmusken vazgecmedin, sutunu kurtardin. Harika bir is cikarttin! Dilek’ten sonraki en iyi ogrencimsin diyebilirim 🙂 (http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/dilekin-emzirme-kamp-gunlugu-7-gun.html)

      Basindan gecenleri, bu surecte cikardigin dersleri, onerilerini baska annelerle paylasmak ister misin? Eger bu konuda bir yazi yazmayi dusunursen Eren’e sorayim. Belki emzirme konusunda bir basari hikayesi olarak yayinlayabilir.

      Bu arada, bez 380 gram etmez 🙂 daha azdir o. Keske bezsiz tartilsaydi da tam bilseydik 🙂

      Sevgiler, bebisini de opuyorum.
      Tomris

  22. Merhaba Tomris hanım benim kızım 2 aylık. Dogum kilosu 3100. İlk ay sizin yönteminizde 900gr kilo aldı. Dün saglık ocağında 650 gr aldığını gördük sütüm bol. Ama bebegim doğduğundan beri sadece 5 dk emiyor. Göğüslerim dolu oldugundan tek memeyi tam bitirmiyor bazen tabi. Sizce ne yapmalıyım kilo alımı için sahada düşer diye endiseliyim. 5 dkyı nasıl uzatanilirim? Moralim cok bozuldu anında o gun sütümde azaldı

    • Merhaba Arzu, ilk ay icin 900 gram harika bir rakam, bebekler ilk 10 gun kilo almazlar, yani 20 gunde 900 kilo almis ki bu beklenen kilo artisinin cidden uzerinde. Lohusaliginda gercekten iyi is cikartmissin, sutun de bebege guzel yaramis. Ikinci ay kilo alimi az degil, normal sinirlarda. Ayda 600-1000gram arasinda kilo alimi bekleriz ilk dort ay. Yani 650 gram normal. Farkli tartida tartildiysa ve bir tartida tok/kakasini cisini yapmamis, digerinde ac/kakasini yeni yapmis ise o da rakamda biraz farkeder.
      Eger sutun varsa, bebegi de istedigi zaman istedigi kadar emziriyorsan ve sadece anne sutu veriyorsan emzirme suresi ve kilo alma konusunda endise etme. Cok buyuk ihtimalle basta biraz fazla hizli gittigi icin bu ay yavaslamistir.
      Ilk aylarda bebekler cok sık emmek isteyebilirler. Ne kadar sute ihtiyaclari oldugunu en iyi onlar bilirler. Burda isi kizina birakmani oneririm. Istediginde meme vermen yeterli. Emzirme sonunda memeyi c seklinde tutup biraz sıkarsan bir sut akimi daha alip memeyi tam bosaltmasina yardimci olabilirsin.5 dakikadan sonr bir memeyi bitirince digerini oneriyor musun?
      Sutum bol dedin, tek dikkat etmen gereken asiri sut uretimi durumu. Bazen memeler ihtiyactan fazla sut uretebilir, bebek karnini on sutle doyurdugundan son sute gecemez. Bu durumda yesil ve civik kaka ve gaz sikayeti olur genellikle.
      Emzirme suresi konusunda su yaziya ve altindaki yorumlara bakarsan icin rahatlayabilir.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-6-temel.html
      Sana onerim, bebegine guven. Mumkun mertebe bir memeyi bitirip sonra digerine gecmeye calis. Bunun icin memeyi acitmadan sıkma yontemini uygulayabilirsin.
      Sevgiler,
      Tomris

  23. 5dk emdiğnden 2 saat olmadan bazen acıkıyor uyumuyorsa. Saat bası emzirdiğimde oluyor. Sütüm bazen azalıyor hep gidecek diye kaygılıyım

  24. Öncelikle cevabınız için tesekkur ederim. Kızım sadece anne sütü alıyor. İçimi ferahlattınız kilo alımı konusunda. Söylendiğiniz gibi bi ara yaklaşık 1 hafta yeşil kaka yaptı. Simdi daha nadir. Emzirirken en son emdiği tarafı tekrar vermeye çalışıyorum şimdi. Ön sütten kilo alımı az olabilirmi? 5 dk emerek 2 saatte bir bazen 1,5 saatte bir emmek istiyor ben şuam dogum iznindeyim bu saat aralığı ne zaman uzayacak? Merak ettiğim diğer bir konu bebegim uyanıyor emiyor sonra 1 saat kadar gülücükler atıp konuşuyor sonra da ağlamaya başlıyor uyuyana kadar ağlıyor. Nedenini anlayamıyorum tum bebeklerimi boyle?

    • Bazi bebekler gunduz sık sık emer, gece uzunca uyur, sizinkinin gece uykulari nasil?
      Ence on son sutu cok dert etmeyin. Bebege birakin, kendisi ogrenir. En son vrdiginiz taraftan baslamak mantikli, cunku genelde bebekler ikinci memeyi bitirmezler, bir bucuk meme gibi alrlar, o yuzden son verdiginiz taraftan baslamak mantikli, hem de iki meke de esit uyarilmis olur. Iki aylik bir bebek gun icinde sbirbucuk iki saatte bir emmek isteyebilir. Size tavsiyem dert etmeyin. Zaten bes dakikada isini bitiriyormus, yani fazla vaktinizi almiyor. Kimi bebek boyledir, bhunu kabul edersenjiz gununuz daha kolay gecer. Uc ay, bazilarinda daha uzun surebilir emzirme aralarinin acilmasi.
      Bebeginizin uyumadan onceki bir saat aglamasinin sebebi acaba asiri yorumlasi olabilir mi? Eger uyku ip uclarini kacurursaniz bebek bu sefer asiri yorgunluga girer, uykusu olup uyuyamadigi icin aglar. Bu konuda iki kitap oinerebilirim. Biri tracy hogg, bebeklik sotunlarina mucize cozumler kitabi. Uyku ve gunluk duzen konusunda iyi bir kitaptir, ama emzirmeden anlamaz pek tracy hogg, kitabinfdaki oneriler emzirmenin temel prensipleri ile celisebiliyor. Sunu der temel olarak, beek uyanir, emer, alti degisir ve oynar (aktivite), sonra da yorulmadan once uykuya yatirilirsa guzelce uyur. Bu dongu gun icinde tekrar eder (gece beslenmelerinden sonra aktivite yok). sizin bebek de bu donguyu kendiliginden uyguluyor sanirim, ama ec yatiriyor olabilirsiniz. Ikinci kitap daha emzirme dostu, elizabeth pantley'in uyku cozumleri kitabi (adindan tam emin degilim amayazar dogru).
      Eger uyku ipuclari kacirilirsa tum bebekler zor uyur, aglayarak uyur. Vaktinde yatirilirsa genellikle kolay uyurlar ( ama istisnalar olabilir elbette)

  25. Bizimkinin gece uykuları ilk uyuması zor oluyor ama ilk 3 saat derin uyuyor sonraları altını değiştirdikce karanlıkta olsa bazen gözleri açılıyor beraber 1 saat duruyoruz sonra tekrar uyuyor. Gece emmesi gündüz kadar sık degil. Gercekten işin uzmanısınız;) ben bebeğimi anlatmadan siz olayı çözüyorsunuz. Bir sorumda arabaya yolculuklarda klima düşük olarak çalıştırılması bebeklere dokunurmu? Benim 2 ay 6 günlük bebegim 3 saat süren yolculuk sonunda herne kadar onu sarsamsa eve geldıgınızde kıyametlerinkopardı. Saatlerce ağladı elektrik süpürge sesiyle emzşrebildim. Akşamları normal kolik olarak ağlamaları vardı ama yolculuktan geldigiimşz zamankini Allahım kimselere göstermesin. Klimanın gazı dokunurmu? Nasıl yapmamızı önerirsiniz sadece 2 parmak tek cammı acalım?

    • Klimadan oldugundan emin misiniz? Gaz oldugundan emin misiniz? 3 saat araba koltgunda oturmak fazla gelmis olabilir, asiri uyarilmis olabilir. Arabada cok gurultu var miydi?
      Klimanin kendisi degil de araba ici ve disarisi arasindaki fark sorun yaraatir. Yani arabanin ici serin, kapiyi acip cikinca aniden sicak, grince tekrar serin. Bu tur sicaklik farklarini bebekler zor tolere eder. Arabada pisin demiyorum tabii, ama dayanilabilir bir sicaklik olmasi yeterli. Pencereleri hafif acabilirsiniz elbette.
      Biz beebkler 8 aylikken Turkiye'de baya yol yaptik, 2500 kilometre kadar, araba ile. Eylul basiydi, klima da yetmiyordu, cok terliyorlardi. Yola cikmadan talk pudrasi suruyordum (normalde hic surmem), biraz terlerini emiyor, biraz rahatlatiyor.
      cok sicakta terlemesi iyi degil, su kaybeder, isilik olur. Cok soguk da iyi degil. Arasi bir sey tutturmaniz lazim. ya cok hafif bir klima, ya da cok hafif pencere acma. Ama onemli olan, aniden sicak soguk farkina girmesin. Varacaginiz yere yaklasinca klimayi kapatin, yavas yavas isinsin araba mesela. Soguktan sicaga soklama olmasin bebis 🙂

  26. Yazilari okuyunca dehsete kapildim. oglum tam 2 aylik. ilk 3 gun hic sut gelmedi. Dogum sezeryandi bu arada. Makina alip sagdim pes etmeden. Oncde 1-2 damla geldi. Cay kasigi ile verdim bebegime. Ama iste o 3 gun mama aldi oglum. Bir de sarilik oldu. Yine mama tabiki.Ama sutten vazgecmedim sagdim. Bebegimin kilo artisi aylik 800-900 gram. Sadece gece 3-4 arasi 1 kez mama aliyor. Bu da gece uyku duzeni icin verelim dedi doktorumuz..5-6 kere mamadan bu noktaya kadar getirebildim.Emzirmeye de devam ediyorum. Ama sorun su ki biberon aliskanligi nedeniyle bazen emmekten yoruluyor. Biz de sagip biberonla veriyoruz. Emzirme ve biberonla anne sutu paralel gidiyor, ilave olarak 1 kez mama. Suan iyi ama memeden uzaklasma ihtimali dehsete dusurdu beni. Ikisini de yapiyor ve mama bu kadar azalmisken tekrar mamaya donme ihtimali beni dehsete dusurdu. Sahi anne sutu alimini bu kadar artirmisken geri donus olur mu? Bi akil verin bana, denemeli miyim emzirme kampini?
    Oznur

    • Oznur, gece emzirmesi sutun devamliligi icin en onemli emzirmedir. Cunku prolactin gece daha guclu salgilanir. Gece emzirmesini cikartmamani oneririm.
      Su anda meme-biberon karisikligi baslamamis olabilir, ama devam ederseniz olma ihtimali cok yuksek.
      Ilk 3 gun sut gelmemesi normaldir, ilk uc gun kolostrum adi verilen sari, yogun, bal gibi bir sivi damla damla gelir, bu normaldir. Zaten bebegin ilk gun ihtiyaci olan sut de bir cay kasigi kadardir. Sutun gelmesi bazi kadinlarda bes gunu bulabilir, bu normaldir.
      Madem sadece gece bir kez biberona dusmus, onu da kaldirmani ve sadece meme vermeni oneririm.
      Yalniz anlamadigim sey su, gun icinde meme mi veriyorsun, sagdigin sutu mu? Eger her ogunu biberon ise bir sure sonar biberona kaymasi kacinilmaz olacaktir.
      Bazi bebekler meme ve biberon ile iyi idare ederken bazi bebeklerde biberona kayma olur. Eger olmasini istemiyorsan, hazir sutun de cogalimsken tamamen memeye gecmeni oneririm. Henuz biberona tam alismaamisken yapman daha kolay olut. Bir kez biberona alisirsa cok zorlaniyor anneler.Simdi daha kolayken yapmani oneririm.
      Sevgiler,
      Tomris

    • Geceleri 1 kere mama veriyorum.
      uzun uyku icin doktorumuz soylemisti. O zaman ben de gelen sutu sagiyorum uretim yavaslamasin diye.
      Gunduz emziriyorum. Ama aksam ustu emmek istemiyor. Kafasini iki yana atiyor ve cok aglayip bagiriyor. O zaman da gece sagdigim dutu biberonla veriyorum.
      Bu cuma aksami itibari ile emzirme kampina baslama niyetindeyim. Umarim basaririm..

    • Aksam ustu meme istememesi meme-biberon kafa karisikliginin basladigini gosteriyor olabilir. Anladigim kadariyla sadece bir ogun mama, digerleri hep anne sutu (memede veya biberon ile sagilmis anne sutu). Bu durumda meme kampinda amac sutu cogaltmaktan ziyade bebegin memeye tekrar alismasi.
      Su yaziya da bakarsan cok iyi olur, mamaya baslamis bebekler icin emzirme kampi:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html

    • Dilek adinda 4 cocuk annesi bir arkadasimiz ikiz bebekleri icin emzirme kampi yapmisti. Gunlugu burda
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/dilekin-emzirme-kamp-gunlugu-1-gun.html
      Devami da var.

  27. cook tesekkur ederim..guzel bir haberim var..Dun gun boyunca hic biberon vermedim..Aksam 7 gibi 45 dk suren aglama krizi oldu ama sonunda cok guzel emdi. Hatta gece 4 de mama saati gelince emzirmeyi denedim ve emdi. gaz cikarma molasi verince uyandi ve memeyi tekrar almadi. biberondan da sadece 30 ml icti.Demekki memeden epey emmis, cunku normalde gece mamasi 120 ml idi.
    Kamp oncesi memeye yaklasmasi daha bir motive etti beni. yarin doktor kontrolu ile basliyoruz..Gelismeleri bildirecegim.

  28. merhabalar tomris hanım
    benim 3 alık ikizlerim var malaesef 1.5 ay emzirdim hatta sagarak besleyebildim daha sonra sütüm azladıkca mama takviyesi yaptık .
    çevremdeki herkesin sunu ye bunu ye sütün coğalır dediklerini bile yaptım ama malesef sütüm cok azaldı iki memeden sadece 30-40cc cıkabiliyor oda iki gune bir cıkıyor sağarak
    sizce kesilen süt geri gelirmi
    emzirme kapmına bende girsem bir sonuc alabilir miyim ?

  29. Merhaba Berrin, her ikisine birden yetecek kadar cogalmasi zor olabilir. Ama mama miktarini baya azaltabilirsiniz. En onemlisi, buna istekli olmanız. İstekli ve karalrı olursanız, bunu başarabilirsiniz.

    Oncelikle bu yazinin devamindaki yazilari okumanizi oneririm. Sizin durumunuz, şu yazıda anlattığım gibi. http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-2-doktor-mama.html

    Takip eden yazılarda da süt çoğaltmanın mantığı ve daha sonar meme kampı adında bir yöntem anlatılıyor.
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-3-peki-sutu.html
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-5-temel.html
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-6-temel.html
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html
    Ozetle: Sutu cogaltmanin tek bir yolu var: memedeki sutu bosaltmak. Memeyi ne kadar sık boşaltırsanız, o kadar çok süt üretir.

    Senin durumunda şunu yapmanı öneririm:
    1. Pompa kampı ile sütü çoğaltma
    Gün içinde sık sık sütü pompa ile sağmaya çalış. Süt sağma aralıkları 2 saatte biri geçmemeli; gece ve gündüz. Başta 5-10 cc gelecektir, sonra artacaktır. Bir süt sağma seansında bir süt akım refleksi al, süt azalınca bırak. Süt sağmalar arasında seti olduğu gibi buzdolabına koyabilirsi, böylece her sağma sonrasında temizlemene gerek kalmaz.

    2 saat beklemene gerek yok, vaktin ve fırsatın olduğu her an süt sağabilirsin. Hatta ilk bir gün süt sağma setini buz dolabına kaldırma vb. şeylerle uğraşma, o gün sağdığın sütü at gerekirse . Önemli olan sık sık sağmak. Bir süt akımı alsan yeter.

    Süt sağmak konusunda şu yazı ve ardından gelen 4 yazıya bakmanı öneririm.
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html

    2. Bebekleri tekrar memeye alıştırmak
    Sütün artmaya başladıkça (bir yandan pompa yaparken) bebeklere meme ver, daha doğrusu teklif et. Almıyorlarsa sorun değil, sen ver. Bebekleri soy, sadece bezleri kalsın. Sen de üst bedenini tamamen soy. Bebekler göğsüne yatsın, dolansın. Bu sırada kendiliklerinden meme alabilirler. Zorlamadan, onlara memeyi, senin tenini hatırlatmaya çalış. Henüz üç aylık oldukları için hatırlamaları daha kolay olacaktır.

    Gün içinde sık sık meme teklif et. İnşallah alırlar.

    3. memeye geçiş
    Bunun için iki seçenek var:
    a. emzirme kampı
    b. Memede mama

    a. Bir günde memeden çıkan süt miktarı günlük mama ihtiyaçlarının yarısını geçtiğinde meme kampına başlayabilirsin. Şu iki yazıya bak
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-3-peki-sutu.html
    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html

    b. bebekler memeyi kabul ediyorsa, bebekler memedeyken mama verebilirsin, beslenme tüpü kullanarak. Bu konuda bir yazı yazacagım, ama bir ayı bulabilir. Ama bir başka takipçinin sorusunu hızlıca cevaplamıstım, sana da gönderebilirim.

    Senden ricam, ilerlemelerle iligli beni haberdar et. Elimden geleni yaparım. Duruma gore strateji geliştirmek gerekebilir.

    Önce sütü artır, bu arada da bebekleri memeye alıştırmaya çalış, yumuşak yumuşak.

    Sevgiler,
    Tomris

  30. Once kisa bir ozetle emzirme kampimizi anlatayim..Oglum 2,5 aylik oldu. Dogumda sutum gelmedi hemen ve sarilik olmasi sebebiyle mama verildi. Sutum gelsin diye sik sik sagdim.Mamayi doktorumuzun yonlendirmesiyle gunde 1 defaya indirdik. O da doktorumuzun gece uykusunun onemini vurgulamasi ve yonlendirmesiyle gece 3-4 arasi verilen mamaydi. Onun disinda emziriyorsum. Son gunlerde o mama verilirken de sut sagmaya basladim. Aksam ustleri oglum emmek istemiyordu ben de gece sagdigim sutu aksam veriyordum.Yani biberon aliskanligi vardi.
    Memeyi birakir endisesi ile emzirme kampina karar verdim. Cuma sabah doktora gittik.Oglum 5680 gr di.Doktor emzirme kampina sicak bakti ama tekrar agirligina bakmak icin 3 gun erken 1 hafta sonra bakalim dedi.
    Cuma hic biberon almadi.Ama Cuma aksami zor gecti. Emmek istemedi. 6 dan 11 e kadar kisa kisa emdi, devam etmedi.11 de emerek uyudu.Cumartesi sakin gecti.Pazar ise ishal oldu. arka arkaya 5-6 bezde sivi kaka vardi.Sadece annesutune gecince olabiliyormus boyle seyler. Pes etmedim. Pazartesi sabahindayiz ve oglum hic biberon almadi. Sadece anne sutu ile emzirerek devam ediyoruz. 1 hafta dolunca tartilacagiz. Haber verecegim. (Bu arada emzir-uyu kismini cok yapamadim malesef, elimden geldigince dinlenmeye calistim)
    Tesekkurler..
    Oznur

    • Merhaba Oznur, Seni tebrik ediyorum, cok iyi gidiyorsun! Sanirim zor kisim geride kalmis, sadece emzirme ile hayatiniz duzene girmeye baslamis. Meme-biberon kafa karisikligi ortaya cikmadan onlemini alman cok iyi oldu.
      Doktorun gercekten makul yaklasmis. Ben temklinli olmak icin 3 gun diyorum, 1 hafta aslinda daha makul.
      Guzel haberlerinizi bekliyoruz!
      Sevgiler,
      Tomris

    • Merhaba,
      Biraz once doktor kontrolunden geldik. Oglum gecen hafta 5680 gr idi bugun 5820 gram. yani 140 gramlik bir artis ve boyunda 1 cm lik uzama var. Kilo artisi biraz beklenenin altinda ama bu mamasiz ilk haftamiz oldugu icin sikinti yok dedi doktorumuz.Boy uzamasi da cok iyiymis. Mamasiz biberonsuz devam, 2 hafta sonra 3.ay kontrolu olacak o zaman tekrar degerlendirecegiz dedi.
      Ben de elimden geleni yapmaya devam edecegim..(zaman zaman moralim bozuluyor, sutun az-cocuk zayiflamis gibi laflar duyuyorum. Bugun kontrole kayinvalidemle gittik, yolda kilo verdi bu cocuk dedi.O sirada araba kullaniyorum, biliyor tabi cevap veremeyecegimi.. (cok biliyorsan sen emzir demek geliyor icimden ki kendisi hic emzirmemis cocuklarini..Ilk gunler az gelmis, devam etmemis, ugrasmamis)
      Desteginiz icin tesekkurler..Sevgiler..(2 hafta sonraki gelismeleri yine paylasacagim.)
      Oznur

    • Merhaba Oznurcugum, geri bildirimin icin cok tesekkurler.
      Haftada 150-200 gramlik bir artis bekleriz,sizinki 10 gram altinda kalmis, bence de hic sorun degil, hekimine katiliyorum. Cok makul bir hekimin var bu arada.
      Kayinvalidene sunu soyleyebilirsin. Anne sutunu artirip sadece anne sutu vermek varken bebegin midesine giren her gram mama bebege zarardir. Cunku anne sutunun yerini alir bir sure sonra. 10-20 sene sonra anne sutunun faydalari iyice anlasilacak. O zaman senin kiymetini kayinvaliden de daha iyi anlayacak insallah. Rahatini bozup emzirmeye cabaliyorsun, biraz takdir etse keske.
      Sutun az olsa bebe 140 gram almazdi, lutfen merak etme. Eger inat nispet olsun diye iyice artirmak istiyorsan sutunu 🙂 bebek istemeden meme ver gun icinde. Tam emzirme kampi yani. Bebek istede de istemese de en fazla iki saatte bir, tercihan daha da sik meme vermeye calis. Bak bakalim o zaman nasil sut oluyor, dolup tasiyor 🙂 Bebegin iki hafta sonraki tartisinin da ne kadar arttigini goreceksin o zaman.
      Sevgiler,
      Tomris

    • bu yontemi de deneyecegim. bebekteki artisin biraz az olmasi sanirim gece uykusu.oglum 11 gibi emip uyuugunda 4 de kalkiyor. yani 5 saatlik ara. gece uyukusu bolunmesin diye uyandirmadim ben de.uyandirip emzirmeli miyim?
      Doktor gece uykusu karanlikta salgilanan buyume hormonlari icin onemli, uyandirma diyor. Bir de sizin gorusunuzu alsam?

    • Oznur, normal zamanlar icin doktorun hakli, gece uyandirma, mumkun mertebe karanlik ortamda alsin uykusunu hem buyume hormonu hem de melatonin hormonu icin. Yalniz emzirme kampinda gece de emziriyoruz, en azindan pompa ile bosaltman gerekir. Yalniz gece daha cok salgilanan bir hormon daha var, bu annedeki prolaktin, yani sut uretimini saglayan ve artiran hormon. O yuzden gece emzirmesi sut uretiminin artirilmaya calisildigi donemde onemli. Yani emzirme kampindayken gece emzirmelisin. Bu iki uc gun surecek bir sey (surekli yaparsan gereksiz bir aliskanlik edinebilir). Gece emmesi icin uyandirmana gerek yok, uykusunun arasinda memeyi verirsen alma ihtimali yuksek, yani tam uyandirmaya calisma, uyur uyanik olsa yeter.

  31. merhaba arkadaşlar ben 31 haftalık erken doğum yaptım bebeğim 30 gün küvezde kaldı sadece anne sütü aldı ama biberonla tabiki küvezden çıkmaya yakın günde 800 ml süt sağıyordum 30 gün sonra eve geldi çok ufaktı ememiyor yoruluyordu 2 hafta sonra aralarda emzirmeye başladım sütümü sağıp biberonla veriyordum sonra sütümün azaldığını farkettim günde 550 ml falan sağıyordum emzirme kampını sadece 2 gün yaptım sütüm 700 ml e yükseldi tekrar sonra malesef safra kesisi sorunum çıktı ve ameliyat oldum ve 1 hafta bişi yeyip içemedim ağrım vardı süt de sağamadım mama ya başladık mecburen ve şu anda malesef günde 100 ml süt çıkarıyorum umut varmı sizce çoğalabilirmi tekrar süt gelmediği için ememiyo makineye da zorla sağıyorum sıkarak bu durumu düzeltme şansım varmı bu saatten sonra eskisi gibi olurmu bi umut varmı ne dersiniz ?

    • Nuran, oncelikle gecmis olsun. Umarim simdi daha iyisindir.
      Elbette ki sutun cogalir, kendin yazmissin, 2 gun kamp ile 550'den 700 ml'ye cikmis. Bir kaç gün daha yapsan kim bilir ne olurdu.

      Bebek küvözdeyken sadece sağarak 800 ml süt çıkartıyorduysan süt üretim ve depo kapasiten çok iyi demektir. Maşallah! Hiç moralini bozma, çok büyük ihtimalle tekrar memeye döndürebilirsin bebişi. Buna inanman ve istekli olman çok önemli, çünkü biraz emek istiyor, ayrıca inanırsan sütün de daha kolay arta (beyin faktörü).

      Bir kac sorum var:

      – Bebek su anda kac haftalik (dogum tarihine gore kac haftalik ve beklenen dogum tarihine duzeltilmis haftasi ne?)
      – Gunde ne kadar mama + anne sutu aliyor
      – Hic mi emmiyor.

      Plan su olabilir:
      1. Once pompa kampi ile sutunu artirmalisin.
      Gun ve gece boyunca en fazla 2 saatte bir, mumkunse daha sık pompa yapacaksın. Önceleri iki damla gelecektir. Bir sure sonra memeler ve vucut mesaji alacak, daha cok sut cikmaya baslayacak. Bebegin ilk aylarinda bu mesaji daha cabuk alir vucut, cunku emzirmeyi kolaylastiran hormonlar tavan yapmistir zaten.

      Süt sağma konusundaki yazıları okuyabilirsen çok iyi olur:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-11-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-12-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-13-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-14-pompa-ile.html

      Sut sagmaya basladiginda once damla damla gelir, bir sure sonra fiskirarak gelir, sut akim refleksi tetiklendigi icin sut hizli akmaya baslar, sonra tekrar yavaslar. Pompa yaparken en az bir kez, tercihen iki kez sut akim refleksi ile gelen sutu alip sut tekrar yavasladiginda birakabilirsiniz. Her kadinin sut akim refleksi kendine gore bir hiza sahiptir, kimi kadinda memeye/pompaya koyfugu anda sut gelir, kiminde 1-2 dakika sut akim refleksinin gelmesini beklemek gerekir, o yuzden sure veremiyorum. (burasi net olmadiysa soyleyin, daha farkli anlatmaya calisayim)

      Eger evde pompa yapiyorsaniz ve sagdiginiz sutu bebege veriyorsaniz pompayi hic kaldirmayin, bir koseye koyun, gelip gittikce sut sagin. La Leche League kitabinda oneriliyor, guvenilir bir kaynaktir. Bu sekilde gun icinde surekli sut sagarsaniz gun icinde bir iki kez kez yikasaniz pompa setini yeter. Bir diger yontem de pompa setini kullandiktan sonra yikamadan buzdolabina kaldirmak, gun icinde sık sık cikartip sut sagmak. Buzdolabinda durdugunda pompadaki artik sutler bozulmaz. (baska turlu iki saatte bir pompa yap, yika ile basetmek guc olabilir)

    • 2. Sütün artmaya basladıkca bebege meme teklif et. Alıyorsa ne ala. Almıyorsa sabret, nazikçe gün içinde sık sık meme teklif et. Senin belden üstün ve onun vücudunun tamamı çıplakken göğsüne yatır, oyna, ama zorlama. Bırak tenini hatırlasın. Ten tene temas süt üretimini artıracağı gibi bebekte emmeyle ilgili refleksleri uyaracaktır.

      3. memeye geçiş
      Bunun için üç seçenek var:
      a. kademeli bir şekilde mamayı azaltıp memeyi sıklaştırma
      b. emzirme kampı
      c. Memede mama

      a. kademeli memeye geçiş.
      Senin durumunda kademeli bir şekilde mamayı azaltıp memeyi sıklaştırmak mantıklı görünüyor. Ama olmuyorsa da c planı, yani memede mama düşünebiliriz.

      b. Bir günde memeden çıkan süt miktarı günlük mama ihtiyaçlarının yarısını geçtiğinde meme kampına başlayabilirsin. Şu iki yazıya bak
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-3-peki-sutu.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-bolum-7.html

      c. eğer süt yeterince artmıyorsa, mama desteği gerekiyorsa iki seçenek var. biri memede mama. Gerekrise bunu anlatırım burda. Diğeri ise biberonla destek. Bu durumda şu linkteki gibi biberonu kullanmanı öneririm, böylece bebeğin biberona alışması ihtimali azalır:
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html ("Süt verme metodları" başlığına bak)

      Senden ricam, ilerlemelerle iligli beni haberdar et. Elimden geleni yaparım. Duruma gore strateji geliştirmek ya da değiştirmek gerekebilir.

      Önce sütü artır, bu arada da bebekleri memeye tekrar alıştırmaya çalış, yumuşak yumuşak.

      Sevgiler,
      Tomris

    • bu kadar hızlı cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim hala umut olduğuna çok sevindim çok sağolun yardımcı olduğunuz için
      vazgeçmek istemiyorum bende elimden geleni yapacağım bebeğim 2,5 aylık düzeltilmiş 1 aylık
      16 gündür mama alıyor
      günde 100 ml anne sütü günün geri kalanında da mama alıyor ortalama 3 satte bir 80 ml
      siz yazdıktan sonra uğraştım 15 dk falan zorla emdi ilk başta boş geldiği için epey zorlandım ama sonunda az da olsa emdi
      bu kadar güzel anlattığınız için teşekkür ederim şu an yalnızım ama eşim geldiğinde linkteki yazıları okuyacağım bugünden itibaren kampa giriyorum ve sonuçlardan sizi haberdar edeceğim beni tam vazgeçmişken tekrar umutlandırıp hırslandırdığınız için çok ama çok teşekkür ederim

    • Merhaba Nuran,
      Ilk 3 ayda oldugunuz icin donusunuz kolay olacaktir. Sadece sagarak 800 ml cikarttiysan sut uretim ve depolama kapasiten cok iyi demektir, kisa zamanda sutunun artacagini tahmin ediyorum. Ama ilk gunlerde cok ama cok sık pompa yapman lazım. Yani pompa kampı. Tabii bu arada destek alman lazım ki pompa yapmaya zaman ayırabilesin. En azından ilk iki gün gece de 2-3 saatte bir kalkıp süt sağman lazım ki sütün bollaşsın. Gece emzirmesi/sağması sütü bollaştırmak ve bol sütü korumak için önemli, çünkü prolactin yani süt yapım hormone gece daha fazla salgılanıyor.
      Sevgiler,
      Tomris

    • İstekli ve inançlı olduğunu gördüğüme çok sevindim.
      Bebeği emzirmeye çalışırken dikkat edilmesi gereken bir husus var. Bazı anneler ve bebekler arasında bu iş inada biniyor, sinir harbine dönüşüyor, bebek meme almayınca anne bozuluyor, üzülüyor, daha da ısrarcı oluyor bu sefer bebek daha da sinirleniyor, kısır döngü oluyor. O kısır dönügey girmemek için çıplak ten teması ile memenin güzel bir şey olduğunu hatırlatmak lazım bebeğe, emme ile ilgili yenidoğan reflekslerini harkete geçrimek için.
      Sevgiler,
      Tomris

    • dün gece sağdım sütümü ve sabah 80 ml süt verdim bebeğime birde biberonun sitede anlatıldığı gibi vermeye başladım cuk cuk emmiyor yavaş yavaş arada boş çekiyor zaten mememi tutmamasının sebebi biberonun hızlı akmasıydı bir anda midesi dolsun cuk cuk gelsin istiyordu bir inatlaşma oluyordu aramızda
      söylediğiniz gibi açken sinirli oluyor memeyi almıyor
      son zamanlarda emzik alıyordu şimdi de aranınca memeyi uzattım çıplak ten teması çok işe yaradı gerçekten ve emdi yaklaşık 10 ar dk her iki göğüsten bıraktı yarım saat sonra tekrar aldı emzik gibi ağzında uyudu arada emdi sürekli
      tekrar emdiğine inanamıyorum doğrusu çok sevindim doğduğundan beri hiç tüm gün gece meme almadı söylemeyi unutmuşum emzirme kampını denediğimde sadece 2 gün gündüz denemiştim gündüz akşama kadar emzirmiştim tek başına olduğum için yorulmuştum gece eşim bakmıştı ben uyumuştum inşallah birkaç haftaya bütün biberonları kaldırırız sadece memeden emer artık inanıyorum bu sefer olacak inşallah size çok teşekkür ediyorum ben umudumu kesmiştim son bir bu bloğa yazayım dedim gerçekten çok yardımcı oldunuz teşekkür ederim gelişmelerden sizi haberdar ederim .

    • Nuran bebegin meme almasina cok sevindim.
      Nasil gidiyor emzirme, sut cogaltma? Haberlerini bekliyorum!

    • Nuran bebegin meme almasina cok sevindim.
      Nasil gidiyor emzirme, sut cogaltma? Haberlerini bekliyorum!

    • merhabalar tomris hanım sütüm arttı 350 ml süt sağıyorum günde
      oğlum memeyi alıyor ama herzaman değil bir sağmada iki memeden toplam 20 şer ml süt çıkıyor 3 saatte bir
      az geldiği için gün içinde memeyi pek almıyor sabah uykudan uyanınca iki memeden 50 şer ml süt çıkıyor ve emziriyorum alıyor karnı doyuyor 1 beslenme emzirerek geçiyor gün içinde de keyfi olunca emzik niyetine vermeye çalışıyorum süt bol olunca alıyor az gelince almıyor meme kampına başlamak istiyorum ama bu yüzden başlayamıyorum biraz daha sağıp 450 ml falan olunca mı başlasam 3 saatte iki memeden 70 çıksa bebeğim rahat rahat doyar biraz dagha çabalamam gerekiyor sanırım .

    • Nuran sut baya artmis, masallah! Gunde 100 ml'den 350ml'ye gelmis. 3,5 kat armis. Daha da artacak insallah. Istersen bir gun tam pompa kampi yap, gun icinde saat basi, gece de iki saatte bir kalkip sut sag (sinavdan onceki gun yogun derrs calismak gibi 🙂 Ertesi gun de emzirme kampina gec. Emzirme kampinda iki secenek var. Biri kademeli gecis: ilk gun biraz yumusak dene. Yani biberon ver ama az mama koy icine, sonra meme ile tamamlasin.ertesi gun biraz daha az mama ver, vb. Digeri ise tam emzirme kampi. Biberonlari kaldirip iki gun boyunca ( hatta belki daha uzun) ne kadar aglarsa aglasin biberon mama vermemek, sadece meme teklif etmek. Yalniz suna dikkat et, bebek meme istemezse sinir harbi yapma, kisisel alma. Gece de birlikte yatabilirsiniz. Meme almayan bebekler genelde uykulu veya uykudayken daha kolay meme alir, bunu firsat olarak kullan. Uykudan ilk uyandiginda, hala hafif mahmurken mutlaka emzir, en azindan meme teklif et. Yeni dinlenmis oldugu icon uykudan uyaninca bebeklerin keyfi yerinde oluyor, daha makul saglikli oluyor bebekle iliski.
      Kombinasyon da deneyebilirsin. Once yumusak denersin, baktin mamayi azaltamiyorsun, kademeli azalmiyor, hatta artiyor mama, o zaman tam meme kampi lazim.
      Mama almis bebekler icin meme kampi yazisi 7. Yazi olmali, cepten yaziyorum bu cevabi copy paste yapamiyorum, ama sagdaki arsivden bulabilirsin
      Sevgiler, haberlerini bekliyorum.
      Sorun olursa da mutlaka yaz.
      Allah sabir ve kolayliklar versin.
      Tomris

    • Tomris hanım merhaba bugün kademeli geçiş yapıyorum memeyi alıyor bu yüzden önce meme veriyorum iki memeyi de emziriyorum sonrada 20/30 ml mama ama aç olduğunu düşündüğümde verdim mesela gece emzirdim uykuluydu iki memeyi de iyice emdi geri uyudu gece 2 kere böyle emzirdim doymuş görünüyordu mama vermedim birde memede mama yöntemini 1 haftadır yapıyorum bebeğimi de sürekli göğsümde yatırıyordum sanırım bunlar memeyi tutmasını kolaylaştırdı
      şu anda da sadece 1 kere 20 ml verdim
      günde 9/10 saat uyumaya çalışıyorum yardımcım yok tek başına yapıyorum kampı
      eşim akşam eve geldiğinde yardım ediyor bana yemek pişiremiyorum ama aç da kalmıyorum dışarıdan falan yiyorum 3lt yakın su içiyorum günde
      bide size sorum olucak meme uçlarının çatlamaması için nelere dikkat etmeliyim ne yapmalıyım çatlak yok ama acı var biraz çatlamaması için önlem almak istiyorum
      yardımlarınız için tekrar teşekkürler
      gelişmelerden haberdar edeceğim iyi günler.

    • Nuran, memede mama darken beslenme tupu ile bebek memendeyken agzina beslenme tupu sokarak mama vermeyi mi kastediyorsun? Yoksa dik oturtup bekleyerek mama vermeyi mi?
      Gunde 9-10 saat uyuyabiliyorsan ne mutlu sana. Benim bebeler 3 yasinda, biri de 9 aylik, hala 5-6 saatteyim 🙂 ama onlardan degil, isten dolayi 🙂
      disardan yemek, 3 lt su icmek, cok iyi yontemler, harikasin! Esin de anlayisli ve destek oluyor anladigim kadariyla, onu da tebrik ediyorum!
      Meme ucun aciyorsa bebek iyi kavramiyor demektir. Bu biberona alisan bebeklerde daha sık gorulur. Arkaya yaslanarak emzirmeyi denemeni oneririm. Su linklere bakabilirsin:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Emzirme%20pozisyonlari.html
      Benim ilk ikizlerimde cok ciddi yaralarim vardi. Son bebekte de yaraya donuyordu ki bu arakaya yatarak (kaykilarak) emzirmeyi denedim. O kadar iyiydi ki, ilk 3 ay sadece oyle emzirdim. Linkler anlatiyor yontemi.

      Memelere surmek istersen seceneklerin sunlar:
      – Anne sutu (bir damlayi memeye surebilirsin emzirmeden sonra)
      – Zeytinyagi (bence en etkili ve en dogali,emzirmeden once silmene gerek yok)
      – Lansinoh veya purelan krem (lanolin)
      – Earth Mama Angel Baby meme ucu kremi (BYBO gruplarinda bununla ilgili guzel yorumlar var, ben de ikizlerimde kullanmistim, ama en cok zeytinyagindan fayda gormustum)
      http://www.nurturia.com.tr/earth-mama-angel-baby-natural-nipple-butter–30-ml/p/d/1754

      Mama konusuna dikkat etmek lazim. Miktar sabit kalip gunler icinde azaliyorsa sorun yok. Ama mama miktari yukselme trendindeyse dikkat etmeni oneririm. Eger sadece 20-30 ml mama ile idare edebiliyorsa kisa surede, biraz ugrasirsan, sifir mama ile de idare eder hale gelir. Ama dedigim gibi, dikkat et, amacin azaltmak olsun. Bir kac gun sonra sifir mamaya, yani tam emzirme kammpina da gecebilirsin.

      Bebis ne zaman tartilacak?

      Haberlerini bekliyorum,

      Sevgiler,
      Tomris

    • tomris hanım dik oturtup bekleyerek mama veriyorum yani oturamıyor henüz kucağımda tutuyorumyada altına bir yastık alıp mümkün olduğu kadar dik tutuyorum bir haftadır yapıyordum bu yöntemi cuk cuk emmiyordu alışmıştı az gelmesine
      arkaya yaslanarak emzirmeyi deneyeceğim önerileriniz için teşekkürler zeytinyağını deneyeyim lansinohun o kadar faydası olmadı bana
      mamaya gelince dün sadece 20, 30 ,30 ml mama verdim farklı zamanlarda her emzirmeden sonra vermedim doymuş görünüyordu
      27 haziranda aşı oldu 4100 gr dı ama ilk gün aşının acısından pek iştahı yoktu 2 temmuzda kendi doktorunda kontrolümüz var yine tartılacak bakalım sonuç nasıl olacak sizi haberdar ederim yardımlarınız için tekrar teşekkürler .

    • mama vermiyorum artık sonunda biberonları kaldırdık galibiyet memenin tomris hanım size ne kadar teşekkür etsem azdır çok sağolun iyiki o gün bu sayfayı görüp size yazmışım bi umut olduğunu bile düşünmezken şuan bebeğimi emziriyorum ben vazgeçmiştim beni tekrar umutlandırdınız çabaladım ve başardım şükürler olsun Allah sizden razı olsun teşekkürler ..

    • Nuran cok sevindim, tebrik ederim. 15 gun once gunde 100 ml sut cikiyordu, simdi ise sadece emzirir hale geldin. Cok hizli ilerlediniz. Tebrik ederim!

      Yasasin memeler!

      Kilosu nasildi bugun tartida?

      Simdi senden bir ricam var. Esin dostun emziren veya gebe olan annelere emzirme kampi konusundan bahsetmen, insanlarla kendi tecrubelerini, dogru bilgileri paylasman. Bunu yap ki herkes gorsun, anne isterse zaref her zaman memelerindir 🙂 Mamaya mahkum olmak zorunda degiller, bilsinler.

      bir de internette uyesi oldugun gruplara bu emzirme kampindan habsedip linkini gonderirsen cok iyi olur tabii, ne kadar cok anne bilirse o kadar iyi.

      bebisi opuyorum.
      Sevgiler,
      Tomris

    • sağolun tomris hanım sizin beni cesaretlendirmenizin rolü büyük kilomuzu öğrenemedik bu hafta biraz yoğun geçti şimdide araya ramazan girdi bayramdan sonra tartılacak o zaman sizi haberdar ederim
      sütüm yetiyor emzirdikten sonra bikaç kere denemek için sağdım iki memeyi de 10 ar dakika emiyor sağınca 40/50 ml daha çıkıyor yani eminin doyuyor bebeğim artık sağıp kendimi test etmiyorum
      gittiğim heryerde nasıl tekrar emzirdin diye soranlara hep anlatıyorum gurubumda da paylaştım hikayemi anlatarak onları emzirme konusunda cesaretlendiriyorum asla vazgeçmemelerini söylüyorum
      herşey için tekrar teşekkür ederim sevgiler ..

  32. Merhaba,
    kisaca hatirlatmam gerekirse oglum icim emzirme kampi yapmistim, gunde 1 kere gece uyku arasinda verdigimiz mamayi birakmak icin.
    Kampa baslamadan once bebegimi doktora goturdugumde 5.680 gr idi.2,5 gunluk kamp yaptik ama agirlik kontrolunu 1 hafta sonra yaptik.140 gram almisti boyu 1 cm uzamisti.5.920 gram olmustu.
    pes etmedim, 2 saatte bir bazen gunduz daha sik emzirdim. 2 hafta daha gecti. 2 haftanin sonunda bugun doktora gittik. Oglum 6.420 gram olmustu. Yani 600 gram almisti. Nasil mutluyum bilemezsiniz. Ustelik boyu 2 cm daha uzamis.
    Desteginiz icin tesekkur ederim..

    • Oznurcum, cok sevindim guzel haberlerine. 41 kere masallah! Ilk tartisi da kotu degilmis ki, haftadda 140 gram almasi gereken en az kilo. Tabii iki haftada 600 grram baya hizli olmus, bebis sute doymus heralde 🙂
      Kibar hatirlatman icin cok sagol, su anda gunluk takip ettigim 3 anne var, bir sure sonra kilolar aylar sorunlar hepsi karisiyor 🙂 Bebise de sana da sevgiler. Insallah gonlunce emzirirsin bebegi. (Tercihen 2 yasa kadar 😉
      Umutmadan, doktorun nerden mezun, uzmanligi nerden biliyor musun? Oldukca makul bir doktora benziyor.
      Sevgiler,
      Tomris

    • Doktorumun acikcasi nereden mezun oldugunu bilmiyorum
      Afsin bey Echomar Goztepede calisiyor.
      Aslinda genel bakisi bebegin mutlu olmasi.Gerisi biraz teferruat diyor.
      Ben bu emzirme konusunda inat ettigim icin cok yardimci oldu bana..

  33. Bilmeden uygulayanlardan biri de benim sanırım. Ama ben sütüm yetmiyor diye değil de, ilk günden bol gelsin diye düşünüp annemlerin de desteğiyle başlamıştım. Çocuk emmeyi reddetmiyorsa, gerçekten de bu şartlarda sütün azalması pek mümkün değil.

    Oğlum ilk gecesinde sabaha kadar ağlayınca doktor "sütün yetmiyordur, * (marka) mamadan verin" demişti. Oysa sütümün yetip yetmediğiyle ilgili bir diyaloğumuz olmamıştı. Tabi bu sebeple mama vermedim hiç. Yalnızca emzirdim. Tabi, destekçiler sağolsun, benim kampım biraz uzun sürdü 🙂 Oldukça da keyifliydi. Ay sonunda oğlum 2.200gr kilo aldı, doktora da kapak oldu!

    Bu konuyla ilgili politikaları irdeleyen bir yazı yazmıştım. (http://www.biranneninrenkleri.com/ek-gidaya-gecis-ve-anne-sutu-muadilleri/) . Sağlık sisteminde de bu konuda eksiklikler var. Ne yazık ki "Güvenli annelik" konusuna yeterince önem verilmiyor. Lohusa üzerinde çevre baskısı da varsa sonuç kaçınılmaz olabiliyor.

    Siz, ne güzel, önerilerde bulunup destek olmak adına paylaşımlarda bulunuyorsunuz. Keşke her yeni anneye ulaşabilse bu notlar.

    O halde "emzirme kampını" yayalım, taze anneler duysun, bebekler anne sütüne doysun…

    • Harikasin Eda! Mama kelimesini agzina alanlara kapak hikayeleri duyunca cok mutlu oluyorum 🙂

      Cok haklisin, emzirme kampinin annelere ve doktorlara duyurulmasi lazim. Bir cok anne tek secenek mama zannediyor. Ne kadar cok anne bunu duyarsa o kadar iyi! Annelerden doktorlar da ogrenecek.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Benim eşim de bebek dostu bir aile hekimi 🙂 Mücadelemiz ortak aslında. Güneydoğunun bir ilçesinde çalışıyoruz (ben öğretmenim, işi gücü bırakıp velilerime, anne adaylarına anne sütü mucizesini anlatıyorum). İnanamayacağınız öyle emzirme hikayeleri var ki biz aklımızı çok takıyor ve üzülüyoruz.

      Az önce bu konudan tekrar bahsettik. Bugün birçok anne gelmiş danışmaya ve sütlerinin çok azaldığını, hangi mamayı önerdiğini sormuşlar. Muhtemelen bir kısmı oruç tuttuğu için bilemiyorum (burada kayıtsız şartsız herkes hamileyken bile oruç tutuyor) bazıları da yeterince iyi emziremediği için kim bilir. (Geçenlerde biri, açıkça, kayınvalidesinin emzirmesine müsaade etmediğini anlatmıştı). Öyle ya da böyle süt azalınca artırmak için çabalamak yerine hazır puding, meyveli süt/yoğurt, büyümeyi destekleyen endüstriyel karışımlar vs. tercih ediliyor veya süt artırıcı "ilaç"(?) isteniyor. Bu arada anne sütü de tükenip gidiyor. Eşim ve ebe hanım günlerinin büyük bir kısmını annelere bu konuda rehberlik hizmeti vererek geçiriyor. Çok sevindirici gelişmeler de oluyor.

      Eşim emzirme kampı fikriyle yakından ilgileniyor ve destekliyor ama kültürün, aile yapısının belirleyici bir faktör olduğunu düşünüyor. Evde birkaç çocuk daha varken, aile büyükleri, misafirler hizmet beklerken 10 dakika emzirebilmenin lüks olduğu bir yerde annelerin yaşadığı bir çaresizlik de var…

      Keşke bebeklerin menfaatine dayalı herkese bir anlayış, bir hoşgörü ve yardım etme duygusu gelse de doğanın mucizesinden her bebek eşit faydalanabilse… Sanırım bu da "yaygınlaşmayla" sağlanabilecek bir etki.

      Bu etkinin oluşumuna destek olan paylaşımlarınızı ilgiyle takip ediyorum.
      Sevgiler

    • Eda, mesajınız için teşekkürler… Hamileyken ve emzirirken oruç tutma meselesi gerçekten çok can sıkıcı benim açımdan. Bahsettiğin ailelerin okuma alışkanlıkları olmadığını çok iyi tahmin ediyorum ama belki eşiniz rehberlik yaparken faydalanır:

      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.com/2012/08/emziren-anneler-oruc-tutmamallar.html

      Eren

    • Eda, esinin ve ebe hanimin yaklasimini duyunca nasil mutlu oldum bilemezsin. hemen "4 x 60 cc mama" onermeyen doktorlar oldugunu duyunca hele… Gercekten bebek dostu bir yaklasim.

      Normalde, sehirde yasayan anneler ememe-uyku iliskisini kurmasin bebek derim. Ama verdigin ornekteki gibi evde baska cocuklarin oldugu, insanlarin kadinda tam gun hizmet bekledigi evlerde bebegi verimli emzirmenin tek yolu gece emzirmelerine kaliyor. Gece acik bufe gibi sabaha kadar sag sol emecek bebek ki sut miktarini yuksek tutsun, kalorisini alsin. Bu sekilde en azindan ilk 3 ayi cikartabilir anne aradan.

      Bir de, bu tur yogun annelere ben emzirme kampini bir yatirim gibi anlatiyorum. Iki gun alabilecegi tum yardimi alip sutunu bollastirmaya odaklansin, bir kez sut cogalinca zaten digger cocuklarina isine gucune daha kolay vakit ayirabilecek, cunku bebek daha az aglayip rahatlayacak. En azindan teoride, cunku az da olsa bazi anne-bebekler var ki 1-2 saatte bir emmesi gerekiyor, cunku annenin sut uretim ve depolama kapasitesi ve/veya bebegin metabolizmasi ancak bu duzende sutu verimli uretiyor.

      Sizin gibi idealist insanlarin ulkesine hizmet ettigini duyunca cok seviniyiroum. allah yardimciniz olsun.

      Yazina cok hizlica baktim. Kamu spotunda ek gidaya cok yuklenmeyin, anne sutu verin, yetmiyorsa devam sutu mu diyor gercekten? Bu hic iyiye alamet degil. dikkatli incelemem lazim ama sanirim Dunya Saglik Orgutu'nun mamamlarla ilgili uluslararsi kodunu ihlal ediyorlar. Emin olmak icin kamu spotunu gormem lazim.

      http://www.youtube.com/watch?v=B2D1pSWoB6Q
      Esimle izledik simdi videoyu. Esim sordu: hangi markanin bu reklam? Kamu spotu dedim, inanamadi. Bu cok bariz mama sektorunun dayattigi bir video. Anne sutunu bile kapta gosteriyor, tek bir emziren anne goruntusu yok. Cok acik bir mama reklami bu.

      bu reklam hala donuyor mu televizyonlarda? Benim anlamadigim, o kadar podiatrist hoca var, idealist, buna nasil izin veriyorlar.

    • Bu "reklam" herhangi bir markaya ait değil ama devam sütü pazarının içindekilerin desteği olduğu şüphesiz. Bir süredir yayınlanmıyor ama reklamda altyazıda adresi verilen internet sitesi aktif! (http://hergunyarimlitre.com/) Bu sitede de anlamsız sorularla anneler "yetersiz hissettirilerek" mama kullanımına davet ediliyor. Vaktiniz olursa bakın lütfen, orada tavsiye edilen ek besinlerde, yoğurdu bile "devam sütü ile yapılan" olarak tanımlıyor. Ve daha birçok yanıltıcı "alt mesaj". Birçok ilgili yere e-posta gönderdik, sadece UNICEF'in Türkiye temsilciliğinden yanıt aldık ve açıklamaları şöyle: "Anne sütüyle beslemeye teşvik etmekle ilgili yeterince çalışma yapıldığı için bu konu UNICEF'in gündeminden çıkmıştır"…

      Bu konuyla ilgili yeni bir yazı hazırlıyorum. İngiltere'de yapılan bir araştırmaya dahil olduk eşimle. Müthiş çarpıcı sonuçlar var. Bu "her gün yarım litre" dayatmasının mama kullanımına teşvik eden, dayanağı olmayan bir mesaj olduğunu öne süren bir çalışma. Üstelik, bizim ilgili kurumlarımız bu araştırma sorularını yanıtsız bırakmış, bazıları da görüşmeyi kabul etmemiş.

      Dünya Sağlık Örgüt'ünün mamalarla ilgili koduna gelince, ne yazık ki ülkemiz bu koddaki tüm hükümleri yasalaştırmayı kabul etmeyen ülkelerden (http://www.unicef.org/nutrition/files/State_of_the_Code_by_Country_April2011.pdf); yalnızca birkaç hükmün altına imza attığı için (tam olarak hangileri olduğunu bulamadım) sanırım politika geliştiriciler bu konuda yeterince sorumluluk hissetmiyorlar.

      Aslında söylenecek çok söz var ama ben daha fazla uzatmayayım 🙂 Kısacası, bakanlığın ilgili birimlerinin koordineli çalıştığını düşünmüyorum. Bir taraftan aile hekimlerine emzirme/anne sütü konularında yoğun eğitimler verilirken, diğer taraftan (özel-devlet fark etmiyor) hastanelerde çok rahat bir şekilde, detaylı bir inceleme yapılmadan, devam sütü-maması "reçetesi" verilebiliyor. Birinci basamak sağlık kuruluşlarına abartılı bir şekilde uygulanan bu baskının benzerini teşhis/tedavi kurumlarında göremiyoruz.

      Ayrıca, birinci basamak sağlık görevlilerinin mama tavsiyesinde bulunmamasını "bilgisizlik" olarak nitelendiren anneler de var ki bu da bırakın devam sütünü, markasını bile tavsiye eden (uzman) doktorların bu sektöre hizmetini kolaylaştırıyor. Tabi ki her doktor aynı yaklaşımda değildir. İşte bu yüzden anneler olarak bizlerin, çok seçici, araştırmacı ve uyanık olmamız gerekir diye düşünüyorum. Yukarıda da detaylı bir şekilde açıkladığınız gibi, çok büyük bir engel olmadıkça, bebeğimizi kendi sütümüzle ihtiyaç duyduğu kadar besleyebilmek elimizde; yeter ki isteyelim, inanalım…

    • Tomris bu konuda da bir yazı yazmak ister misin?

    • Eren, yazınızı okudum. Kesinlikle katılıyorum. Ama işte inanç konusunda bazı insanlar bebekleri söz konusu olsa dahi, doğru bildiklerinden şaşmıyorlar. Biz imamlarla konuşuyoruz, İslamiyette de hamile ve emzirenlerin tutmak zorunda olmadığını, sağlık konusunda doktorlar ne derse o yönde karar almaları gerektiğini söylüyorlarmış onlar da ama bu halletmesi o kadar zor bir mesele ki, sadece üzüldüğümüzle kalıyoruz.

      Son bir kaç gündür, eşimin sorumluluğundaki 4 bebeğin artık anne sütü alamadığını öğrendik. Çünkü annesi oruç tuttuğu için ve günler çok uzun olup yeteri kadar sıvı/besin tüketemediği için yavrucaklar (biri daha 2 aylık 🙁 ) anne sütünden mahrum kaldılar. Sanırım biri tamamen kesilmiş. Artık bilimsel olarak açıklamak da yetmediği için eşim de annelerin eşleriyle konuşup, çok sert bir şekilde uyardı. Anneleri toplayıp tekrar nasıl artırabileceklerini anlattı. Onca uğraşa rağmen, yine de oruç tutmaktan vazgeçmeyen var.
      Önceki yıllarda, bu yüzden (doktorun tahmini bu yöndeydi) bebeğini karnındayken kaybeden gebeler oldu; kimi annenin suyu azaldı erken doğum yaptı; kimi bebekte gelişim geriliği saptandı; defalarca uyarıldılar ama sonuç pek değişmedi. İnanç meselesi deyip yapacak bir şey bulamıyoruz ne yazık ki… Yardımcı olamıyoruz, değiştiremiyoruz… Belki de hakkımız değil, bilemiyorum 🙁

  34. Bebegim bir aylik. Ilk baslarda sutum yetmedigi sonra bebek biberona alistigi icin cok zor bir surec gecirdim 20 gun kadar sonra bebegim normal bebekler gibi emmeye basladi. 10 gundur de bebek cok acsa sutum yetmemisse iki uc gunder bir 30 ya da 60 cc sut veriyorum. Keske bu yazilari onceden okusaydim bunlarin hicbirine gerek kalmazdi

    SImdi goruyorum ki ben hep kendime yapmisim. 4 gun sonra ufak tefek is yapmaya 10 gun sonra yemekti kisisel bakimdi telefondu surekli kosturmusum. Bi ay icinde uc kez misafir agirlayip mevlut okuttum. Ne buyuk hata 🙁

    Benim sorum su olacak.Bebegim normalde iki ya da uc ssatte bir acikiyor. Ama saat basi ya da 1,5 saatte bir emmek istedigi de oluyor. doktorum sut rezervlerinin dolmasi icin en az iki saat gecmesi gerektigini soyledi. Bir memeyi de 10 dakikadan fazla verme hava yutar gaz yapar dedi. Daha erken emzirrisem hem gaz sancisi daha cok olurmus hem de sutum yetmezmis. Ben de bunu uyguluyorum. Hatta tracy hogg"un EASY yonetmini uygulamaya calisiyorum.

    Her istediginde emzirmeli miyim?Bir memeyle ne kadar sure emzirmeliyim?Bikana kadar memede mi kalmali?

    • Merhaba Esma, bir ayliksa bebegin isleri yoluna koymak icin erken guzzle bir donem. gecikmemissin. Bazi hatalarini sen gormussun zaten. Lohusaligini tam lohusa gibi gecirmelisin. O 30-60'lar olacak sana 60-90, sonar her emmeden sonra, bir gun bir bakmissin bebek meme istemiyor. Bunun olmamasi icin eger su anda mama veriyorsan kesmeni oneririm, tam emzirme kampina gir. 2-3 gun sadece bebegini emzir, uyu, su ic. Yukarida yaziyor. insallah misafirlige gelen esin dostun tanidigin simdi ihtiyacin olunca sana destek olabilirler.

      Bebegi saatli emzirmek gecen yuzyildan kalma bir oneri ve bunun hatali bir uygulama oldugu ok net anlasildi. Su anda tum rehmerler, dunya saglik teskilati, amerikan pediatri bilrigi vb. tum otoriteler bebegi istedigi zaman istedigi kadar emzirmek gerektigini cok net yaziyor. Ozellikle ilk uc ayda daha da ozzzellikle ilk 6 hafta, yani kirki icindeki bebeklerde.
      Bu konuyu aciklayan iki yazi:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-5-temel.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-6-temel.html

      Kesinlikle saate bakma, saat bekleme, bebek ne zaman isterse o zaman, ne kadar uzun isterse o kadar uzun emzir. Bebegi emzirmek icin aglamasini bekleme. Yalanmaya aranmaya basladiginda memeyi ver. Goreceksin sutun nasil bollasacak. Iste o zaman bebek 2 saat belki daha fazla emmeden idare edebilri hale gelebilir. ama bazi bebekler var, sik emmesi gerekiyor. her bebek 2 saatte bir emecek diye bir sey yok. lutfen yazlara bak.

      Bir memeyi bebek istedigi kadar uzun verebilirsin. Linkini verdigim yazilarda nedenini uzun uzun anlatiyorum.

      Tracy Hogg EASY UC AYDAN SONRA BASLAYABILIRSIN. ben de su anda 9 aylik olan bebegimde ilk haftadan easy'ye yonlendirmeye calismak gibi bir hata yaptim, ve tabii kilo alimi yeterli olmadi, mama onerdiler ama allahtan biliyordum da kampa girdim, uc gunde toparladi. kirki cikmamis bir bebekte easy cok tehlikeli, sutun sirf easy uyguladigin icin azalabilir. cunku tracy der ki, uyaninca emzir, bir saat sonra agliyorsa bu aclik olamaz, uyku aglamasidir. YANLIS! bir bebek bir saat sonra bal gibi de acikabilir, hele de kirki cikmamais ya da ilk uc ayindaki bir bebek.

      Ilk 3 ayda EASY adina yapabilecegin tek sey su: uyandiginda emzirmek. Bebekte oyle bir aliskanlik olustur. Uyandiginda meme alma aliskanligi olursa uykuya dalarken meme isteme ihtimali azalir (ama sifir olmaz, sadece azalir. uykudan once meme istiyorsa gene vereceksin. ama mumkun mertebe memede uyuma aliskanligi kazanmamasina dikkat etmeni oneririm. Ama zorlayarak degil, yumusaklikla. ama bebek illa memede uyumak istiyorsa, ilk uc ayda uyur. buna sinirlama getiremezsin. 3. aydan sonra EASY uygulamaya baslayabilirsin.

      BAzi bebekler yarim saat bir saat memeden dusmuyor. O zaman sut yeterince cogalmaz, bebegi memeler arasinda cevirmek lazim boyle bir durumda, mesela 20 dak yarim saati gectiyse obur memeyi ver. ama 10 dakika cok kisa, 10 dakikada yagli sute eriesemeyebilir. bunu en iyi bebek verir.

      Her istediginde emzirmelisin. bir memede istedigi kadar kalmali. bikana kadar memede kalmali. aksam saatlerinde daha da cok meme ister bebekler. ben Alanur'u 8 kez cevirdigimi bilirim memeler arasinda.

      Aman diyim, benim dustugum hataya dusme, EASY ilk uc ay yok, lutfen! 🙂

      Sevgiler,
      Tomris

    • Cok tesekkur ederim cevap icin. Senin yazini okur okumaz uygulamaya gectim zaten. iki gundur her istediginde emziriyorum istedigi kadar ya da ben memenin bosaldigini anlayana kadar emiyor. Zorlaniyorum ama memelerin doldugunu da sizlmasindan anliyorum.

      Ben bir de soyle bir hata yapiyormusum. Ozellikle gece 4-5 saat uyuyor bebgim. Sabah aciktiginda memeler fullemis oluyor. Bebek emdikten sonra kalanini sagarsam o gun perisanlari oynuyoruz, bir turlu doymuyor, huysuzlaniyor. Artik sagmamaya karar verdim. Karni guzel doyunca 2-3 saatte bir uyaniyor zaten.

      EASY i tavsiyen uzerine uc aydan sonra uygulayacagim. Aslinda zorlamazsam kendi bu donguye uyuyor bebgim. Ben genelde emdikten sonra alt degistiriyorum ya da odalari gezdiriyorum, bu aktivite oluyor. uykuya dalmakta zorlaniyor, kucak ariyor ama simdilik guven duygusu gelissin diye buna da izin veriyorum. Koklayip opuyorum bebgimi, o da mutlu oluyor

    • Sana bebeginle mutluluklar Esma. Umarim her sey yoluna girmistir.

  35. Yakinlarda Facebook'taki BYBO grubuna sunu gondermistim. tam durumuna uyuyor Arzu
    "Bebeklerin kilo alimi 4. ay civarinda yavaslar, bu cok normaldir. Ilk 3-4 ayda kabaca 600-1000 gram kilo alimi bekleriz, 4-6 ayda ise ayda 450-600 gram. Eger bebeginiz ilk aylardaki gibi hizla kilo almaya devam etse sene sonuna 15 kiloluk kucuk bir sumo guresciniz olurdu ve bebis bu halde yuruyemezdi bile. Her seyin bir dengesi, doganin bebeklerimiz icin bir plani var, buna saygi gosterelim!

    Bebeginizin kilo alimi 4. ayda yavasladi diye mama baslamaniza ya da ek gida baslamaniza gerek yok, eger kilo alimi normal sinirlarsaysa.

    Bebeginiz 4. aydan sonra memeye daha az duskun olabilir, bu da normal, cunku daha verimli emiyor, ayrica artik eskisi gibi gunde 20-30 gram almasi gerekmiyor, gunde 15-18 gram ona yetiyor.

    Peki her sey yolunda mi, nasil anlarim derseniz, kabaca suna bakin. Bebekler dogum kilolarini 4-6 ay arasinda (ortalama 5 ay) ikiye katlar. Eger bebisiniz dogum kilosunu 4-6 ay arasinda ikiye katladiysa hic bir sorun yok. (yalniz 4-5 ay gectigi halde dogum kilosunu ikiye katlamadiysa o zaman bakmak gerekir kilo alim hizina).

    Bir de su var, dogum agirligi nispeten kucuk olan bebekler kilosunu daha erken ikiye katlarken, buyuk dogan bebekler nispeten daha gec ikiye katlar.

    Yani her bebegin buyumesi kendi hizinda, bunu unutmayin!

    Komsu cocugu ile bebisinizi karsilastirmayin! Komsunun cocugunun dogum kilosu farkli, genleri farkli, annesi babasi farkli, metabolizmasi farkli, herseyi farkliyken sizin bebeginizin kilo alim hizinin komsu cocuguna uymasini bekleyemezsiniz heralde, degil mi?"

  36. Yani 5. ayda 600 gram harika bir kilo alimi, hic endiselenmene gerek yok, ek gidaya baslamana da gerek yok. bebegin hazir olmasini, 6 aylik olmasini beklemeni oneririm.

    Gece uzun uyuyorsa uyandirmana gerek yok artik, uc ayi gecen ve guzel kilo alan bebeklerde uyandirmaya gerek yok. Gece uyanirsa ne verecegine sen karar ver. Acliktan uyaniyorsa meme vermelisin. aliskanliktan uyaniyorsa biberon ile su verebilirsin. ama ben olsam 6 aydan kucuk bir bebek gece uyaniyorsa meme verirdim, en azindan su anda 10 aylik olan bebegimde oyle yaptim.

  37. Merhaba Tomris hanım lütfen bana yardım edin, bebeğim 19 haftalık. İlk 2,5 ay mama destekli emzirdim ,2.5 aydan sonra ani ve emin bir kararla tamamen anne sütü vermeye başladım. ne zman istese emzirdim bugüne kadar geldik. Tamamen emzirmeye başladığım o ayda sadece 500 gr aldı bu ay ise 800 gr aldı. Her şey yolunda giderken bu bir haftadır yine sıkıntı yaşamaya başladım ve çaresizce 2 kere mama verdim vicdanım çok rahatsız. SAdece anne sütü vermek istiyorum lütfen bana yardım edin. Yazınızı okuduğumda evet bende bunları yaşadım diyorum ve siinle birlikte bu durumu aşmak istiyorum. Bebeğim 7 aylık olana kadar evde olacam daga sonra çalışmaya başlıcam. Bu bir haftadır emerjen bir anda ağlamaya başlıyor sütümün yetmediğini düşünmeye başladım strese girdim tabi bu stresim bebeğimde yansıyor ve emmek istemiyor. Sütümü nasıl arttırabilirim lütfen yardımınıza ihtiyacım var. Bol su rezene tüketiyorum yediklerimede dikkat ediyorum ama bir türlü bol sürüm olmuyor. Çalışmaya başladığım zaman sütümü nasıl devam ettirebilirim?

    • Merhaba Yeliz,

      Mamayi keserek memeye donmekle cok iyi etmissin, tebrik ederim.

      Bir haftadir yasadiginiz sorunun bir cok nedeni olabilir, bunun sut miktari alakasi olmasi gerekmiyor. Ayrica, eger istedigi zaman istedigi kadar emzirilen bir bebekse (istedigini de aglamadan once anlayip meme veriyorsan), durup dururken sut azalmaz. Bir tek buyume ataklari donemlerinde sut ihtiyaci artar bebegin, o zaman da bebek bir kac gun, bazen bir haftaya kadar memeden dusmeyecekmis gibi tum gun emer. Bu durumda cevirip cevirip emzirmek gerekir.

      Su anda bebegin aglamasinin sebepleri agzinda bir yara (aft olabilir, beyaz pamukcuk olabilir), bogaz agrisi ya da genel olarak hasta olmasi Atesi var mi? Bogazi agriyan, agzinda yara olan bebek meme emerken zorlanir, cani yanar, dogal olarak da aglar. Bu durumda doktora gitmen gerekir, doktor onerisi ile agri kesici ates dusurucu alabilirsiniz. Bir de bebek dis cikartmaya baslamis olabilir, 19 hafta bunun icin makul bir donem.

      Eger sutunun azaldigi ile ilgili en ufak bir endise varsa iki gun ev isi yapmadan, disari cikmadan kendini eve kapat, sadece emzir ve bebek uyudugu anda uyu. yani emzirme kampi yap. Sutu cogaltmanin baska yolu yok. Eger sut artirmak icin sihirli bir formul bekliyorsan benden yok oyle bir sey, emzireceksin emzireceksin emzireceksin. hersey zaten yukaridaki yazida yaziyor, dikkatli okursan onlarca puf noktasi goreceksin.

      Calismaya basladiginda sut sagman gerekir, bu konuda cok detayli yazilari surda bulabilirsin:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.com/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-11-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.com/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-12-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.com/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-13-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-14-pompa-ile.html

      Sevgiler,
      Tomris

    • Tomris hanım öncelikle cevabınız için çok teşekkür ederim. Sizden cevap gelmeden olayı beynimde bitirmiştim ve benim sütüm var bebeğim doyuyor dedim ve emzirmeye devam ettim inanırmısınız sütüm öyle arttı ki gündüzleri göğsüm hiç dolmazdı hep yumuşatdı, bir tek geceleri hafifçe şişerdi. Taş gibi oluyordu artık bu böyle 5 gün sürdü sonra canımı sıkan bir olay oldu ve çok üzüldüm çok ağladım sonra bebeğimi düşündüm sütüm gider diye korktum ki öyle de oldu artık sütüm yine eskisi gibi olmuştu. Çok kötüyüm bana tekrar yardım edin. 5 ayın sonunda ilk defa sütüm bollaşmıştı ama ellerimle onu geri ittim ;( o halime tekrar dönmek istiyorum. Blogtaki yazılarınız sayesinde sütüm arttırmıştım bana yardım edin lütfen. Geceleri bile göğsüm artık eskisi gibi dolmuyor. Çok canım yanıyor. Geceleri çok uyanıyor bebeğim zaten gündüz maksimum 2 ya da 3 saat uyuyor. Bu aralar hatta 1 saat uyuyor acaba doymuyor mu diye düşünüyorum. Yavaş yavaş ek gıdaya da başladım muhallebi yapıyorum süt mayalıyorum günlük içine meyve atıyorum ama doyumluk yemiyor emmek istiyor. Bunlarla geçiştirdiğim halde o aralarda göğsüm hala dolmamış oluyor. Artık ne yapacağımı şaşırdım…

    • yeliz, dort aydan sonra memeler yumusamis gibi gelir annelere, eskisi gibi dolu degil gibi gelir, ama salinda doludur. sadece memeler sut uretimi e adapte olmustur, yani memelerinin eskisi gibi dolup sertlesmesini bekleme. bir cok anne 4-5 ay civarinda senin anlattigin yanilgiya duser, memelerim sert degil, o zamN dolmuyor der. halbuki oyle degoldir, memeler dolsa da artik sertlesmez.
      senin de tecrube ettigin gibi sutu artirmanin tek bir yoku var, emzirmek, emzirmek, emzirmek. iki uc gun eve kapanip hic ev isi yapmadan sadece emzir, emzirme kampi yazisinda var butin detaylar.
      bu arada bebe buyume atagi geciriyor da olabilir. bu donemlerde bebekler bir kac gun, bazen bir hafta hic doymayacakmjs gibi emmek isterler, cunku hizli buyume donemindedirler. sonra genelde normale doner.
      alti ayina girmediyse henuz meyve filan verme derim. 6 ayi beklemen daha iyi olur.

    • içimi rahatlatınız çok teşekkür ederim iyiki sizi tanıdım Tomris hanım Allah sizden razı olsun. Ek gıdada meyve püresi veriyordum bir ay sonra vermeye başlıyım o zaman.
      Bebeğimi inşallah bende sizin gibi uzun süre emzirebilirim…

    • Rica ederim Yeliz. Insallah gonlunce emzirirsin bebegini. Allah uzun saglikli omur versin ona.

  38. Tomris Hn Merhaba,Bebeğim 2,5 aylık.3300gr doğdu,sarılık geçirdi kilo verdi.İlk ay kontrolüne gittiğimizde 3680gr dı.sadece 380gr almıştı.Bunun üzerine her emzirmeden sonra 30ml mama ile başladı maceramız.ikinci ayın sonunda 5000gr oldu.fakat tabi bu arada mama miktarı gittikçe arttı.nihayetinde daha 1-2 hafta öncesine kadar sütüm sıfırdı.Pompayla geceden sabaha hiç sağmadan sabahleyin 30ml civarında çıkıyor.Her iki saatte bir pompaladım ama 10-20ml çıkıyordu geçen hafta(tabi her seferinde değil,çoğu zaman daha az).Bunun üzerine tekrar mama öncesi meme vermeye başladım (çünkü bir ara sadece mama veriyordum 100ml).Emmesindende, davranışlarındada sütün gelmediği belli oluyor.Bu arada doğumdan itibaren yanımda kimse yoktu çoğu zaman aç yattım, anne-baba yoktu yanımda isyankar ve stresliydim.eşim sürekli çalışıyor geç saatte geliyor,ertesi gün erkenden gidiyordu onun varlığı bile belli değildi.yani kısaca stres çok diye çok azaldı diye düşündüm.madem yiyemiyorum emzirme çayı vb desteklerden alayım dedim az biraz fark etti gibi oldu,o zaman pompam yoktu tahmini de olsa ne kadar geldi bilemiyorum.45 günlükken izmire gittik orada biraz yemem içmem düzeldi gibi oldu ama stresim hala bitmemişti 63 günlükken sütüm gitmişti,sıfırdı.evime dönünce düzenli pompa yapmaya başladım bununla birlikte 25-30ml yi gördük.son durumumuz bu.bugün süt yapar dedikleri ne varsa kaldırdım artık ümidimi kestim. Bir yandanda hala savaşayım diyorum ama psikolojik olarak çok yoruldum.bu arada kardeşiminde 3 güzel çocuğu var ve o da her çocuğunu en fazla 2 ay emzirebildi.süt azlığının genetik olduğunu okudum bir yerlerde, doğru mu?o zaman kimseyi, kendimi ve şartlarımı sorgulamayacağım ama yine üzüleceğim tabi.emzirme kampını yapmaya şu an cesaretim yok.bu psikolojiyle bebeğimin ağlamalarını kaldıramayacağımı düşünüyorum.ayrıca sitenizde yorumların birinde,emzirme kampından önce sütü artırması gerektiğini söylemiştiniz bir arkadaşa…ne kadar artıracağız yani benim bu 20-30luklar iş görecek mi? Yoksa bebeğim yırtınırcasına ağlayacak mı her acıktığında? Hemen pes edip mamaya dönmekten korkuyorum.birde şaka gibi pompa yapmazsam sırtıma vuran meme ağrısı oluyor.sanırsınız sağınca litrelerce süt çıkacak…beni yönlendirir misiniz, emzirme kampı bana uygun mu,neler yapmamı tavsiye edersiniz? Şimdiden teşekkür ederim…

    • Merhaba,

      Evet, oncelikle pompa kampi ile sutunu artirman gerekiyor.

      Gun ve gece boyunca en fazla 2 saatte bir, mumkunse daha sık pompa yapacaksın. Önceleri iki damla gelecektir. Bir sure sonra memeler ve vucut mesaji alacak, daha cok sut cikmaya baslayacak. Bebegin ilk aylarinda bu mesaji daha cabuk alir vucut, cunku emzirmeyi kolaylastiran hormonlar tavan yapmistir zaten.

      Süt sağma konusundaki yazıları okuyabilirsen çok iyi olur:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-11-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-12-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-13-pompa-ile.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/05/tomrisin-emzirme-notlar-14-pompa-ile.html

      Sut sagmaya basladiginda once damla damla gelir, bir sure sonra fiskirarak gelir, sut akim refleksi tetiklendigi icin sut hizli akmaya baslar, sonra tekrar yavaslar. Pompa yaparken en az bir kez, tercihen iki kez sut akim refleksi ile gelen sutu alip sut tekrar yavasladiginda birakabilirsiniz. Her kadinin sut akim refleksi kendine gore bir hiza sahiptir, kimi kadinda memeye/pompaya koyfugu anda sut gelir, kiminde 1-2 dakika sut akim refleksinin gelmesini beklemek gerekir, o yuzden sure veremiyorum. (burasi net olmadiysa soyleyin, daha farkli anlatmaya calisayim)

      Eger evde pompa yapiyorsaniz ve sagdiginiz sutu bebege veriyorsaniz pompayi hic kaldirmayin, bir koseye koyun, gelip gittikce sut sagin. La Leche League kitabinda oneriliyor, guvenilir bir kaynaktir. Bu sekilde gun icinde surekli sut sagarsaniz gun icinde bir iki kez kez yikasaniz pompa setini yeter. Bir diger yontem de pompa setini kullandiktan sonra yikamadan buzdolabina kaldirmak, gun icinde sık sık cikartip sut sagmak. Buzdolabinda durdugunda pompadaki artik sutler bozulmaz. (baska turlu iki saatte bir pompa yap, yika ile basetmek guc olabilir)

      Bazi kadinlar ne yaparsa yapsinlar yeterince sut uretemez, meme dokulari yeterince gelismemistir. Bu durum yaklasik binde bir gorulur. yalniz bunun sende olup olmadigini anlamamiz icin oncelikle pompa ve/veya emzirme kampi ile sutunu artirmaya calisman gerekir. eger buna ragmen sutun artmiyorsa, o zaman elinden gelen bir sey olmadigini soyleyebilirsin. Bu durumda da lactation aid, ya ada SNS diye bilinen yontem ile memede beslenme tupu ile mama takviyesi yapabilirsin.

      Pompa kampi en az 2-3 gun surmeli, bir haftaya kadar uzuyabilir. Bana her gun (24 saatte) cikan toplam sut miktarini buraya yazabilir misin? Gunler icinde artisi sen de goreceksin. Kamp sirasinda beslenmene dikkat etmelisin. en azindan yukaridaki yazida yazilanlari yerine getirmeye calis. Ev islerini her seyi bosver kamp sirasinda. sonra toparlarsin. Gece gunduz iki saatte bir sagman cok onemli kampta.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Tomris hanım,
      uzun zaman oldu size cevap yazamadım ama emin olun elimden geleni yaptım.1 haftada fazla pompa ile sütümü artırmaya çalıştım ama sonuç hüsran oldu benim için(beslenmeme dikkat ettim,hiç yorulmadım vs…).Ne yazıkki günlük 100 ila 120 ml arasında çıkan sütüm sadece 10ml arttı.o da her gün için değil tabii…hatta bu işi doğru dürüst yapmak adına, evdeki pompamı da yoksayıp gittim hastane tipi pompa kiraladım.ne yazıkki olumsuz sonuç aldık.
      Bu arada gebelikte diyabet olmuştum.onun için kontrole gittiğimizde değerlerim çok yüksek çıktı ve diyabet tanısı kondu, artık şeker hastasıyım.Doktorum emzirmeyi tamamen bitirdiğimde ilaç başlayacağını belirtti.En fazla 2 ilaç deneyip sonrasında insüline geçeceğiz…o testten beri diyetteyim ve şekeri tamamen hayatımdan çıkardım…Bu iki durum beni çok strese soktu,zor günler geçirdim ama şimdi daha iyiyim.bebeğimin ve ailemin sağlığı her şeyden önemli.bu yüzden moralimi yüksek tutmaya çalışıyorum.zaten bunu yapmazsam şekerim yükseliyor 🙁
      her şey biz insanlar için…çok üzüldüm anne sütü veremiyorum diye hala da üzülüyorum ama bu durum benim elimde olan bir şey olmadığı için kendimi üzmeyi bir kenara bıraktım artık (hala ara sıra içim cız etsede…)
      işte o binde bir benmişim.hem süt hem diyabet konusunda…
      Bu sefer olmadı 🙁

    • Merhaba, diyabet isine uzuldum. Allah yardimcin olsun, genc yasta zor. ama cocugun icin kendine cok iyi bakman lazim. sekerini guzel control edersen her sey yolunda gider.

      emziren annelerin kullanabilecegi seker ilaclari var diye biliyorum, doktorun niye ilaca baslamak icin emzirmeyi bitirmeni bekliyor, anlamadim. Bu arada, bazi diyabetli kadinlar emzirirken kan sekerlerini daha kolay duzenleyebildiklerini soyluyorlarmis. Cunku emzirme ekstra enerji tuketiyor, seker tuketiyor, dogal bir sekilde kan sekerini dusuruyor.

      Diyabetli annelerin sutu daha gec gelirmis, yani normalde ogumdan sonar d3-5 gun civarinda sut gelirken bu annelerde br haftayi bulabilirmis. ilk ay kilo alma sikintisini aciklayabilir bu durum. Ayirca diyabetli annelerin bebeklerinde sarilik da daha sik gorulurmus. Bir de cemen out gibi sut artirici otlari (emzirme caylari icinde var) diyabetli annelere onermiyorlar.

      Bence emzirmeye devam edebilirsin. sutu artiramadigina gore (ki bunda diyabetinin etkili oldugunu dusunuyorum) memede mama yontemini oneririm.

    • Bu yöntemde amaç bebeğin mamayı memede alması. Bunun için memedeyken ağzına ince bir tüp sokuluyor, mamayı ordan alıyor. Bu tüpe beslenme tüpü veya beslenme sondası da deniyor. Uzun içi boş incecik bir boru. Bir ucu bebeğin ağızına (memeyi kavramışken), bir ucu da biberon şişesine sokuluyor. Bebek memeyi emdikçe, şişeden mamayı da çekiyor böylece.
      Beslenme tüpü prematüre ve biberon dahi alamayan bebekleri yoğun bakımda beslemek için kullanılıyor esas. Gerekirse taa mideye kadar gönderiliyor bir ucu. Yani ucu özel yapılmış, bebeğin ağzını kesinlikle acıtmayan bir şey.
      Bu tüpü çocuk doktorunuzdan (hastanede çalışıyorsa özellikle bir iki tane denemeniz için edinebilir) veya medikalcilerden edinebilirsiniz. 5 numaları tüp edinmeniz gerekiyor (yani en ince olanı). Medikalcilerde 5 numara bulunamayabiliyor, bu durumda 6 numara da kullanabilirsiniz. Yalnız o zaman tüp kalınlaşıyor, yani mama daha hızlı geliyor, bunu istemiyoruz. Tüp küçük olsun ki bebek daha zor mamayı emsin. Ben 6 numara kullanırken tüpün ortasını biraz kıvırıyordum ki hemen bitirmesin bebek, yavaş içsin, bu sefer de tüple mamaya alışmasın diye.
      Beslenme tüpü ile ilgili bir kaç link:
      http://www.kozmedshop.com/?urun-7125-BICAKCILAR-FEEDING-TUBE-NO:08-MAVi—Bicakcilar-Beslenme-Sondasi.html
      Bu da başka bir link
      http://www.medikalstore.com/vitrin/product_info.php/products_id/791
      başka bir link
      http://www.kalimed.com/?urun-967-Bicakcilar-Beslenme-Kateteri-Feeding-Sonda.html
      Mavi uclu, 5 numara olmalı (gri uçlu). Bulamazsanız 6 numara da olur (açık yeşil uçlu).
      Beslenme tüpünün iki ucu var. Bir ucu yuvarlatılmış, yumuşak, bebeğin ağzına girecek uç (buna ön uç diyelim). Bunun biraz üzerinde iki delik var, mamanın çıkacağı delikler. Yöntemin işe yaraması için bu iki deliğin de bebeğin ağzına girmiş olması lazım. Bebeğin ağzına sokarken meme başını takip etmek gerekiyor, meme başını kılavuz olarak kullanmak gerekiyor. Meme başı nerdeyse tüpün ucu da orada olmalı. (bebek meme emerken meme başını dili ve üst damağı arasına hapsediyor ya, işte tüp de orada olmalı).
      Bu da memede mama konusunda bir video http://www.youtube.com/watch?v=ezGIkIkhC_o

      Tüpün öbür kısmı ise içinde mama olan biberona daldırılıyor. Bununla iligli fotolar da burda:
      https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151526954056785.1073741830.622036784&type=1&l=3905c31a41

    • Memede mama uygulaması ise şöyle oluyor:
      Önce bebek her iki memeyi de sonuna kadar boşaltıyor. Boşalttığından emin olmak için memeyi baş parmak ve diğer parmaklar arasında C şeklinde tutarken biraz sıkıp bebeğin son sütü de aldığından emin olmak gerekiyor.Tüp ve biberonu emzirme öncesinde sen hazırlayabileceğin gibi (bir tepside bunu hazırlamak iyi oluyor), bir başkası da azırlayıp sana getirebilir. Beslenme tüpünün arka ucunu (renkli olan kısım) biberon içine sokuyorsun.Ön ucunu ise (yuvarlatılmış, ucunda iki delik olan kısım), meme başını kılavuz olarak kullanrak yavaşça bebeğin ağzına sokuyorsun. İki delik de bebeğin ağzına girdiğinde ve bebek emdiğinde tüpün mama ile dolduğunu göreceksin, böylece memedeyken mama içmeye başlayacak.
      Bu yöntem ile bebek hem biberona alışmamış oluyor, hem de meme uyarıldığı için süt yapımı artıyor.
      Temizlemesi: Beslenme tüpü içine bir şırınga ile bir kaç kez sıcak su sıkarsan içi tezmizlenmiş oluyor. (renkli uç şırınga takılabilecek şekilde yapılmış, tabii şırınganın iğnesi değil, gövdesi). Asarak kurutabilirsin. Bu tüpler kaynamaya uygun değil. Deterjan da kullanma (içinde artık kalabilir). Dışını da sıcak su ile temizle. Bu tüpler bir hafta kadar sonra sertleşmeye başlıyor, o zaman yeni bir tüp çıkarıp kullanman gerekir.

  39. Merhaba Rabia,

    Evet, gercekten sadece meme ile doyurabilirsin oglunu. Ama her emzirmeden sonar 240 ml mama aldigina gore sut su anda cok azalmis. Halen ilk uc ay icinde oldugunuz icin sut hizlica artabilir.

    Bebegin biraz hizli kilo almis, 1 ayda 1.200 gram (dogumdan sonraki ilk 15 gun kilo almasini beklemeyiz). Hangi ay olursa olsun bir ogunde 240 ml yuksek bir rakam , biberondan kolay sut geldigi icin doydugunu anlamadan iciyor da iciyor sanirim.

    Gunde toplam ne kadar mama aliyor bebek? Bir de gunde ortalama kac kez besleniyor. Istersen bir gun boyunca ne kadar mama erdigini ve kac kez besledigini bir kenara not al, sonuclarini bana gonder. Ona gore bir plan yapacagiz.

    Plani yapana kadar sunu oneririm:
    1. bieronu su metodla ver:
    http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html
    Bu sayfanin altina dogru Sut verme metodlari basligina bak. Biberonu o sekilde ver. boylece bebegin boberon alirken doyup doymadigini anlar. Mama tuketimi de normale gelecektir.

    2. Mamayi memeden once ver. Yaklasik ne kadar mama alacagini bildigine gore once mama ver, sonra meme. Zaman icinde (bir kac gun ya da bir hafta sonra) mama miktarini yavas yavas azaltabilirsin. Bu durumda daha sik acikacaktir, cunku onceki ogunde alistigindan az beslenmisti. Boylece daha sik emeceginden sutun de yavas yavas artacaktir.

    Bir diger secenek ise emzirme aralarinda pompa ile sutu artirmak. Bunun icin sut pompasi lazim. Ama once yukaridaki sekilde bir deneyelim bence. zamanla mamayi azaltip memeyi artirabilecek miyiz bakalim. Bir de sorularimi cevaplarsan cok iyi olur.

    Sevgiler,
    Tomris

  40. Tomris Hanım merhaba, bugün bloğunuzdaki yazıları okudum ve içimde bir ümit belirdi. Mama olmadan da bebeğimi besleyebilirim diye.
    Öncelikle size bebeğimin mamaya başlama hikayesini anlatmak istiyorum. 12 Ağustos tarihinde bebeğim dünyaya geldi sezeryanla. 3950gr ağırlığında. Sütüm ilk başta çok azdı belkide yoktu. Sıktıkça zorla sarımsı bir sıvı geliyordu. Ama ben inatla 2 saatte bir emzirmeye çalıştım. Ama bebeğim sürekli uyuyordu ve onu uyandırmak çok zor oluyordu, bazen uyandırmayıp pes ediyordum. Bebeğim 3 günlükken çişinde kırmızı leke gördük hemen doktora gittik. Doktor az beslendiği için bu olur dedi. Tartım sonucu bebeğim 3660 gr çıktı. 3 günlükken bu kadar kilo kaybı fazlaymış. Mama verdi. Her emzirmeden sonra 30cc verin dedi. Ben de sütüm gelene kadar mama veririz sonra gerek kalmaz diye düşünüyordum. Hatta eşimin aldığı büyük boy mama için ne gerek var, altı üstü 2 gün ancak mama veririm zannediyordum. Ama hiç öyle olmadı. 10. günde tekrar doktora gittik, bebeğim 3860 gr olmuş. Doktor yetersiz dedi. Her emzirmeden sonra 60cc mama verin dedi. Şu anda bebeğim 29 günlük ve bize artık 60cc yetmiyor. 120 hatta 150cc mama verdiğim oluyor, iki göğsümü emdikten sonra. Günde her iki mememi de 6- 7 kez emiyor. Hepsinden sonra da mama ile takviye yapıyorum. Bazen 4 saat uyuyor. Bebeğim uyuyunca uyundurmak çok zor, bu nedenle bu uyku arasında sütümü sağıyorum. Emzirmeden yaklaşık 2- 2,5 saat sonra her iki mememden yaklaşık toplamda 60cc süt çıkıyor.
    Sizin bloğunuzu bugün gördüm ve hemen deneme yapmaya başladım. Sabahtan beri sürekli emziriyorum. Öyle 2 saatte bir falan değil, sürekli emdiği memeyi değiştiriyorum. Memem artık tamamiyle boşalmış olmasına rağmen ağlayan bebeğime meme veriyorum.Bebeğimde sürekli ağlamaya devam ediyor. Bebeğim aç olduğu için sabahten beri toplamda 40 dk falan uyudu. Yine de tam kampa girmedim. Arada biraz mama verdim. Kampa hafta sonu girmeyi düşünüyorum, o zaman annem yanımda olacak. Bir de perşembe günü aylık muayenemiz var, muayenede kilosunuda öğrenip takip edeceğim. Bu arada hafta sonuna kadar hem deneme yapmış olurum hem de sütümü biraz daha artırabilirim diye umuyorum. Hafta sonuna kadar minimum mama maksimum meme ile bebeğimi beslemeyi planlıyorum.
    Sizce iki saatte toplamda 60 cc süt üretirken, bu kampa girmem doğrumudur? Bugünki denememden de görüyorum ki bebeğim çok aç. Yoksa biraz daha sütümün artmasını teşvik edip daha sonramı bu kampa girmeliyim. Sizin önerilerinize ihtiyacım var. İlginiz için şimdiden çok teşekkür ederim, bana umut ışığı oldunuz.

    • Buket, mama verirken sutun cogalmasi cok zor, sen de yasamissin zaten. cok zamanli bir sekilde baslamissin kampa, bebis daha bir aylik bile degil, basari sansin cok cok yuksek, hem de bir kac gunde (gercek kampla ama) bu isi cozebilirsin muhtemelen.

      oncelikle, bugun yaptigini anlattigin sekilde iki saati filan beklemeden surekli emzirme, emzirme kampinin temelini olusturuyor. yalniz arada meme degistirmeyi unutma. biri bosalinca digerine gec, cevirip cevirip emzir.

      bunu cepten yaziyorum, devamini evden yazacagim. bir de mamay baslamis bebekler icin emzirme kampi yazisi var, ona bakarsan cok iyi olur.

    • Buket, bence sadece meme ile emzirebilirsin, sutun su haliyle bile (kampa girmeden) yetebilir. Yalniz bebegin de verimli emmeyi ogrenmesi gerekecek. Soyle bir hesap yapalim. Emzirmeden 2-2,5 saat sonra her iki memeden 60 ml geliyor. Bebek daha verimli emdiginden bundan fazlazini alacaktir ama simdilik 60 kabul edelim. Iki saatte bir emzirsen, gunde 12 emzirme eder. 60 x 12= 720 ml eder. Bir aylik bir bebek icin günde 720 ml anne sutu yeter de artar (mama icin hesap farkli olurdu). Yani gun icinde iki saatte biri gecmeyecek sekilde emzirebilsen sutun su haliyle yetecek, hem de meme bu kadar sik bosaldigi icin sutun daha da artacak.
      Bence burdaki en önemli engel bebeğin uykulu olması, uyanmaması. Mama onu o kadar doyuruyor ki bebiş uyanmıyor, o zaman da süt artmıyor. Kampta iki saati bile beklemeden, bebek ne zaman ağzını açsa mama vermek gerekiyor, gak guk kuralı (bugün yaptığın gibi) Ama gece ya da gündüz uyusa dahi iki saati geçirmemek lazım. Bebeği uyandırmak için soyabilirsin, bir de yatakta sağdan sola yavaşça yuvarlayabilirsin. Bazı bebekler memeyi uykuda dahi alırlar. Uykusunda vermeyi de deneyebilirsin.
      Ek olarak şu noktalara dikkat etmende büyük fayda var:
      – Gün içinde mümkün mertebe çıplak ten teması ile emzir. bebegi soy, sadeve bezi kalsin. sen de ust bedenini soy, öyle emzir. Ten teması, birbirinin kokusunu almak bebekte emme refleksini uyarır, anne de de süt yapımını.
      – Tam kampa girmeden önce biberon verirsen (çok mecbur kalırsan) şu yöntemi uygula: http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html
      Bu sayfanin altina dogru Sut verme metodlari basligina bak. Biberonu o sekilde ver. bu yontemde biberon emmek biraz daha zor, ve arada bebeğe doyup doymadığını anlamak için fırsat veriyor.
      (arada da olsa biberon verdiğinde bu işi bir kaç gün, bilemedin bir hafta yapman lazım. Sonrasında biberonu tamamen bırakmanı bekleriz. Eğer hala biberona ihtiyaç duyuyorsan, hatta mama miktarı artıyorsa, sıfır biberon ile kampa girmen gerekir)
      – Kampta evi işi ve başka işler yaparsan yorgun düşersin, sütün azalır. Bebek her uyuduğunda uyuman lazım, gece gündüz. Çünkü gecen olmayacak. Hem sen hala lohusasın, ev işlerini bırak, annenin gelmesini filan bekleme, direkt kampa gir derim (tabii evde seni besleyecek biri olursa daha iyi ama olmasa da tek bebekle idare edebilirsin).
      Gelişmelerden beni haberdar et. Çünkü buna göre strateji geliştirmek veya değiştirmek gerekebilir.
      Sevgiler,
      Tomris

    • Tomris Hanım tekrardan merhaba. Benimle ilgilendiğiniz için çok teşekkür ederim. Ben hemen dönüş yapamadım çünkü aralıksız oğlumu emziryordum. Hiç ara vermeden 7-8 saat emzirdim. Arada hiç dinlenmeden yemek bile yiyemeden. Çünkü oğlum doymuyor, sürekli aranıyor, ağlıyor. Yani bebeğime sizin dediğiniz gibi 2 saatte 60cc yetmiyor. Her iki güğsümü emzirmem onu 2 saat tok tutmuyor. Karnının iyice doymasını istiyor. Arada azıcık mama vermeme rağmen oğlum hiç doymadı. Ben de en son az önce biraz daha fazla mama verdim. Ve şimdi 1 saattir uyuyor. Ben de kendime gelebildim, elimi yüzümü yıkadım, birşeyler yedim.
      Bu şekilde nasıl yapabiliriz bilmiyorum. Ben şimdiye kadar her emzirmeden sonra mama verdiğim için yine öyle istiyor galiba. Hiç dinlenmeden ve uyumadan ne bebeğim dayanabilir ne ben. Sizin yazınızla yapabilirim gibi geliyordu ama bugünüm böyle geçince çok moralim bozuldu.
      Bu durumda nasıl devam edicem bilemiyorum. Umarım bir çıkış yolu vardır.
      Bu arada ben bebeğimi 5 gündür biberonla besliyorum. Onun öncesinde kaşıkla besliyordum. Şimdi de sizin belirttiğiniz şekilde biberonu tutuyorum.
      Tekrardan çok teşekkür ederim…

  41. Tomris Hanım merhaba tekrardan. Geçtiğimiz hafta içinde mamayı en aza indirerek bebeğimi besledim ve hafta sonu tamamen emzirme kampına girdim. Üstelik bu duruma pazartesi de devam etmek zorunda kaldım. Size önce bu süreci anlatmak istiyorum. Bebeğim galiba hiç doymadı. VE gündüzleri neredeyse hiç uyumadı. Sürekli beni emdi. Saatlerce. 10-12 saat. Hiç doymadığı için sürekli arandı ve ben de sürekli emzirdim. Hatta artık son gün yani pazartesi memeyi 2 kere emiyor sonra uyuya kalıyordu memede. Ben zorla uyanık tutmaya çalışsam da bu 5 dakikayı geçmiyordu. Memeden alınca da önce 5-10 dakika uykusuna devam ediyor sonra ağlayarak tekrar aranıyordu. Ben de bebeğimi bu şekilde hiç besleyemediğimi farkettim. Benim için çok zor günlerdi. Artık oğlum tamami ile bana bitişik sürekli mememdeydi. Psikolojik ve fiziksel olarak çok yoruldum. Ayrıca hem besleyemediğimi hem de aç bıraktığım için bebeğimi uyutamadığımı farkettim. Bu arada bu 3 gün boyunca sadece 3. günün sonunda çok az kaka yaptı. Çişini yapıyordu, normal gibiydi.
    En son bebeğimi cuma günü tartırmıştık 3960gr idi. Bu sabah tekrar gittik ve 3900gr ma düşmüş 3 günde. Doktor mama verin dedi. Ayrıca sarılığı da artmış.
    Şu anda moralim çok bozuk. Ne yapacağımı hiç bilmiyorum. Sanırım sütüm de hiç artmadı. Yani toplamda artmadı. Bir mememden eskisine göre daha çok süt geliyor ama diğeri de ona göre azaldı.
    Bu kadar emeğim boşa gitti. Şimdi bebeğimi nasıl besleyeyim, kilo kaybetti diye bolca mama mı vereyim. Yoksa mamayı az mı vermeye çalışayım. Sütümü sürekli sağayım mı hiç bilmiyorum. Kafam çok karışık. Bana yardımcı olursunuz çok sevinirim.
    Teşekkür ederim.

    • Merhaba Buket, zor bir surec olmus anladigim kadariyla. Emeklerin bosa gitmedi; butun bunlar ogrenme surecinin bir parcasi. Bebegin daha 36 gunluk. Kampla sutunun belirgin bir sekilde artmasini beklerdik. Bence temel noktalari gozden gecirelim, nerde sorun var bulmaya calisalim.
      Ilk haftalardan sonra sarilik pek bekledigimiz bir sey degildir. Yenidogan sariligi genellikle dogumdan sonra bir hafta 10 gunde kaybolur. Bebeginde uzamis sarilik var anladigim kadariyla. (bu arada doktor) Gozleyerek mi soyledi, kan tahlili mi yapti? Anne sutu yogun beslendiginde sariligi arttigina gore bu anne sutu sariligi gibi duruyor. Bazi bebekler anne sutu ile beslendiginde sarilik olur. Birinci haftadan sonra baslar ve 6 haftaya kadar surebilir. Bol bol emzirme onerilir (sivi alimini artirmak icin). Bu konuda doktorun ne dedi?
      Evet, karni doymamis bebek uyumaz, bu yuzden de surekli emmek ister. Boylece de sutun artmasini bekleriz. Yani kamp normalde de boyle gecer, bebek doymadigi icin emer, emdikce de sut artar. Yalniz sende bu olmamis. Sunlari gozden gecirelim.
      – Bebegin emme pozisyonuna dikkat ediyor musun? Acaba dogru bir pozisyonda mi memeyi emiyor? Eger dogru pozisyonda degilse memeyi bosaltamaz, karnini doyuramaz, sut uretimini artiramaz. Pozisyon icin buraya bak. http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html
      – Gunduz 10 12 saat emzirdigini soyluyorsun. Peki geceleri? Aksamlari ne kadar siklikta emdi? Kampta aksamlari ve geceleri de 2 saatte bir emzirmek gerekiyor. Ozellikle gece emzirmesi cok kritik, cunku prolaktin yani sut yapim hormonunu tetikliyor. Eger aksam-gece yeterince sik emzirmezsen sut artamaz.
      – Kamp suresince sen dinlenip beslenebildin mi? Bir yandan ev isi yaptin mi? Eger bebek uyudugunda sen de uyumadiysan, karnini doyurmadiysan, onun yerine ev isi yaptiysan, sut cogaltmak cok ama cok zordur. Kampta bebek uyuyunca senin de uyuman gerekir. Bunu yapabildin mi? yoksa hem emzirip hem is mi yaptin? O zaman sutun artmasi cok zor.
      – Bu uc gunde hic biberon verdin mi?
      Dogruyu soylemem gerekirse, yukaridaki noktalarda sorun olsa da uc gunde kilo kaybetmesini beklemezdik (almamasi normal olurdu).
      Su anda onunde uc secenek var:
      1. Emzirme kampina devam. – Normalde bir kac gun daha deneyelim diyebilrdim (yukarida sordugum hususlara dikkat ederek). Ama sarilik nedeniyle su anda bunu onermeyecegim. Anne sutu sariligi gibi duruyor, ama anne sutu sariliginda da tedavi bol emzirme, bol sividir. O yuzden ekstra siviya ihtiyaci var su anda.
      2. Memede mama yontemi ile mamayi kademeli kesme (SNS, Lactaid ya da lactation aid diye de geciyor) (asagida anlatacagim)
      3. Biberon ile mama takviyesi ve mamayi kademeli kesme (asagida anlatacagim)

    • Benim birinci onerim, eger yapabilirsen, memede mama. Eger mumkun degilse, biberon ile takviye onerecegim (ama asagida aktaracagim sekilde).
      Memede mama:
      Bu yöntemde amaç bebeğin mamayı memede alması. Bunun için memedeyken ağzına ince bir tüp sokuluyor, mamayı ordan alıyor. Bu tüpe beslenme tüpü veya beslenme sondası da deniyor. Uzun içi boş incecik bir boru. Bir ucu bebeğin ağızına (memeyi kavramışken), bir ucu da biberon şişesine sokuluyor. Bebek memeyi emdikçe, şişeden mamayı da çekiyor böylece.
      Beslenme tüpü prematüre ve biberon dahi alamayan bebekleri yoğun bakımda beslemek için kullanılıyor esas. Gerekirse taa mideye kadar gönderiliyor bir ucu. Yani ucu özel yapılmış, bebeğin ağzını kesinlikle acıtmayan bir şey.
      Bu tüpü çocuk doktorunuzdan (hastanede çalışıyorsa özellikle bir iki tane denemeniz için edinebilir) veya medikalcilerden edinebilirsiniz. 5 numaları tüp edinmeniz gerekiyor (yani en ince olanı). Medikalcilerde 5 numara bulunamayabiliyor, bu durumda 6 numara da kullanabilirsiniz. Yalnız o zaman tüp kalınlaşıyor, yani mama daha hızlı geliyor, bunu istemiyoruz. Tüp küçük olsun ki bebek daha zor mamayı emsin. Ben 6 numara kullanırken tüpün ortasını biraz kıvırıyordum ki hemen bitirmesin bebek, yavaş içsin, bu sefer de tüple mamaya alışmasın diye.
      Beslenme tüpü ile ilgili bir kaç link:
      http://www.kozmedshop.com/?urun-7125-BICAKCILAR-FEEDING-TUBE-NO:08-MAVi—Bicakcilar-Beslenme-Sondasi.html
      Bu da başka bir link
      http://www.medikalstore.com/vitrin/product_info.php/products_id/791
      başka bir link
      http://www.kalimed.com/?urun-967-Bicakcilar-Beslenme-Kateteri-Feeding-Sonda.html
      Mavi uclu, 5 numara olmalı (gri uçlu). Bulamazsanız 6 numara da olur (açık yeşil uçlu).
      Beslenme tüpünün iki ucu var. Bir ucu yuvarlatılmış, yumuşak, bebeğin ağzına girecek uç (buna ön uç diyelim). Bunun biraz üzerinde iki delik var, mamanın çıkacağı delikler. Yöntemin işe yaraması için bu iki deliğin de bebeğin ağzına girmiş olması lazım. Bebeğin ağzına sokarken meme başını takip etmek gerekiyor, meme başını kılavuz olarak kullanmak gerekiyor. Meme başı nerdeyse tüpün ucu da orada olmalı. (bebek meme emerken meme başını dili ve üst damağı arasına hapsediyor ya, işte tüp de orada olmalı).
      Bu da memede mama konusunda bir video http://www.youtube.com/watch?v=ezGIkIkhC_o
      Tüpün öbür kısmı ise içinde mama olan biberona daldırılıyor. Bununla iligli fotolar da burda:
      https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151526954056785.1073741830.622036784&type=1&l=3905c31a41

    • Önce bebek her iki memeyi de sonuna kadar boşaltıyor. Boşalttığından emin olmak için memeyi baş parmak ve diğer parmaklar arasında C şeklinde tutarken biraz sıkıp bebeğin son sütü de aldığından emin olmak gerekiyor.Tüp ve biberonu emzirme öncesinde sen hazırlayabileceğin gibi (bir tepside bunu hazırlamak iyi oluyor), bir başkası da azırlayıp sana getirebilir. Beslenme tüpünün arka ucunu (renkli olan kısım) biberon içine sokuyorsun.Ön ucunu ise (yuvarlatılmış, ucunda iki delik olan kısım), meme başını kılavuz olarak kullanrak yavaşça bebeğin ağzına sokuyorsun. İki delik de bebeğin ağzına girdiğinde ve bebek emdiğinde tüpün mama ile dolduğunu göreceksin, böylece memedeyken mama içmeye başlayacak.
      Bu yöntem ile bebek hem biberona alışmamış oluyor, hem de meme uyarıldığı için süt yapımı artıyor.
      Temizlemesi: Beslenme tüpü içine bir şırınga ile bir kaç kez sıcak su sıkarsan içi tezmizlenmiş oluyor. (renkli uç şırınga takılabilecek şekilde yapılmış, tabii şırınganın iğnesi değil, gövdesi). Asarak kurutabilirsin. Bu tüpler kaynamaya uygun değil. Deterjan da kullanma (içinde artık kalabilir). Dışını da sıcak su ile temizle. Bu tüpler bir hafta kadar sonra sertleşmeye başlıyor, o zaman yeni bir tüp çıkarıp kullanman gerekir.
      Şu sayfanın en altında yöntemi açıklayan bir metin ve güzel şekiller bulabilirsin. Orda da bir video linki var:
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

    • İkinci yöntem ise biberonla mama vermek ve kademeli kesmek.
      Bu yöntemde biberonu er zaman şu şekilde vermen gerekir:
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html
      sayfanın sonuna doğru “Süt verme metodları” başlığına bak. Orda bebeğe hafif otururu pozisyonda mama verme yöntemi anlatılıyor. Mamayı bu yöntemle ver. Bu yöntemde biberon daha zor emiliyor, öyle lık lık gelmiyor. Böylece bebeğin bir süre sonra meme yerine biberonu tercih etme riski azalıyor. Hem de bebeğe doyup doymadığını anlayabileceği molalar vermesi salanıyor.
      Yalnız, mamayı emzirme sonrasında değil de önce ver. Tabii önce bebeğin her öğünde yaklaşık ne kadar mama aldığını kestirmek lazım. Kamptan önce 120 demiştin, şimdi 60 ml ile başlayabilirsin. Yukarıdaki metod ile mama veridkten sonra her iki memeyi de vererek beslenmeyi bitir. Eğer bir beslenmede memeyi tam bitirmezse, bilirsin ki baştaki mama fazla gelmiş. Eğer iki meme bittiği halde hala istiyorsa, bilirsin ki baştaki mama eksik geliş. Bunlara göre sonraki beslenmede vereceğin mamam miktarını ayarlayabilirsin.
      Bu bir düzene oturduktan sonra her gün 30 ml kadar mamayı azalt, yani her beslenmede 5 ml kadar. Her bün bu şekilde 30’ar azaltarak devam et. Mama azalınca bebek daha sık acıkabilir, bu normaldir, böylece süt artacaktır.
      Her şekilde gece beslenmelerini sakın kesme. Eğer bebek gece bir kez dahi emmek için kalkmıyorsa gündüz mamayı çok alıyor demektir, gündüz mama miktarını azalt. Gece emzirmesi olmazsa süt artması çok zor.

    • Tomris Hanım, ilginiz için çok teşekkir ederim. Öncelikle sorularınızla başlayayaım.
      -Bu kampa başlamadan önce sizin bahsettiğiniz yazıları okumuştum ve bebeğimi oralarda belirtildiği şekilde doğru emzirdiğimi düşünüyorum.
      -Geceleri saat 11- 12 gibi artık bebeğim yorgunluktan (bence doyduğundan değil) uyuya kalıyordu. Yaklaşık 4 -5 saat uyuyordu. Ben de bebeğim zaten hiç uyumuyo diye gece uykusunu bölmedim. Ki benim oğlumu uykudayken uyandırmak da çok zordur. Ama ben o uyurken gece kalkıp sütümü sağdım, sabahları içirdim.
      -Kamp süresince ev işi yapmadım. Ama hiç dinlenemedim de. Çünkü sürekli emzirdim. Bazen emzirirken uyuya kalıyordum.
      -Evet bu 3 günde biberon verim. Gece sağdığım sütü biberonla verdim. Bir kere de gece yatmadan azıcık mama vermek zorunda kaldım maalesef.

      Tomris Hanım bebeğim kilo kaybetti ve sütüm hiç artmadı. Bu kadar emeğim boşa gitti. Ya benim vücüdüm bu kadar süt üretebiliyor, belki de artık bunu kabullenmem lazım, ya da çok ciddi hatalar yaptım bilemiyorum. Ama ben şansımı bir kez de kademeli olarak mamayı bırakma metodunu kullanara denemek istiyorum.
      Fakat bebeğim her öğünde aynı miktarda mama tüketmiyor. O nedenle hangi miktarda mama ile başlamam gerekiyor tam bilmiyorum. Bebeğim bazen 120cc mama yiyor bazen de 60cc alıyor yarım saat sonra bi daha istiyor. Aslında tam olarak ne zaman doyuyo ben çözemiyorum. Bazen bir beslenme seansımız 2,5- 3 saati buluyor. Çünkü biraz yiyor sonra istemiyor 15 dakika sonra tekrar istiyor, tam doydu uyuyacak diyorum tekrar mama istiyor. Bu böyle devam ediyor.
      Tomris Hanım bir de hala çözmediğim bir konu da benim mememin ne zaman boşaldığı. Çünkü ne emzirme öncesi tam doluluk olduğunu hissediyorum ne de emzirme den sonrası tamami ile boşaldığını. Bu nedenle bebeğimin bir memeyi tam olarak boşaltığını anlamıyorum. Bunu anlamanın bir yolu var mı? Genelde 15-20 dk emzirip diğer memeye geçiyorum. Ama bebeğimi memeden alınca mememi sıkıyorum hala süt geliyor. Acaba tam boşaltamıyor mu bebeğim.

    • Mama miktarlari iki beslenme arasi ile alakali olabilir. Iki beslenme arasi acildiysa daha cok mama alacaktir. Burdan bir miktar kestirebilirsin belki.

      Iki secenegin var.

      1. standart bir miktar (mesela 60 cc) verirsin onden, sonra gerisini meme ile tamamlar. Eger tamamlayamadiysa bir sonraki acikmasi daha erken olacagindan yine besinini almis olur. Eger erken acikirsa daha az mama, gec acikirsa daha cok mama ile baslayabilirsin.

      2. mamayi memeden sonra verirsin; ama dedigi tekniki kullanarak.

  42. Merhaba Tomris Hanım,

    Yazılarınızla maalesef çok geç (1 hafta önce) karşılaştım. Keşke hamile olduğum dönemde okumuş bilgilenmiş olsaydım, doğumumun ertesinde inatçı bir şekilde bazı kuralları uygulamış olurdum diye düşünüyorum. Fakat bebeğim henüz 34 günlük ve başından beri memeye geçmenin dışında başka bir alternatif olmadığını düşündüğüm için bu konuda çok kararlı olduğum için yardımınızı ve fikirlerinizi rica ediyorum.

    Öncelikle yaşadıklarımızı ve doğruyu yapmaya çalışırken yapmış olduğumuz yanlış uygulamalardan ayrıntılarıyla bahsetmek isterim. Bebeğim sezaryen doğum ile 3420gr olarak doğdu ve ilk gün sütüm hiç gelmedi. Gece 1-2 damla şeklinde gelmeye başlamıştı fakat sütüm gelecek mama vermem diretmelerim sonrası, bebeğimin şekeri düşmeye başlayıp uzun süreli uyuklamalar başlayınca mama takviyesi yapmak zorunda kaldık. Bu durum hastaneden çıkana kadar 1-2 damla süt + 30ml mama takviyesi şeklinde devam etti, tabi doktorlar ve hastane çalışanları tarafından sütüm yetmediği için bebeğime mama vermek zorunda oluşumun empoze edilmesi ile gelen vicdan azabı ve ağlama nöbetlerinden bahsetmeme gerek yok. Eve geldiğimizde de doktorumun bize söylemiş olduğu gibi, sütün tam olarak gelene kadar 2 saatte bir emzirme ve sonrasında mama takviyesi uygulamasına başlamış olduk. Bebeğimiz 4. gün kontrolünde 3210gr olarak tartıldı ve doktorumuz bebeğin kilosunun düşük olduğunu günde 12 kez 30ml mamaya devam etmemiz gerektiğini söyledi. Bundan sonra göğüs ucu yaraları ve kanamalara rağmen emzirmeye çalıştım fakat mama fikrinden nefret ettiğim için mamayı mümkün olduğunca az verdim (günde 6-7kez). 12. gününde doktor kontrolüne gittiğimizde doktorumuz bebeğimizin 3480gr olduğunu, yani doğum kilosunu yakaladığını fakat kilosunun düşük olduğunu, yani sütümün yetersiz olduğunu ve mama takviyesine tam olarak uymamız gerektiğini söyledi. Bundan sonra yaralarımdaki azalma ile birlikte göğüslerimden akan sütler ile kendime ve sütüme güvenim geldi ve ben doktorumun tavsiyesine rağmen mama takviyesini yine bebeğimin doymadığını hissettiğim zamanlarda yapmaya devam ettim. Fakat 19. gün evde bebeğimi tarttığımda sadece 120 gr aldığını yani 3600gr olduğunu görünce şok oldum ve sanırım olmayacak diyerek günde 8 kez 45ml mama takviyesine başladım. İşte 26. günümüzde sizin yazılarınızı okuduktan sonra 24 saat boyunca bebeğimin her gak ve her gukunda emzirdim. Bebeğim şükür ki emen bir bebek olduğu için de göğüsümde uyusa bile her iki göğüsümü de 20-25er dk emzirmeden bırakmadım. Bu süreçte yaşadığım; gece sütümün çok olması ile bebeğimin tam doyarak mışıl mışıl uyuması, fakat gündüz özellikle öğleden sonra göğüslerimdeki sütün sanki tükenmesi ile bebeğimin feryat figan bağırması ve kendimi mama hazırlarken buluşum. Bu şekilde mama takviyesini günde 1-2 kez 45-60ml mama şeklinde yaptım ve bebeğim son 12 günde 310gr alarak 3910gr'a ulaştı (yani başta kaybettiğimiz kilo ile birlikte 700 gr almış olduk) fakat bu kilo da yine düşüktü. Yazılarınızdan sonraki uygulamamda benim için moral verici olan mamayı minimuma indirerek bebeğime en çok kiloyu aldırmış olmamızdı. Fakat 1 ay kontrolünde doktorumuz yüne düşük olan kilo ile günde en az 4 kez 60ml mama vermemizi söyledi. Bebeğimizin istenen kiloya ulaşamamasının verdiği vicdan azabı ile yine yenilmiş hissederek, 3 gündür günde 4 kez 50-60ml mama takviyesi yapıyoruz. Fakat mama yüzünden bebeğim uzun uyuma devreleri geçirdiği için tabi ki eskisi kadar "gak guk"larımız yani eskisi kadar göğüs uyarmalarımız yok. Ben yine de 1,5-2 saatte bir uyandırıp her iki göğüsü de 15-20dk emzirmeye çalışıyorum fakat bebeğimiz uykulu olduğu için o kadar verimli bir emme olmadığı gibi, emzirme kampı denememizde olduğu gibi yarım veya 1 saatte bir olan emzirmelerimizin yerini tutmuyor.

  43. Yaşadığımız 1 aylık süreci biraz uzun anlattım, fakat mamadan kurtulmak için çaresizce çırpınarak yaptığım bazı hatalar olduğunun farkındayım. Ama şu an durumun kısa süre içinde daha kötüye gideceğini hissediyorum ve ne yapacağımı şaşırmış durumdayım. Bebeğimin emiş gücünde bir sorun yok emdiğinde sütümün arttığını da tecrübe ettik fakat bu artış malesef bebeğimi tek başına besleyecek seviyeye bir türlü gelemedi. Konu ile ilgili bir sürü kişi ile çeşitli tecribeleriniz olmuş. Sütümün artması ve artık düşmanım olarak gördüğm mamadan kurtulmam için tavsiyelerinize ihtiyacım var.

    Yorumlarınız için şimdiden teşekkür ederim.

    • Oya, gecikme icin ozur dilerim.

      Ogleden sonra aksam ustu tum bebekler huysuzdur ve cok emmek isterler. Bu tum bebeklerde boyledir. Bir aksam kizimi 8 kez sag memeden sola, soldan saga cevirdigimi bilirim. Bu normal bir sey.

      Biberon alan bebeklerde ogleden sonra aksam ustu huysuzlugu daha cok oluyor, cunku gunun yorgunlugundan kolaya kacmak istiyorlar, biberon istiyorlar.

      doktorunun 12. gun kilosunu neden begenmedigini anlamadim. 10-14 gun civarinda dogum kilosunu yakalamasini bekleriz. senin bebek de 12. gunde yakamis hatta 40 gram gecmis (gunde 20 gram dersen 10. gunde dogum kilosunu yakalamis).

      12 gunde 310 gramin nesini dusuk buldu doktorun, onu da anlamadim. Normalde gunde 20-30 gram arasinda almasini bekleriz. Senin bebis gunde 25 gram almis, bu normal. Sorun nerde anlayamadim.

      Bir ay kontrolunde kilo neydi, yazabilir misin?

      anlattiklarindan senin bebegin biberona alismak uzere oldugunu, memede o yuzden huzursuzlandigini anliyorum.

      su anda iki sey onerecegim. Birincisi, biberonu asagida verdigim linkteki yontemle ver:
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      Sayfanin altina dogru Sut verme metodlari diye bir baslik var. Ordaki yontemle ver. Boylece biberona alisma ve memeyi o yuzden begenmeme ihtimali azalir.

      ikincisi ise mamayi kademeli olarak azaltmak. Bebek verdigin mama ile iki saatten fazla uyuduguna gore zaten mama fazla geliyor demek. gunde 4 kez verdigine gore her beslenmede 10ml azaltarak gidebilirsin, bir kac gunde bir. Bu arada kati bir emzirme kampina gir lutfen. Gak dese meme, guk dese meme kuralini iyi ogrenmissin 🙂

      Bana verdigin bilgilere gore, burden baktigimda, senin sutunun yetmemesi gibi bir durum gorunmuyor. Hele de geceleri sutunun bol olmasi, bebegi misil misil uyutacak kadar (masallah!) buna iyice isaret ediyor. Kilo konusunda ise doktorunu tam anlamadim. Anladigim kadairyla kilo konusunda bebeklerden beklentileri yuksek doktorunun. Biraz da mama onermeyi seven bir doctor gibi gorunuyor. Bence alternatif arastirabilirsin.

      Gelismelerdne lutfen haberdar et beni, buna gore strateji gelistirelim. Gecen hafta hasta oldugumdan cok bakamadim buralara, kusura bakma.

      Sevgiler,
      Tomris

  44. Merhaba Tomris,

    Yorum ve yardımlarınız için çok teşekkürler.

    Doktorum bebeğimizi ona götürdüğümüz ilk günden beri persentil değerlerine takılmış durumda. Tüm kontrollerimizde persentil 25-28 arasındaydı, fakat doktorumuz 50 persentile ulaşmamız gerektiği konusunda ısrarcı. Aslında kilo alımımızda hep bir standart olduğunu o da kabul etti fakat başlangıç kilomuz 28 persentilde olduğu için sonraki kontrollerimizde de standardın üstünde kilo almadığımız için hep düşük kiloda kaldığımızı söylüyor. Ayrıca bebeğimiz 1. ay kontrolünde 5cm birden uzamış olarak ölçüldü, doktorumuz boyunun 90persentil civarında olduğunu boyu uzun olduğu için de daha zayıf göründüğünü söylüyor. Bu arada önceki mailimde 3910gr'ın 1. ay kilosu olduğunu belirtmeyi unutmuşum. Yani doğum kilomuza göre 490gr, doğum sonrası düşüş olmuş haliyle kilomuza göre 700gr aldık.

    Ben tabiki doktor değilim, fakat doktorumuzun anlattığım bakış açısı beni başından beri rahatsız ediyor. (Zaten geçtiğimiz hafta bu Cumartesi günü için başka bir doktordan randevu almıştık, başka bir görüş almanın daha iyi olacağını düşündük.) Dediğm gibi persentil bakışı bana 2, 3, belki 4. derecede önemli geliyor. Çünkü bebeğim gayet aktif ve bir tepkileri de gayet iyi doromdaç Belki de baştan beri sadece süte yoğunlaşsak şimdi sütüm bebeğimi besleyip atrabilirdi bile, fakat bizim doktorumuza göre bebeği mama ile şişirip (o sırada süt artacağı var sayılarak) daha sonra sadece süte geçilmeliydi.

    Size geçtiğimiz hafta yazdığım mailden sonra ben de mamayı azaltma yoluna gitmiştim. Çünkü bebeğim sağolsun, bazı zamanlar resmen "mama istemiyorum gerek yok" diye bağırıyor. Bunu da biberonu ağzında geveleyip 15-20dk'da 20-30ml mamayı anca içmesinden anlıyorum. Önceden tam ifadesiyle biberona yumulurdu. Şu an günde 2-3 kez 50-60ml mama veriyorum. Dediğim gibi gece süt ve bebeğimin uykusu konusunda rahat olduğumdan ve mama bebeğimi çok uzun süre uyuttuğundan dolayı gece hiç mama vermiyorum.

    Size danışmak istediğim bir başka konu daha var. Bu 10 gün içerisinde emzirme kampı yapmam pek mumkun görünmüyor. Çünkü eşim çalışıyor ve bebeğimiiz benden ve ondan başkası sakinleştiremiyor. Bebeğim ağlarken de benim emzirme aralarında uyumam mümkün değil. Aslında evde annem de var fakat maalesef o dediğim gibi bebeği pek sakinleştiremiyor. Emzirme kampını 2 hafta kadar sonra yapabileceğimi düşünüyorum fakat bu süre içinde de birşeyler yapabilmek ufak adımlar olsa da atabilmek istiyorum. Size soracağım konu; bebeğim zaten aç olduğunda kesinlikle uyumuyor. Peki gece emzirmeleri için onun uyanmasını mı beklemeliyim yoksa uyandırmalı mıyım. Bazen 3 saat deliksiz uyuyabiliyor. Emzirme başlangıcını da eklersek 3buçuk 4 saati buluyor. 30-40 dk'lık emzirmeden sonra 1,5 saat sonra onu uyandırmak da gerçekten çok zor bir iş :). Bir de normalde bir bebek memeyi ne kadar sürede boşaltır. Benim bebeğimde emme konusunda bir sıkıntı yok. Emmenin başlangıcında (5-6dk) çok kuvvetli emiyor. Sonra uyuklamaya başlayıp 2 geveleme 2 emme şeklinde devam ediyor (bu durum hem gündüz hem gece bu şekilde). Acaba diyorum göğüsü boşalttığı için memede boşu boşuna mı 15-20dk tutuyorum.

    Bu arada biberonla mama verme metodlarını inceledim ve bugünden itibaren uygulamaya başladım.

    Önerileriniz için çok teşekkürler.

    • Oya, 27 Ekim'de bir seyler yazdigini gordum, mail ile geldi. ama bu sayfada goremiyorum. Neden bilmiyorum.

      Bebegin kilo aliminin iyi olmasina cok sevindim.

      Evde nasil bir tarti kullaniyorsun? BEbek tartisi mi aldin? Evde tartmak cok iyi bir yontem degil, anneler bir sure sonra tarti ile kafalarini fazla mesgul ediyorlar. Bir kez kilo alimi yoluna girmis bir bebekte ayda bir tarti yeterlidir.

      12 gunde 300 gram cok iyi, gunde ortalama 25 gram eder, ki biz gunde 20-30 gram arası kilo alımı bekleriz. Eğer verdiğin 300 gram doğruysa (bebek tartısında tarttığını varsayıyorum), çok normal. Neyi beğenmedin anlamadım. Bebekler her ay bir kilo alacak diye bir şşey yok.

      "Emzirmelerimi düzene sokmak adına gündüz 2-2,5 saatte bir, gece 3-3,5 saatte bir, her seferinde toplam 30-40dk. Bu süreler sizce uygun mu? Bu kadar vakti emzirme ile geçirmemize rağmen öyle aşırı bir süt üretimim şakır şakır akan göğüslerim yok, hatta gündüz 2-3ten sonra akşam 8-9’a kadar sanki sütüm çok azalıyor ve bebeğim bu saatlerde çok az besleniyor gibi geliyor bana. Bu durum normal midir?"

      emzirme sıklık ve süreleri cok güzel. Ama esas bebeğini dinle, o ne zaman isterse o zaman emzir.

      Bebekler ogleden sonra aksam saatlerinde daha sik emmek isterler, hem meme emen ve mama alan bebekler icin bu boyledir. bunda aksama dogru yorulmus olmalarinin payi buyuktur. ayrica depoyu doldurarak uzun gece uykusuna hazirlanirlar. bebeginin aksam saatlerinde huzursuz olmasi sut yetmedigi icin degildir yani, dogal bir seydir. ama sen sut yetmiyor diye dusunup mama verirsen hem bebek kolaya alışır, hem de mama verdigin oranda sütün azalır.

      Bir de bebekler aksam salerine dogru yorulduklari icin kolay olani, yani biberonu isterler. oyle meme emmeyle ugrasamaz. sen disardan yorgun argin geldiginde nasil yemek yapip yemeyle ugrasmak istemezsen, hazir yemesi kolay bir sey ismarlamak istersen bebekler de kolay olan biberonu ister yorgunken. anneler de yorgun oldugun icin kolay pes edebilir.

      Ozellikle ilk uc ayda kizimi aksam saatlerinde 8 kez cevirdigimi bilirim. Ki biberon bilmeyen, kilo alimi oldukca iyi bir bebekti. Ona ragmen aksam saatleri zordu, 1,5 saat 8 kez cevirip emzirdigimi bilirim. Sonrasinda da saat basinda gelebilirdi gece 11’e kadar.

      Sevgiler,
      Tomris

  45. Oya, 25-28 persentilde hic bir sorun yok bence. doktorun icine sinmediyse degistirmek icin hic bekleme derim.

    su cumlen bir cok doktorun en buyuk yanilgisini, ve annelerin ne yapmasi gerektigini cok guzel ozetliyor: "Belki de baştan beri sadece süte yoğunlaşsak şimdi sütüm bebeğimi besleyip atrabilirdi bile, fakat bizim doktorumuza göre bebeği mama ile şişirip (o sırada süt artacağı var sayılarak) daha sonra sadece süte geçilmeliydi." Ayrica bu cumle senin emzirmenin temel mantigini kavradigini gosteriyor, tebrikler.

    bence su durumda geceleri 3 saate cikartabilirsin emzirme aralarini. bebek biberon istemiyorsa zorla verme, bunu firsat bilip kademeli kesmeye calis. iki uc gunde bir 30 ml kesebilirsin. bunun icin ozel olarak kamp yapmana gerek yok. Mumkun oldugunca sik emzirmen yeterli.

    Bebekler memeyi kac dakikada bosaltir sorusunun cevabi surda: http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/03/tomrisin-emzirme-notlar-6-temel.html

    Ozetle, ortalama 20 dakikada bosaltirlar bir memeyi ilk aylarda. 4 ay civarinda bu sure 5-10 dakikaya inebilir (meme basina). Ama bunlar ortalamalar; her bebekte ve her emzirmede boyle olmaz. bazen bebek bir bakmissin 40 dakika ayni memeyi emmis. bazen bakmissin 5 dakikada isini bitirmis. bazen bir meme ile doymus. bazen iki, uc, dort don baba don, hala doymamis olabilir. kendini bebege birakmak lazim, karninin doyup doymadigini en iyi o bilir.

    bebekler memeyi agzina alinca once hizli emer, memeyi uyarir. sonar sut akim refleksi ile memelerden hizlica sut bosalir, lik lik icmeye yutkunmaya baslar her emmede. bir emme bir yutkunma gibi. sonra yavaslar sut akimi, iki emme bir yutkunma, uc emme bir yutkunma olur. sonra da emer emer, ama yutkunmaz hale gelir, senin dedigin geveleme. O zaman eger memeni elinle hafifce sikarsa (C seklinde tutarken, elin bebegin cenesine gelmemesine dikkat et) ve sikili tutarsan bir sut akim refleksi daha tetiklersin hizlica. eger sikmazsan bir kac dakika sonra gelir bu akim. akim gelince yine yutkunmaya baslar. ama bu sefer daha kisa surer, tekrar iki em bir yutkun, uc em bir yutkuna doner. bu durumda tekrar elinle sikip sut akimi tetikleyebilirsin. boyle boyle memeyi daha hizli bosaltmasni saglayabilirsin. artik elinle siktiginda dahi sut akimi gelmiyorsa meme bosalmistir. yalniz bebek bu halde o damla damla gelen yagli sutu almayi tercih edebilir. bu durumda birak emsin. arada memeyi agzindan cekmeyi dene, kolay cikiyorsa cikar, obur memeye gec. ama vantuz gibi yapismissa ona sure ver. birak emmeyi o sonlandirsin. arada hafif hareket ettirirsen bebegi kendisi memeyi birakmayi hatirlayabilir. Bir meme bitince obur memeyi ver. genellikle bebekler boyle 1,5 meme emerler, ama aksama dogru 2, hatta 3,4 5 meme emebilirler 🙂

    Bilmiyorum aciklayici oldu mu?
    Sevgiler,
    Tomris

    • Merhaba Tomris,
      Öncelikle kusura bakmayın, ailedeki bazı sağlık sorunları yüzünden ancak cevap yazabiliyorum.
      Size ne kadar teşekkür etsem azdır, çünkü 12 Ekim tarihli son doktor ziyaretimizde (bebeğimizin 2 aylık olmasına 4 gün kala) bebeğimiz 1. Ay kontrolüne göre tam 860gr aldı (3910gr’dan 4770gr’a) veeee… yeni doktorumuz mamayı tamamen bırakabileceğimizi, bebeğimizin kilo alımının iyi olduğunu söyledi. 🙂 ( bu sıralarda zaten günde 1-2 kez 30cc mama takviyesi yapıyorduk.)
      Fakat nankörlük edip, kuruntu mu yapıyorum bilmiyorum ama bana sütüm yetersiz gibi geliyor, çünkü evde yaptığım tartı takiplerine göre bebeğimin bu kilo alım hızı yavaşlamış görünüyor. 12 Ekim tarihinden sonra 24 Ekim’de yaptığım tartımda, bebeğimiz 5070gr olmuş görünüyor, yani 12 günde 300gr almış ve bu durumda geçen ay aldığı kiloyu alabilecekmiş gibi görünmüyor. Günde 8-10 kez bez değişimi yaptığım bebeğimin (4-6sı kakalı bez) daha çok kilo almasını bekliyorum, ama nedense beklenen ortalamaların alt değerlerindeki kilo alımı beni üzüyor. Bazen oğluma “içtiklerinin hepsini anında çiş, kaka yapıyorsun, biraz da sana et olsun çocuğum” diye serzenişte bulunuyorum :). Sizce ben mi çok şımardım, yoksa bu konuda yapılabilecek bir şey var mı?
      Bir de şu an her emzirmede sütümü son damlasına kadar emziriyorum. Emzirmelerimi düzene sokmak adına gündüz 2-2,5 saatte bir, gece 3-3,5 saatte bir, her seferinde toplam 30-40dk… Bu süreler sizce uygun mu, bu kadar vakti emzirme ile geçirmemize rağmen öyle aşırı bir süt üretimim, şakır şakır akan memelerim yok, hatta gündüz 2-3ten sonra akşam 8-9’a kadar sanki sütüm çok azalıyor ve bebeğim bu saatlerde çok az besleniyor gibi geliyor bana. Bu durum normal midir?
      Tekrar tekrar çok teşekkürler, yazılarınızı okuyup moral bulmasaydım şu an ne durumda olabileceğimi düşünmek bile istemiyorum.

    • Merhaba Tomris,
      Öncelikle kusura bakmayın, ailedeki bazı sağlık sorunları yüzünden ancak cevap yazabiliyorum.
      Size ne kadar teşekkür etsem azdır, çünkü 12 Ekim tarihli son doktor ziyaretimizde (bebeğimizin 2 aylık olmasına 4 gün kala) bebeğimiz 1. Ay kontrolüne göre tam 860gr aldı (3910gr’dan 4770gr’a) veeee… yeni doktorumuz mamayı tamamen bırakabileceğimizi, bebeğimizin kilo alımının iyi olduğunu söyledi. :)) ( bu sıralarda zaten günde 1-2 kez 30cc mama takviyesi yapıyorduk.)
      Fakat nankörlük edip, kuruntu mu yapıyorum bilmiyorum ama bana sütüm yetersiz gibi geliyor, çünkü evde yaptığım tartı takiplerine göre bebeğimin bu kilo alım hızı yavaşlamış görünüyor. 12 Ekim tarihinden sonra 24 Ekim’de yaptığım tartımda, bebeğimiz 5070gr olmuş görünüyor, yani 12 günde 300gr almış ve bu durumda geçen ay aldığı kiloyu alabilecekmiş gibi görünmüyor. Günde 8-10 kez bez değişimi yaptığım bebeğimin (4-6sı kakalı bez) daha çok kilo almasını bekliyorum, ama nedense beklenen ortalamaların alt değerlerindeki kilo alımı beni üzüyor. Bazen oğluma “içtiklerinin hepsini anında çiş, kaka yapıyorsun, biraz da sana et olsun çocuğum” diye serzenişte bulunuyorum :). Sizce ben mi çok şımardım, yoksa bu konuda yapılabilecek bir şey var mı?
      Bir de şu an her emzirmede sütümü son damlasına kadar emziriyorum. Emzirmelerimi düzene sokmak adına gündüz 2-2,5 saatte bir, gece 3-3,5 saatte bir, her seferinde toplam 30-40dk. Bu süreler sizce uygun mu? Bu kadar vakti emzirme ile geçirmemize rağmen, öyle fazla bir süt artışım, şakır şakır akan göğüslerim yok, hatta gündüz 2-3ten sonra akşam 8-9’a kadar sanki sütüm çok azalıyor ve bebeğim bu saatlerde çok az besleniyor gibi geliyor bana. Bu durum normal midir?
      Tekrar tekrar çok teşekkürler, yazılarınızı okuyup moral bulmasaydım şu an ne durumda olabileceğimi düşünmek bile istemiyorum.

    • Merhaba Tomris,
      Öncelikle kusura bakmayın, ailedeki bazı sağlık sorunları yüzünden ancak cevap yazabiliyorum.
      Size ne kadar teşekkür etsem azdır, çünkü 12 Ekim tarihli son doktor ziyaretimizde (bebeğimizin 2 aylık olmasına 4 gün kala) bebeğimiz 1. Ay kontrolüne göre tam 860gr aldı (3910gr’dan 4770gr’a) veeee… yeni doktorumuz mamayı tamamen bırakabileceğimizi, bebeğimizin kilo alımının iyi olduğunu söyledi. 🙂 ( bu sıralarda zaten günde 1-2 kez 30cc mama takviyesi yapıyorduk.)
      Fakat nankörlük edip, kuruntu mu yapıyorum bilmiyorum ama bana sütüm yetersiz gibi geliyor, çünkü evde yaptığım tartı takiplerine göre bebeğimin bu kilo alım hızı yavaşlamış görünüyor. 12 Ekim tarihinden sonra 24 Ekim’de yaptığım tartımda, bebeğimiz 5070gr olmuş görünüyor, yani 12 günde 300gr almış ve bu durumda geçen ay aldığı kiloyu alabilecekmiş gibi görünmüyor. Günde 8-10 kez bez değişimi yaptığım bebeğimin (4-6sı kakalı bez) daha çok kilo almasını bekliyorum, ama nedense beklenen ortalamaların alt değerlerindeki kilo alımı beni üzüyor. Bazen oğluma “içtiklerinin hepsini anında çiş, kaka yapıyorsun, biraz da sana et olsun çocuğum” diye serzenişte bulunuyorum :). Sizce ben mi çok şımardım, yoksa bu konuda yapılabilecek bir şey var mı?
      Bir de şu an her emzirmede sütümü son damlasına kadar emziriyorum. Emzirmelerimi düzene sokmak adına gündüz 2-2,5 saatte bir, gece 3-3,5 saatte bir, her seferinde toplam 30-40dk. Bu süreler sizce uygun mu? Bu kadar vakti emzirme ile geçirmemize rağmen öyle aşırı bir süt üretimim şakır şakır akan göğüslerim yok, hatta gündüz 2-3ten sonra akşam 8-9’a kadar sanki sütüm çok azalıyor ve bebeğim bu saatlerde çok az besleniyor gibi geliyor bana. Bu durum normal midir?
      Tekrar tekrar çok teşekkürler, yazılarınızı okuyup moral bulmasaydım şu an ne durumda olabileceğimi düşünmek bile istemiyorum.

    • Merhaba Tomris,
      Öncelikle kusura bakmayın, ailedeki bazı sağlık sorunları yüzünden ancak cevap yazabiliyorum.
      Size ne kadar teşekkür etsem azdır, çünkü 12 Ekim tarihli son doktor ziyaretimizde (bebeğimizin 2 aylık olmasına 4 gün kala) bebeğimiz 1. Ay kontrolüne göre tam 860gr aldı (3910gr’dan 4770gr’a) veeee… yeni doktorumuz mamayı tamamen bırakabileceğimizi, bebeğimizin kilo alımının iyi olduğunu söyledi. 🙂 ( bu sıralarda zaten günde 1-2 kez 30cc mama takviyesi yapıyorduk.)
      Fakat nankörlük edip, kuruntu mu yapıyorum bilmiyorum ama bana sütüm yetersiz gibi geliyor, çünkü evde yaptığım tartı takiplerine göre bebeğimin bu kilo alım hızı yavaşlamış görünüyor. 12 Ekim tarihinden sonra 24 Ekim’de yaptığım tartımda, bebeğimiz 5070gr olmuş görünüyor, yani 12 günde 300gr almış ve bu durumda geçen ay aldığı kiloyu alabilecekmiş gibi görünmüyor. Günde 8-10 kez bez değişimi yaptığım bebeğimin (4-6sı kakalı bez) daha çok kilo almasını bekliyorum, ama nedense beklenen ortalamaların alt değerlerindeki kilo alımı beni üzüyor. Bazen oğluma “içtiklerinin hepsini anında çiş, kaka yapıyorsun, biraz da sana et olsun çocuğum” diye serzenişte bulunuyorum :). Sizce ben mi çok şımardım, yoksa bu konuda yapılabilecek bir şey var mı?
      Bir de şu an her emzirmede sütümü son damlasına kadar emziriyorum. Emzirmelerimi düzene sokmak adına gündüz 2-2,5 saatte bir, gece 3-3,5 saatte bir, her seferinde toplam 30-40dk. Bu süreler sizce uygun mu? Bu kadar vakti emzirme ile geçirmemize rağmen öyle aşırı bir süt üretimim şakır şakır akan göğüslerim yok, hatta gündüz 2-3ten sonra akşam 8-9’a kadar sanki sütüm çok azalıyor ve bebeğim bu saatlerde çok az besleniyor gibi geliyor bana. Bu durum normal midir?
      Tekrar tekrar çok teşekkürler, yazılarınızı okuyup moral bulmasaydım şu an ne durumda olabileceğimi düşünmek bile istemiyorum.

  46. Merhaba.ben 17 temmuzda doğum yaptım.GEÇEN HAFTAYA KADAR HERŞEY YOLUNDAYDI.SÜTÜM YETERLİ HATTA ÇOK BİLE DENİLEBİLİR BENEĞİN KİLO ALIŞI İSE İSTENİLEN ŞEKİLDEYDİ GEÇEN HAFTA CUMA GÜNÜ YAŞADIĞIM BİÜZÜNTÜ NEDENİYLE SÜTÜM KESİLDİ .ÜÇ GÜN DAMLA DAMLA ANCAK NEREDEYSE HİÇ YOKTU.SONRAKİ GÜNLERDE BAZEN 10 CC ANCAK SAĞABİLECEK KADAR GELDİ.BİR HAFTA OLDU HALA TAM BİDÜZELME YOK.BEN MAMA VERMEMEKTE DİRENDİM KUZUM MEMEMİ DAMAGIYLA SIKIŞTIRA SIKIŞTIRA EMDİ AMA NAFİLE GELMEYİNCE AÇLIKTAN PERİŞAN OLDUĞUNU MAMAYI İÇERKEN BİKERE DAHA GÖRDÜĞÜM KUZUMA O ISRARLA MEME VERDİĞİM GÜNLERİN AKŞAMLARINDA MAMA VERDİM.ŞİMDİ BENİM SÜTÜME OLAN ŞEYİN AÇIKLAMASI NE?SÜTÜM KESİLDİMİ YOKSA ÜRETİM DEVAM EDİYOR ANCAK STRESS HORMONLARI SÜTÜN ÇIKIŞINI MI BASKILIYOR?VE NE YAPMAM GEREK?CANIMDAN CAN GİTTİ BİDE YAVRUM SÜT GELMEDİĞİ İÇİN MEMEMİ ALMAK İSTEMİYOR AGLIYOR AGLIYOR BAZEN AYAKTA VERİYORUM SAKİNLEŞTİRİP VERİYORUM LAKİN SÜTÜMÜN GİTMESİNİN SEBEP OLDUĞU BU DURUMDANDA ÜZÜLÜP AĞLIYORUM.LÜTFEN YARDIM EDİN…

    • Merhaba, sutunun neden kesildigini bilemiyorum. Bazen cok ani ve siddetli uzuntuler hormonlari etkileyip sutun kesilmesine neden olabilir. Ama bu basit bir uzuntu degildir, mesela ailede birnin kaybi gibi ciddi sebepler ani sut kesilmesine neden olabilir.

      Bir diger durum da su olabilir. Sut akimi dedigimiz bir sey vardir. bebek memeyi agzina alip emmeye basladiktan bir sure sonar memede karincalanma duygusu ile sut gelir, hizli hizli icmeye baslar bebek. Yani memedeki sut hizli bir sekilde bebegin agzina fiskirtilir sut kanallarinin kasilmasi ile. Bunu yapan oksitosin adinda bir hormondur. Eger anne stresliyse, bu hormon bir turlu salgilanamaz. Mesela ben kendimi rahat hissetmedigim bir ortamda (ucaktaydim) tam iki saat pompa yaptigim halde tek bir sut akimi bile alamadigimi bilirim. Yani sut akiminin gelmesi icin annenin kendini iyi, rahat ve guvende hissetmesi lazim.

      Eger bir stress ya da uzuntu nedeniyle bir kez sut gelmediyse, sut akmama sorunu yasadiysan, digger seferler de bu olacak diye strese girmis olabilirsin. bu durumda kendini strese sokarak aslinda sutun akmasini kendin engelliyor olabilirsin. Yani bir cesit kisir donguye girmis olabilirsin.

      Cozum: Emzirirken rahat ol. Once derin bir nefes al burnundan. Sonra bu nefesi yavasca agzindan ver. Ama uflemeden, agzini gevsek ve acini sekilde tut. Her nefes verise biraz daha rahatla. Vucut kaslarini yavasca gevse. Bunu sut akimi gelene kadar tekrarla. Bu arada kafanda sutun memenin ust kismindan asagilara meme basina dogru selale gibi aktigini canlandir. ya da nasil istiyorsan oyle canlandir, ama sutun aktigini canlandir 🙂 Bir cok kadinda derin nefes alip verme ve kafanda sutun meme ucuna aktigini canlandirma ise yarar.

      Sevgiler,
      Tomris

    • YANIT YAZDIĞINIZ İÇİN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM NASIL MİNNETTARIM ANLATAMAM.HAKLISINIZ SÜTÜM GİTTİ DİYE STRES YAPMAYA DEVAM ETTİM.HALA TATMİNLAR Bİ ARTIŞ YOK BEBEĞİMİ MZİRMEYE DEVAM EDİYORUM.KUVVETLİ BİÜZÜNTÜ YAŞADIM EPEYDE AĞLADIM .BU DURUM GEÇİCİ VE DÜZELTİLEBİLİR Bİ DURUM DEĞİL Mİ?BİDE ŞU ANDA BEBEĞİM AÇ UYUYOR MAMAYI REDDEDİYOR BENDE ZATEN ÇOKZARURİ KALMADIKÇA VERMİYORUM KAŞIKLA YEDİRİYORUM VERDiğiİMDE DE.BEBEĞİME BİŞEY OLACAK DİYE KORKUYORUM AĞZINA NE VARSA GÖTÜRÜYOR ELLERİNİ SONUNA KADAR AGZINA SOKUYOR SONRADA MİDESİ BILANIYOR.UMARIM MAMAYI BİBERONLA VERMEMEKLE HATA ETMİYORUMDUR EMZİRMEYE VE SIKIŞMADIKÇA MAMA VERMEMEYE DEVAM ETMELİMİYİM?EMZİRME KAMPI GİBİ BİUYGULAMA FAYDALI OLUR MU?TEKRAR TEŞEKKÜRLER ALLAH EVLATLARINIZA SAĞLIK SIHHAT VERSİN SİZİDE BAŞLARINDA SAĞ ETSİN

    • Amin, Allah cumlemizin evladina saglikli uzun omur versin.
      bence su anda kampa girmenin tam zamani. Bayrami filan bosverin, uc gun tam kamp yapin, bu sekilde sutunuz cogalacaktir. Uzuntuyu yasadiniz, agladiniz, gecti artik. normal hayatiniza donmelisiniz. siz emzirdikce sutunuz tekrar artacaktir, yani evet, duzeltilebilir bir durum.
      Eger mama biberon vermemek istiyorsaniz, ki bu dogru bir hareket, o zaman mutlaka kamp yapip sutu artirmaniz gerekir. hem kamp yapma, hem mama verme, peki bebek neyle beslensin? tabii acikliktan ellerini yer. Bebegin bezleri nasil? ozellikle cis durumu?
      Eger kamp yapamayacaksaniz da, sutunuzun azaldigindan ve bebegin doymadigindan eminseninz, biberon veya memede mama (beslenme tupu) ile mama takviyesi baslamaniz gerekebilir. ama bu sonun baslangici olabilir. O yuzden once kamp oneririm, eger sut tatminka olcude artmiyorsa biberon ile takviye yapabilirsiniz. biberon verirken su linkte "sut verme metodlari" basligi altindaki yontemi kullanin:
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html
      bu yontemde biberon bebek dik oturturken veriliyor. ayrica ara ara dudagi uzerinde bekletiliyor, boylece bebek mola verip doyup doymadigini anliyor.

    • bebeğin çiş durumunu sormuşsunuz.sütüm yeterli iken DÖRT BEŞ SAATE bir dolu d0lu alıyordum bezleri ama sütüm kesildiğinde sabah saat sekizde değiştirdiğim bezi ikindin beş gibi biraz kuru yeride kalacak şekilde tekrar değiştiriyorum.sonra o bezi sabah sekize kadar kullanıyor.yani( 3 numara) bezi 2 kez değiştirmeye başladık NORMALDE EN AZ BEŞ ADET BEZ DEĞİŞTİRİYORDUK.bu arada iKİ gündür sütümde bir miktar artış var söyleki eskiden hiç akmıyordu şimdi süt var akıyor ancak dikkatimi, çekti sagarken fışkırma değilde damla damla akıyor.çok nadir fışkırıyor.bide eskiden öyle yogunduki resmen fışkırıyordu ve sanki üçten daha fazla yerden çıkış vardı şuan öyle değil.BU DURUMUN OKSİTOKSİNİN YETERLİ KADAR SALGILANAMAMASI İLE İLGİSİ VAR MI?BİDE SÜTÜM ESKİDEN DAHA SARIMTIRAK VE DAHA YAĞLI İDİ ŞUAN DAHA SULU SÜTÜMÜ ARTIRMAK İÇİN MALT İÇECEKLERDEN İÇMİŞTİM BUNLARIN BÖYLE BİTESİRİ OLMUŞ OLABİLİR Mİ?
      ÖNEMLİ BISIKINTI DAHA OLUŞTU BEBEK EMMEK İSTEMİYOR YANİ SÖYLE DİZİME KOYUP YATIRDIGIM ANDA AGLAMAYA BAŞLIYOR BAŞKA BİRİNİN KUCAGINDA İSE AYNI TEPKİYİ VERMİYOR. VE MEMEYİ ÇIKARINCA BEN İTELİYOR SIKIYOR AGLIYOR BEN FAZLA SİNİRLENDİRMEDEN UYGUN ZAMANI KOLLAMAYA ÇALIŞIYORUM.UYKUSU İYİCE GELDİĞİNDE VE AÇLIK TAVAN YAPTIĞINDA İNAT EDEREKDE OLSA BİARA YAKALIYOR VE EMİYOR ANCAK KISA SÜRE İÇİNDE DE UYUYOR.EMME DÜRTÜSÜ İSE OLDUKÇA KUVVETLİ ELİMİZİ KAPIVERİYOR VE EMİYOR.GÖGÜS UÇLARIM YARA OLDU AMA DİRENİYORUM.13. GÜN BUGÜN VE İİLK ÜÇ GÜN GÜN BOYU ANCAK 10CC TAKİP EDEN ALTI GÜN GÜN BOYU 30CC SÜT VEREBİLMİŞİMDİR.YAŞADIĞIM ŞU DURUMA İNANAMIYORUM SANKİ RÜYADA GİBİYİM.ŞAŞTIM KALDIM YARDIMINIZ İÇİN BİKERE DAHA TEŞEKKÜR EDERİM.NE KADAR DUA ETTİM BİLEMEZSİNİZ.BİDE BEN DÜN AKŞAM ADET OLDUĞUMU FARK ETTİM BU NORMAL Mİ?PROLAKTİNİN YUMURTLAMAYI GECİKTİRİCİ ETKİSİ OLDUĞUNU BİLİYORDUM SÜTÜM KESİLDİĞİ İÇİN Mİ BÖYLE OLDU?YADA TERSİNE ADET OLDUĞUM İÇİN SÜT ÜRETİMİNİN DURMASI SÖZ KONUSU OLABİLİR Mİ?
      BEN BEBEĞİMİ ALLAH NASİP EDERSE ANNE SÜTÜ İLE BESLEMEK İSTİYORUM.BUNUN GEREĞİNİ VVE ÖNEMİNİ BİLİYORUM.BİLGİ PAYLAŞIMINIZLA Kİ BU AYNI ZAMANDA DERT PAYLAŞIMI DA .BİZLERE YARDIMCI VE DESTEK OLDUĞUNUZ İÇİN BİKERE DAHA TEŞEKKÜR ETMELİYİM.NASIL BİŞEYİN İÇİNDEYİM ÇÖZEMEDİM YANITINIZI SABIRSIZLIKLA BEKLİYORUM

    • Merhaba,
      Bebeğin günde en az 5 dolu bezi olması lazım. Eğer bu yoksa susuz kalıyor demektir, bu çok tehlikeli. Sütün artana kadar verdiğim linkteki yöntem ile mama takviyesi yapman gerekir.
      Günde 30 cc süt çıkıyordur demişsin ama bu imkansız. Tüm gün sence memenden sadece 30 cc mi süt geçiyor bebeğe? Bu imkansız bir rakam, bebek bu kadar sütle yaşayamaz, eğer sadece emziriyorsan.
      Pompa ile neden sağıyorsun? Onu anlamadım. Pompa ile sağmaya ya da emzirmeye başladığında süt önce damla damla gelir. bir süre sonra oksitosin hormonu tetiklenir, süt fışkırmaya başlar. Buna süt akımı denir. Sonra yavaşlar. Eskiden meme doluyken süt akımı gelmeden önce de fışkırıyordu muhtemelen.
      Bebek emmek istemiyor demişsin. Neden acaba? Biberon veriyor musun? Ne kadar zamandır? Yeni başladıysan bu kadar kısa zamanda biberona alışması çok mantıklı değil. Daha önce de biberon veriyor muydun?
      Bebeğini çıplak ten teması ile emzirmeye çalış gün içinde sık sık. Şöyle: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.
      Sütün azaldığı için adet görmüş de olabilirsin, adet göreceğin için de sütün azalmış olabilir. Yani her ikisi de olabilir. Bazı kadınlar adet öncesi ve sırasında bir miktar süt azalması olabildiğinden bahseder.
      Malt içeceği sütünü artırmış olabilir, devam etmeni öneririm.

    • Bence bebeği tartıya götür ve kilo kaybı olup olmadığına bakılsın. Eğer süt durumun dediğin kadar kötü ise bir control edilmesinde fayda var.

    • BİRİNCİSİ BİBERON HİÇ VERMEDİM kAŞIKLA MAMA YEDİRDİM .İKİNCİSİ SÜT DURUMUM DEDİĞİM KADAR KÖTÜ BİRDEN KESİLDİ.POMPALAMAMIN NEDENİ ARTIŞ SAĞLAMAYA ÇALIŞMAK.bayram tatiline denk geldiği için gidemiyorum ne doktora ne tartıya kilo kaybettiğini görenler söylüyor ama mama kısır döngüsüne girmek istememiştim beeğim aç bunuda biliyorum günlerdir

    • Bir gün birine “mama ver biberon ver” diye ısrar edeceğim söylense hayatta inanmazdım ama senin durumunda ısrar etmek durumundayım. Eğer sütün söylediğin kadar azsa ve bir kaç günlük emzirme kampı ile artmadıysa mama vermek zorundasın, yoksa bebeğin için ciddi olumsuz sağlık sonuçları doğabilir. En kötüsü bebek susuz kalabilir.
      Biberon verirken şu linkte “Süt verme metodları” başlığında anlatılan yöntemi kullanırsan biberona alışma ihtimali çok azalıyor. http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html
      Bebek emiyorsa pompa yapmana hiç gerek yok. Zaten bebeğinin açlıktan ellerini yediğini söylüyorsun, bırak bebek artırsın sütü. Bebek ne zaman ne kadar isterse meme ver, hatta istemezse de uykusunda ver. Yeter ki meme ver, gece gündüz.
      Endişeleniyorum bebeğin için. Sütünü artırmaya çalışman çok güzel, zamanla mamanın anne sütü yerine geçtiğini mantığını güzel anlamışsın. Ama sütün artmıyorsa mama vermek zorundasın, yoksa dayanamaz buna bebek. Bak bunu kolay kolay yazmam, bebeğin susuz kalır diye endişe ediyorum.

  47. merhaba Tomris, yazılarının hepsini defalarca okudum. benim 19 gunluk kızım var 37. haftasında 2750 gram olarak sezaryan ile doğdu. ilk günlerde tabiki sütüm gelmedi.tam 6 gün. bence nedenlerinden biride o 6 günde bebeğimi emziremeyişimdi.meme ucum olmadığı ve meme çok gergin olduğundan ememiyordu. 7.günde sütümün geldiği zaman biberona alışmış durumda idi.biz o gün bugündür meme veremiyoruz.memeye uzandığı anda diliyle tadına bakıyor, meme olduğunu sanırım anlıyor ve çığlığı basıyor. bende günde 4-5 kez pompa yapıyorum ve toplamda 60-70 cc süt çıkıyor onu biberonla veriyorum.bu şekilde memeyi reddetmesi beni resmen depresyona soktu o ağladıkça ağzını kilitledikçe bende ağlıyorum. dediğiniz herşeyi denedim. emzirme kampı için ilk denememizde tam yarım saat boyunca ağladı ve inatlaştı almadı bende dayanamadım haliyle.en son dün tüple memede mama yöntemini denedik zorla memeyi tutturduk tüpten çekti ama yutkunmadı bi türlü az daha boğuluyordu ve beceremediğimizi düşünüp bugün denemedik. ayrıca zar zor memeyi aldığı zamanlarda sol memede birkaçkez yutkunuyor ama sağ memeyi hem daha zor alıyor hemde çekmesine rağmen hiç yutkunmuyor.bu arada birkaç kez emme ve sürekli yapılan pompalarla meme uçları aşırı yara oldu ağrılarından sürekli ağrı kesici yutar oldum. şu an çok ümitsizim lütfen yardım edin her gün mama miktarı artıyor, meme ucum yok meme yaralarım var çok hırçın birde kızım…başaramayacağımdan korkuyorum…

    • Merhaba Sena, işin zor gerçekten. sen bu kadar emzirmek istersen bebeğinin memeni istememesi çok kötü bir duygu. ama bir çözüm bulunabilir diye düşünüyorum. teker teker ele alalım.
      Meme ucunu çıkartmak için bazı küçük pompalar var, denedin mi onları? Bununla meme başını çıkartıp hemen meme vermeyi deneyebilirsin. Bir de silicon meme uçları da işe yarıyor diyorlar meme başı içe göçük olan durumlarda
      bir anne bebeğin alıştığı biberonun ucunu kesip memesine takmıştı, uykusunda öyle meme vermişti bebeğe, o da biberon sanıp meme emmeye başlamıştı.
      Yaralar için lansinoh krem, earth mama angel baby krem veya zeytinyağı kullanabilirsin.
      eğer sadece pompa ile devam ediyorsan günde en az 8 kez pompa yapman lazım, bunların en az biri gece (gece 12 Sabah 6 arası) olmalı. 12 kez yaparsan harika, 10 kez iyi, 8 kez idare eder. Yoksa zamanla sütün azalabilir.
      emzirme kampında ilk denemede yarım saat ağladı demişsin. bebeğine kıyamıyorsun, haklısın ama daha fazla da aglayabilirdi. Bir bebek 12 saate kadar beslenmeden durabilir. Kimseye huzur vermez, o ayrı, çok ağlar, ama bu onun iyiliği için, bunu da unutma.
      Bebeğinle gün içinde sık sık çıplak ten teması yapmanı öneririm. Şöyle: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. İstemezse de önemli değil. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.
      Bir de, biberon verirken şu linkte “Süt verme metodları” başlığında anlatılan yöntemi kullan. http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html
      Başta hoşlanmayabilir ama sen ısrarcı ol. Bu yöntemden memeye dönmek daha kolay.
      meme verme konusunu sabırla denemeye devam etmeni öneririm. tabii meme ucunun içe göçük olması da ciddi bir sorun.
      Ağrı kesici olarak ne alıyorsun?
      Bu önerilerimle ilgili denemelerinden sonra neler olduğunu yaz ki ona gore strateji geliştirelim.
      Zor bir durum, ama uğraşacağız.

    • Sena, nerde yasiyorsun?
      Duz meme uclari konusunda cok tecrubeli degilim. okudugum ve bir kac anneden tecrube ettigim kadariyla yardim etmeye calisirim ama La Leche League'deki arkadaslar bu konuda daha tecrubelidirler diye dusunuyorum. Istersen vakit kaybetmeden bir de onlara yaz, istersen birlikte biraz deneyelim once.
      http://www.lllturkiye.org/

    • Sanırım bu konuda ben yardımcı olabilirim çünkü aynı problemi yaşadım. Suna, sana şunlardan edinmeni tavsiye ederim: http://www.toysrus.com/product/prodpop.jsp?LargeImageURL=/graphics/product_images/pTRU1-3018299dt.jpg&displayTab=enh&productId=2403244&totCount=0

      Bunlara softshell deniyor ve meme ucunun dışarda kalmasını sağlıyor. Normalde 8 saatten fazla kullanmamak tavsiye ediliyor ama ben emzirmediğim her an bunları taktım ve düz meme ucu problemim çözüldü.

      Bonusu da: memeyi sürekli uyardığı için sütte azalma sorunu yaşamadım. Sanırım bunları takmayı bıraktığımda Leyla 4 aylık filandı.

      Umaırm bulabilirsin.

      Eren

    • sizlere çok teşekkür ederim, bu zor günlerde annelere yardımcı oluyorsunuz.lohusalık depresyonu ben asla yaşamam çok güçlüyüm ve anneliğe hazırım diyordum ama maalesef depresyonun eşiğindeydim, ama bu son 3-4 gün güzel gelişmeler oldu sanırım pes etmediğim için, gerçi sorunlarımız geçmedi ama artık daha ümitliyim. evet söylediğiniz herşeyi yaptım, göğüs kalkanından hemen edindim ve faydasını gördüm. bebeğim sadece sol memeyi artık alıyor ama şartı şu ne aç olacak ne tok ikisinin arasındayken canı istediği kadar. halen açken çok inatçı ve reddediyor.sizce zamanla düzelir mi?bu arada günde 5-6 kez pompa yapabiliyorum misafir ve ev ile ilgilenmekten vakit bulamıyorum diyebilirim.ama faydasını görüyorum sütüm arttı.meme yaralarım maalesef hergün artıyor.lansinoh kullanıyorum ama pek faydası olmuyor ayrıca kızım lansinohu hiç sevmiyor çıkartmak için zorlanıyorum, çok düzenlide kullanamıyorum aslında bu nedenden dolayı.ağrı kesici olarak parasetamol 500 mg kulanıyorum.tam anlamıyla emzirme kampı için evet korkuyorum tam olarak açken ısrar edemiyorum halen.yarım saat ağladığı günün gecesinde uykusunda sabaha kadar hiç durmadan ses çıkardı, çevremdekiler ertesi gün bu çocuk çok korkmuş rüyasında bile ağlıyor, çok ağlatma çok zorlama dediler, evet muhtemelen ilk defa böyle bişey duyuyorsunuzdur ama inanmalımıyım bende bilmiyorum çünkü diğer iki gece çok daha rahattı kızım. bu konuda siz ne dersiniz?

    • Sena, sol memeyi almaya baslamasi harika bir haber. Cok guzel.

      bebek meme aliyorsa artik niye pompa yapiyorsun? Isi gucu bos verip kampa gir dedim. Bebegi iyi izle, ne ac ne tokken, istedigi zaman ver memeyi.
      Acken inatci olmasi normal. Sen cok acken yemek hazirlayip once corba sonar ana yemek filan uzun uzun yemek ister misin, yoksa en yakin pideciden pide soyleyip bir an once karnini doyurmak mi istersin. Bebis ikincisini seciyor, ve biberon siparis ediyor. Bunu onlemenin yolu cok acikmadan guzelce beslemek.

      Senin meme yaralarin agirlikli pompadan kaynaklaniyor diye goruyorum, degil mi? O zaman pompayi azaltip bebek ne kadar cabuk tamamane memeye donerse, senin icin o kadar iyi.

      Emzirme pozisyonundan da kaynaklanabilir yaralar, o yuzden su yaziya mutlaka bak.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html

      Yaralara en iyi gelen yontem arkaya yaslanarak emzirme. Ozellikle ciplak ten temasi ile birlestirip yapabilirsin. Ben cok ama cok faydasini gordum arkaya yaslanarak emzirmenin. Ikizlerimde 16 hafta surmustu yaralarim. Son bebegimde ise bir hafta surdu, cunku ikinci haftada arkaya yaslanarak emzirmeye gecmistim ve 3 ay boyle emzirdim. ilk denedigimde hic begenmemistim, ikincide de, ama guvendigim kaynaklar (La Leche League) cok onerdigi icin vazgecmedim, sonucta meme uclarimi hic acitmayan, bebegin de en guzel kavradigi pozisyonu yakalamis olduk. tavsiye ederim.

      Evet, bebegin belli ki 'huylu' bir bebek, talepleri yerine gelmeyince sinirleniyor. Guclu bir karakteri var, sevdim. Yalniz, bu demek degildirki her istedigi yapilacak. Cunku onun istedikleri, onun sagligi icin en iyi olan olmayabilir. Bu durumda sefkatli ve kararli bir sekilde onu dogru olana yonlendirmek annenin gorevi. Iki yasindaki cocuklar da seker istiyor, agliyor, sizliyor, aksama cok da icerlemis olabiliyorlar. ama sagligina zararli oldugu icin anne vermiyor.
      biberonu aniden kes demiyorum, ama memeye donus yolunda bu tur aglamalar olabilir, onu soyluyorum. Memeyi duzenli kavramaya basladiginda, tercihan hem sag hem sol, emzirme kampi zamani yaklasmis demektir.

      Su anda mama veriyor musun? ne kadar veriyorsun?

    • sena bir mail ile haber geldi ama burda yazini góremiyorum. cevabimi buraya yaziyorum.
      Sena, evet, once pompa kampi ile sut artirmanda buyuk fayda var. pompa kampi emzirme kampinin aynisi, iki saatte bir pompa ile veya emzirerek memeyi bosaltman gerekiyor, gece gunduz. Bu sekilde sut cok hizli artiyor. Ozellikle daha kirkini bile cikarmamis oldugun icin sık emzirme, sık sağma uygulamalarına vücudunun çok iyi cevap vereceğini düşünüyorum.

      İnek sütü alerjisi için çok geçmiş olsun. Bence de krizden fırsat çıkartmak için iyi bir zaman.

      Ten teması önermiştim sana, değil mi? Bir de biberon yontemi? Bunları uyguluyor musun?

      Sevgiler,
      Tomris

    • Evet 1 aydan fazla süre oldu ben gelişmeleri yazamadım ama nedeni gelişmelerin iyi olmaması. Çok üzgünüm maalese durum bu. Süt allerjisi bizi mahvetti, mamadan nefret etti kızım gerçektende tadı ve kokusu dayanılmayacak kadar kötü. Bu benim lehime gibi görünsede pek öyle olmadı. Memeyi almadı da almadı. Bütün gün ne meme ne mama hiçbirşey yemiyordu. Bende sağdığım sütü yarı yarıya mamayla karıştırıp veriyorum, onuda çok zor alıyor öyleki bütün gün elimde biberon 1 damla daha nasıl besleyebilirim diye tüm çırpınmalarına rağmen sabırla ve zorla ağzında tutuyorum. Bütün hayatım mahvoldu. Gece ve gündüz açlıktan hiç uyumuyor, sanırım depresyona girdim.

    • Merhaba, öncelikle tşk ederiz size.bende emzirme kampına girdim fakat 2. Gün Bebeğin idrarından kırmızı bir Sıvı geldi. Bu sıvı kristal adında ve yeterli beslenememekten gelen bir sıvıymış. Bende hemen mamaya devam ettim doğru mu Yaptım sizce? Bu konuda beni bilgilendirirmisiniz. Adresim zeytin_arsu@hotmail.com

  48. Bugünlerde başka bir sorunumuz ortaya çıktı maalesef, bebeğimin kakasından kan geliyordu inek sütü allerjisi teşhisi konuldu dün ve özel mamaya başladık. Mamanın tadı okadar kötü ki anlatamam. Bu benim için fırsat olur diye düşünüyorum belki memeye daha çok ağırlık verir. Bende kısa zamanda emzirme kampı düşünüyorum ama önce mamayı azaltmam lazım sanırım. Şu anda anne sütü-mama yarı yarıya gidiyor 2 saatte 60 cc bazen nadiren 90 cc alıyor.
    Bebeğim çok sinirli bir bebek kesinlikle… Her istediğini yaptırıyor daha şimdiden, ben öyle çok yumuşak biri de değilim inanın çok zorluyorum ama nafile…
    Değişik emzirme pozisyonları denedim ama öne eğilerek verdiğim zaman alıyor birtek. İnşallah zamanla değişir…
    Herşey için çok teşekkür ederim…Gelişmeleri bildireceğim…Görüşmek üzere…

  49. Merhaba Tomris,

    Öncelikle kusura bakmayın, ailedeki bazı sağlık sorunları yüzünden ancak cevap yazabiliyorum.
    Size ne kadar teşekkür etsem azdır, çünkü 12 Ekim tarihli son doktor ziyaretimizde (bebeğimizin 2 aylık olmasına 4 gün kala) bebeğimiz 1. Ay kontrolüne göre tam 860gr aldı (3910gr’dan 4770gr’a) veeee… yeni doktorumuz mamayı tamamen bırakabileceğimizi, bebeğimizin kilo alımının iyi olduğunu söyledi. 🙂 ( bu sıralarda zaten günde 1-2 kez 30cc mama takviyesi yapıyorduk.)

    Fakat nankörlük edip, kuruntu mu yapıyorum bilmiyorum ama bana sütüm yetersiz gibi geliyor, çünkü evde yaptığım tartı takiplerine göre bebeğimin bu kilo alım hızı yavaşlamış görünüyor. 12 Ekim tarihinden sonra 24 Ekim’de yaptığım tartımda, bebeğimiz 5070gr olmuş görünüyor, yani 12 günde 300gr almış ve bu durumda geçen ay aldığı kiloyu alabilecekmiş gibi görünmüyor. Günde 8-10 kez bez değişimi yaptığım bebeğimin (4-6sı kakalı bez) daha çok kilo almasını bekliyorum, ama nedense beklenen ortalamaların alt değerlerindeki kilo alımı beni üzüyor. Bazen oğluma “içtiklerinin hepsini anında çiş, kaka yapıyorsun, biraz da sana et olsun çocuğum” diye serzenişte bulunuyorum :). Sizce ben mi çok şımardım, yoksa bu konuda yapılabilecek bir şey var mı?

    Bir de şu an her emzirmede sütümü son damlasına kadar emziriyorum. Emzirmelerimi düzene sokmak adına gündüz 2-2,5 saatte bir, gece 3-3,5 saatte bir, her seferinde toplam 30-40dk. Bu süreler sizce uygun mu? Bu kadar vakti emzirme ile geçirmemize rağmen öyle aşırı bir süt üretimim şakır şakır akan göğüslerim yok, hatta gündüz 2-3ten sonra akşam 8-9’a kadar sanki sütüm çok azalıyor ve bebeğim bu saatlerde çok az besleniyor gibi geliyor bana. Bu durum normal midir?

    Tekrar tekrar çok teşekkürler, yazılarınızı okuyup moral bulmasaydım şu an ne durumda olabileceğimi düşünmek bile istemiyorum.

    • Oya ben buna cevap verdim zannediyordum ama vermemisim.

      860 gram beklenen ortalmanin alti filan degil, ortalamanin ta kendisi. bu aylarda bebegin ayda 600-1000 gram arasinda almasini bekleriz.

      Aksama dogru bebekler huysuzlanir, hic doymayacakmis gibi emmek isterler. Bebeklerin buyuk kismi boyledir, size ozel degil. ben kizim Alanur'u 8 kez cevirip emzirdigimi bilirim, 1,5 saat surmustu, daha uzun surenleri de duydum. Ozellikle ilk 3 ayda aksam marathon emmeleri cok normal, bebek geceye hazirlik yapiyor diye de dusunebilirsin.

      Zaman araliklari ve emzirme sureleri cok guzel gorunuyor. ama bebege birak bu isi, en iyisini o bilir 🙂

      Sevgiler,
      Tomris

  50. merhaba tomris hanım,
    benim 2 aylık oğlum var.doğum kilosu:3.500 kg. doğum sonrası kilo kaybı:250 gr. doğumdan sonra oğlum memeyi almada güçlük çekti ve zaten sütümde gelmedi.5. gün yeterince memem doldu ve emmede problem yaşamadık.1. ayın sonunda kilosu:5.200 kg.dı…doktorumuz bebeğin fazlaca kilo aldığını bunun iyi olduğunu belirtti. 2. ay bir takım sıkıntılarım oldu,yeterli sıvı almama ve beslenmeme dikkat etmeme rağmen memelerim dolmadı,bebekte uyumama ve huzursuzluk problemleri arttı.2. ayın sonunda kilosunda hiçbir artış olmadı.(yani 5.200de kaldı.)doktorumuzda mama takviyesi önerdi.yani bebek acıktığı zaman aradan 3 saat geçmemişse mama vermemi önerdi.onun dışında emzirmeye devam etmemi söyledi.bu arada bebeğin genel durumunun çok iyi olduğunu ve boyunun uzadığı,baş çevresinin geliştiğini söyledi.mama aldım ama onu verirsem psikolojik olarak hiç süt üretemeyeceğimi düşünüyorum.yarın kampa girmeyi düşünüyorum,eşim yardımcım.bu normal bir durummu , siz ne önerirsiniz… teşekkürler

  51. Tomris, emzirme maceramız artık sona ermek üzere ama hala dönüp senin yazılarına tekrar baktığım zamanlar oluyor.. Ben de oğlumu sütüm olduğu halde emzirme sıkıntıları yaşıyordum, 4. aydan sonra meme almamaya başlamıştı ama senin yazılarının da yardımıyla 18. aya kadar getirebildim. 1-2 aydır sadece sabahları uyanınca emen oğlum sonunda bu sabah onu da istemedi, hatta şiddetle itiraz etti, dolayısıyla artık sonuna geldiğimizi kabul etmem gerekecek..
    Bu arada bebeğim ilk doğduğunda bilmeden emzirme kampı yapmışım meğer.. Doktor, hastaneden çıkarken "bu bebek aç" demişti hiç unutmuyorum, eve gelene dek zırıl zırıl ağlamıştım. Eve geldikten sonra hastanede 2-3 saatte bir emzir denmiş olmasına rağmen oğlum ne zaman aransa ya da uyansa emzirdim, içimden öyle gelmişti. 3 gün sonraki ilk doktor muayenesinde oğlumun 160gr. almış olduğunu görmüştük. O şekilde emzirmeye devam ettim ve sütüm çok bollaştı.
    Emzirme maceramızda sana benim de sorulaım oldu, zaman ayırıp verdiğin cevaplar için çok teşekkür ederim, ayrıca bence de bundan bir kitap çıkmalı mutlaka:)))

  52. merhabalar tomris hn,

    ne kadar faydalı bilgiler..keske daha önce internetim olsaydı stresimi azaltabilirdim.
    bebegim 9 aylık (düzeltimiş yası 8 aylık) günde 2 defa ek gıda veriyorum.34+5 haftalık 2300 gr 46 cm dogdu.1 ay hastanede kaldı.suan 7700 kilo 68cm.bugüne kadar hiç mama vermedim hastanede iken bile.
    kilosun artık takılmıyorum öneli olan anne sütü alarak saglıklı olması diyorum.

    ek gıdayı bile günde 2 ögün veriyorum ki emsin, hata önce emziriyorum sonra ek gıda veryorum ögün olarak.hemen herseyi katı olarak yiyor.bulamac lapa vs yemiyor.kurufasulyeyi bile ezerek kendisi yiyor.

    benim derdim 9.ayında emzirme kampı nasıl yapılır?sütümden asla vazgecmek istemiyorum ve artsın istiyorum.ücretsiz izin aldım sırf emsin diye o kadar azimliyim 🙂

    mail adresinizi bilmiyorum o nedenle buraya yazdım .bir sekilde tomris hn iletirseniz ve ben okuyamazsam cevabı ayseucar81@gmail.com a yazarsanız sevinirim.

    • Ayse, ozelden 350 gram kaybettigini yazdin. Bu kac hafta ayda kaybedildi? acaba tarti degistigi icin filan olabilir mi?

      bu donemde emzirme kampi yapmanin en etkili yolu ten temasi. Ten teması için uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır, senin karnın üzerinden tırmanma antremanları yapsın. Bu arada da bol bol meme teklif et. madem izin aldin isten, tadini cikartin. Birlikte duşa banyoya girin, yani her fırsatta ten teması yapın. Ten teması bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine. Ten temasının bebeğin kilo alımını hızlandıracağını söyleyen kaynaklar dahi var.

      Ek gida isine kisa bir sure ara verebilirsiniz. Israr etmeden, unutmayacagi kadar vermin yeterli. Yani yemeklerde size eslik etsin mama sandalyesinde mesela, ama o yedi yemedi diye kasma derim. Boyle boyle bir bakmissin bebek baya baya ek gida alir hale gelmis 12. ayda. yani gecis yavas olsun.

      Suraya bakabilirsen cok iyi olur: http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/arzunun-bebek-onderliginde-ek-gdaya.html

      sut akimina kafayi cok takma. Ama sut akimi aldigini gormek istiyorsan da sunu yap: derin nefes alip yavasca agzindan ver. Bu sirada bebegini dusun, emdigini hayal et. Bir de memelere sutun aktigini hayal etmek ise yariyor. Ama olmuyorsa da kasma. Gece sizlatacak kadar sutun varsa sut miktarinda sorun oldugunu zannetmiyorum.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Unutmadan, ten temasi bebegi fabrika ayarlarina dondurur 🙂 Yani memeye duskunlestirir 🙂

  53. merhabalar tomris hn,

    ne kadar faydalı bilgiler..keske daha önce internetim olsaydı stresimi azaltabilirdim.
    bebegim 9 aylık (düzeltimiş yası 8 aylık) günde 2 defa ek gıda veriyorum.34+5 haftalık 2300 gr 46 cm dogdu.1 ay hastanede kaldı.suan 7700 kilo 68cm.bugüne kadar hiç mama vermedim hastanede iken bile.
    kilosun artık takılmıyorum öneli olan anne sütü alarak saglıklı olması diyorum.

    ek gıdayı bile günde 2 ögün veriyorum ki emsin, hata önce emziriyorum sonra ek gıda veryorum ögün olarak.hemen herseyi katı olarak yiyor.bulamac lapa vs yemiyor.kurufasulyeyi bile ezerek kendisi yiyor.

    benim derdim 9.ayında emzirme kampı nasıl yapılır?sütümden asla vazgecmek istemiyorum ve artsın istiyorum.ücretsiz izin aldım sırf emsin diye o kadar azimliyim 🙂

    mail adresinizi bilmiyorum o nedenle buraya yazdım .bir sekilde tomris hn iletirseniz ve ben okuyamazsam cevabı ayseucar81@gmail.com a yazarsanız sevinirim.

  54. Merhabalar, oncelikle yazdiklarinizin cok aydinlatici oldugunu belirtmek isterim. 17 gunluk bir bebegim var. 40 hafta+4 gunlukken sezeryan ile dogum yaptim. Dogum kilosu 4296 gr.di. Ameliyat sonrasi hemen emzirebildim ancak o aksam yasadigim birtakim problemler sebebi ile yaklasik 24 saat kendimde degildim ve bu sure zarfinda bebegime mama verilmis. Daha sonra sikintilari atlattigimda emzirmeye devam ettim. Ancak sutum yetmedigi icin hastanede mama takviyesine devam edildi. 4 gun sonra hastaneden cikarken kilosu 4006 gr olmustu. Eve geldigimizde 1 hafta boyunca emzirme+mama seklinde devam ettik. 1 hafta sonraki doktor kontrolumuzde (bu arada doktorumuzu degistirdik) kilosu 4140 gr olmustu. Yeni doktorumuz bir seferde ne kadar sut sagdigimi sordu. Bir seferde iki memeden toplam 60 ml sut sagabildigimi soyledim. Bebegin makineden daha fazla sut cekebilecegini, o yuzden mamayi birakmamizi soyledi. Hemen biraktik mamayi ve ben emzirme kampina basladim. Bebek her istedigi anda emzirdim, geceleri de max 3 saatte bir uyandirip emzirdim. Ancak 1 hafta sonunda sadece 60 gr alabildi (su andaki kilosu 4200 gr). Ayrica son 1 haftadir siddetli bir gaz sancisi yasiyor, ne yapsak sikintisini gideremiyoruz. Bu yuzden uykulari da yarim yamalak olmaya basladi. Bunun yani sira 4 gundur de kakasini yapamiyor (ancak gunde 8-10 kez cis yapiyor).
    Tum bu cabalara ragmen bir haftada 60 gr almasi cok az. Nerede hata yapmis olabilirim? Bir de son 2 gundur memeyi almakta cok zorlanmaya basladi, adeta meme ile kavga ediyor (ki daha once boyle bir problemimiz hic yoktu).
    Bu durumda ben ne yapabilirim?
    PS: doktorumuz mamaya baslamadan once bir hafta daha beklememizi onerdi. Dolayisi ile bu bir hafta bizim icin cok kritik. Sutumu arttirmak icin yapmadigim sey kalmadi ama maalesef bebegimin kilo alimi cok dusuk :((
    Cevabiniz icin simdiden cok cok tesekkur ederim
    Gulriz

    • Merhaba Gulriz,
      Memeyle kavga etmesi biberona alistigini gosteriyor. Biberonu su sayfanin sonunda 'sut verme metodlari' basligi altindaki sekilde ver, boylece memeye gecis daha kolay olur.
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      Gunduz her istediginde emzirdiginde, geceleri de 3 saatte bir emzirdiginde haftada 60 gramdan daha fazlasini bekleriz. Bu biraz beni dusunduruyor. Diger yandan gunde 8-10 cis cok iyiye isaret. Acaba tarti farki olabilir mi? Bir de bebegin tartilirken aclik tokluk, kaka yapmis olma olmama durumlari nasildi? gunde 8-10 kez cis yapan bir bebegin bir haftada 60 gram almasi cok mantikli degil.

      Bebek memede tembellestigi, yani biberona alistigi icin cok iyi ememiyor da olabilir.

      Geceleri 2 saatte bir meme vermeni oneririm, sut artirmaya calisirken 3 saat biraz uzun.

      Eger ikinci haftada da sut artmadiysa, memede mama ile mama takviyesi oneririm. Bu arada senin de tiroid hormonlarina bakilmasini oneririm, bazen tiroid eksikligi sutun artmasina engel olabiliyor.

      Memede mama yontemi icin suraya bak:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html#comment-form

      "ilknur 15 Ekim 2013 07:25" a verigim cevapta uzun uzun anlatiyorum. Sorun olursa burden yine konusalim, bu sefer gec cevap verdim biraz, kusura bakma.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Merhabalar, oncelikle yanitiniz icin cok cok tesekkur ederim. Gecen haftayi da ayni sekilde gecirdik ama bu sefer sonuc aldik sanirim. Bir haftada 185 gr almis, su anda 4385 gr olmus. Dolayisi ile yine mamasiz devam edebiliyoruz :)))
      Benim size birkac sorum daha olacak. Doktorumuz artik geceleri 3 saatte bir uyandirmama gerek olmadigini, 4 saate kadar falan bekleyebilecegimi soyledi. Ama ben yine de sutu artirmak icin 2 saatte bir kalkip pompayla sut sagiyorum. Sorum su: pompayla sagdigim sutu de bir sekilde bebege vermeli miyim yoksa o zaten istedigi kadarini emerek aliyordur, hic zorlamayayim mi?
      Bir de bebegim memede kalan son sutu pek almak istemiyor (sanirim yavas geldigi icin). Ancak son sutun de oldukca faydali oldugunu biliyorum. Ama son sutu pompayla da sagamiyorum. Onu nasil verebilirim bebegime?
      Son sorum da su: son 2 haftadir.emzirdikten 2 saat sonra bebek uyuyor olursa ben sutumu pompa ile sagdim (ozellikle geceleri). Veya bebek birseferde bir memeyi emdiyse digerini mutlaka sagdim. Artik sagmama gerekvar mi yoksa bebek her istediginde emzirmem yeterli mi? Sagmak ozellikle geceleri cok zor oluyor, bir de uykudan ne zaman uyanacagini bilemedigim icin tam sagdiktan sonra uyandiginda bos memelerle kalakaliyorum ;)))
      Son soz olarak tekrar tesekkur ederim. Hastaneden geldigimizde bebegim gunde 300-350 ml mama alirken hem ilk hafta sonunda doktorumuzu degistirmemizle hem de yazilariniz sayesinde ogrendigim emzirme kampi yontemi ile son 2 haftadir bebegimi sadece anne sutu ile besleyebiliyorum. Ne kadar tesekkur etsem azdir.
      Son not: memeyle kavgasi sadece gaz sancilari sirasinda oluyormus, ben acemi anne olarak pek anlayamamisim ;)))

    • Tomris Hanim tekrar merhabalar,
      Yazismamizin uzerinden yaklasik 5 ay gecti. Bebegim on gunlukken hem doktorumuzu degistirmemizin hem de emzirme kampinin sayesinde mamadan kurtulduk. Su an 5 ay 1 haftalik olan bebegimi sadece anne sutu ile besliyorum. Desteginiz icin ne kadar tesekkur etsem azdir. Kizimi emzirebiliyor olmanin mutlulugunu omur boyu yasayacagim. Tekrar cok tesekkur ederim.
      Sevgiler,
      Gulriz

    • Maşallah! Geri bildirimin için çok teşekkür ederim Gülriz. Çok mutlu oldum bu güzel habere.
      Allah uzun saglıklı ömürler versin bebeğine.
      Sevgiler,
      Tomris

  55. Tomris merhaba
    31 günlük bir kızım var ve biz de mamazedeyiz:( Normal doğumda sorun çıktı gerekçesi ile apar topar genel anestezi ile sezeryana alındım. 2 saat sonra uyandığımda kızım 30cc mamayı içmişti. Sonrasında bir iki zorlu denemede sütüm de gelmedi. Ben de emizremedim açıkçası ağrı ve anesteziden dolayı. doktor bikaç gün süt gelmez mamaya devam dedi. ben de eve gidince hemen gelecek zannettim ne büyük yanılgı. süt 6. günde geldi damla damla. her geçen haftalarda mamayı bırakırız süt artar dedim ama ne yazık ki olmadı. burada okuduklarım beni de cesaretlendirdi. başarabilirim dedim. zaten mama vermek ben de yıkıma neden oldu diyebilirim. hamileliğimde hep emzireceğim günlerin hayalini kurmuştum. şimdi ise bundan gittikçe uzaklaştığımın biberona yenildiğimin farkındayım. bir an önce bu süreci atlatmalıyız. benim de bazı noktalarda sorularım var. umarım yanıtlayabilirsin.
    1. kızım 90 cc mama alıyor benden öğünde 40 cc zor çıkıyor. bu durumda önce pompa kampı yapmalıyım değil mi? her 2 saatte bir demişsin ama bebekle birlikte mümkün olmuyor bazen. uzun uyuduğu zamanlarda pompa sıklığını arttırsam telafi eder mi? ne sıklıkta yapmalıyım 3 saat uyuduğunda mesela?
    2. her fırsatta meme vermeye çalışıyorum ama 10 dk dan fazla memede hiç kalmadı bugüne kadar. süt varsa emiyor 5 dk da sonra memeyi çekiştirmeye ardından ağlamaya başlıyor ve bırakıyor. tekrar da almıyor meme sütle sert değilse. ya da uykuluyken 5 dk emip tekrar uyuyor. ilk gelen sütü alıp yağlı süte geçmiyor mu bunu nasıl anlarım? memede uzun kalmasını sağlamalı mıyım ve bunu nasıl yapabilirim?
    3. memelerin tamamen boşaldığını nasıl anlarım sağdıktan sonra bile sıktığımda hala geliyor damla damla. muhakkak tamamen boşalması mı gerekiyor?
    4. sütü sağarken de ilk 2 -3 dk süt fışkırma şeklinde geliyor sonra damla damla ve 6-7 dk da tamamen kesiliyor. tekrar süt salınımını başlatmak için ne yapmalıyım. bebek emerken de mi böyle oluyor acaba? terkar salınımı bebek kendisi mi başlatmalı? kızım bunu mu yapamıyor acaba diyorum.
    Bu arada geceleri mama vermiyorum. uykusunda aranırken memeyi veriyorum yine 5 dk emiyor sadece bir memeyi tekrar uykuya dalıyor. 2 saat sonra tekrar veriyorum sabaha kadar bu döngü devam ediyor. bazen 3 saat uyuduğu oluyor. 2 saatin sonunda uyandırmalı mıyım? sabah kalktığında ise emmek yetmiyor ve mamaya başlıyoruz. gün içerisinde meme mama birlikte gidiyor.
    Son bikaç gündür 60 cc mama ve emerek çoğu öğünü geçirdik. mama değişimi oldu beğenmedi ondan mı yoksa sütüm kalanı telafi mi ediyor bilemedim.
    Umarım vakit bulup benim sorularıma da cevap verebilirsin, her mama verişte ağlıyorum neredeyse mutsuz bir anneye dönüştüm sanırım:( nasıl bir yol izlemeliyim kafam karışık açıkçası.
    yardımların için şimdiden teşekkürler..

  56. Tomris merhaba
    Konuşma başlangıcı: Çarşamba
    Fadime Mutlu Güleç
    13/11/2013 16:17
    Fadime Mutlu Güleç
    Tomris hanım merhaba
    Blogda notlarınızın olduğu sayfaya da yazdım aslında şansımı bir de burada deneyeyim dedim. Çok çaresiz hissediyorum kendimi günler ilerledikçe de artıyor bu. Belki fırsat bulup bana da yardımcı olabilirsiniz. Blogda yazdıklarımı buraya ekliyorum. Umarım görebilirsiniz.
    31 günlük bir kızım var ve biz de mamazedeyiz:( Normal doğumda sorun çıktı gerekçesi ile apar topar genel anestezi ile sezeryana alındım. 2 saat sonra uyandığımda kızım 30cc mamayı içmişti. Sonrasında bir iki zorlu denemede sütüm de gelmedi. Ben de emizremedim açıkçası ağrı ve anesteziden dolayı. doktor bikaç gün süt gelmez mamaya devam dedi. ben de eve gidince hemen gelecek zannettim ne büyük yanılgı. süt 6. günde geldi damla damla. her geçen haftalarda mamayı bırakırız süt artar dedim ama ne yazık ki olmadı. burada okuduklarım beni de cesaretlendirdi. başarabilirim dedim. zaten mama vermek ben de yıkıma neden oldu diyebilirim. hamileliğimde hep emzireceğim günlerin hayalini kurmuştum. şimdi ise bundan gittikçe uzaklaştığımın biberona yenildiğimin farkındayım. bir an önce bu süreci atlatmalıyız. benim de bazı noktalarda sorularım var. umarım yanıtlayabilirsin.
    1. kızım 90 cc mama alıyor benden öğünde 40 cc zor çıkıyor. bu durumda önce pompa kampı yapmalıyım değil mi? her 2 saatte bir demişsin ama bebekle birlikte mümkün olmuyor bazen. uzun uyuduğu zamanlarda pompa sıklığını arttırsam telafi eder mi? ne sıklıkta yapmalıyım 3 saat uyuduğunda mesela?
    2. her fırsatta meme vermeye çalışıyorum ama 10 dk dan fazla memede hiç kalmadı bugüne kadar. süt varsa emiyor 5 dk da sonra memeyi çekiştirmeye ardından ağlamaya başlıyor ve bırakıyor. tekrar da almıyor meme sütle sert değilse. ya da uykuluyken 5 dk emip tekrar uyuyor. ilk gelen sütü alıp yağlı süte geçmiyor mu bunu nasıl anlarım? memede uzun kalmasını sağlamalı mıyım ve bunu nasıl yapabilirim?
    3. memelerin tamamen boşaldığını nasıl anlarım sağdıktan sonra bile sıktığımda hala geliyor damla damla. muhakkak tamamen boşalması mı gerekiyor?
    4. sütü sağarken de ilk 2 -3 dk süt fışkırma şeklinde geliyor sonra damla damla ve 6-7 dk da tamamen kesiliyor. tekrar süt salınımını başlatmak için ne yapmalıyım. bebek emerken de mi böyle oluyor acaba? terkar salınımı bebek kendisi mi başlatmalı? kızım bunu mu yapamıyor acaba diyorum.
    Bu arada geceleri mama vermiyorum. uykusunda aranırken memeyi veriyorum yine 5 dk emiyor sadece bir memeyi tekrar uykuya dalıyor. 2 saat sonra tekrar veriyorum sabaha kadar bu döngü devam ediyor. bazen 3 saat uyuduğu oluyor. 2 saatin sonunda uyandırmalı mıyım? sabah kalktığında ise emmek yetmiyor ve mamaya başlıyoruz. gün içerisinde meme mama birlikte gidiyor.
    Son bikaç gündür 60 cc mama ve emerek çoğu öğünü geçirdik. mama değişimi oldu beğenmedi ondan mı yoksa sütüm kalanı telafi mi ediyor bilemedim.
    Umarım vakit bulup benim sorularıma da cevap verebilirsin, her mama verişte ağlıyorum neredeyse mutsuz bir anneye dönüştüm sanırım:( nasıl bir yol izlemeliyim kafam karışık açıkçası.
    yardımların için şimdiden teşekkürler.

  57. merhaba tomris hanım,ben 35 haftalık doğum yaptım sezaryenle
    kızım 1900 gr 43 cm doğdu
    1. ay 1700 gr aldı
    2.ay 900 gr
    3.ay 550 gr aldı
    giderek azalıyor diye çok üzülüyorum
    sadece emziriyorum sizce kilo alımı nasıl ? mamaya başlamalımıyım ? sütüm yetecek kadar var ama kilo alımı neden azalıyor anlamış değilim lütfen yardım…

    • 41 kere masallah! bu kilo alimlari sadece emzirerek oldu sanirim, bu da anne sutu mucizesinin bir gostergesi. Mama ile boyle buyumesi mumkun degildi kizinin, Masallah!

      Bebeginin kilo alimi yavaslamis cunku ilk aylarda cok ama cok calismis, durmadan emmis, guzel kilo almis (Masallah). ilk dogdugunda pek kucukmus, ama cok hizli buyumus (Masallah) ve sanki erken dogmamis gibi yasitlarini yakalayip gecince kilosu biraz yavaslamaya karar vermis ve bu cok normal 🙂

      Su anda bebegin 50-75 persentilde, yani hic 35 haftalik kucuk dogmus bir bebek gibi degil, sanki zamaninda dogmus bir bebek buyuklugunde.

      Normalde ilk 4 ay bebeklerin 600-900 gram civarinda almasini bekleriz. 4. aydan itibaren yavaslar, 400-500 gram alir 4-6 ay civarinda. Senin bebis de o yavaslama donemine girmis. Basta cok hizli kilo aldigi icin biraz erken girmis o doneme (masallah!), ama hic sorun degil.

      Yani her sey yolunda.

    • inanın insanın içini rahatlatıyorsunuz
      ben kızımı sadece emziriyorum mama hiç vermedim
      1700 gr aldığını gördüğümüzde doktorumuz da çok şaşırmıştı ama o ara çok emmişti
      son ay acaba iyi bakamadım mı diye çok üzüldüm ana yüreği işte
      kızımı elimden geldiğince emzireceğim inşallah
      yorumlarınız için çok teşekkür ederim

  58. Merhaba

    Bebeğim 11 gunluk ve meme ucum olmadıgı için emziremiyorum sürekli cabalıyoruz ama sinir harbi iele sonuclanıp biberon ile sağdıgım sütü ve hatta mama ile devam ediyoruz . Ucu cıkarmak için herşeyi deniyorum fakat surekliliği saglayamıyorum . Cocugumu cok emzirmek istiyorum emmeyince kahroluyorum bu konu hakkında yardımlarınızı rica ederim .
    Teşekkürler

    • aynı sorunu yaşamış biri olarak yazıyorum, göğüs kalkanı kullanmak ve pompa yapmak baya çıkarıyor. ben enjektörle çekme yöntemini de denedim( internetten nasıl yapıldığını bulabilirsin) ama canım çok yandığı için devam edemedim. tabi en iyi uç çıkaran şey bebeğin emmesi. bebek kendine uygun anatomiyi yaratıyor. inşallah başarılı olursun…

  59. Tomris hn süt arttırma 6.aydan sonra uygulanabilir mi? Bugüne kadar sütüm yeterliydi ama bugün 6.ay kontrolümüzde bebeğimin kilosunu 6390 olup bebklerin %10'undan daha az olduğunu söyledi ve pirinç unlu (gayet boş kalori olduğuna inanıyorum) mama başlanmasını ek gıdayla karnının doymayacağını söyledi. Göğüslerim eskisi kadar şişmiyor ve bebeğim de en fazla 5-10 dk emiyor acaba gerçekten yetmiyor mu ve kilosu normal mi sizce? gündüz keyfi gayet yerinde, sık sık emziriyorum sadece geceleri çok uyanıyor tek sorunumuz o. Ne dersiniz doktorun dedikleri konusunda?

    • Duygu,
      6 ayda 6400 gram biraz düşük, doktorun haklı. Yalnız bu nerden kaynaklanıyor bakmak lazım. Baştan mı küçüktü, sonra kilo mu almadı, bakmak lazım.

      Dogumundan itibaren tarihleri ile tartı ve boy sonuçlarını verir misin? ayrıca beslenmesinde ne verdin, sadece emzirdin mi, mama verdin mi? Biberon verdin mi?

      Soruları yanıtlarsan daha net bilgi verebilirim.

  60. Tomris hanım merhaba,
    Sizinle yanışmam 2 ay öncesine dayanıyor. 1 ekimde kızımı kucağıma aldım. İlk günler klasikleşen göğüs yaraları ve ardından gelen sütüm az mı acaba soruları ile ilgili araştırma yaparkem blogunuza rastladım ve takip ettim. Oraya yazamadım ve size mesaj atmak istedim.
    Bebeğim 3300gr doğdu, 3000gr olarak hastaneden çıktık, 6. Gün kontrolünde 2950gr oldu ve bilirubini kritik seviyedeydi. Tedavisiz, sadece bol emzirme ile atlattık. Lakin kilosu hep azdı. 20. Günde 3090gr oldu, 1. Ayda ancak 3300gr olabildi. Fakat doktorum çok iyiydi ve mamaya başlamamı istemedi. O zamanlar toplam sağabildiğim süt 40-60cc idi. Acabalarla, biraz mama versek mi düşünceleri ile direnerek, mamasız 2. Ayı doldurdum ve kızım 4130gr oldu. Doktorum yine böyle devam dedi. Benim sıkıntım şu: akşamları sütüm çok azalıyor. 130-140 cc iki göğsümden toplam sağarken, akşam bu miktar 40-50cc oluyor. Bebekler zaten akşam huzursuz oluyor. Aç olunca ağlıyor. Bir de benim kızım 1.5 aylık olunca gece uyanmamaya başladı. Gece 22:00-23:00 civarı yatıp, sabah 5:30-6:00 oldu mu kalkıyor. Ben de uyandırmıyorum. Çünkü uyandırıp emzirirsem 3 saat uyumuyor, hem uykusu bozuluyor hem de emmiyor.
    Durum böyle olunca akşam aç kalacak korkusu stresi yaşıyorum. Bu stres de beni etkiliyor.
    Ben çare olarak gece o uyurken kalkıp 150cc civarı süt sağıp, bunu akşam ona takviye yapıyorum ve öyle uyutuyorum. Böylece içim rahat ediyor. Ama bir gece dalıp uyuyup kalsam o sütü sağamasam stresi hep var bende.
    Ayrıca sütüm hala bana azmış gibi geliyor. Belki bebege yetiyor ama arkadaşlarım buzlukta litrelerce süt biriktirirken, ben ancak günümü kurtarıyorum. 4 ay sonra çalışmaya başlayınca bebegime destek olacak sütü sağmak istiyorum ama olmuyor. Fenugreek haplarını aldım amerika'dan. Şimdi malt tabletlere de başladım. Çok bir artış göremedim de. Doğal artış elbette var ama fazlası yok.. Günlük 1 litre süt sağdığınızı okumuştum. Bunları duyunca imreniyorum gerçekten. Fikirlerinize ve en azından desteğinize ve moral vermemize ihtiyacım var sanırım..

    • Evrim, bir ayda 800 gram almis, cok iyi. bebekler aksam saatlerinde hic doymayacakmis gibi emerler, bu cok normaldir. hem gunun yorgunlugjnu memede emerek cikarirlar, hem de bol bol ve sik sik emerek gece uykusuna hazirlik yaparlar, tanki dolsururlar. tek coUmu var, sag meme bitince sola, sol meme bitince saya cevirip emzireceksin. ben 8 kez memecevirdigimi bilirim, non-stop 1,5 saat surerdi aksam emzirmesi dort aya kadar. yasadigin son derece normal. gece uyanmiyor dedigin kac saat?

    • gece sutunu sagmak iyi fikir ama her gece biberon vermek biraz riskli, biberona alisabilir. biberona alismamasi icin su sayfanin sonunda ' sut verme metodlari' basliginda yazAn sekilde biberonu tur. yani bebek dik, biberon yere paralel olmali. bunu da memeler gercekten bittiginde, cevirip cevirip bitirdiginde yapmalisin.
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

    • Ben günde bir litre sağdım diye yazmadım, başka yorumlarda vardı sanırım o. Ben süt sağmada miktar vermem, çünkü bu doğru bir şey değil bence. Emzirirken bebeğe verilen anne sütü miktarla ölçülecek bir şey değil bence.

      Derin dondurucu stoğu için emzirme kampı yaparak sütünü çoğaltabilirsin. Kampın hemen ardından günde bir kez ekstra sağ, terichan günün aynı saatlerinde. Eğer bebek huysuzlanır, yetmez diye korkuyorsan once bir meme sağ, sonra baktın bebek rahat, ikinci memeyi eklersin. Prensip olarak sen ne kadar süt istersen memeler o kadar çok süt yapar. Önemli olan istemek. Emzirme kampı bu açıdan etkili.

  61. Merhaba, biberona alışmış olan 53 günlük kızımla yazılarınızı okuyarak emzirme kampına başladık. Normalde beslenmesinin %60-70 kadarı anne sütü kalanı mama idi.emzirme kampı boyunca biberon ve mamayı bıraktık emzirmeye odaklandık. Sağdığım sütleride stok yaptım
    Günde 1veya 2 kez kaşıkla 50-60 cc kadar besledim hiç emmediğini düşündüğüm zamanlarda. Sonuç olarak bebeğim memeye alıştı gibi çoğu zaman ağlamadan memeyi alıyor ama emişi çok güçsüz yutkunarak hızlı emmeyi emzirme esnasında 1 defa yapıyor veya yapmıyor genelde yavaşça emip uyumayı tercih ediyor ve memede uzun süre kalmak istiyor. Uyuduğunu düşünüp yatırınca ağlıyor. Tekrar meme veriyorum yani memede keyif yapıyor gibi.Böylece zaman geçiyor süy sağma vakitlerini kaçırıyorm hangisini yapsam diye şaşıryorum.Böylelikle kızım 3 günde 30-40 gr kadar kilo kaybetti.bu arada 2-3 saatte bir 5 dak pompa yapıyorum 50-60 cc süt çıkıyor kalanı uyandığında emmesi için ona bırakıyorum.doğrumu yapıyorum acaba zamanla emmesi güçlenirmi bana yol gösterirmisiniz lütfen kızımı emzirmeyi çok istiyorum. Yani bence sorun bebeğimin güçsüz iştahsız emmesi.büyüdükçe çenesi güçlenirmi acaba.aç olsa bile ağlamayan sakin bir bebek. Bundan sonra nasıl bir yol izlemeliyim. Kilo alımıda önemli 2770 doğdu 1.ay sonu 3390 idi kampa başlarkende 4210 idi.
    iPad’imden gönderildi

    • Gamze, gunluk beslenmesinin %60-70'i anne sutu iken kamp ilk secenek olmayabilir. Memeye isinmasini saglarken mamayi kademeli kesmek en mantiklisi senin icin.

      Onerilerim:

      1. Bebek memeye isteksizse, biberonu tercih ediyorsa memeye alistirmak icin su yontemleri deneyebilirsin. Birincisi ve en onemlisi ciplak ten temasi: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      2. bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister.

      3. Bebek memeyi bitirdiginde, emiyor ama yutkunmuyorken memeni hafifce sik basparmak ve digger parmaklar arasinda. Bu sut akim refleksi tetikleyecektir, sut gelir, bebek yine icmeye baslar. O sut akimi birince tekrar aynisini yap. Bu sekilde artik sut akimi tetikleyemez hale gelince o meme iyice bitmis demektir. obur memeye gec. O da bitince hala doymadiysa tekrar ilk memeye gec. bu sekilde sahgdan sola cevirip cevirip emzirebilirsin. bu hem bebegin son sutu almasini saglar, hem de sutunu bollastirir. ayni memede cok uzun (mesela yarim saatten fazla) emzirme. Uzun emzirme yerine sik sik emzirme daha cok sut artirir.

      4. Bence pompayi kaldir, hic pompa ile ugrasma. Sizin durumda pompanin isi bozan faktorlerden biri oldugunu dusunuyorum. Simdilik pompayi kaldir. Bebek iki saatten uzun uyuyorsa, son emzirmenin uzerinden iki saat gectiyse uyandir emzir.

    • 5. cevirip cevirip emzirsen de gunde bir kac kez mama vermin gerekebilir (ya da derin dondurucudaki sutleri kullan once). Bunun icin kasik kullanabilirsin. Biberon kullanacaksan biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida:
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      6. kullandigin ekstra sut/mama miktarini bir kac gun sonar yavas yavas kesmeye calis. 3-4 gunde 30-60 cc kesebilirsin, cesitli ogunlere dagitarak.

      7. Bebek acken meme almakta huysuzlaniyorsa onden birazcik mama verip (doyurmayacak kadar ama sinirlerini alacak kadaR), sonar meme verebilirsin, cunku bebekler sinirliyken meme alamaz hale geliyorlar.

      Bu surecte 3-4 gunde bir tartiya goturursen cok iyi olur. Bu onerileri uygulamaya gecirirken ilk bir kac gun kilo almayabilir (ama kaybetmemeli), ama sonrasinda kilo almasini bekleriz, gunde en az 20-30 gram.

      Onerilerim aklina yatti mi, sorun var mi? Sonuclari bana bildirisen cok sevinirim.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Tomris Hanım merhaba,
      Öncelikle cevabınız için teşekkür ederim. Bu süre zarfında önerilerinizi uygulamaya çalıştık. Gelişmeler şu şekilde oldu.
      1- Kampın ilk günlerinde ten teması gerçekten işe yaradı. Biberona alışmış ve Silikon göğüs ucu olmadan memeyi almayan kızım tam performansla emmese bile memeyi almaya başladı.
      2- bebek gündüz bir iki saat uyursa uyandığında gerçekten güzel emiyor. O zamanlar pompa yapma ihtiyacı duymuyorum. Fakat maalesef gündüzleri kızım düzenli uyumuyor. Erdikten sonra uyutmak nerdeyse 1-2 saat sürüyor. Sonuçta bebek uyuyup dinlenmeden tekrar meme vermek zorunda kalıyorum. Gündüzleri genelde bu şekile geçiyor. Dolayısıyla çoğu zaman verimiz emiyor.
      3- Bebek çok uzun süre memede kalmak istiyor çoğu zaman yutkunmuyor ufak ufak emiyor . Çok uyukluyor. Memeyi ağzından çıkarıca 2 dakika içinde uyanıyor tekrar meme verince bir iki tane çekip tekrar uyuyor. Günümün tamamı nerdeyse onu emzirmeye çalışmakla geçiyor . Gece uykuları çok uzun oluyor 3-5 saat arası oluyor . Kaldırıp bir saat kadar emzirip ( tabi arada sürekli uyukluyor) arkasından mutlaka pompa yapıyorum göğsü boşaltmak için .
      4- bebek düzenli uyumadığı için ne zaman pompa yapacağım konusunda kararsız kalıyorum. Ama göğüs doltuysa ve uğraşlara rağmen bebek tam boşaltamıyorsa pompa yapıyorum. Günde 2 veya 3 defa yapıyorum.
      5- kamp süresince epeyce süt stoğumuz oldu. Kamp sonrası bir hafta kadar günde 4 kez 60 ml toplamda 240 kaşıkla yedirdik. Bebek kaşıkla yerken çok ağlıyor istemiyor hava yutuyor ama bir şekilde o miktarları yedirdik. Hiç biberon ve mama vermedik.

    • 6- son üç gündür kaşık miktarınızda azalttık toplamda her öğün 60-70 cc arası veriyoruz.

      Bilgi: doğum 23 Ekim. İlk 15 gün silikonla emme. 15 günden sonra memeden emme + her öğün 30 cc şırınga ike takviye. Doğum kilosu 2770 . 21 gün 2865 ve doktor kontrolü ile biberon ve mama ile tanışma. 31 . Gün 3390 gr. Günde 2 veya 3 defa mama ile.
      Sonra ikinci ay 23 gün bu şekilde devam . Kilo 4230 .
      Arkasından 3 günlük emzirme kampı kilo 4180. Sadece meme verdik.
      Kamp sonrası kaşık la takviyelere başladık. Kampdan sonraki 11 günümüz ve 4445gr.

      Aslında azda olsa kilo alıyor ama bana sanki memeden beslenmiyor gibi geliyor . Memeyi aldıktan sonra hemen uyuklamaya başlıyor. Bebek 65 günlük bu uyuklamalar normal mi? Zamanla geçer mi? Bütün gün emzirmeye çalışmak gerçekten çok zorluyor beni hiç dinlenmiyorum. Bu durumun sütümü azaltmasından endişeleniyorum. Ayrıca emzirdikten sonra gazını çıkartmak için dik pozisyona getirdiğimde gaz ile birlikte çoğu zaman biraz çokça kusabiliyor. Bu onun doyduğuna mı işaret yoksa gaz yüzünden mi kusuyor.
      Yardımlarınız için çok teşekkür ederim. Görüşmek dileğiyle

    • Gamze, masallah cok iyi yoldasiniz. Ozet bilgi icin de cok tesekkur ederim, isimi cok kolaylastirdin 🙂

      Senin az da olsa kilo aliyor dedigin gunde ortalama 24 gram ve bu iyi bir rakam. Zaten ilk 3-4 ayda gunde 20-30 gram almasini bekleriz ve bebek de buna uyumlu. Kasikla takviyeyi azaltarak bırakmak iyi bir strateji, doğru yoldasınız.

      Gece bebek uyuyorsa sen de yat uyu bence. Boylece biraz dinlenebilirsin.

      Bebek sut akimi yavaslayinca uyuklar. Yavas emip yutkunmadiginda memeyi tutup hafifce sık ve yeni bir süt akımı gelinceye kadar öyle tut. süt akımı gelince süt tekrar fışkırmaya başlar, bebek de uyanıp içer. Bunu bir kaç kez tekrar ettiğinde artık süt akımı gelmiyorsa o meme bitmiş demektir, öbür memeye geçebilirsin. Böyle defalarca çevirebilirsin. Bebek sütünü istediği kıvama getirene kadar bu şekilde çok emmek hep emmek isteyecek, bu normal.

      Gaz çıkarken kusması normal. hava yuttuğunu gösterir. Ama doyduğuna işaret olarak da algılayabiliriz, bir sakıncası yok 🙂

      Bebek gündüz uyuduğunda mutlaka sen de yat, yoksa çok uykusuz yorgun kalabilirsin.

      Gündüz memede verimsiz emdiği zamanlar olaabilir, endişe etme.

      Pompa prensibin çok mantıklı, biraz daha devam et. Ama bebeğin memeye alıştığını, iyi emmeye başladığını hissettiğinde bırakmaya başla pompayı. Pompanın amacı sütün memede beklemesini engellemek.

      Bence çok güzel yoldasınız, gelişmeleri bekliyorum.

      Sevgiler,
      Tomris

  62. Tomris Hanım Merhaba,
    Bu siteyi oğlum 3,5- 4 aylıkken buldum ancak sanıyorum hala emzirmeye dair bir umudum vardı ki buraya size yazmadım.Benim için bir dönüm noktasıymış o günler.Şu an son bir umut, yapılabilecek bir şey kaldı mı acaba diye sormak için yazıyorum size.Umarım yoğun iş temponuz arasında okumaya vakit bulabilirsiniz.
    Mete 9 temmuz doğumlu 2013.5 saat suni sancı çektikten sonra epidural sezeryana alındım ancak iğne her defasında kemiğe denk geldiğinden (hala sancı çekerken hemde) 5 denemenin sonunda doktor vazgeçerek narkozu verdi.Yani çok acılı bir doğum macerası oldu benim için.Bu mu sebep oldu yoksa hastanede yediğim dereotları,içtiğim komposto ve sular mı sebep oldu bilmiyorum,3. gece evimize geldiğimizde sütüm yerlere akıyordu.2 gün sonra kontrole gittik sarılık için.Perşembe gecesi 2.880gr ile hastaneden çıkan oğlum Cumartesi öğlen tartıldığında 3.000gr dı.Sütümün böyle çok olması mutlu ediyordu sadece beni,onun dışında her şey ilkti benim için.Korkuyordum nasıl bakacağım nasıl büyüteceğim diye.Daha önce hiç bebek büyümedi etrafımda,ilk doğumumdu.1 hafta boyunca ne bezini değiştirebildim ne üstünü giydirebildim.Tek yaptığım şey emzirmek, ağlamak ve uyumaktı.Depresyonda gibiydim.Mete emmek istiyordu durmadan.Şimdi anlıyorum ne kadar şanslı olduğumu.Yerine yatıramıyorduk ağlayıp uyanıyordu hemen,tekrar göğsüme alıyordum bu sefer orada uyuyordu.Bir çok anne bu dertten muzdarip ama ben öyle üzgünüm ki keşke orada uyusaydı.Keşke ben 1 dakika uyumasaydım da o emip uyuyup uyanıp göğsümde kalsaydı.O da bende uyuyamayınca başta eşim olmak üzere etrafımdakiler emzik verelim yoksa ikinizde uyuyamayacaksınız dediler.Ve o gün ağlayarak emzik verdim(ne kadar haklıymışım ağlamakta yine notlarınızı okurken anlıyorum işte).Ama hep tecrübesizlik bunlar.Sadece benim değil çevremin de tecrübesizliği tabi ki.Çok uzattım konuyu kusura bakmayın.Bunları sadece sizin ve bu siteye yazanların,yaşayanların anlayabileceğini biliyorum o yuzden içimi döktüm resmen.Toparlamam gerekirse; Mete 1 ay çok güzel emdi .

  63. 1 ayın sonunda yanımdaki yardımcılar da gidince ev işleri ve çocuğun bakımı bana kalınca uykularım azaldı tabi Dinlenmelerimde.1 ay sonunda akşamları 7 gibi göğsüm dolmamaya başladı.Mete daha o zamandan boş göğsümü kesinlikle almadı. Kimisine göre göğüs ucum yoktu o yuzden bebek tutamıyordu,kimisine göre gazı vardı,kimisine göre sütüm azdı. Bende yine tecrübesizlik sayesinde göğüsteki süt bitince çeksede gelmiyor sandım.Etrafımında (saolsunlar) psikolojik çökertmesiyle akşamları 1 kez mama vermeye başladık. 30-60 arası.Ama 3. aya kadar hem kilo alımı 900-1000gr arasıydı hemde sadece akşam bir kez biberon versem de beni reddetmedi.3. Ayda ise sorunlar başladı.Aile hekimim “neden mama veriyorsun, huysuzluk yapmıyorsa verme, 4.ay sonunda sütüm bitti diye gelirsin” dedi.Bende akşamları kestim mamayı.Biraz zorlamayla da olsa emiyordu.Eşimde bende çok mutluyduk demekki mamasız oluyormuş dedik.Ama 17 gün sonunda Mete 180 gr alınca moralim alt üst oldu.Tüm çabam boşa gitti çocuğu aç bırakmışım diye oturdum ağladım.Ama mızmızlk yapmıyor,ağlamıyor nasıl aç bu çocuk??Doktor mamaya başlayalım dedi.Hiç demedi ki kaynağı düzeltmeliyiz,sütü arttırmalıyız,sizin şunları yapmanız lazım.Ne cahillik ne tecrübesizlik.. O panikle mama miktarı arttı, öğün miktarı arttı. Mete geceleri hiç sorunsuz emerken gündüz istememeye başladı.Ve ben bu satırları ağlayarak yazacak hale geldim 4. ay sonunda.Gündüz emmesede gece göğsüm doluyor ve emiyordu.Sonra geceleri sadece 1kez dolmaya başladı.Gecede mama vermeye başlayınca bu işin sonunun geldiğini anladım.Ama derler ya basiretim bağlandı diye aynen öyle oldu.Emzirme danışmanları aradım pompa yap dediler.O pompa evin bir köşesinde bana baktı ben ona baktım.Ve son 1 aydır evde hastane tipi pompa öylece duruyor. Artık ek gıdaya geçiyoruz.Ben son bir umut, belki son bir dönüm noktası olur diyerek bir anda size yazmaya karar verdim.Bu son umudum.Mete’nin emmesini beklemiyorum bu saatten sonra.Ama en azından biberonla olsa bile veremez miyim sütümü?Zaten ek gıdaya geçiyoruz günde kaç kez alacak anne sütü bilmiyorum ama 1 kez bile olsa hiç mi şansım kalmadı.Şu an pompayla çektiğimde 1 göğsümden 1 çay kaşığı geliyor.Eğer umut var derseniz pompayı 1 ay daha kiralamayı düşünüyorum.Yok artık bir dahaki bebeğinizde dikkatli olursunuz derseniz iade edeceğim ihtiyacı olanlar kullansın.Cevabınızı sabırsızlıkla bekliyorum şimdiden çok teşekkür ederim..

    • Çok üzücü bir hikaye Melike. Doğru yönlendirme olmayınca annenin foşurdayan sütleri böyle kuruyabiliyor. Keşke bebek 3-4 aylıkken yazsaymışsın. Neyse, şimdi önümüzdeki maçlara bakalım 🙂

      Evet, sütün dönebilir, tamamen kurumamış olması çok iyi bir işaret, ama çok çalışman lazım, öyle pompa ile bakışmak olmaz. Pompa kampına gireceksin. Pompayı evde ortalıkta bir yere koy, gelip gittikçe bir kaç dakika da olsa sağ. Günde 10-20-30 defa yapabilirsin bunu. Önemli olan sure değil, sıklık. Ne kadar sık sağarsan o kadar çabuk çoğalır sütün. Her bir sağma bir kaç dakika olabilir. Sutu arttıkça sağma süresi de artar. 4 saatte bir o sütleri toplayıp buzdolabına koyabilirsin, süt sağma setini de yine 4 saatte bir sıcak suda elde yıkayabilirsin, sterilizasyona gerek yok (haftada bir yapabilirsin sterilizasyon.)

      her pompanın sonunda elinle de biraz sağ her iki memeyi. Bunu alışkanlık haline getir, sütü çoğaltmak için etkili bir yöntemdir.

      Kampta geceleri de 2 saatte bir kalkıp süt sağman lazım. Bu işin zor ama çok önemli bir kısmı. Hatta, gece uykuda bebeğin ağzına vermeyi dene memeyi, özellikle uykuda bebekler memeyi içgüdüsel olarak alabiliyorlar. Alırsa memeyi gece uykuda super olur.

      Şu ve takip eden 4 yazıyı okumanı tavsiye ederim, pompa ile süt sağma konusunda çok sayıda püf noktası var: http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html

      Bu arada, bebeğin tekrar emmeye başlama ihtimali bile var, ilk 9 ay memeye dönüş mümkün (her zaman olmayabiliyor, ama mümkün). doğumdan itibaren 8 ay hiç meme almamış ve 8. ayında memeye başlayan ve öyle götüren bebekler var.

      Bunun için bol bol çıplak ten teması öneririm. uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      Şu anda memeyi almayabilir, sorun değil. Siz öyle koyun koyuna takılın cıbıl cıbıl, sen yatağa yat (üstündekileri çıkartmışken ve bebek sadece bezli iken, yukarıda yazdığım gibi), bebek göbeğine üzerine tırmansın, ya da kucak kucağa oyun oynayın öyle, yani normal muhabbet halleri. Çok büyük ihtimalle bu durumda meme kendiliğinden almak isteyecektir. Ama almazsa da sorun değil, bir gün isteyecek, sen her gün ya da fırsat buldukça bu ten teması işini tekrar etmeye çalış.

      Gelişmelerden beni haberdar et.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Tekrar Merhaba Tomris Hanım:)

      size yazmadan 2gün önce doktorun önerdiği gibi 3 saatte bir 15 dakika pompa yapmıştım ancak sadece bir gün uygulayabilmiştim bunu. Bugün ise yeni bir başlangıç yaptım ve dediğiniz gibi pompayla artık bakışmaktan öte bir iletişime geçtik çok şükür:) başlangıç bana umut verdi, iki göğüsten bir çay kaşığı geliyordu bu sefer 3 çay kaşığı çıktı:)sanıyorum bu iki gün önceki 3 saate bir pompa ın faydasıydı. Meteme büyük bir zevkle yedirdim tabi hemen:) gerçi o pek memnun olmadı bu durumdan.Karnı çok aç olduğu halde kaşığı diliyle itti:(

      Benim size birkaç sorum olacak bunlar kafamı kurcalıyor ve olumsuz etkileniyorum.

      1. Aile hekimimiz pompayla ne kadar çekersem çekeyim bebeğin dudağı değmediği sürece sütümün biteceğini söylemişti.o yüzden bu çabam boşa mı diye düşünüyorum zaman zaman.

      2. Her yeni pompa yapışımda daha az süt geldiğini farkettim.Geçen gün 3 saatte bir çektiğim zamanda böyle olmuştu. Bu normal mi ? Artış zaman içinde mi olacak?

      3. Hormonal nedenlerden süt yetersizliğinin çok nadir rastlandığını yazmışsınız.eğer benim böyle bir problemim olsaydı hiç mi sütüm olmazdı? Yani başta şakır şakır süt geldgi halde bir ay sonra akşamları 7 civarı göğsüm dolmamaya başlamıştı. Aklıma bu geldi benimde. Bunun sebebi hormonlarla alakalı olabilir mi? Yoksa böyle bi sorun olsaydı baştan mı belli olurdu?

      4. Ben bu gidip gelip 5-10dakika sağma işini süt hiç gelmese bile devam ettireyim mi yoksa 3 saatte bir 15er dakika mı daha etkili olur?
      Ten teması işine henüz giremedik,pazar gününe kadar anneme gidip kalmak zorundayım,umarım döndüğümüzde ona da başlayacağım:) ancak 2 gece önce meteye gece uykusunda meme teklif ettiğimde zorlada olsa aldı ama emmek bi kenara öğürdü bide üstüne:(( zaten mamaya başlamadan önce de illaki süt gelmesini bekliyordu emmek için, çekmeye tenezül etmezdi.baktıki süt bol gelecek o zaman çekerdi.

      Son olarak bir şey daha sormak istiyorum.benim süt akım refleksim çok fazlaydı sütüm bol olduğu günler.mete hemen hemen her emzirmede önce bi tıkanırdı sonra sütlerin bi kısmı boşa akardı tabi.sonra emerdi.acaba bunu her defasında hatırlayıp korktuğu için mi memeden soğudu?

      Kusura bakmayın çok soru sordum ama zamanında sorupta cevap almam gereken bu sorular hep kafamı kurcaladı,ama cevap verebilecek kimse yoktu..

      Şimdiden çok teşekkür ederim cevabınız için.. Görüşmek üzere:)

    • Melike mailime bir yorum geldi ama burda goremiyorum

  64. Tomris hanım yeni gelişmelerden haberdar etmek istedim sizi.dün kontrole gittik doktora. Meteciğim 7.200gr olması gerekirken 6.700 gr tartıldı. Doktorumuz ek gıdaya geçmeyi ertelememem gerektiğini söyleyerek tahıllı kaşık mamalarından yapılan muhalleyle başlamamızı istedi. Ben anne sütü için ne düşündüğünü sordum. Gülerek bu saatten sonra düşük bir ihtimal dedi. Artık tamamen ek gıdaya geçtiğimizi sanıyorum. Ancak Eren hanımın bir yazısına rastladım tesadüfen ve moralim alt üst oldu. Zaten anne sütü veremediğim için vicdan azabım büyük.şimdi bir de ek gıda olarak ne vermem gerektiğini bilemiyorum. Doktorumuzun listesi Eren hanımın yazdıklarının tam tersi. Anne sütü konusunda moralim tamamen çöktü. Artk anca bir iki kaşık verebilirim gibi geliyor gün içînde ilaç niyetine:(

  65. Tomris Hanım,
    İkizlerim 33. haftada doğdular ve 10 gün yoğun bakımda kaldılar. O sırada anne sütü sağıp götürdük ama biberonla içiyorlardı. Başlangıç için yeterliydi sağdığım miktar, gerçi o zamanlar üç saatte bir, bir sağışta 100-150 ml süt bile geliyordu. Ciğerleri emecek güçte değil daha dediler, mamasını ver sonra da 5-10 dk emzir dediler, olmadı tabi biberon kaynat mama hazırla, pompala, emzir… sonrası da klasik mama dönüşü. Şu an 3. ayımız bitmek üzere, bebeklerim 750-1000 ml/gün mama alıyorlar. Günde 50 ml ya sağabiliyorum ya da sağamıyorum, sütüm çok azaldı Göğüs uçlarım yaralar içinde ve kanamalı. Kızım çoktan emmeyi bıraktı, zorladığımda kan ter içinde kalana dek ağlıyor, dayanamayıp biberon veriyorum. Oğlum emiyor ama daha çok emzik gibi. Emmeyi bırakan bebekler diye arama yaparken emzirme kampı yazınızı gördüm. Katkılarınız için şimdiden çok teşekkür ederim. Ben annemin yanındayım, eşim de haftasonları geliyor yanımıza. Hemen başlamak istiyorum emzirme kampına. Kilo alışları güzel bebeklerimin, haftaya cumartesi doktor kontrolünden önce denemek istiyorum. Önerilerinize açığım.Teşekkür ederim.

    • Gulsah, oncelikle geciken cevabim icin ozur dilerim.

      Sifir mama ile kampa girmek icin hazir degilsin, gunde 50 ml sut cok az. Bu sagdigin sut disinda meme aliyorlar mi? Gunde kac kez? 750-1000 ml/gün mama bebek basina mi? Bu durumda tamamen mamaya kaymislar, meme cok cok az sanirim.

      1. Oncelikle bebeklerin memeye tekrar alismasi lazim. Meme yaralarin icin arkaya yaslanarak emzirme, bebekleri memeye alistirmak icin de ciplak ten temasi oneririm. En iyisi bu ikisini birlestirmek.

      Ciplak ten temasi: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda, ama almazsa da kasma Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      Ozetle ten temasi bebegi fabrika ayarlarina dondurmeye yardim eder 🙂

      Memeni almazsa sakın kişisel alma.

      Meme başı yaraları bebeğin doğru kavramamasından kaynaklanır. Bunun için şu ve şu yazılara bak:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Emzirme%20pozisyonlari.html
      Yaralara en iyi gelen yontem arkaya yaslanarak emzirme. Ozellikle ciplak ten temasi ile birlestirip yapabilirsin. Ben cok ama cok faydasini gordum arkaya yaslanarak emzirmenin. Ikizlerimde 16 hafta surmustu yaralarim. Son bebegimde ise bir hafta surdu, cunku ikinci haftada arkaya yaslanarak emzirmeye gecmistim ve 3 ay boyle emzirdim. ilk denedigimde hic begenmemistim, ikincide de, ama guvendigim kaynaklar (La Leche League) cok onerdigi icin vazgecmedim, sonucta meme uclarimi hic acitmayan, bebegin de en guzel kavradigi pozisyonu yakalamis olduk. tavsiye ederim.

      Bir digger onemli yontem ise biberon verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida.
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      Bebek basta itiraz edebilir ama israrci ol mumkun mertebe, cunku burdan memeye donmek daha kolaydir.

      Bir diger yontem ise once biberon ile biraz karnini doyur, sonar meme ver. Yani cok acken memeye daha direncli olabilir, az biraz karni doyunca daha iyi tepki verebilir memeye.

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister. Uyku emme iliskisi icin su yazida puf noktalari var: http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/tomrisin-emzirme-notlar-18-gece.html

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir.

      Öncelikle bunları bir dene, bana geri bildirim verirsen ona göre modifiye edebiliriz.

    • 2. sutu artirmak icin pompa kampina girmen lazim.

      Temel prensibi emzirme kampi ile ayni.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-3-peki-sutu.html

      yalniz bebeklerín iyi emmedigi icin sadece emerek sutu cogaltamaz, o yuzden pompa kampi yapman gerekiyor.

      Gün içinde sık sık sütü pompa ile sağmaya çalış, gunde toplamda 10-12 kez sagmalisin en az. Süt sağma aralıkları 2 saatte biri geçmemeli; gece ve gündüz. Başta 5-10 cc gelecektir, sonra artacaktır. Bir süt sağma seansında bir süt akım refleksi al, süt azalınca bırak. Süt sağmalar arasında seti olduğu gibi buzdolabına koyabilirsi, böylece her sağma sonrasında temizlemene gerek kalmaz.

      2 saat beklemene gerek yok, vaktin ve fırsatın olduğu her an süt sağabilirsin. Hatta ilk bir gün süt sağma setini buz dolabına kaldırma vb. şeylerle uğraşma. pompa setini kolay bir yere koy, gelip gidip sag, bir kaç dakika olması farketmez. basta bir kac dakika, sonra sutun geldikce 5-10-15 dakika seklinde artacak. Bir yandan da elle sagacaksin. pompa konusunda su yaziya ve sonrasindakliere bak, çok püf noktası var:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html

      Süt sağmak konusunda şu yazı ve ardından gelen 4 yazıya bakmanı öneririm, cok sayida puf noktasi var.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html

      Son olarak: bebekler dogduklarinda ilk biberon aldiklari icin ve ilk haftalarinda cok yogun biberon kullandiklari icin memeye donme ihtimalleri diger durumlara gore daha zor, bunu kabul etmek lazim. Umit var, oldukca cabalaman gerekiyor, ama bana sorarsan tum cabana deger. En kotu ihtimal biberonla anne sutu alirlar.

      Sevgiler,
      Tomris

  66. Merhaba Tomris,

    Yazı dizini arkadaşımdan duymuştum. Bebeğimin ilk aylarında okumaya başladım ve bilmediğim birçok şeyi öğrendim. Bazen yazışmalarınızı okurken gözlerim doluyor. Çok güzel bir yazı dizisi olmuş, ellerine sağlık. Destek verdiğin tüm anneler adına teşekkür ederim. Çok hayırlı bir iş yapıyorsun…
    Benim de sana danışmak istediğim bir kaç şey var.
    Bebeğim şu anda 4 ay 10 günlük. Emzirmeye çok inanan ve seven bir anne olarak son gelişmelerle maalesef ben de mama sarmalına düşmek üzereyim. Detaylı anlatmam gerekirse; oğlum 37 haftalıkken normal doğumla 3.160gr 49cm olarak dünyaya geldi. İlkten herşey normaldi ama ertesi gün nefes problemi var ciğerleri dolu diyerek yoğun bakıma alındı. Oksijen desteği ve antibiyotik verildi. O sırada ememez diye midesinden beslediler, 3. gün düzeldi diye sağdığım sütleri ve doymazsa mama takviyesini biberonla vermeye başladılar. Hemşireler obur ve aktif bir bebek olduğunu söylüyorlardı. Benim de günde birkaç kere emzirmeme izin verdiler. O günler boyunca 3 saatte bir sağıyordum sütümü. En son gün bir seferde 70-80 cc sağabiliyordum.
    Oğlum ilk 15 gün çok uyudu. 3 saatte bir emzirdim. Sonraki dönemde ise sürekli memedeydi. Emerken uyuyor bırakınca uyanıyordu. Emmeyi çok sevdiği için bir nevi kamp yaptım diyebilirim. Bu arada sarılık olmuştu. Değerleri 13-14 civarındaydı ve sarılık 2 ay geçmedi. O yüzden çok sık kontrole gittik, yoğun bakımda kilosu 2920'ye kadar düşmüştü, hastaneden çıktığında 3045 gr idi. İki gün sonra 3180 gr tartıldı Dr çok iyi almış dedi, 4 gün sonra 3270, 1 hafta sonra 3600 tartıldı. Bunları şundan yazıyorum; kilo alımı sürekli artıp azalıyordu. Hastaneden çıktıktan 1 ay sonra 4180 gr 55 cm ölçüldü. 2. Ay kontrolünde 5250 gr 61 cm ölçüldü, 3. Ay kontrolünde 5910 gr 64 cm, 4. Ay konrolünde ise 6210 gr 66.5 cm çıktı, gördüğünüz gibi kilo alımında dramatik bir düşüş oldu. Son ay 300 gr almış çıktı ve dr buna müdahale etmeliyiz dedi, zaten boyuna göre zayıf bir bebek, yaşıtlarıyla kıyaslıyoruz (malesef) ve bizimki hep zayıf görünüyor gözümüze. Ayrıca 20 günlükten beri kusuyor fışkırarak ya da öğürerek değil ama sıklıkla kusuyor, reflü veya alerji diyor dr ama müdahale etmemişti kilo alıyor diye. 300 gr olayı bardağı taşırdı

  67. Dr alerji diyeti yapmamı istedi, aslında önceki ay denemiştim birçok süt ürününü kestim yumurtayı kestim ama tam düzeltemedim sadece iyileşme olur gibi oldu, alerji diyeti de belki bilirsiniz çok zor, 1 hafta sadece zeytinyağlı yiyip sonra 3 günde bir alerjik gıdaları ekliyorsunuz, eşim ve ailem de beslenemeyeceğimizi düşünerek bu işe sıcak bakmadılar! Sonuçta eşim bu kilo azalmasının doymamaktan yani sütün yetmemesinden kusmanın da sürekli emmekten olabileceğini söyledi, alerji olmadığını kanıtlamak için inek sütlü mama verelim deneyelim dedi dr mantıklı bulmasa da kabul etti öneriyi, (çocuk içmez ya da kusar diyordu), ben de çok üzüldüm mama vermek istemiyordum ama bu kadar acaba fazla, birşey yapmak gerek deyince kabul ettim. Sonra mamayı verdik ve oğlumuz bir reaksiyon göstermedi, yani aşırı kusmadı reddetmedi güzel güzel içti, aslında önce biberonu reddetti ama emzirip memedeyken verince aldı ve tüm mamayı içti, ilk gün 90ml 90 ml iki sefer verdik sonra sabaha karşı bir daha verdik içiyor, 1 haftadır günde 180ml veriyoruz, (ama anne sütü dostu biberon medela calma kullanıyorum sadece emince akıyor), pztesi kontrole gideceğiz, bu arada ben çok üzüldüm demek ki sütüm yetmedi diye, tekrar süt arttırma işine giriştim, çaylar, bira mayaları, süt arttırıcılar, bulgur yeşillik vs.. Zaten oğlum memeden düşmüyor diye ailede herkes bu çocuk doymuyo yorumu yapıyordu baştan beri sonunda haklı çıktılar!
    Sizce bu neden oldu, süt 3. Ayda azalabilir mi?? İkinci ayda memelerim çok şişer ağrırdı gece uzun uyuyunca, duş alıp ağrı kesici içerdim anca geçerdi, acaba o neden mi oldu? Bir de 3buçuk aylıkken sünnet yaptırdık, kanama oldu dikiş atıldı çok ağladı yavrum ben de çok üzüldüm kalıcı bir sorun olduysa napcam keşke yaptırmasaydım diye pişman oldum, bunlardan dolayı azalır mı? Zaten sünnetten 4-5 gün sonra geceleri sık sık uyanmaya başladı oğlum, eskiden uzun uyurdu, o da açlıktan diyor herkes, gerçi dr alerjidendir dedi ama!!
    Sizce ne yapabilirim sütün sanki arttı gibi ama oğlum da bazen doymuyor gibi, zaten sürekli emziriyorum kamptaki gibi sadece o kadar uyuyamıyorum, ne önerirsiniz bana??
    Çok uzattım kusura bakmayın ama içimi dökmeden edemedim çok sağolun şimdiden…

    • Merhaba,

      Yenidogan doneminde “kilo alımı sürekli artıp azalıyordu” demissin ama ben kiloda bir azalma goremedim, hep artmis, hem de cok guzel artmis. Biz gunde 20-30 gram bekleriz o donemde, bebek hep bu aralikta ya da gunde 30 gramdan daha fazla almis. Burda hic bir sorun yok, aksine cok guzel. Surekli her gun gunde 30 gram alacak diye bir sey yok, bazi gunler az, bazi gunler fazla olabilir ve bu son derece normal.

      “gördüğünüz gibi kilo alımında dramatik bir düşüş oldu.” yazmissin. Bunu da anlamadim, daha dogrusu hemfikir degilim. Ilk uc ay 600-100 gram arasinda almasini bekleriz ki bebek ilk iki ay ayda 1000 gramdan fazla almis. Ucuncu ayda 660 gram almis, normal bir sey. 4-6 ay doneminde bebeklerin ayda 400-600 gram arasinda almasini bekleriz, ki 300 gram cok cok kotu bir rakam degil. Basta cok hizli kilo alan bebekler (seninki gibi ayda birer birer kilo alan bebekler) 3-4 ay civarinda yavaslayabiliyor, her ay bir kilo alacak diye bir sey yok, her ay bir kilo alsa sene sonunda 15 kiloluk bir sumo gurescisi olur ve yuruyemez bile.

      Ayrica bebegin dogum kilosunu 4-6 ay arasinda ikiye katlamasini bekleriz, seninki 4 aylikken dogum kilosunu ikiye katlamis bile.

      Yani ben ‘aman mamaya baslanmali cok acil’ diye bir sorun goremedim. Orda yapilmasi gereken emzirme kampina girmekti, mamaya baslamak degil.

      “Zaten oğlum memeden düşmüyor diye ailede herkes bu çocuk doymuyo yorumu yapıyordu baştan beri sonunda haklı çıktılar!” bu cumleni de anlamadim. Nerden hakli ciktiklari yorumunu yapiyorsun?

      “Sizce bu neden oldu, süt 3. Ayda azalabilir mi??” Sut durup dururken azalmaz, bebegin kilo alimi dogal bir sekilde aylar icinde azalir. Memeler 3-4 ay civarinda yumusarlar, bu cok normaldir ve hatta cok olumlu bir gostergedir, bu memelerin bebegin ihtiyacina gore sut yapmayi ogrendigini gosterir.

      Birinci ikinci ayinda ayda birer kilo aldiran sutun durup dururken niye artik kilo aldirmasin. Bunun hic bir mantikli aciklamasi yok.

      Ben bu anlattiklarindan bir mama ihtiyaci goremedim. Senin ihtiyacin olan tam bir kamp. Eve kapanip hic is yapmayacagin, sadece emzirip uyuyacagin bir kamp. Kampla ilgil lutfen yukaridaki yaziya bak. Bebegin yanindan gecerken ‘aaa burda uyanik bir bebek varmis, dur bi emziriyim’ de, al kucagina meme ver. Bitince altini degistirdin, yatagina biraktin diyelim ki, gittin bir iki lokma bir sey yedin. Dondugunde ‘aaa burda bir bebek varmis. Acaba meme alir mi? dur bi emzireyim’ de, yine meme ver. Yani bebegin her yanindan gectiginde meme ver. Iki emzirme arasi gece ve gunduz iki saati gecmesin. Daha kisa olur, daha uzun olmaz.

      Madem bir haftadir mama veriyorsun, kampta once gunde 90 ml’ye dusur, bir kac gun sonra da sifirla mamayi. Kampa girmeden once ve sonra bebegi tarttirmanda fayda var.

      Emzik kullaniyorsan onu kullanma. Bazi bebekler emzikle emme ihtiyaclrini tatmin edip kilo aliminda eksik kalabiliyor.

      “zaten sürekli emziriyorum kamptaki gibi” diyorsun. Gunde kac kez emziriyorsun? Gercek kampta gunde en az 12 kez emzirsin.

      Sevgiler,
      Tomris

    • Merhaba Tomris,
      Cevapların için teşekkürler.
      Aslında mama yapmaya başladığım andan itibaren emzirme kampı da yaptım, sürekli emziriyorum, günde 12 seferden fazla, bazen gece 3 saat uyuyor ama gündüz 1-1.5 saatte bir emiyor. Mama almamızdaki sebep alerjisini test etmekti ve alerji olmadığını gördük ama mamayı alması acaba aç mı sorusunu getirdi, gerçi mama içtikten sonrs bile 1 saat içinde yine emmek istiyor. 9 günde 460 gr aldı, mamayı kestim kampa devam ettim, 5 günde 75 gr aldı. Bu yine alt sınırda bir değer sanırım. Biz her türlü huysuzluğunu açlığa yoruyorduk çünkü meme verince susuyordu ama 2 gün önce fark ettik ki diş çıkarıyor, diş etleri kabarmış beyazlamış, belki de huzuru o yüzden yoktu. Ben kamp yapmaya devam ediyorum, umarım sütüm daha da artar ve kilo alımı yine artar.
      Teşekkürler,
      Sevgiler,
      Afra

    • Merhaba Afra,
      5 gunde 75 gram gunde 15 gram eder. 4 aylik bebek icin bu alt sinir, dogru. kampa devam etmende fayda var. bazi anneler icin ilk 6 ayin hepsi emzirme kampi olabiliyor. senin durumun da oyle gibi gorunuyor.
      Sevgiler,
      Tomris

  68. Merhabalar Tomris Hanım,
    Yukarıda uzun uzun yazılmış yorumları okuyunca, ikizlerin emzirme kampını ertelemem gerektiğini anladım. Önce bir pompa kampı lazım bana. bu akşam oturduğum süre boyunca bir birine yorulunca diğerine pompa kullanarak sağdım. 2 saat içinde 20ml süt ancak biriktirebildim.Günlük süt tüketimleri ortalama 800 ml olan ikizlerim için en azından biriyle emzirme kampı yapsak mı? Bunun için günlük süt üretiminin 400 ml olmasını beklemem mi gerekir? Bugün bir kamp gibi 10 saat kadar kızımı emzirdim ama sütüm az olduğu için bezini dolduramadı ve kakası oldukça sert geldi. Susuz kalmasından korkarak yine biberonla mamasını verdik.Oldukça aç ve yorgun bir günün sonunda şimdi uyuyor. Ancak memeyi reddederken en azından tekrar emmeye başladı. Pompayla boşluk oldukça sağma işlemiyle süt üretimini arttırmak ne kadar vakit alır?3. ayımız doluyor.4. ayda daha da zorlanır mıyız? Bu süreçte mama sonrası emzirme ile mi devam etmeliyiz? Her beslenmede 165 ml mama alıyorlar. Kaç ml mama üzerine nasıl bir emzirme programı yapmalıyım. Yardımınızı bekliyorum. Teşekkür ederim.

    • Gulsah,

      Guzle noktalar yakalamissin.

      Pompayla sutu artirma islemini bebekler meme almiyorsa ozellikle kullaniyoruz. Sutun pompada az biraz cogaldiginda pompayi birakip sadece emzirmeye gecebilirsin (eger emzirme aralaari cok aciliyorsa o ayri, o zaman kullan tabii pompayi).

      Sutun cogalirken bebekler de emmeye baslarsa bu cok iyi olacak, cunku sutu en cok bebegin agzi emmesi cogaltir. Bebekler memeye isindiklarinda ve sutun de az biraz cogaldiginda kademeli mama kesme oneririm. Bunun icin once mama, sonra meme seklinde bir beslenme duzeni oturtmak iyi olur. Kademeli keserken bir kac gunde bir 60 cc kadar mama azaltacaksin tum gunluk beslenmesinden. Eger sutun bollastiysa zaten otomatik olarak daha az mama almaya baslarlar. Kademeli azaltmada mantigi su: her belsenmede daha az mama alinca bu sefer bebek acigini mamanin ardindan gelen memede tamamlamak isteyecek. Bu da sutu artiracak. Bu yumusak bir gecis yontemi. Ama belli bir noktaya gelince (mesela gunde bir kac yuz cc mama alirsa bebekler) mamayi toptan kesip tam emzirme kampina da girebilirsin.

      Bir de 100 cc anne sutu 100 cc mamaya esit degildir, bunu unutma. Bu ayda bir bebegin anne sutu ihtiyaci 500-600, bilemedin 700 cc mertebesindedir. Mamada ise bu ihtiyac 800-100 civarindadir. Cunku mama anne sutu kadar besleyici degildir, miktari surekli artar aylar gectikce. Anne sutu miktari ise aylar icinde artmaz, ayni kalir. Bebek o sutten daha cok kalori ve besin elde etmeye baslar aylar gectikce.

      Her gecen ay daha da zorlanirsin. Sana tavsiyem gun bugundur, bugun cozmen gerekir meme isini.

      Geciken cevabim icin tekrar ozulr dilerim.

      Sevgiler,
      Tomris

  69. Merhaba Tomris hanım çok teşekkürler böyle bir yazı yazdığınız için benim için de umut vardır inşallah.Benim bebeğim 20 günlük, ilk hafta sütüm çok boldu öyle ki sağarak boşaltma ihtiyacı hissediyordum gerginlikten ve ağrıdan.Son bir haftadır göğüslerim çok yumuşadı ve sütüm azaldı.Malesef bebeğime akşamları ağlaya ağlaya mama takviyesi yapmaya başladım.
    Kendi annem bebeği üstüste beslemenin gaza sebep olacağını söyleyerek beni 2 saatte bir beslemem konusunda uyardı ben de bebeğim istediği halde 2 saatin dolmasını bekledim ve benim hatam da bu oldu sanırım.Halen sindirilen ve yeni içilen sütün karışması durumunda yani üstüste emzirilen bir durumda gaz yapacağı ve bebeği çok rahatsız edeceği söyleniyor.Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?
    Asıl sormak istediğim konu da şu;
    Bu mucizevi yazıyı okuduktan sonra bebeğim ne zaman isterse meme vermeye başladım ve mamayı kestim.Ama bebeğim bazen tek memede uyuyakalıyor.Diğerine geçmeye fırsat olmuyor.Bu emilmeyen memenin süt üretimini azaltır mı?
    Bir de ben emmeye başladıktan 7-8 dakika sonra memeyi ağzından zorla çekip gazını çıkartıyorum bir yerden bu şekilde okumuştum ama o zaman da güzelce emen bebeğin beslenmesi yarım kalıyor omzumda uyuyakalıyor ve bi daha memeyi tutturamıyorum ya da daha uyanık olduğu saatlerde diğer memeyi veriyorum onu da bi 7-8 dakika emiyor gazını çıkarttırıyorum ve uyuyakalıyor.Bu durumda ilk verdiğim meme de ikinci meme de tam boşalmamış oluyor.Siz gaz çıkartma konusunu nasıl yapıyordunuz?Memelerin tam boşalması şart mı?Bebeğin ağzından memeyi zorla çıkartıp gaz çıkartmakla hata mı ediyorum acaba?
    Sütüm şu an çok kritik bir seviyede sizin yorumlarınız benim için çok önemli umarım derdimi anlatabilmişimdir..Şimdiden çok ama çok teşekkürler. Gökçe

    • Merhaba,

      Bebeği emzirmek için iki saat beklemek gerektiği ne yazık ki yanlış bir bilgi. İki saat içinde acıkırsa aynı memeyi vermekte fayda var, özellikle aşırı süt üretimi durumlarında, ki senin durumun buna uyuyor. Yani iki saat içinde acıkırsa emzireceksin elbette, ama eğer aşırı süt üreitmi varsa aynı memeyi vermek gerekir, böylece bebek sondaki yağlı sütü alabilir. İki saatte bir meme değiştirebilirsin.

      Ama şu var, eğer şu andaki gibi sütü artırmaya çalışıyorsan, yukarıda yazdığım artık geçerliliğini kaybetti. Şu anda sağ memeden sola, sol memeden saga, ne zaman isterse emzireceksin. Eğer birinci memede uyursa, ikinciyi istemezse yatırabilirsin. Bir sonraki emzirmede öbür (henüz emmediği) memeden başla. Ama bu sadece süt artırma döneminde geçerli. Sütün bollaşınca en iyisi en son emzirdiğin memeden başlamaktır. Çünkü bebekler genellikle (her zaman değil, genellikle) bir buçuk meme alırlar bir öğünde. Yani ikinci memeyi tam bitirmezler, genellikle. Ama bazen de iki memeyi bitirip üç, dört diye devam ettikleri de olabilir. Yani bu bir kural değil.

      Emzirirken şu altın kuralı unutmamanı tavsiye ederim: bebeği her istediğinde, istediği kadar emzir. Meme istediğini de ağlamadan anlamaya gayret et. Bu altın bir kural. Bebek birinci memeyi bitirinceye kadar bekle. 7-8 dakika emzirip gerisini almadığında bebek 1. meme boşalmamış oluyor, 2. Bebek son sütü alamadığı için gaz oluyor. Yani sen gaz olmasın diye bunu yapıyorsun ama aslında bu gaz yapıyor.

      Memelerın boşalması evet şart. Bir meme boşalmadan diğerine geçme. Bunu da en iyi anlamanın yolu bebeğin memeyi kendiliğinden bırakması. Diyelim ki birinci memeyi emdi, kendiliğinden bıraktı. Öbürünü teklif et. Onu da bitirdi, dönüp ilkini tekif et. Böyle böyle sütün artacaktır.

      Peki sütün aşırı artarsa ne yapmalı? Diyelim ki birinci memeyi emdi, kendiliğinden bıraktı. Ama sen o memenin iyice boşaldığından emin değilsin. O zaman bir sonraki beslenmede aynı memeyi ver. Böylece bebek sondaki yağlı süte birinci emzirmede olmasa da ikinci emzirmede ulaşır.

      Bilemiyorum bu yazdıklarım yeterince açıklayıcı oldu mu senin için. Sorun varsa lütfen çekinme.

  70. Merhaba Tomris hanım çok teşekkürler böyle bir yazı yazdığınız için benim için de umut vardır inşallah.Benim bebeğim 20 günlük, ilk hafta sütüm çok boldu öyle ki sağarak boşaltma ihtiyacı hissediyordum gerginlikten ve ağrıdan.Son bir haftadır göğüslerim çok yumuşadı ve sütüm azaldı.Malesef bebeğime akşamları ağlaya ağlaya mama takviyesi yapmaya başladım.
    Kendi annem bebeği üstüste beslemenin gaza sebep olacağını söyleyerek beni 2 saatte bir beslemem konusunda uyardı ben de bebeğim istediği halde 2 saatin dolmasını bekledim ve benim hatam da bu oldu sanırım.Halen sindirilen ve yeni içilen sütün karışması durumunda yani üstüste emzirilen bir durumda gaz yapacağı ve bebeği çok rahatsız edeceği söyleniyor.Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?
    Asıl sormak istediğim konu da şu;
    Bu mucizevi yazıyı okuduktan sonra bebeğim ne zaman isterse meme vermeye başladım ve mamayı kestim.Ama bebeğim bazen tek memede uyuyakalıyor.Diğerine geçmeye fırsat olmuyor.Bu emilmeyen memenin süt üretimini azaltır mı?
    Bir de ben emmeye başladıktan 7-8 dakika sonra memeyi ağzından zorla çekip gazını çıkartıyorum bir yerden bu şekilde okumuştum ama o zaman da güzelce emen bebeğin beslenmesi yarım kalıyor omzumda uyuyakalıyor ve bi daha memeyi tutturamıyorum ya da daha uyanık olduğu saatlerde diğer memeyi veriyorum onu da bi 7-8 dakika emiyor gazını çıkarttırıyorum ve uyuyakalıyor.Bu durumda ilk verdiğim meme de ikinci meme de tam boşalmamış oluyor.Siz gaz çıkartma konusunu nasıl yapıyordunuz?Memelerin tam boşalması şart mı?Bebeğin ağzından memeyi zorla çıkartıp gaz çıkartmakla hata mı ediyorum acaba?
    Sütüm şu an çok kritik bir seviyede sizin yorumlarınız benim için çok önemli umarım derdimi anlatabilmişimdir..Şimdiden çok ama çok teşekkürler.

  71. Tomris hanım tekrar merhaba
    Cumartesi gunu doktora gittik oglum 320 gr almis 🙁 doktorumuz 2hafta daha kilosunu takip edelim olmazsa mamaya geçeriz dedi. Kampi uygulamak istiyorum ama ben bi yerde yanlis yapiyorum sanirim oglum uykuyu sevmeyen bir bebek soyle söyliyim sabah 7 den aksam 9 a kadar sadece toplamda 2 saat uyuyan bir bebek sonrada 5 saat uyuyor. Haliyle bütün gun bende onunla oyalaniyorum ev işi yapmıyorum haliyle ama sutim yetmiyor sanırım emdikten sonra bile ağlıyor. Ne yapacagimi bilemedim.
    İlginize tekrar Teşekkürler.

    • Bennur, bebek bir ayda mi 320 gram almis? Evet, bu biraz az. Ama kamp yaparak bunu cok kolay toparlayabilirsin. Ilk ay nasil yaramis sutun, buna tekrar ulasmak zor degil. Tek yapman gereken iki uc gun eve kapanip sadece emzirmek. hic bir ev isi yapma. bebek uyudugu anda da yat.

      bebegin uykulari cok onemli. uyumamis bir bebek guzel ememez. Bu konuda su iki yaziya lutfen bak:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2012/02/uyku-kardesim-ver-elini.html
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/tomrisin-emzirme-notlar-18-gece.html

      sutunu cogaltmak icin cevirip cevirip emzirmen gerekir. Birinci meme bitti, ikinci meme, sonra tekrar birinciye don, bu sekilde 8 defa cevirdigimi bilirim. pes etme, cevirip cevirip emzir. Bebegin uyudugu o 5 saatte 2 saatte sen de yat uyu.

      Gelismelerden beni haberdar edersen sevinirim. Sorun olursa burdayim.

    • Tomris hanım
      Cevabiniz icin cok teşekkür ederim. Evet malesef 1ayda aldigi kilo:(
      Sormak istediğim birkaç sorum var.
      Çevirip çevirip emzirmeyi denemek istedim ama az gelen taraftan almak istemiyor ve inatlasiyoruz sonrada uyuyor.
      Uyurken emzirsemde aynı etki olur mu?
      Emzirme kampında mutlaka 2saat aralık olmak zorunda mi daha sık olabilir mi?
      5saatlik uyuya geçtiğinde uyandirmadan emzirsem olabilir mi?
      Birde doktorum motillium diye bir ilactan bahsetti 2haftada artis olmazsa onu kullanırız dedi. Ilac kullanımı gereklimidir süt arttirmada?
      Tekrar Teşekkürler.

    • Bennur,
      Bebek sut akimi yavasladigi icin uyur. Ilk sut akiminda bebek lik lik icer, sonar yavaslar. Yenil sut akimlarini tetiklemek icin elinle memeyi tutarken hafifce sik. Bunu bebek agzi ile emme hareketi yaparken, ama yutkinmazken yap ve bebek sut icmeye baslayincaya kadar (yani sut akimi gelinceye kadar) hafif sikili tutmaya devam et. Bunu gerektigi kadar tekrarla. Artik sut akimi gelmiyorsa, o memede sut cok azalmistir, obur memeye gecebilirsin.

      5 saatlik uykuya gectiginde uyandirmadan emzirsen super olur elbette.

      2 saat aralik en fazla daha kisa olursa cok daha iyi. bebegi gordugun buldugun yerde meme teklif et. gerekirse yarim saatte bir. Ne kadar sik emzirirsen sutun o kadar artar. Su anda emzirme suresi degil, emzirme sikligi onemli.

      Motilium kullanabilirsin, ama ben de ilk etapta onermem. Cunku sonucta ilac. Oncelikle bol bol sik sik emzirmek lazim sutu artirmak icin. nadiren (gercekten nadiren) bol ve sik emzirmek bazi annelerde yeterince artirmiyor sutu. O zaman dusunulebilir ilac.

      Sevgiler,
      Tomris

    • İlginize öncelikle teşekkür ederim.
      Yazılarınızı okuduğum gün kamp olayini denedim yanliz aksama doğru süt doyurucak kadar olmadı ve çok hırçınlasti gece dalıp uyayamadi bende inat ettim dolapta sutum olmasına rağmen vermedim. Ertesi günde sürekli aç hali devam etti ve oglen dayanamayıp verdim ve uyudu. Kampin en zorlayıcı tarafı akşamları oluyor sanirim. Burda nasıl ilerlenebilir?
      Sevgiler.
      Bennur

  72. Merhabalar Tomris Hanım,
    Cevabınızı çok büyük sevinçle gördüm ve okudum. Bu sırada LLL'nin Emzirme Sanatı kitabını da aldım ve okumaya başladım. İkizlerimle ilgilenirken şimdiye kadar hiç günde 5 kerenin üzerinde sağmaya fırsat bulamadım ama buna rağmen sütüm 2 haftada gittikçe arttı. Eskiden günde 30 ml sağabildiğim süt artık günde 150 ml'ye kadar çıktı. Birgün birine, bir gün diğerine veriyorum. Oğlum etkin emmese de memeyi sevdiği için, o ne zaman istese meme veriyorum, ama şimdilik daha çok oynuyor gibi.

    Bugün bir başka blogda bira mayası tabletlerinin süt arttırıcı ve anneyi destekleyici etkilerini okudum. Bir de onu deneyeceğim süt miktarını arttırmak için. Etkilerinden buraya bilgi veririm. 4. ayımızda bebeklerimin mamaya ilgisi azalıp uykuya ilgileri artıyor. 3. aydaki mama istekleri çoktu artık o kadar mama almıyorlar, ikisini de zorla uykudan uyandırıp yedirerek 800-900 aralığında ancak kalabiliyoruz.

    İkizlerim prematüre doğmuşlardı. Kilolarına göre günde 100-200 ml kadar fazla mama yedikleri 3. ayda, oğlum 1400 g, kızım ise 1000 g alarak, oğlum %50 kızım ise %10-%25 persentil aralığı ile emsallerini yakaladılar. Bir de anne sütü alabilselerdi neler olacaktı acaba?

    Doktorumuz kilolarını 1,5 ve 2 ile çarparak çıkan sonucu günlük almaları gereken mama miktarı olarak bize söylüyordu. (Örneğin 5000gr bebek günde 750-1000 ml süt almalı gb.) Anne sütüne ihtiyacın daha az olduğunu söylemeniz moral oldu 😀 İlk dönemlerinde yetecek kadar süt üretmesem bile, belki ek gıdaya geçtiklerinde yetecek kadar sütüm olmasından ümitliyim 😀 😀 :D!

    Şimdi emmeyi daha çok seven oğlumla, mama kesip emmeyi çoğaltmayı, ancak etkin emmediği için de her emzirmeden sonra sütümü sağmayı planlıyorum. Kızım hala biraz minik, oldukça biberona düşkün ve hızlı bir akışla beslenmeyi seviyor, onun emzirilmesi için biraz daha sütün bollaşmasını beklemeyi planladım.Bu sırada onu da sağdığım sütle anne sütü tadından uzaklaştırmıycam.Yoksa emmeye zorlamak gerçekten çok acı verici, teklif ederek arada ilgisini canlı tutmaya çalışıyorum.

    Bu arada bir endokrinoloji uzmanının önerisi olan bir bulantı önleyici ilacı da kullanarak günlük 150 ml olan süt sağımımı 200 ml ye çıkardığımı burada belirtmek istedim.Bana hiç yan etkisi yok dediği için etkisini görmek üzere denediğimde gerçekten önemli bir artış oldu çünkü.Yine de bira mayası daha masum bir galagtolog olacağı için, onun etkisini test edip size bildirmeyi planlıyorum.

    Sağlıcakla kalın.

    • Cok iyi yoldasin Gulsah, masallah!

      Bir kac oneri:
      -Kizla ilgili on yargili olma. Ciplak ten temasi vb. ona da yap. Ayrica meme vermeye de devam et ki tamamen uzaklasmasin memeden.

      – galaktogoglar kisa vadede iyidir, ama uzun vadede etkileri zamanla azalir, uzun vadede etki eden tek sey bol bol sik sik emzirmektir. galaktagoglari ozellikle hizli sut artirmak gereken durumlarda, mesela buyume ataklarinda, annenin yogunluktan emzirme atladigi gunlerden sonar (o zaman sut azalir cunku) kullanma taraftariyim. Eger galaktagoglar surekli kullanilirsa daha fazla sut gereken gunlerde elde cephane kalmiyor.

      Prensip olarak ilac kullanmadan sut artirma taraftariyim ama senin durumunda su donemde biraz destek olmasi iyi. umarim en kisa zamanda sutun bollasir, ilaci da kademeli birakirsin.

      Sevgiler,
      Tomris

  73. Merhabalar Tomris Hanım,

    Bira mayası tabletleri az bir artışa yaradı ama umduğum kadar (hani malt içeceklerinin ne kadar satıldığını düşününce) başarılı değil, belki tiroid sorunum nedeniyle de süt miktarım az olabilir. Ama ne olursa olsun azimle sütümü sürdürmeye çalışıyorum.

    Bu arada tabi bebeklerde başka gelişmeler, memeden soğumalar ya da enteresan bir öğürme refleksi de gelişti. Ama ben bu sürede birsürü tecrübe paylaşımı okuduğum için, çok daha ümitli bir anneyim ve sorunlarımı çözmek için kararlılıkla uğraşıyorum, yeter artık olmuyorsa olmuyor noktasına gelmiyorum :D!

    Şimdi 3 ay 10 günlük ikizlerim ikisinin de ağızları sulanıyor, bir türlü toparlayamıyorlar ağız sularını çok sevimlileştiler. Biz önce diş çıkaracakları için huysuz huzursuz iştahsız sandık, ama sanırım yeşil kaka rengi safra üretiminin artması, safranın bağırsağa geçmesi ve bebeklerin büyümesine, sindirim sistemlerinin gelişmesine işaretmiş, bu dönemde ağız suyu artar ve iştahsızlıkla birlikte ellerini ağıza götürme hareketi görülür diye öğrendik.

    Bebeklerime meme teklif ediyorum azıcık bir çekişten sonra öğürür gibi bir hareketle çıkarıyorlar ağızlarından. Bu ben biberon istiyorum meme istemiyorum tavrı olmaktan çok uzak görünüyor bana. Lanolin krem sebep oluyorsa diye siliyorum ama pompa kullanırken kremsiz de olmuyor, ne kadar silinse belki kalıyor, hatta kremle bile annelerinde ne acılar var 🙁 Çalışmaya devam!

    İştahsızlar, memeden öğürüyorlar, biberona alışkınlar, süt miktarını arttırmak üzere pompayla süt sağmak çok zorlu bir iş…

    Bir ikiz annesi olarak, ikiz bekleyen annelerin bu emzirme işini becerebilirlerse en baştan sağlam tutmaları gerektiği en önemli tavsiyem. Yoksa herkese uygun türlü yöntem var ama ben bunlara geç ulaştım ve 3 aylık bir kayıptan sonra azimle uğraşmaya başladım. 3 ay çok önemli bir süre… Umarım anneler birbirlerini bu tür paylaşım ortamlarını tavsiye ederek bir zincire dahil eder ve tecrübelerini paylaşır.Size de ilginiz ve cevap vererek yol gösterdiğiniz için sonsuzca teşekkürler.

    Sevgiler Gülşah

  74. Bu yazıları yazarak benim gibi birçoklarına rehber olduğun için teşekkür ederim.
    Ne boş düşüncelermiş "sütüm yok" "mememin ucu yok"
    Derdim ben niye diğer kadınlar gibi emziremiyorum,bilgim ve inancım olmadığından.
    İki gerçek var : "emzirdikce süt olur" "su içmek"
    Emzirme kampı başarım için 1 gün bile yetti. Önce 1 gün pompa kampı yaptım 1 saat arayla son bir kaç saat kala emzirme kampına yarım saat arayla sağdım.oğlumu biberonla besledikten 1,30 saat sonra meme vermeye başladım ,doğal olarak boşken red ediyordu biraz deneyip sonra emzikle sakinleştirip tekrar denedim.biraz emdi biraz uyudu biraz ağladı.5 6 saat sonra vazgeçme noktasına geldim ama pes etmedim.sabaha karşı memelerim dolgunlukdan acımaya başlamıştı bile
    Sonuç beni pompa yapmaktan oğlumu er yada geç mamaya mahkum olmaktan kurtardın.Sana dua ediyorum gönlündeki tüm arzular gerçekleşsin.
    seni seviyoruz

  75. Merhaba Tomris yardımınıza ihtiyacım var moralim cok bozuk sutum git gide azalmakta emzirme kampına girdim ama başaramadım .

    • biraz detay verir misin Gulsum, nasil yardimci olabilirim?
      Bebegin kac haftalik, dogumdan itibaren beslenmesi (meme, biberon, mama vb.) nasildi? dogumdan itibaren tartilari tarihleri ile nasildi?

      Bir de yukaridaki cevaplara bir bakmani oneririm, sorun zaten orda cevaplanmis olabilir.

  76. Merhaba Tomris Hanım, İsmim Aysel, bebeğim 2 aylık. Geçen hafta bronşit teşhisi ile 3 gün hastane de yattık. Bu yüzden sütü sağıp biberonla verdik. Eve geldikten sonra memeden süt içmemeye başladı. Bizde elektronik pompa ile 2 saatte bir sağıp veriyoruz .Ama bu şekilde de süt ona yetmemeye başladı. Tekrar memeye nasıl alıştırabiliriz. Neler önerirsiniz. Bu arada bebek hep emzikle uyuyor. Ağlayınca emzik vermek durumunda kalıyoruz.

    • Cok gecmis olsun Aysel.

      Oncelikle emzigi birakmanizi oneririm. Emme icgudusunu ihtiyacini memende tatmin etmeyi ogrenmesi gerekiyor.

      Eger sadece uc gun ise kisa zamanda memeye donebilirsiniz. Bunun icin oncelikle ciplak ten temasi oneririm: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      Bebege meme vermeden once bir dakika kadar elinle sagip sut akiminin gelmesini saglayabilir, sonra memeyi verebilirsin.

      Sarki soyleyerek emzirme, ayakta gezerek emzirme gibi yontemler de bebegin emme suresini uzatir.

      Cogu bebek uykuluyken, uykudan yeni uyandiginda veya uyku sirasinda daha az inat olur. bu firsatlari yakalamaya calis.

      Bir de sunu denemeni oneririm: biberonu memeden once vermeyi dene. Bebegi tam doyurmayacak kadar biberon ver, acligini al, memeyi sonra ver, beslenmeyi memede tamamlasin.

  77. Thanks for your post which is truly informative for us and we will surely keep visiting this website. We are also in same field and welcome you to visit our website.

  78. iyi günler tomris hanım lütfen banada yardımcı olun.kızım şuan 5
    aylık.2 ayı aşkındir emme problemimiz var.emmek istemiyor.1,2 dk zorla
    emziriyorum.böyle oluncada sütüm iyice azaldı emmemeside arttı.kilo
    alimida düştü.
    2630 doğdu
    3 haftalikken 3900
    2 aylıkken 5300(5 hafta sonra 1400 gr almış)
    3 aylıkken 6300(6 hafta sonra 1kg almış)
    4,5 aylıkken 6900(5 hafta sonra 600 gr almış)
    5 aylıkken 7100(2 hafta sonra 200 gr almış)
    sütümü artırmak istiyorum.sanırım emme problemimizden dolayı emzirme
    kampi yapamam.sizin öneriniz nedir bu konuda.birde emmesi için ne
    yapmalıyım.süpürge sesi aciyorum,ayakta,hoplata ziplata,şarkı
    söyleyerek her şekilde emzirmeyi denedim bi iki saniye etkili oluyor
    sonra yine emmiyor bide kızıp ısırıyor.hiç bi sağlık sorunu yok her ay
    kontrole götürüyoruz.biberon kullanmiyoruz.mamada vermiyorum sütüm
    iyice azalır diye.ne yapmalıyım söyler misiniz?

    • bebek ilk 3-4 ay çok hızlı kilo almış, şu anda yavaşlaması çok normal. 4-6 ay civarında doğum kilosunu ikiye katlamasını bekleriz, küçük doğan bebeklerde daha erken olabilir. Senin bebeğin doğum kilosunu iki aylıkken ikiye katlamış. Maşallah sütün pek ama pek çok yaramış bebeğe, o da içmiş büyümüş. Şimdi sakin ilerliyor, bu çok normal. Hiç endişe etme.

      Bebeğin gündüz emmelerini artırmanın en önemli yolu gündüz uykusunu almasını sağlaman. Sizinki çok büyük ihtimalle meme değil uyku sorunu.

      lütfen şu yazıya bak:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/tomrisin-emzirme-notlar-18-gece.html

      Bu açıdan şu yazıya bak:
      "Dört ay civarında bebekler çevreleri ile daha çok ilgilenmeye başlar, gündüz emzirmek gittikçe zorlaşır, bir türlü oturup emmez hale gelirler. Benzer bir dönem 10-11 ay civarında yaşanır, bu sefer de hareketlendikleri için, oraya buraya koştukları için memeye ilgileri azalır. Etrafta dokunup kurcalayabileceği onca ilginç şey varken kim oturup meme emmeyle uğraşacak! Gerek bu dönemlerde, gerekse genel olarak bebeği emzirmek için en iyisi uykusundan uyandığı zamanlardır. Bebek uyandıktan sonra dinlenmiş ve dinçtir, mahmurken inadı filan da unutmuştur, o nedenle sakin bir şekilde güzelce emzirebilirsiniz. Bebek uyandıktan sonra daha perdeleri açmadan, odasından çıkartmadan salona filan gitmeden emzirmenizi öneririm. Bir kere ışık, görüntüler, oyuncaklar, ev ahalisi, konuşmalar, açık televizyonun sesi vb. uyaranlarla karşılaşmaya başladı mı emzirmek gittikçe zorlaşır, özellikle 4 ay sonrasında… "

      Özellikle 3 aydan sonraki dönemde bebeğin gündüz uykuları beslenmesi için büyük önem taşır. İlk 3 ay, aç bebek uyuyamaz. 6 aydan sonra ise uykusunu almamış bebek beslenip karnını doyuramaz. 3-6 ay ise geçiş dönemidir, ikisi de olabilir.

      Gündüz uykunu almamış bebek aşırı yorgun olur, huysuz olur, iyi ememez. Bazı anneler sorunu “dört aylık bebeğim meme emmek istemiyor, memede huzursuz” diye aktarır. Oysa ki altta yatan sorun sıklıkla bebeğin aşırı yorgun olmasıdır. O yüzden ilk uyku belirtilerini gördüğünüzde (esneme, göz ovuşturma, kulağıyla oynama, huzursuzluk, ağlama, oyuna ya da etrafına konsantre olamama, o oyuncaktan öbürüne geçme) bebeğinizi yatırın, aşırı yorulmasını beklemeyin. Uyandığında da misler gibi memesini verin, sıcak poğaça gibi kucağınıza kıvrılıp emmesini izleyin. Aşırı yorgun bebek ne güzel uykuya dalabilir, ne emebilir, ne de yeni beceriler öğrenip gelişebilir. "

      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/tomrisin-emzirme-notlar-18-gece.html

  79. This is really informative post for everyone and we will surely visiting this website. We are also in same field and welcome you to visit our website.

  80. yazınızı okudum ve umutlandım.42 günlük bir kızım var ve sütümün yetmediğini düşünüyorum.emzirme kampını denemek istiyorum ama tek başıma olduğum için açıkcası kızımı uyandırıp emzirmekten korkuyorum.çünkü kızım gündüz 3 saatte 1 uyansada gece 6 saat uyuyor. buda benim dinlenmemi sağlıyor.emzirme kampı sağarakta işe yarar mı yoksa işe yaraması için emzirmek şart mı cevabınız için şimdiden teşekkürler

  81. Merhaba Tomris Hanim,
    Guzel yazinizicin tesekkurler.
    Ben 29hatalik dogum yaptim.35 gun kaldi yogun bakimda oglum.1110gram dogdu.hastanede biberobla verildi.ben de mecburen evde oyle devam ettim.simdi 2,5 aylik.uzun suredir beni emmesi icin calisma yapiyirum.tutuyor emiyor yutuyor ama hemen cekiyor basini.en uzun emdigi 3-4 dakika.birakiyorum 30 dakika sonra yeniden deniyorum.bazen hic tutmuyor bazen de 2-3kez cekip birakiyor.bn de zayiflamasindanvkorkuyorum v biberon veriyorum.biliyorum biberona karsisiniz ama ac kalmasindan korkuyirm.ne yapmaliyim sizce???cevabinizi sabirsizlikla bekliyorum.

  82. Merhaba Tomris Hanim,
    Guzel yazinizicin tesekkurler.
    Ben 29hatalik dogum yaptim.35 gun kaldi yogun bakimda oglum.1110gram dogdu.hastanede biberobla verildi.ben de mecburen evde oyle devam ettim.simdi 2,5 aylik.uzun suredir beni emmesi icin calisma yapiyirum.tutuyor emiyor yutuyor ama hemen cekiyor basini.en uzun emdigi 3-4 dakika.birakiyorum 30 dakika sonra yeniden deniyorum.bazen hic tutmuyor bazen de 2-3kez cekip birakiyor.bn de zayiflamasindanvkorkuyorum v biberon veriyorum.biliyorum biberona karsisiniz ama ac kalmasindan korkuyirm.ne yapmaliyim sizce???cevabinizi sabirsizlikla bekliyorum.

  83. İyi gunler Tomris Hanim. Yaziniz icin tesekkurler.bn 29haftlk dogum yaptim.1100gr dogdu oglum.35gun yogun bakimda kaldi.hstnde biberon verildi.bn d eve cikinca mecburen oyle devam ettim.simdi 2,5aylik.beni tutuyor ama hemen birakiyor.en uzun emmesi 3-4dakika. Bn d doymadi diye yine biberkn veriyorm. Ne yapmaliyim sizce?cevabiniza acil ihtiyacm var.tesekkurler

  84. İyi gunler Tomris Hanim. Yaziniz icin tesekkurler.bn 29haftlk dogum yaptim.1100gr dogdu oglum.35gun yogun bakimda kaldi.hstnde biberon verildi.bn d eve cikinca mecburen oyle devam ettim.simdi 2,5aylik.beni tutuyor ama hemen birakiyor.en uzun emmesi 3-4dakika. Bn d doymadi diye yine biberkn veriyorm. Ne yapmaliyim sizce?cevabiniza acil ihtiyacm var.tesekkurler

    • Merhaba Hatice,

      Bebek yavas yavas memeden uzaklasiyor gibi gorunuyor. Su anda mudahele etmenin tam zamani.

      Bebek biberon ile ne aliyor? Mama mi anne sutu mu?

      Bebek memeye isteksizse, biberonu tercih ediyorsa memeye alistirmak icin su yontemleri deneyebilirsin. Birincisi ve en onemlisi ciplak ten temasi: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      Bir digger onemli yontem ise mama verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida

      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister.

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir. ayrica boynuna renkli veya singirtili bir kolye takmani da ise yarayabilir.

      bebek acken ve acliktan sinirli oldugunda su yontemi kullanabilirsin: once biraz biberonla mama ver, doyurmayacak ama sinirini alacak kadar, sonra meme teklif et.

      Bu yontemleri uygularken bir yandan biberonla verdigin miktari azaltabilirsen daha iyi olur, bebek daha cok meme emer, memeye gecis saglanair yavas yavas.

      Selamlar,
      Tomris

  85. Merhaba Tomris Hanim. Cok acil bazı cevaplara ihtiyacım var. 7 günlük premature ikizlerim var. 36 haftalik doğdular. Ilk uç gun mama aldılar. 4. Gun sutum geldi. Sadece anne sutu almaya başladılar. 6. Gun Dr normal odaya çıkardı. Bebeklerim kısa aralıklarla da olsa emiyorlar 5 dk kadar. Dr bunun yeterli olmayacağını bebekler küçük oldukları icin biberonla verip daha sonra meme teklif etmek gerektiğinde ısrarcı. Ben bir gece sırf biberonlar 35 cc verdigim zaman meme hic almiyorlar. Bir gece de sadece emzirdim istedikleri zaman o zaman da hemen 10-30 gr veriyorlar. Biberona alisinca meme almazlar diye korkuyorum. Memeye alıştıralım derken de kilo vermelerini istemiyorum. Ne yapmalıyım? Bebeklerim dogum kiloları 2100-2200 simdi ise 2150-2180

    • Merhaba Seyma,
      36 hafta cok da kucuk degil aslinda. Emebilmeleri lazim.

      Sadece mama alip uyumalari memedeki sutun biteceginin fermani demek. Bu bebekler icin de, sutun icin de saglikli degil.

      Bebekler dogumdan sonraki ilk 5 gun zaten biraz kilo verirler, bu normaldir. Evet, bu sekilde prematurelerde cok da istedigimiz bir sey degildir fazla kilo vermeleri, ama biraz vermeleri normal. Bol bol emecekler ki, emmeyi sut cekmeyi ogrensinler.

      Emzirirken sut akimini hizlandirarak onlara biraz destek olabilirsin. Soyle ki, bebek emiyor ama yutkunmuyorken memeyi hafifce sik elinle ve bu sekilde tut. Bu sut akim refleksini tetikler. O zaman sut gelir ve bebek emip icmeye, yutkunmaya baslar. bir emme bir yutkunma sekilnde. sonar iki emme bi ryutkunmaya duser, biraz sonar uc emme bir yutkunma sekilnde olur. yutkunmalari su sekilde anlarsin: kucuk bir kih sesi gelir, bir de yutkunmadan once bir an agzi acik durur. yani emer, agzini acar (tabii meme agzinda), bir an durur, sonar kapatir. o bir an durma agzinin icine sut dolmasini bekledigi siradadir. Sut dolunca yutar ve bu sirada kucuk bir 'cik' ya da 'kih' sesi gelir.

      Bu sekilde onlarin daha az yorulmasini saglarsin.

      Prematurelerin once biberonla, sonar guclenince meme ile beslenmesi gerektigini dusunur bir cok doctor, ama bu sekilde degil de direct meme ile baslayan bir cok anne cok olumlu sonuclar alir. asiri kilo kaybi olmadigi surece bu sekilde devam edebilirsin.

      Illa ki de mama gerekiyorsa da bunu memede vermek en dogrusu. 5 Numara beslenme tupu ile bebek memedeyken, memeyi kavramisken, agzinin kenarindan sokulacak bu tup ile mama verilebilir. bebek memeyi emdikce, tup ile mama da ceker. Ama bunu meme bittikten sonar, meme bosaldiktan sonar yapmak lazim.

      Bence bir iki gun emzirme konusunda israrci ol. Beki gunde bir iki kez kucuk miktarlarda maama destegi verebilirsin, ama miktarina dikkat et. miktar az olmali, oyle ki iki meme arasi iki saati gecmemeli. eger cok mama verirseniz ve uyurlarsa meme almazlarsa sut azalir.

      Bu bir iki gunde kilo almasalar da olur, ciddi kilo vermesinler yeter. Sonra yavasca duzene girecektir. yani bir iki gun kilo almaz, sonraki bir iki gun az kilo alir (mesela 10-20 kilo), sonar hizlanir kilo alimi.

  86. Merhabalar, benim oğlum şuanda 7 haftalık. Meme + mama + sağılan anne sütü şeklinde besleniyor. Genelde bir öğün meme + mama sonraki öğün de meme + sağılan anne sütü şeklinde gidiyor. Ama iki öğün arka arkaya mama verdiğimiz de oluyor. İlk 10 gün çok zorlandık, sütüm az olduğu için hiç doymadı ve uyumadı. Öğlen 3 ten gece 1 lere kadar hiç durmadan ağladığı günler oldu. Doktorum mama önerdi başta çok direnmeme rağmen ağlaması hiç kesilmediği için önce kaşıkla sonra da mecbur biberonla mamaya başlamak zorunda kaldık. Bir öğünde 120 ila 150 cc kadar içebiliyor. Bende ise sütüm artmasına rağmen her öğünde o kadar çıkmıyor, bazen bir sağdığımda 80, bir sağdığımda 100 çıkıyor bazen de 140 bile çıkabiliyor. Ama tabi biberona alıştığı için memeden bu kadar çekmiyor, 5 dk alıyor bazen 10 dk ama boşaltmadan ve diğer memeye geçemeden ağlamaya başlıyor mecbur mama veriyoruz. Yönteminizi okudum, söylediğiniz herşey bana çok mantıklı geliyor ama yine sürekli ağlayıp hiç uyumamasından çok korkuyorum. Çünkü şuan bir düzene alıştı, geceleri bazen 4 bazen 5 saat aralıksız uyuyabiliyor. Kilosu ise doğduğunda 3.215 idi 1 ay sonra doktor kontrolünde 4.450 olmuştu. Mama ile tabi. Aslında ilk hafta doymamasına rağmen sarılığı bile atlattık ve 40 gr artışa geçmişti. İlk haftadan sonra 3 gün boyunca sadece meme vermeye devam ettim doktor kilosuna bir bakalım ona göre bakarız demişti yani bir nevi sizin kampı uyguladık ama 3 günde yalnızca 35 gr aldığını görünce doktor mamaya geçmeniz gerek kilo artışı da iyi değil dedi. Ve daha sonra beslenme testi uyguladı ve bebeğimin daha 15 günlükken bir kerede o açlıkla 90 cc içebildiğini gördük. Bende ise yalnızca 30-40 civarı oluyordu. Öte yandan eşim de şimdi düzeni bozup bebeğin aç bırakılmasından yana değil. Yani bu meme kampı olayını çok desteklemiyor. Açıkçası benim de gözüm korkuyor. Ne yapacağımı bilemiyorum 🙁

    • Merhaba,
      İlk 10 gün sütüm az olduğu için doymadı diyorsun ama bebek mamayla bir ayda 1200 gram almış. Bu çok yüksek bir rakam.

      Bebekler ilk 5 gün kilo kaybeder, 10. gün doğum kilolarını yakalar, bu normal bir şey.

      Bazı bebekler emmek isterler durmadan, bu sütünün yetmediği anlamına gelmez. O dönemde çevirip çeivirp emzirmen gerekiyordu. Şimdi biberon, sağma dönügüsüne girince artık çıkmakta zorlanıyorsun.

      Bence mamayı tamamen kesmeden, ama kademeli azaltarak memeye geçiş yapın. Öncelikle, bebeği memeye yakşaştırma yöntemlerini uygulayın.

      Ciplak ten temasi: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda, ama almazsa da kasma Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      Ozetle ten temasi bebegi fabrika ayarlarina dondurmeye yardim eder 🙂

      Bir digger onemli yontem ise biberon verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida.
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      Bebek basta itiraz edebilir ama israrci ol mumkun mertebe, cunku burdan memeye donmek daha kolaydir.

      Bir diger yontem ise once biberon ile biraz karnini doyur, sonar meme ver. Yani cok acken memeye daha direncli olabilir, az biraz karni doyunca daha iyi tepki verebilir memeye.

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister. Uyku emme iliskisi icin su yazida puf noktalari var: http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/tomrisin-emzirme-notlar-18-gece.html

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir.

      Bu yontemleri uygularken bebeği biberondan uzaklaştırıp memeye yaklaştırmaya çalış. En önemlisi çıplak ten teması. Tabii bu sırada sağmayı kesmeye çalış. Ama memelerin uzun süre dolu beklemesine de izin verme.

      Memeye iyice ısındığında mamayı kesmeye başla kademeli, bir kaç günde bir tüm günden 30-60 cc kesebilirsin.

      Bu yöntemleri uyula biraz, sonra bana gelişmeleri yazarsan ona göre düzenleme yaparız.

  87. Merhaba bebegim 2.5aylik 33.gun emmeye basladi ama sutum yetmedigi icin ilk gunler baslanan mama devam etti dr kilo alimi az olduğundan mamaya yogunlasmami sutumun yaramadigini soyledi hala emzirmeye calisiyorum ama cok uzun sürmuyir. Bu kamp bu sureden sonra da ise yarar mi sizce ?

    • Gokce kamp her zaman ise yarar, ilk.uc ay cok cok ise yarar. yalniz su anda mamayi kesmeden kamp yapmani oneririm. gun icinde zurekli ama surekli meme teklif et, yukarda yazdigi gibi. ciplak ten temasi cok onemli. bu arada mamayi kademeli azalt. mesela gunde toplamdan 30 cc.kesebilirsin her gun. su anda gunde kac cc mama aliyor?

  88. merhaba tomris hanım. 3 bucuk aylık bi bebegim var. simdiye kadar anne sütü ile beslendi çok şükür. Lakin nedense bir kaç haftadır sütümde zalma hissediyorum. cünkü bebek emmeye basladıktan kısa bi süre meme boşalıyor. digeri de aynı sekilde bitiyo. yeniden üçüncü memeye gectigimde süt hala gelmemiş oluyor. bebegim çok sık emiyor hatta meme ile uyuyor. aama sütümün oldugu anlar cok nadir kaç haftadır. lütfen bu konuda bana yardımcı olur musunuz? çünkü çok aşırı strese girdim bu yuzden. ha bir de cevrenin de sürekli sütün yetmiyo gaiba. sütün az . şunları ye sütün artar vs gibi sözleri de beni iyice strese soktu. kafam cok dalgın ve cok gergin oldugum için karısık yazmıs olabilirim. lütfen yardımcı olur musunuz 🙁

    • Uc ay civarinda memeler eskisi kadar dolu olmaz, cunku memeler ihtiyaca dayali sut uretimine adapte olmustur. Artik dolup tasmazlar. Ayrica meme dokusu da sut uretmeye depolamaya alismistir, oyle gerilmez dolu hissetmez eskisi gibi. Bu cok normaldir ve her seyin yolunda oldugunu gosterir. sutunun az oldugunu gostermez.
      Bebekler de daha cabuk doyarlar bu aylarda artik. Kisa zamanda karnini doyurmayi ogrenmistir.
      Ozetle, her sey normal, cevrene aldiris etme.
      Yine de sutunun yeterli olmadigindan supheleniyorsan ilk yapman gereken emzirme kampina girmek. Onun koku bunun suyu yerine bol bol.sik sik emzirmek sutu artirir.

  89. merhaba tomris hanım
    25 günlük bir oğlum var . çökük meme başı olduğu için hastanede silikon başık verdiler bebeğe ilk günler süt olmadığı için şırıngayla mama verdik , sonra pompayla çeke çeke koruyucu süt geldi onu da şırıngayla kaşıkla verdik … meme ucunu silikonla ya da silikonsuz oğlum kesinlikle alamadı süt çıkarma çalışmama pompayla değil elle sağarak devam ettim ve hala ediyorum , pompa hem yara yaptı- yapıyor hem de göğsü tam sağamıyor …

    10 günlüğe kadar ben sağdım şırıngayla verdik , her beslenmeden önce de bebeğimi 30 dk kadar memede tutuyordum alışssın , ucu çıksın , süt çoğalsın diye…kendi karnını doyuramıyordu kilo kaybı olmasın diye hazıra alıştırdım..
    biraz biraz memenin tadını aldı ve şırıngayla beslerken kafasını sağa sola döndürüp meme aramaya ve sütleri ağzından akıtmaya başladı..olmaz böyle dedik biberona başladık ..ewet ben sağdım sağdım biberonla verdik hep arada memeye alıyordum açken ama 5 saat memede durup karnı aç ağladığı oluyordu çünkü memede de uyuyordu kesinlikle ne yapsam uyandıramadım uyuduğunda memeyi çekti 30 sn uyuyup tekrar meme aramaya başladı inanaın bu 5 saat bile oluyordu ama yavrum aç tabii.. kilo kaybı olmasın diye biberona dewam tabii…

    başta bir memeden 80 cc ye kdar süt sağarken şimdi iki memeden 120-130 zor çıkıyor çünkü bebeğim 25 günlük hala memeden karnını doyuramıyor …

    memede uyuyor , memede kalmadan uyuyamıyor dedim ya şimdi artık onu da yapmıyor .. aç olsa da yarı aç ya da tok olsa da memeye alıyorum biberondaki gibi şakır şakır süt gelmesini bekliyor …kafayı sağa sola sallayıp hırçınlaşyor ağlıyor hiç durmadan …

    biliyorum bebeğin kafası çok karıştı biberon, meme, silikon acaba ağlaması durur mu diye de emzik… kendimden geçtim artık gece gündüz 2-3 saate bir süt sağyorum elimle ama süt de azalıyor dedim ya başta 1 memeden 80 cc şimdi zorla iki memeden 120 cc..

    unutmadan bunlar yetmezmiş gibi süt stoğumun yetmedği durumlar için de mama aldım . uyuyamadığı zaman oyalanmak için sürekli aranıyor meme biberon istiyor 30 cc mama verdim 1 gün rahat uyudu …

    çarşamba 1 aylık oluyoruz genel kontrolumz var , kilosuna baktırıp emzirme kampına almak istiyorum ama

    – bebeğim biberona alıştı hazıra – tembelliğe alıştı
    -memede uyuyor uyumasa da biberon zannediyor hırcınlaşıyor süt çok gelsin ağzıma istiyor vs vs
    – göğüs uçlarım bi çıkyor bi içine çöküyor ve artık bebeğim silikon ucu da sevmiyor..

    artık anneliğimi sorguluyorum normal doğum yaptım ama dikişlerim hala geçmedi. oturarak değil yatarak emziriyorum ( o da emzirmek sayılırsa ).. çok şükür gece kayınvalidem gündüz annem yanımda … bu işi ben beceremedim ama pes etmeye niyetim yok , zaman zaman pes ettğim oluyor .. ne olur yol gösterin.. emzirme kampına almakistiyorum çarşamba dan sonra ama ya kilo düşerse , bebeğim bu hırçınlıkla memeyi almamak ta ısrar ederse , memeden yine karnını doyuramazsa ne yapıcam …

    ne olur yol gösterin emzirmek o kadar istiyorum ki çalışırken süt sağar koyarım diye göğüs pompamı hamileyken alıp koydum, emzirme önlüğümü, emzirme yastığımı….hevesim kursağımda kaldı… ne olur yardım edin önce Allaha sonra size güveniyorum …

    sevgiler

    http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.com.tr/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-2-doktor-mama.html

    aslında mesajı buraya yazmıştım ama nedense buraya daha uygun olduğunu düşünerek kopyaladım umarım boşa yer meşgul etmem mesejla…

    benim de sıkıntın aşağı yukarı D.TEKDAS hanımınkiyle aynı …ona verdiğiniz taktikleri uygulamak istiyorum inşallah …. önerilerinizi bekliyorum … Allahım ben de emziren bebeğine yeten bi anne olmak istiyorum…

    • Merhaba,
      Şu anda sıfır mama ya da biberon ile kampa girmeni önermem. Biberon desteğine devam ederek kampa girmelisin. Yani bebeği gece gündüz sürekli emzirmelisin. Yalnız ısrarcı olmai sen teklif eti alıp almamak onun bileceği iş. Şu aşamada ısrar etme.

      Bebek memeye isteksizse, biberonu tercih ediyorsa memeye alistirmak icin su yontemleri deneyebilirsin. Birincisi ve en onemlisi ciplak ten temasi: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      ten temasi sirasinda memeye zorlama, kendisinin aranmasini, memeye yonelmesini bekle. her gun yap bunu, mumkunse gunde bir kac kez. bir sure sonar kendiliginden meme ister hale gelecektir.

      Bir digger onemli yontem ise biberon verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida

      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister.

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir. ayrica boynuna renkli veya singirtili bir kolye takmani da ise yarayabilir.

      bebek acken ve acliktan sinirli oldugunda su yontemi kullanabilirsin: once biraz biberon ver, doyurmayacak ama sinirini alacak kadar, sonra meme teklif et.

      Bu yöntemler ile bebek memeye oldukça ısınacaktır. Özellikle her gün, mümkünse günde bir kaç kez çıplak ten teması yap, en önemlisi o.

      Bebek emmediğinde ise pompa yaparak memeleri boşaltmalısın.

  90. Tomris Hanım, Yazılarınız çok güzel ellerinize sağlık, ben bir konuda danışmak istiyorum size. Kızım 12 aylık olmak üzere, 6. ayına kadar hep emzirdim arada mama verdiğimiz de oldu malesef kilo alımı az oldu hep emzirme yetmedi dedik ve belki günde bir defa verdik bazende hiç vermedik. 6 ayda işe başladım ve hep sağdım işte, günde 300 cc süt çıkarken şimdi ise 60 cc zor çıkıyor çok azaldı bende şimdi sağmıyorum ve geceleri emziriyorum. Durumdanda çok rahatsızım, emzirme kampı ancak haftasonu yapabilirim, ama Nil artık vızır vızır dolaşıyor çok dinlenmem mümkün olmuyor, ama deneyeceğim bu hafta. Kızıma babanne bakıyor ama bu temmuzda bakmayacak ve annem bakacak, annem bizden karşı yakada oturuyor avrupa yakası yanı, ona götüreceğiz ve bazen iki akşam görmediğim zamanlar olacak, o zaman süt veremeyeceğim, süt zaten az, ne yapayım, 13. ayda sütten kesmek çok üzücü olur benim için.

    • Merhaba, Emzirme kampi yapmak icin hic bir zaman gec degil. Simdi yapsan simdi de sonuc alirsin. Emzirme olanagi olmayanlar ayni mantikta pompa kampi yapabilir, 2 saatte bir pompa ile memeyi bosaltma. Bu sekilde sut miktarini artirman mumkun.
      Emzirme kampi icin dinlenme sart degil. Hani dinlensen iyi olur, ama sart degil. Sart olan sey ise surekli emzirmek, durmadan sik sik emzirmek.
      Kizini goremedigin aksamlarda sagarak sutunun miktarini koruyabilirsin.
      Ozetle, emzir emzir, sag sag. Boylece sutunun miktari da artar, emzirmeyi de surdurebilirsin.

  91. Merhaba Tomris hanim Betul ben 3 aylik bebegim dogdugundan beri dogru duzgun emmiyor mamaya baslmk zrunda kldik artik hic istemiyor emmiyor buyuzden sutumde azaldi 5 cc 10 cc zor sagiyorum tamamen kesilmeden arttrmk istiyorum en azndn sagip veririm zaten simdi emmede bile gun icinde emzimeyi deniyorum zorla 1 ,2 saniye cekip birakiyor acaba diorum sut gitmio diyemi ama biberonu bos bos cekio emzigi cekiyo benim tek istegm suan sutumn artmasi belki artinca agzina cok sut gidince emer bilmyrum emmese bile sagip yine veririm ne yapmaliyim gunde kac kez kac dk sagmaliyim sadece sagarak sutumu artirabilir miyim ?Lansinoh un manuel pompasiyla sagiyorum lutfen yardmci olun cok uzgunum:(

    • Merhaba,

      Yazdiklarinizi anlamakta zorlandim, cumleler nerde basliyor nerde bitiyor anlayamadim.

      Su sorulara cevap verir misiniz?

      Mamaya/biberona ne zaman basladiniz?
      Gunde kac kez meme aliyor?
      Geceleri emiyor mu? Kac kez?
      Gunde kac kez biberon aliyor?

      Genel olarak anladigim kadariyla bebegin biberona alismis olmasi ve sut miktari ile ilgili sorununuz var.

      Asagida bebegi memeye yaklastirma yontemleri onerecegim. Bunlari ozenle ve sabirla uygularsan bebegin memeye kolaylikla donebilir.

      Yontemlerden birincisi ve en onemlisi ciplak ten temasi. uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ama istemezse zorlama. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine. Ciplak ten temasi sirasinda rahat bir ortam olmasina dikkat et, etrafta karisan gorusen olmasin. gerekirse ortunun altina girin, takilin birlikte. amac bebeginle rahat huzurlu bir zaman gecirmen, bunu da onun emme icgudulerini tetikleyecek sekilde yapman.

      Ciplak ten temasini bebegin ‘esref’ saatinde yap. Ne ac ne tokken, uykusunu almis keyfi yerindeyken. Burdaki puf noktasi memeye zorlamamak, bebegin kendiliginden istemesini almasini beklemek. Eger bebek koynunda meme aranmaya baslarsa kalcasindan tutarak yavasca memene yonlendirm, ama zorlamadan.

      Ciplak ten temasini ne kadar sik yaparsan o kadar iyi. Her gun bir kac defa yapmani oneririm. Tek seferde mucize bekleme, tam sonuc alman zaman alabilir.

    • Bir diger onemli yontem ise biberon verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida: http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html. Bu yontem bebegin biberona alismasini engelliyor, biberondan memeye gecisini kolaylastiriyor.

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister. Uyku emme iliskisi icin su yazida puf noktalari var:
      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister.

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir. ayrica boynuna renkli veya singirtili bir kolye takmani da ise yarayabilir.

      bebek acken ve acliktan sinirli oldugunda su yontemi kullanabilirsin: once biraz biberonla mama ver, doyurmayacak ama sinirini alacak kadar, sonra meme teklif et.

      Eger ogunlerinde yaklasik ne kadar mama ictigini biliyorsan bir yontem de once biberonu sonra memeyi vermek. Boylece bebek beslenmeyi memede tamamliyor. Bu sekilde bir duzen oturttuktan sonra kademeli olarak mamayi kesmeye basla (kilo takibi eslik ederse iyi olur). Tum gunden 30-60 cc, ya da her ogunden 5 cc kadar kesmeye basla. Her 3-4 gunde bir tum gunden 30-60 cc daha kes. Bu sekilde mama azaltindiginda bebek daha hizli acikacagi icin emzirme sikligin da artacaktir, boylece dogal olarak sut uretimin artacaktir.

    • Bir yandan da pompa kampi yapmaya calis. Gün içinde sık sık sütü pompa ile sağmaya çalış. Memeyi sut sagarak ya da emzirerek bosaltabilirsin. Süt sağma veya emzirme aralıkları 2 saatte biri geçmemeli; gece ve gündüz. Başta 5-10 cc gelecektir, sonra artacaktır. Bir süt sağma seansında bir süt akım refleksi al, süt azalınca bırak. Süt sağmalar arasında seti olduğu gibi buzdolabına koyabilirsi, böylece her sağma sonrasında temizlemene gerek kalmaz.

      2 saat beklemene gerek yok, vaktin ve fırsatın olduğu her an süt sağabilirsin. Hatta ilk bir gün süt sağma setini buz dolabına kaldırma vb. şeylerle uğraşma, o gün sağdığın sütü at gerekirse . Önemli olan sık sık sağmak. Bir süt akımı alsan yeter.

      Süt sağmak konusunda şu yazı ve ardından gelen 4 yazıya bakmanı öneririm.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html

  92. Merhaba Tomris hanım çok teşekkür ederim cevabınız için. Öncelikle bebeğim 3 ayını doldurdu 4 ayının içine girdi. Bebegim günde hiç emmiyor fakat ben hergun 1 kezde olsa deniyorum emzirmeyi.aglıyor emmiyor veya sanıyelık çekip çekip bırakıyor. Ben genelde sağıyorum gün içinde geceleride bebeğim acıktığında uyanıyor mama veriyorum yine o zamanda sağıyorum. Ama sizin dedıklerinizi uygulayacağım.2 saatte bir sağmaya özen göstereceğim.Peki size bir sorum olacak.Hani diyorsunuz ya göğüs boş olduğunda süt üretimi olur diye.Örnegin ben sağıyorum fakat sağdıktan sonra elimle sıktığımda yine azda olsa geliyor damla şeklinde yani göğüsten sağdıktan sonra hiç süt gelmemesi mi gerekiyor? Göğsün tamamen boşaldığını nasıl anlayabilirim ? Şimdiden teşekkür ederim.

    Sevgiler Betül…

    • Betul, memeler her zaman sut yaparlar, yaptikca da damla damla gelir. O yuzden sagdiktan sonra dahi 10 saniye yarim dakika beklesen, elinle siksan yine sut gelir, o anda yapilmis suttur o. Bu cok normal yani. Bu haldeyken sut uretimi cok guzel tetiklenir.
      2 saatte birden daha sik sut sagarsan sut uretimi daha da fazla tetiklenir. Onemli olan sagim suresi degil, sıklığıdır. Ne kadar sık sağarsan o kadar süt üretilir.

  93. İyi akşamlar Tomris hanım, yazılarınızı okudum da acaba bende bu memede mamayı denesem mi sonuçta şuan emzirme kampı yapmak için yeterli sütüm yok bebeğim emmediği içinde sağarak çoğaltmaya çalışıyorum mecburen mama veriyorum belki memede mama verirsem hem memeye alışır hem aç kalmaz hem de belki emdiği için süt çoğalır tabi eğer bebeğim memeyi yine reddetmezse. Bunu nasıl deneyebilirim? Medikal den alsam beslenme tüpü ve sondasını, satıcıya belirteceğim herhangi bir numarası var mı?
    Sevgiler,
    Betül

  94. merhabalar güzel faydalı ve nasıl geçti bee ogünler dedirten paylaşımınız için teşekkür ederim..Bende bir blog sahibesi olarak bu konuya ben de değindim..
    http://coskunlufigen.blogspot.com.tr/2014/06/emzirmeye-dair.html
    özetle;dediğiniz gibi sık sık emzirdim bol su içtim beslenmeme dikkat ettim..
    Ve tabik yazınızda bahsettiğiniz şanslılardan biriyim ben kayınvalidemin tam destek he destek oluşunun da büyük katkısı var. Özellikle ilk on gün bebeğim küvezdeyken. Bütün anneler için böyle bir şey çok zor olmalı..Bebeğimi kucağıma alacağım derken on gün ondan uzak kalmak..O günlerde resmen otel tatili gibi oldu bana süt artırıcılarımı yedim içtim, dinlendim hem dikişlerim iyileşti hem de kendimi oğluşumun gelişine motive ettim..Ağlama nöbetlerim tabi ki de oldu ama kendimi toparladım ve mutlu sona ulaştım. Size aylaşımın için tekrar teşekkür ederim ve bütün annelere burdan sevgiler diyerekten tek çözüm sık sık emzir inadına emzir vazgeçme aman strese girme telkin telkin telkin…

  95. Selamlar,

    Size bir arkadaşım aracılığı ile ulaşıyorum,konum tahmin edeceğiniz üzere emzirme ile ilgili kısaca anlatayım.
    Sezeryanla doğum yaptım sütüm 3. günü (kolestrum) geldi o arada bebeğe hastanede mama verildi,derken sarılık yükseldi yine mama verdik.
    bu ara meme ucunu yakalamadığı için slikon meme ucu kullanıyordum 1 ay süre ile kullandım. ama kayda değer miktarda sütüm vardı. ama ben o günlerde bile ilk 10 gün sütüm az endşesi taşıyordum hep artacak diye bekledim bu arada mama yine kullandım. 1 aylık olmamışken göğsümde mastiti oldu verdilen ilaçdan dolayı sütüm kesildi bırakınca gerigeldi bu arada ben gitti diye perişan oldum. bu olaylar dizisi sonucu bebeğim 3 aylık oluyor haftaya ama ben 3 kere günde mama veriyorum vicdan azabı çeke çeke hiç istemeyerek kolaya kaçma düşüncesi yok içimde amacım sadece anne sütü vermek bunun içim ücretsiz izinde aldım. sırf emzirmek için biraz stres ve lohusalığın verdiği bunalımla sütüm etkilenmiş olabilir çünkü ilk günlerden beri yalnız kaldım emzirme pompasını 1. ay sonunda aldım az çıkıyor üzülüyorum diye onuda kullanmayı istemedim . ama hep emzirmeye devam ettim.

    benim hatalarım
    kilo endişesi nedeni ile herşeyi yemedim tatlı hamurişler,son 20 gündür kardiyo yapmaya başladım oda etkiliyor olabilir mi?
    humana anne çayı bol su komposto şekersiz hep içtim portein sebze meyce besleniyorum
    semizotu roka et tavuk yesil sebzerle mevsim meyveleri sürekli yiyprum

    son olarak emzirme kampına girsem bunlara ek olarak sütüm artarmı,
    bana ceza verildi gibi düşünüyorum

    günde 3 saatlik sağma ile 80 ml süt çıkıyor ,2 saat sonra tekrar sagınca 30 ml ancak geliyor stokda şimdi hiç sütüm yok .

  96. Selamlar,

    Size bir arkadaşım aracılığı ile ulaşıyorum,konum tahmin edeceğiniz üzere emzirme ile ilgili kısaca anlatayım.
    Sezeryanla doğum yaptım sütüm 3. günü (kolestrum) geldi o arada bebeğe hastanede mama verildi,derken sarılık yükseldi yine mama verdik.
    bu ara meme ucunu yakalamadığı için slikon meme ucu kullanıyordum 1 ay süre ile kullandım. ama kayda değer miktarda sütüm vardı. ama ben o günlerde bile ilk 10 gün sütüm az endşesi taşıyordum hep artacak diye bekledim bu arada mama yine kullandım. 1 aylık olmamışken göğsümde mastiti oldu verdilen ilaçdan dolayı sütüm kesildi bırakınca gerigeldi bu arada ben gitti diye perişan oldum. bu olaylar dizisi sonucu bebeğim 3 aylık oluyor haftaya ama ben 3 kere günde mama veriyorum vicdan azabı çeke çeke hiç istemeyerek kolaya kaçma düşüncesi yok içimde amacım sadece anne sütü vermek bunun içim ücretsiz izinde aldım. sırf emzirmek için biraz stres ve lohusalığın verdiği bunalımla sütüm etkilenmiş olabilir çünkü ilk günlerden beri yalnız kaldım emzirme pompasını 1. ay sonunda aldım az çıkıyor üzülüyorum diye onuda kullanmayı istemedim . ama hep emzirmeye devam ettim.

    benim hatalarım
    kilo endişesi nedeni ile herşeyi yemedim tatlı hamurişler,son 20 gündür kardiyo yapmaya başladım oda etkiliyor olabilir mi?
    humana anne çayı bol su komposto şekersiz hep içtim portein sebze meyce besleniyorum
    semizotu roka et tavuk yesil sebzerle mevsim meyveleri sürekli yiyprum

    son olarak emzirme kampına girsem bunlara ek olarak sütüm artarmı,
    bana ceza verildi gibi düşünüyorum

    günde 3 saatlik sağma ile 80 ml süt çıkıyor ,2 saat sonra tekrar sagınca 30 ml ancak geliyor stokda şimdi hiç sütüm yok .

    • Merhaba Asiye,

      Karışık duygular içinde olduğunu düşünüyorum. “bana ceza verildi gibi düşünüyorum” demişsin, nerde kim sana ceza veriyor anlamdım.

      Mastit olduğunda uygun antibiyotik kullanılırsa emzirmeyi bırakman gerekmez, dünyada her gün binlerce kadın mastit oluyor, uygun antibiyotikle hepsi de emzirmeye devam ediyor.

      Günde 3 kez mama çok kötü değil; bundan kısa zamanda kurtulabilirsin. Ama çaba harcaman lazım.

      Şu anda emzirme kampına girmen gerekiyor, ama mamayı tamamen kesmeden. Emzirme kampı yukarda detaylı yazıyor. Şu an için mama verdiğin her öğünden 10-20 cc kesebilirsin, yani günlük toplamda 30-60 cc, 3-4 günde bir tüm günden 30-60 cc azaltmalısın. Mamayı az verince bebek daha kısa zamanda acıkacak, emzirme aralrı kısalacaktır.

      Bu süreçte çok ama çok önemli bir yöntem çıplak ten teması. uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ama istemezse zorlama. Ten teması, bebeğinin kokusu prolactin hormonunu, yani süt yapımını tetikler, ayrica oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine. Ciplak ten temasi sirasinda rahat bir ortam olmasina dikkat et, etrafta karisan gorusen olmasin. gerekirse ortunun altina girin, takilin birlikte. amac bebeginle rahat huzurlu bir zaman gecirmen, bunu da onun emme icgudulerini tetikleyecek sekilde yapman.

      Ciplak ten temasini bebegin esref saatinde yaparsan daha iyi olur. Ne cok ac, ne cok tokken; uykusunu almis keyfi yerindeyken yap. Çıplak ten temasını her gün, mümkün olduğunca sık uygulamaya çalış.

      Bir digger onemli yontem ise biberon verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida

      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      bebekleri ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister. O yüzden bebeklerin uykusu geldiği anda, ilk uyku belirtilerini verdiklerinde yatır.

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir. ayrica boynuna renkli veya singirtili bir kolye takmani da ise yarayabilir.

      Sütünü artırmaya çalıştığın dönemde kardiyo gibi yoğun egzersizler önermem. Zaten emzirme kampında egzersize filan vaktin de olmayacaktır. Öncelikle mamadan kurtul, emzirme yolunna girsin, ondan sonra kardiyo vb. bakarsın. Karbonhidrat alımına da dikkat et. Şekerli beslenmen gerekmiyor, ama kompleks karbonhidrat dediğimiz tahıl ürünlerini tüketmen gerekiyor. Yani bulgur, kepekli esmer ekmek, kepekli makarna mutlaka tüketmelisin. Bunları tümden kestiysen ve günlük kalori alımını kıstıysan bu sütüne etki edebilir.

  97. Merhaba Tomris hanım benim sütüm tuzlu gibi acaba neden tuzlanmış olabilir ?

    • Sut azaldiginda tadi biraz daha tuzlu olur. yani miktara bagli, cogaldiginda tadi tekrar sekerlenir. Bir de anne gebeyse sutun tadi tuzlu olabilir.
      Yukaridaki onerilerimi uyguladin mi? ne durumdasiniz?

  98. Merhaba,tam umudumu kestim derken sizi buldum.7 aylık bebeğim emmeyi bıraktı. Hay allah nasıl oldu ne yaparım derken şu anda işler aldı başını gitti malesef.
    Zaten reflüsü olduğu için kendince içgüdüsel bir düzen yapmış ve kısa ve sık emer olmuştu. Diş çıkarma döneminde bu sayı oldukça azalmaya başladı,normalde içmesi gereken zamanlarda da istemez oldu. Azaldıkça azaldı ve sonra birden artık hiç almaz oldu. Tabi ki ne yapacağımı şaşırdım.Çünkü aç,açlıktan ağlıyor ama memeyi almıyor. O sırada sağıp vermek aklıma geldi.Ve süreç muhtemelen böyle başladı ve biberonu alan kızım zaten bu konforu bekliyor olacaktı ki artık biberona ağlar,memeyi iyice iter oldu.
    Sağarak ihtiyacı olan sütün tamamına yakınını verebiliyordum,formül mama aklıma hiç gelmediği için hatta 2 gün oldukça sıkıntı çektim,ardından durumu anlatınca doktorun önerisi ile bir tane edindim ve en azından gece 1-2 sefer vererek döngüyü sağlamaya çalışıyordum. Bu sırada hastane tipi sağma makinesi kiraladım,arttıracağını düşünüyordum ama çok da öyle olmadı.
    Bir gün en yakın arkadaşımın düğünü için kızımı uzun zamandan sonra ilk kez anneme bırakmam gerekti,neredeyse tam gün bıraktım. O günün gecesi ve sabahı tekrar sağdım. Ve bir daha sütüm gelmedi. Daha doğrusu günde 1 sefer belki geldi. Bazen hiç bazen 10-20,bazen 30-40 sanırım bir kere 70 ü zorladı. o da sondu zaten.
    şimdi.
    ben umutsuz vaka mıyım sizce?
    Psikolojinin süt üzerinde çok etkisi olduğunu okuyorum,muhtemelen kalan sütümü de ben yok ettim duruma takıp.
    Asla emmiyor.
    Sağınca nerdeyse gelmiyor. Tam gün her sağdığımda gelirken şimdi gün boyu denediğimde bile bir kerede içeceğini toparlayamıyorum. Yine de ne çıkarsa içirmeye çalışıyorum,kar kardır diye.
    Kampı uygulayabilir miyim ki?
    Emdiğinde süt geleceğini sanmıyorum ki memeyi ağzına sokmak artık imkansız.
    Belki de sizden de duyarsam artık yapabileceğim her şeyi yaptım diyebileceğim.
    Uzun yazım için özür dilerim.Bu arada bu bahsettiğim süreç 1-1,5 hafta kadar bir sürede yaşananlar. Sütümün bu kadar birden kesilmesi de son 3 gün.

    Şimdiden teşekkür ederim.

    • Merhaba,
      Cok cok buyuk ihtimalle sutunu artirabilirsin, buyuk ihtimalle bebegi memeye dondurebilirsin. Ama bunlar emek isteyecek.

      Sutu artirmanin bir yolu vardir: memeleri sik sik bosaltmak. su anda bebek memeyi pek emmedigi icin bu konuda sana yardimci olmuyorsa pompa ile cogaltman gerekir.
      Pompayı evin ortasında merkezi bir yere koy, gelip geçerken bir kaç dakika dahi olsa pompa yapü vaktin varsa daha uzun. İki saati beklemene gerek yok, ne zaman fırsat bulsan bir iki dakika olsa dahi pompa yap. Seti 4 saatte bir yıkasan olur (eger ev cok sicak degilse), biraz bekleyebilir oda sıcaklığında. Ya da pompa seansları aralarında seti olduğu gibi buzdolabına kaldır, böylece yıkamakla uğraşmazsın, daha sık pompa yapabilirsin.

      Geceleri de iki saatte bir pompa yapman ya da bebeği emzirmen gerekiyor. Genellikle çoğu bebek geceleri daha hevesli emer, o yüzden ben emzirmeyi denemeni öneririm. Çoğu bebek uyku arasında uyanmadan alıverir memeyi.

      Kamp sütün çoğalana kadar sürecek. Sana tavsiyem her gün kaç ml süt sağdığını ve kaç kez emzirdiğini bir kenara yaz, ve burdan bana bilgi ver. 24 saatlik toplam rakamları yaz buraya. Sütünün çoğaldığını böylece sen de göreceksin.
      .

    • Bebek memeye isteksizse, biberonu tercih ediyorsa memeye alistirmak icin birincisi ve en onemlisi ciplak ten temasi: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      ten temasi sirasinda memeye zorlama, kendisinin aranmasini, memeye yonelmesini bekle. her gun yap bunu, mumkunse gunde bir kac kez. bir sure sonar kendiliginden meme ister hale gelecektir.

      Bir digger onemli yontem ise mama verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida

      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister. Uyku emme iliskisi icin su yazida puf noktalari var:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/tomrisin-emzirme-notlar-18-gece.html

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir. ayrica boynuna renkli veya singirtili bir kolye takmani da ise yarayabilir.

      Ayrica supurge sesi ya da fon makinasi sesi ile emzirme, araba motoru acikken emzirme (hareket ederken degil), bazi bebeklerde ise yarayabiliyor.

      Yani cesut cesut sey deneyebilirsin, yaratici olman lazim.

  99. Teşekkür ederim.Hemen başlıyorum.

    • Merhaba Pinar,
      Ben onumuzdeki iki hafta yurt disinda tatilde olacagim; internet erisimim olmayacak. O yuzden sana cevap vermem mumkun olmayacak. Bebek Yapim Bakim Onarim facebook grubu var, oraya uye olup durumunu oraya yazarsan ordaki tecrubeli anneler de sana yardimci olacaktir. senin gectigin yollardan gecmis yuzlerce anne var orda. Bazi anneler de zaman icinde digger annelere yardim etme konusunda cok tecrube kazandilar. Sorun olursa oraya yazabilirsin.
      Iyi bayramlar!
      Tomris

  100. Merhaba tomris hanım.sizin emzirme ile ilgili yazılarınızı hamileliğimin son günlerinde okumuştum.12 ağustosta sezeryan ile doğum yaptım oğlum 3100 gr ile doğdu.hastanede doğumdan yarım saat sonra hemşire ve ben bebeğimi emzirmeye çalıştık ancak çok uğraşmamıza rağmen başaramadık.ilk 2 gün hastanede kaldım bu süre zarfında oğlumu emzirme denemeleri yaptım ancak hem memeyi almak istemiyordu hem de sütüm gelmiyordu ben de sütümü sağdım ağız sütünü kaşıkla verdik ancak bu arada çocuk doktorumuz mama da vermemizi söyledi yine kaşık ve bardakla mama vermeye çalıştık.eve geldiğimizde de bir yandan oğlumu emzirme denemeleri yaptım bir yandan da makine aldım sütümü sık sık sağmaya başladım.ancak çok büyük bir hata yaptık artık bebek daha fazla beslendiğinden sağılmış sütü biberonla vermeye başladık ve biberona alıştı.

    • Merhaba Emel,
      memeye donmeniz mumkun. En kisa zamanda bunu yapmalisiniz.
      Bebek memeye isteksizse, biberonu tercih ediyorsa memeye alistirmak icin birincisi ve en onemlisi ciplak ten temasi: uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

      ten temasi sirasinda memeye zorlama, kendisinin aranmasini, memeye yonelmesini bekle. her gun yap bunu, mumkunse gunde bir kac kez. bir sure sonar kendiliginden meme ister hale gelecektir.

      Bir digger onemli yontem ise mama verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida

      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzir.

    • Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir. ayrica boynuna renkli veya singirtili bir kolye takmani da ise yarayabilir.

      Ayrica supurge sesi ya da fon makinasi sesi ile emzirme, araba motoru acikken emzirme (hareket ederken degil), bazi bebeklerde ise yarayabiliyor.

      Yani cok cesitli yontemler deneyebilirsin, yaratici olman gerekiyor. Ama su ayda en onemlisi, en etkilisi ciplak ten temasi.

      Bu arada bebek memeye alistikca biberonu kademeli azaltarak kes. bir kac gunde bir 30-60 cc azaltabilirsin tum gunden. soyle yapabilirsin: once biberonu, sonra memeyi ver. ama biberonu normalden biraz daha az ver ki karnini memede doyurmayi ogrensin. bu sekilde biberonu gittikce azaltabilirsin. ac kalirsa daha sik emmek isteyip karnini doyuracak, bu sirada sutu artiracaktir.

  101. Merhaqba tum yazışmaları okumadım eğer bir kez daha aynı soruyu soruyorsam özür dilerim.
    Benim oğlum 7 aylık ve beni sadece uyku öncesinde emmiyor önceden bunu der etmiyordum çünkü sık uyuyordu. Ama şimdi sık uyumuyor ve uyumadan evvel beni emmek istemediği de oluyor. ayrıca 15 gundur sütüm inanılmaz azaldı göğüslerim yumuşak hiç sertleşmiyor ped koymama da gerek olmuyor çünkü hiç sızmıyor önceden pedler dolup taşıyordu birden sütüm gitti. uyku problemimiz de olduğu için ben uzun zamandır uykusuz ve yorgunum muhtemelen bu yüzden de sütüm azaldı bilemiyorum ya da ek gıdaları biraz fazla mı verdim bilemiyorum.
    Son bir kaç gündür uyumadan evvel beni emmek istemediği de oldu.
    Ne yapacağımı şaşırdım sütüm artsın diye arada pompa yapıyorum gecen gün zorla 20cc cıkarttım bu sabah bir gogusten 60 digerinden 30 cc sut cıktı ne yapmalıyım sütümü bu saatten sonra arttırabilir miyim sizce
    çok güzel bir yazı olmuş kaleminize sağlık uyku sorunlarına da bakacağım
    sevgiler

  102. Bugün bütün gün kendimi emdirmeye çalıştım emmediği zamanlarda da popa ile sütümü sık sık sağdım. Bir iki kere emdi ma uyumak için yine emziremedim. Ve tüm gün sağdığım damla damla biriktirdiğim sütlerimi akşam uyku öncesi ikram ettim. İçmedi evet içmedi deliye döndü tadına bakıp kafasını sağa sola çevirip ağlamaya başladı. Milupanın rezenesini teklif ettim hım hım hımmmmm diye saldırdı onu içe içe uyudu hatta bir ara cinlik yapıp o biberonu cekip sütü verdim öğğğğ diyip ağlamaya başlayacaktı hemen rezeneyi tıktım içti içti uyudu. Aklımı oynatacağım bana biri mantıklı bir şey söylesin neden benim sütümü reddeder? Sütümü de ısıttığım için bir daha kullanamayacağım bunu bilmek beni deli ediyor. buzluga geri koydum muhallebi yapmayı düşünüyorum yanlış mı yaptım onu da bilmiyorum. Ne dersiniz?

    Doğumdan sonra ikinci reglim bitmek üzere bundan dolayı mı? tadı mı bozuldu sütümün beni bebeğim neden emmiyor kahroluyorum. doktorumuzda buna anlam veremiyor. beni artık emerek uyumak istemiyor sanırım. Bir de 3. dişi çıkmış 🙂 4. yolda çok az kalmış patlamasına bunun etkisi olabilir mi?

    Bir de uyku eğitimi yazınızdaki yatak içinde yatan sizin kızınız mı? o karyoladan istiyorum nereden bulabilirim 🙂

    • Merhaba Kebire, endişe edecek panik yapacak bir şey yok. Emzirmede böyle inişler çıkışlar çok normaldir. 6 aydan sonra zaten memeler dolmaz, taşmaz eskisi gibi. Bu da çok normal. 6 aydan sonra süt kullanılacağı zaman yapılır, yani bebek emdiğinde daha çok gelir. Eskisi gibi dolu dolu memede saatlerce beklemez. Bu da normaldir, çünkü 6 aydan sonra bebekler düzensiz emerler, eskisi giibi düzenlis aatli değildir emmeleri. Meme dolup taşıp niye bebeğin keyfini beklesin?
      Bazı bebekler adet döneminde annenin sütünden hoşlanmayabiliyor, bu mümkün. Adet döneminden sonra geri döner ama. Bu arada sütü artırmak için içinde fenugreek yani çemen otu olan emzirme çayları vb.'den fayda görebilirsin. Tahin helvasında da var.

      Eğer adet döneminden sonra hala süte isteksizlik varsa yine yaz. ama büyük ihitmalle senin bu tür iniş çıkışların normal olduğunu bilmen sizi rahatlatacaktır. Bu arada biberon kullandığını anlıyorum, ama o da memeden uzaklaşmasına sebeptir.

      Selamlar,
      Tomris

    • Çok çok teşekkür ederim. Tüm yazılarını okumaya çalışıyorum geçen hafta şehir dışındaydık. Diğer yazılarında bahsettiğin gibi sık emzirme ve pompa yaptım adet dönemim de bitmişti. Bir de gittiğimiz yerde ye yiyebildiğin kadar herşey dahil otelde 3 gün gecirdik. 🙂 Allah ne verdiyse tabi ki iyi seylerden secerek bol bol yedim. Hamileyken 28 kilo almış ilk aylarda çok hızlı bir şekilde 20 kilo vermiştim. son ayda da 4 kilo fazlam kalmıştı. Bu tatilde 3 kilo almışım görünüyor 🙂 artık bol bol yiyeceğim bunların hepsi ya da bir ikisi benim sütümü arttırdı yanında kilo aldım ama mutluyum bu arada uyku ve gerçekten relaks olmak çok önemli ve oğlumla keyifli vakit geçirmek.

      Uzun lafın kısası benim sütüm bunları yapınca arttı Allah hiç bir anneye bu duyguyu yaşatmasın gerçekten çok üzücü bir durum en sevdiğin varlığı besleyememek 🙁

      Bu arada emziren annelerin günde en az 500 kalori fazladan alması gerekiyormuş. belki de ben az besleniyordum. yardımlarınız icin teşekkür ederim Tomris hanım sevgiyle kalın

  103. Tomris merhaba, daha once de destegını almıştım. Yıne danısmak ıstıyorum. Bebegım 4 ayını bıtırdı. Duzeltılmış yası ıse 2 ay 20 gun. 1820 ye kadar dustu kılosu, suan 4770 g. Son bır ayda gunde 23 g almış gorunuyor. Bu rakam sence nasıl? Rica etsem yorumlar mısın?

    • Gunde 23 gram son derece normal bir rakam. ilk 3-4 ay gunde 20-30 gram almasini bekleriz. Yani 23 gram normal. bebegin kilo alim hizi gittikce yavaslayacak zaten. Basta cok hizli kilo almis, simdi yavas yavas azalacak bu hiz.

  104. Tomris merhaba, daha once de destegını almıştım. Yıne danısmak ıstıyorum. Bebegım 4 ayını bıtırdı. Duzeltılmış yası ıse 2 ay 20 gun. 1820 yadar dustu kılosu, suan 4770 g. Son bır ayda gunde 23 g almış gorunuyor. Bu rakam sence nasıl?

  105. Tomris merhaba, daha once de destegını almıştım. Yıne danısmak ıstıyorum. Bebegım 4 ayını bıtırdı. Duzeltılmış yası ıse 2 ay 20 gun. 1820 ye kadar dustu kılosu, Tomris merhaba, daha once de destegını almıştım. Yıne danısmak ıstıyorum. Bebegım 4 ayını bıtırdı. Duzeltılmış yası ıse 2 ay 20 gun. 1820 ye kadar dustu kılosu, suan 4770 g. Son bır ayda gunde 23 g almış gorunuyor. Bu rakam sence nasıl? Rica etsem yorumlar mısın?

  106. Cok tesekkur ederim. Bir konuda daha danışmak istiyorum sana. Memenin ucunda beyaz sivilce gıbı bırsey var, agrısız suan. Bu neyin nesidir bir bilgin veya yönlendirmen olur mu? ( nette biraz baktım da milk blister diye birşeyler gordum ama napmam gerektıgını bilmiyorum) eksık olma tomris.

  107. merhaba. şu an kızım 4 ay 4 günlük. doğum kilosu 3590 doktorumuz 3. aya giridğimizde kilo alım hızının düştüğünü söyledi. 3. ayda 5950 idi 4. ayda 6260 gr. yani son bir ayda 570 gr aldı. bu arada son bir aydır. doktorumuz ısrarla 1-2 öğün mama öneriyor. ben direniyorum. ama sağlık ocağındaki doktor da bebeğin kilosunun normal olduğunu mamaya gerek olmadığını söyledi.
    bir ara kötü bir dönem geçirdim. stres yaşadım ben de hissettim sütümün azaldığını. ama şimdi geçti stresli günler. işe başladım. bir kerede 2 memeden toplam 120-130 ml sağabiliyorum. her istediğinde emziriyorum. ama 3 saatten daha kısa sürede meme vermek istersem reddediyor. o istediğinde gayet güzel emiyor. uykusunu bölüp emzirmiyorum bazen 4-5 saat aralıksız uyuyor. bazen de sağdığım sütleri veriyorum doymadığını hissedersem.
    1. kilo artışı normal mi? bu konuda farklı referanslar var. olması gereken nedir? bu konuya geröekten kafayı çok taktım. acaba mama vermemekle kötü mü yapıyorum. sonuçta doktor öneriyor. ya bebeğimin gelişimini etkiliyorsam diye.
    2. sağdığım sütü biberonla veriyorum. bu bebeğimde kafa karışıklığı yapar mı? sağdığım sütleri vermek için başka bir yöntem var mı?

    • Merhaba, kilo artışı normal görünüyor. 3-4 ay civarında kilo alımı yavaşlar zaten. Senin yapman gereken gün içinde sık sık meme teklif etmek. Özellikle uykudan uyandığında meme vermeni öneririm. daha odasından çıkartmadan. Çünkü bu aylarda bebekler etraflarının farkına varır. Bir kez uyaranlarla karşılaştı mı bir daha meme emmekte zorlanırlar. Dikkatleri dağıldığında toplayamazlar bir türlü.

      bu konuda şuraya bak:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/10/tomrisin-emzirme-notlar-18-gece.html

      1. Bebeklerin ilk 3-4 ayda ayda 600-900 gram almasını bekleriz. 4-6 ayda ise 400-600 gram. 4-6 ay arasında doğum kilosunu ikiye katlaması gerekir. Nispeten küçük doğan bebekler daha erken, nisğeten büyük doğan bebekler ise daha geç ikiye katlarlar kilolarını.

      Senin bebiş doğım kiliosunu ikiye katlamaya yaklaşmış. 6 aydan önce rahat 7 kilo olur gibi görünüyor. Bu yüzden endişe edecek bir şey görmüyorum.

      2. Evet yapar. Sağılmış sütleri sen işteyken, sen yokken verin. Sen varken sadece meme olmalı. Bunu da bebek öğrenmeli. Anne varken biberon yok.

    • tekrar merhaba öncelikle yanıtınız için çok teşekkürler. tüm emzirme notlarınızı tekrar tekrar okuyorum ders çalışır gibi 🙂 harikasınız.

      bir kaç gün sonra bebeğim doğa 5 ayını dolduracak ve doktor kontrolüne gideceğiz. doktor yine mama konusunu açacak diye korkuyorum. son bir ayın ilk yarısında 255 gr aldı. 4 buçuk ayda kilosu 6515gr yani dediğiniz gibi 6 aylık olmak üzereyken doğum kilosunun 2 katına ulaşmış olacak. ve bu, beni bebeğimin kilosunun normal olduğuna ikna ediyor. umarım doktorumuzla bu konuda uzlaşırız.
      ben çalışırken evden toplamda 4 saat ayrı kalmış oluyorum. o yüzden iş yerinde süt sağmıyorum. akşamları doğa uyuduktan 2 saat sonra sağıyorum. toplam 50ml civarı süt çıkıyor. miktarlara çok takılıyorum sağınca. sizce nasıl?
      bir de gnc bira mayası tabletleri konusunda ne düşünüyorsunuz? ben bir kaç gündür kullanıyorum ve süt miktarında artış olduğunu gördüm sağdığımda.

    • 4-6 ayda ayda ortalama 400-600 gram almasını bekleriz. o yüzden 15 günde aldığı 255 gram son derece normal bir rakam.
      Sağdığın miktar bir şey ifade etmiyor. bu sadece ne kadar sağabildiğini gösterir.
      toplam 4 saat ayrı kalıyorsanız sağmadan durabilirsin, ama riskli.
      bira mayası vb. galaktagoglar, yani sütü artıran maddeler zor dönemlerde kullanılabilir, mesela bebekte büyüme atağı varsa, anne bir süre yeterince sık emzirremediği için süt azaldıysa, vb. ama sürekli kullanımda faydaları kalmıyor. Düzenli fayda istiyorsan yapılabilecek tek şey memeyi daha sık boşaltmak, ya emzirerek ya pompa ile. Bunun dışındaki yöntemler sütün bollaşmasında yeterli etki sağlamaz.

  108. Merhabalar Tomris hanim
    Bütün gece boyunca yazdıklarınızı ve yorumlarinizi okudum ve benim derdime siz derman olacaksınız inşallah 🙁 1 buçuk aylık kızım var ve bugün göğsümü reddetmeye başladı sabah kalktığında emdi ama ogleden sonra nerdeyse hic emmedi gogsume getirdiğim an çığlık çığlığa ağlamaya başlıyor mosmor oluyor zorlamak istemiyorum konuşuyorum guldurmeye calisiyorum ama olmuyor! Aksam emmedigi icin sutumu sagdim biberonla icirdim 🙁 biz yalanci emzik vermiştik huysuzlandiginda ve sanırım emzige alıştı! biberonu da sadece 2-3 defa gazi icin kullanmistik ! Bugüne kadar çok güzel emdi sutum de gayet iyi geliyor ne yapmam lazım nasıl bi yol tavsiye edersiniz ? Tekrar emmicek die çok korkuyorum 🙁

    • Merhaba Elif,
      Meme grevine girmis gorunuyor. Sadece emzik ve 2-3 kez biberon yuzunden birden memeyi reddetmeye baslayacagini sanmiyorum. Baska bir sey olabilir. Yeni bir parfum, krem vb. kullandin mi? Bazen bebekler bu tur seylerin kokusunu sevmez. Son bir kac gunde normalden farkli bir sey var mi hayatinizda? Bebekten uzun sure ayri kalmis olabilir misin, sana kizmis olabilir mi? Ya da sutun asiri tazyikli geliyor, emerken zorlanmasina, bogulacak gibi olmasina sebep oluyor olabilir mi?

      Emmedigi icin sutunu sagmani onermem. Koynuna yatir, bol bol ciplak ten temasi yap. sakince meme almasini bekle.

      Ciplak ten temasi bebegi yeniden emmeye dondurmeye cok yardim eder. Uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine.

  109. Tomris Hanim merhaba.
    Daha once mesaj attim ama sanirim gelmedi. Bebegim 5 dk emdikten sonra huysuzlaniyor hala akan sutu almiyor. Agliyor. Evvelsi gune kadar 30 cc'ye kadar gunluk mama takviyesi yaptim kasikla. Ama dun itibari ile emzirme kampina girdim. 40 saattir kaka yapmiyor bebegim ve surekli agliyor. Gunduz 1 saat bile uyumadi dunden beri ama aksam ve gece uyudu.tam ortasindayim kapmin mama yapmamak icin kendimi zor tutuyorum. Bebegin icmedigi kismi sagiyorum 5 cc fln cikiyor bebek emdikten sonra. Ne yapmaliyim sizce devam edeyim mi?

    • Rabia, başka bir yerde de yorum bırakmışsın, ama anlaşışmıyordu. Burda daha net. bebeğin kaç aylık? her gün kaşıkla mama verdiysen ona alışmış olabilir. günlük 30 cc mama takviyesi hiç anlamlı bir takviye değil. bununla karnı da doymaz, kilo da almaz. Biraz daha sık emzirsen 30 cc mamadan çok daha fazlasını verirdin bebeğe.

      bebekten sonra sağma işine girme.

      Bebek kaç aylık? Ona göre vereceğim cevap değişecek.

  110. Tomris Hanım merhabalar,

    Doğum öncesi ve bugune kadar yazılarınızdan çok çok faydalandım, çok teşekkürler gerçekten. Son 1 haftadır emzirme kampı yapıyorum ancak süt artışı sağlayamadım maalesef:((

    Kızım 3,5 aylık. Hastane çıkışı 3350, 1.ay 4320, 2.ay 5465, 3. Ay 5.955 idi. Dr umuz son ay kilo artışını az bulduğu için 10 gün boyunca bol emzirme+artan sütü pompalama ve süt artırıcı içecek önerdi. 1 haftadır yoğun birşekilde emziriyorum (sürekli emmek istiyor, ellerini yalıyor, başparmağını emiyor). Ev işi, vs yapmıyorum dinleniyorum. Ancak maalesef kilo artışı olmadı, hatta dün evde tarttığımda 3. Ay kontrolune göre 50 gr gerileme var gibi görünüyor.

    Çemen otlu içecekler tükettiğimde bebeğimin kakasında artış gözlemliyorum, o nedenle çemen otu hariç bi çok şeyi denedim. (incir suyu, hipp natal tea, milupa lactamil, kaynar, dereotu, beyaz üzüm, tahin de tüketiyorum.) tüm gün çevirip çevirip emziriyorum, yatarak ve arkaya yaslanarak emzirmeyi deniyorum, o şekilde daha iyi kavrıyor sanki fakat yine de göğüslerimin dolgunlugunda maalesef bir artış yok:(( gece emzirmeden sonra sağdıgımda 20-30 ml süt çıkıyor, gündüz o kadar çok memede kalıyor ki nerdeyse hiç sağamıyorum.

    Bu arada daha önceden sağdıgım sütlerim buzlukta duruyor, onları biberonla verdiğimde memede mutsuz oldugunu gözlemledim, o nedenle de bu şekilde bir takviye de yapmıyorum

    Şimdi ne yapmalıyım, umutsuzluğa kapılmak için erken oldugunu söyleyin ne olur? Ben pes etmek istemiyorum

    Şimdiden Çok çok teşekkürler

    • Zeynep ben sorunu anlamadım. Bebebk süper kilo alıyor, daha ne istiyorsunuz bebekten? Ortalamada bir bebeğin ayda 600-900 gram arasında almasını bekleriz. bebek ilk iki ayında 1.000 ve 1150 gram almış, ortalamanın çok üzerinde. Ortalamanın üzerinde alırken sorun yok da altında alırken mi sorun var? Bebeğin büyüme hızına bırakın bebek karar versin.

      Evdeki tartı, yani yetişkin tartısı 50-100 gramı ölçecek hassasiyette değil. Sadece kafanı karıştırır. Anlamsız.

      3 aydan sonra zaten gögüsler artık dolgunlaşmaz. Eskisi gibi akmaz, taşmaz. Bu memelerin bebeğin ihtiyaç duyduğu kadar süt üretmeye alıştığını gösterir, iyi bir şey yani. Sütünü nmemelerin dolgunluğu ile ölçmen hata olur.

      Buzluktan süt vermen anlamsız olur, önermem.

      Bebeğin keyfi nasıl? en önemlisi bu. Eğer bebeğin keyfi yoksa, aç görümüyorsa, bu da bir kaç gün bir haftayı geçtiyse (bir kaç gün-1 hafta süren açlık durumları büyüme atağından olabilir), tiroid hormonu baktırmanı öneririm. Bol bol sık sık emzirmeye rağmen belirgin süt azalması durumlarında doğum sonrası tiroidit olabilir.

  111. Merhaba sevgili süt annem Tomris, öncelikle lafı uzatmadan bildiğim en iyi şekilde teşekkür edeceğim "Allah senden razı olsun." Tüm emzirme notlarını okudum, hatmettim, yetmedi kaydettim. Zeynep Deva benim ilk bebeğim, şu an 2 aylık. Ben 40 çıkana kadar içgüdüsel olsa gerek usanmadan bıkmadan gece gündüz uyuyor kıyamam demeyerek emzirdim, daha sonra doktor gelişimine bakarak artık gece uykularından uyandırma, uyku büyüme hormonları için önemli deyince bi durdum ve gece uyandırmayı bıraktım, Zeynep Devanın paşa gönlü ne zaman isterse o zaman emzirdim, gündüzleri de 3-4 saati geçirme demişti dr. Onu da hala uyguluyorum. Fakat bu ay hatta son 3 haftadır sütümün azaldığını hissediyorum, bebeğim doyuyor sanırım, çiş kaka sayısı ve huysuzluk yapmaması bana doyduğunu düşündürüyor, ama göğüs pedlerine taşan sütlerimden eser yok tabi. Süt arttırıcı hazır çaylardan içmek pek bana göre değil, para tuzakları gibi geliyor bu yüzden rezene tohumundan çay demliyorum kendime. Gıdama ve düzenli yemek yemeye çok dikkat ediyorum. Sorum aslında kısaca şu ki, yukarıda yorumların arasında gün içinde aklına estikçe sütünü sağ demişsin bir kuzene. 3 gündür şu şekilde pompa yapıyorum: Zeynep emiyor ve gaz veya sağlık sıkıntısı olmadığı için 10 dk içinde uyuyor. Ben de hemen emmdiği memede kalan sütü pompa ile boşaltıyorum, daha sonra emmediği memeyi de boşaltıyorum ( vücut yetmiyor daha çok üretmem lazım mesajı alsın diye) acaba bu uygulamam doğru mu? Yani iki memeyi de boşaltıyorum ya bir sonraki emmeye süt üretimim ueter mi ( yaklaşık 3 saat) bu arada sağdığım sütü vermiyorum, buzlukta depoluyorum, aslında biberon deneyimimiz oldu sütlerim taşarken ve Zeynep meme reddetme yoluna hiç girmedi, ama yine de sağdığım sütü veresim gelmiyor. Bir yandan da tazeyken versem mi dediğim oluyor. Çok uzattım sanırım, lütfen aynı soruyu milyonlarca kez yanıtladım deme olur mu 🙁 bu pompa uygulayışım doğru mudur?
    Bu arada ben Muğlada yaşıyorum, sana kötü bir haberim var, biz senin Datça koylarındaki süt evlatlarını hep yedik ? 🙂 şimdiden teşekkürleri borç bilirim…
    Bizden bıkma 🙂

    • Merhaba Sirma,
      Yasadigin cok normal bir sey. bir sure sonra memeler eskisi gibi dolmaz, akmaz tasmaz. bu memelerin ihtiyaca dayali sut uretimine adapte oldugunu gosterir. Yani isi ogrenmisler artik. Bu genellikle 3 ay civarinda oliur ama bazen daha erken de olabilir. Sorun filan yok yani.

      Eger her gun bir kez sagarsan, mesela, vucut buna adapte olur ve ona gore sut uretir. Bebek uyanana kadar dola rmi filan gibi bir endisen varsa bir meme sag, uyaninca digerini verirsin. Bu arada sagilmis olanda hizlica sut uretilir zaten, ona sira gelinceye kadar.

  112. Tomris merhaba, 34. Haftada 2030 g olarak doğan bebeğim ( hastane cıkışı 1820) bugun 6. Ayını doldurdu anne ssütuyle.suan 5840 g. Son 1.5 ayda 740 g almış gözüküyor. Dr a hemen ek gıdaya baslamasam olur mu dıye sordugumda olmaz, zaten küçük baslamalısın dedı ve sırayla uygulavak 5 haftalık bir program verdi. İlk hafta corba, sonra corba+yogurt, en son kahvaltıyı ekleyecek sekilde bir prgram. Yani 5 haftanın sonunda cocuk 5 ögün mü yemeye baslayacak, sut ne olacak. Ben biraz daha sadece emse dıyordum. Senın bu konudaki görüşün ne ögrenmeyi çok isterim. Selamlar.

  113. merhaba Tomris hanım ben serap kızım 2 aylık kızım 37. haftada bende görülen yüksek tansiyondan dolayı dogdu bende 1 kaç gün yoğun bakımda kaldım kendimi toparlayıncaya kadar bebeğim mama ile beslendi sütümü sağarak ve çok uğraşarak getirdik ama bebeğim doymuyor diyeçok üzülerek arada mama verdim çünkü hep huzursuzdu bende panikle aç diye arada verdim ama emmeyi bırakmadı gaz sıkıntımızdan dolayı doktora gitmiştik az kilo almış dedi bir hafta kontrol edelim olmazsa mama takviyesi yaparız dedi bir hafta kontrol ettik kızım bir haftada 140 gr almış ebede az almış dedi çok üzüldüm korktuğum başıma geliyor galiba bende dünden beri bu kampı yapmaya çalışıyorum dün yarım saat emdirdim yarım saat ara verdik bir de uyuduğu zaman ara verdik oda en fazla 1.5 ssat daha fazla uyumuyor genelde yarım saat 45 dakika ama ben bu sırada uyumadım işlerimi yapmaya çalıştım geceleri uyuyor 4 saat aralıksız uyuyor çok az emiyor yine 2 saat uyuyor çok az emiyor 4 saat uyuduğu sırada bir defa sütümü sağdım 30 cc geldi bugün 2. gün aynı şekilde devam ediyorum ama pek değişiklik yok gibi nerede hata yaptım acaba niye artış olmadı çok üzülüyorum mamayı hiç istemiyorum yardım eder misiniz?

    • Merhaba, bir haftada 140 gram hic fena degil. Ideali 150-250 gram bir haftada, ama 140 gram cok kotu degil. Mama verme, emzirme kampina gir. Yukarda yaziyor.

      Ayrica, bebegi giyinik veya beziyle tarttiysaniz o da saglikli sonuc vermez. Kilo takibini tamamen ciplak tartarak yapmak lazim.

      Arada verdigin mamalar yuzunden muhtemelen sutun azaldi. Nedeni surda yaziyor:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-2-doktor-mama.html
      Bebegi gak diyince emzireceksin, guk deyince emzireceksin.

      Dogumdan itibaren tum tartilarini tarihleri ile yazarsan bakayim. Daha iyi bir fikir verir genel resme bakmak.

      Yazinda noktalama isaretleri kullanmamissin. Yazdikalrini anlamakta zorlaniyorum. Soyle boyle emzirdim demissin ama hic bir sey anlamadim. Noktalama isaretleri kullanirsan daha net anlasabiliriz.

      Istersen bir gunluk beslenme kaydi yap, bana gonder, bakayim. 24 saat boyunca saat kacta hangi memeyi kac dakika verdin, bunu kaydet buraya yaz. Bakayim. uykularini da eklersen cok iyi olur bu cizelgeye.

  114. Merhaba Tomris hnm benimde sutum azaldi o yuzden sizin tavsiylerinize cok ihtiyacim var bebegim henuz 1 aylikken bebegim cok agladigi ve etrafimdakilerin ac oldugu dedigi icin sadce geceleri uyusun diye mamaya baslamistim gunde 1 defa gece yatmadan veriyodum ve uyuyoduda fakat kendi kendime bunun cok yanlis oldugunu dusundum arastirdim ve 1 ay icersinde bebgime mamayi biraktirdim caba gosterdim ve bebgime hep anne sutu verdim ve devam ediyorum bebegim 8 aylik simdi fakat 1 hafta Turkiyeye gidip geldik ama turkiyedede icmedigi zamanlar sagiyordum sutum 150 ml cikiyodu turkiyedeyken geldikten sonra bebgim geceleri uyanmadan uyumaya devam etti onceleri hep kalakrdi 5 dk da olsa emer yatardi simdi 10 da yatiyor 1 defa 12 gibi uyaniyor azcik emiyor daha sonra sabah 8 kadar uyuyor tabi bezen degisiyor sorun su ki icmedigi zamanlar bile sagardim 150 ml sutum cikardi simdi ise 60 ile 30cc arasi degisyor zaten ek gidaya basladiktan sonra sute karsi ilgiside azaldi cok uzuluyorum bebegimi uzun sure emzirmek istiyorum cok savastim pes etmek istemiyorum simdilerde elimden geldigince 2 saatte bir emzirmeye geceleri bebegimi emzirmeye calisyorum ama cok fazla emmiyor uyumak istyor acikcasi ne yapcagimi sasirdim 8 aylik bebek icin gunde ne kadar surede sagmak gerekir birde bebegim emdigi zaman goguslerim o uyaruyi aliyor bir tarftan emerken digerinden azicik sut gelmeye basliyor eskiden fiskirirdi ama pompayla yaptigimda sanki ayni sey olmuyor yada benmi anlamiyorum eskisi gibi sutumun cok gelemsini istiyorum yazinizi okudum dunden beri basladim baska tavsiyleriniz nerlerdir benim bebegimle hep problem yasadim emzirme konusunda defalarca sagdim verdim sutumu sutumu sagiyorum 30 gelsede uzuluyorum ama pes etmiyorum 8 aylikken bir bebek icin 3 saattemi sagmak gerkeir ben gunduzleri 2 saatte yapmaya calsiyorum geceleri 3 dogrumu once onu emzirmeyi deneyiroum 3 dk 5 dk arasinda emiyor sadce bir tarafi arkasina ben sagiyorum genede iki tarafi baska onerileriniz varmi lutfen yardimci olun bana 🙁 bu arada daha diside cikmadi:(

  115. Merhaba Tomris hnm benimde sutum azaldi o yuzden sizin tavsiylerinize cok ihtiyacim var bebegim henuz 1 aylikken bebegim cok agladigi ve etrafimdakilerin ac oldugu dedigi icin sadce geceleri uyusun diye mamaya baslamistim gunde 1 defa gece yatmadan veriyodum ve uyuyoduda fakat kendi kendime bunun cok yanlis oldugunu dusundum arastirdim ve 1 ay icersinde bebgime mamayi biraktirdim caba gosterdim ve bebgime hep anne sutu verdim ve devam ediyorum bebegim 8 aylik simdi fakat 1 hafta Turkiyeye gidip geldik ama turkiyedede icmedigi zamanlar sagiyordum sutum 150 ml cikiyodu turkiyedeyken geldikten sonra bebgim geceleri uyanmadan uyumaya devam etti onceleri hep kalakrdi 5 dk da olsa emer yatardi simdi 10 da yatiyor 1 defa 12 gibi uyaniyor azcik emiyor daha sonra sabah 8 kadar uyuyor tabi bezen degisiyor sorun su ki icmedigi zamanlar bile sagardim 150 ml sutum cikardi simdi ise 60 ile 30cc arasi degisyor zaten ek gidaya basladiktan sonra sute karsi ilgiside azaldi cok uzuluyorum bebegimi uzun sure emzirmek istiyorum cok savastim pes etmek istemiyorum simdilerde elimden geldigince 2 saatte bir emzirmeye geceleri bebegimi emzirmeye calisyorum ama cok fazla emmiyor uyumak istyor acikcasi ne yapcagimi sasirdim 8 aylik bebek icin gunde ne kadar surede sagmak gerekir birde bebegim emdigi zaman goguslerim o uyaruyi aliyor bir tarftan emerken digerinden azicik sut gelmeye basliyor eskiden fiskirirdi ama pompayla yaptigimda sanki ayni sey olmuyor yada benmi anlamiyorum eskisi gibi sutumun cok gelemsini istiyorum yazinizi okudum dunden beri basladim baska tavsiyleriniz nerlerdir benim bebegimle hep problem yasadim emzirme konusunda defalarca sagdim verdim sutumu sutumu sagiyorum 30 gelsede uzuluyorum ama pes etmiyorum 8 aylikken bir bebek icin 3 saattemi sagmak gerkeir ben gunduzleri 2 saatte yapmaya calsiyorum geceleri 3 dogrumu once onu emzirmeyi deneyiroum 3 dk 5 dk arasinda emiyor sadce bir tarafi arkasina ben sagiyorum genede iki tarafi baska onerileriniz varmi lutfen yardimci olun bana 🙁 bu arada daha diside cikmadi:(

    • Merhaba Berro,

      Su anda gece emzirmene gerek yok. Bebek uyanmiyorsa birak. Bu aylarda bebekler bir donem memeye artik duskun olmayabilir, bu normal bir sey. Uzulmene gerek yok. Bu yasadigin emzirmenin dogal surecinin bir parcasi. Bebege biberon verme yeter. Sagdigin miktarin da bir onemi yok. Bebek ihtiyaci olani daha sik emerek alir gerekirse.

      Niye sagmak istedigini anlamadim? Pompa emzirme ile bir degildir. Ne kadar ciktiginin onemi yoktur.

      Noktalama isaretleri kullansan yazin daha anlasilir olurdu, cumleler nerde basliyor nerde bitiyor anlardim. Senden ricam bundan sonraki mesajlarinda noktalama isaretleri kullanman.

  116. Merhaba Tomris hanım bankada bir yol gösterseniz ne yapabilirim bilgilendirseniz çok sevinirim dualarımdan eksik etmem ben 3 ay önce normal doğum Yaptım herşey Güzelken çok kalabalıktı bebeğimi 5 dk emzirebildim kalabalık müsade etmedi 3 saat sonra bebeğimi kucağıma aldım birden ağzını büzdü gözleri kaydı elimde mosmor oldu ağzını kitledi bilincini kaybetti doktorlar geldi oksijen verdiler bişiler Yaptılar düzeldi bebeğim sonra benim sütüm gitti pompa denedim hiç gelmedi mama vermek zorunda kaldık sabaha karşı yine aynısı oldu bu sefer aldılar yoğun Bakım küveZDe midesini yıkadılar tahlil yapıldı makinaya bağladılar film Çekildi küveZDe 24 gün kaldı bu sürede Teşhis konulmadı zaman zaman küveZDe nöbetler tekrarladı tabi ben bittim hergün ağlamaktan her telefonda korku yaşamanın yanında pompa Yaptım hep sabah akşam Öğlen gece hep Yaptım ağlaya ağlaya süt yapan ne varsa yedim helva tatlı su dere otu Malt içecekleri hapları bulgur humana hamile hâlimle buradar kilo almadım bebeğimin sütümü içmesi Lazım o şiFa diye hep sağdım bazen 30 ml bazen 50 bilere 175 çıkmıştı evde halay çektim kızıma duyabilecek süt gönderiyorum diye gece gece eşim götürürdü doktor epilepsi gibi dedi başka bi hastalıkta olabilir nörolojiye götürün dediler korktum ama 24 günün sonunda aldım ilaçla sürdürülüyordu Nöbeti kullandık nörolojiye götürdüm epilepsi çıkmadı ne olduğu belli değil boya kokulu odada 3 saat durduk oda travma yapmış olabilir dedi bu süre içinde şimdi 3 aylık bebeğim 24 gün küveZDe durduğunda sütüm azda olsa geliyordu eve Alınca sabah akşam uyumadan sürekli kontrol ederken korku içinde sütüm gitti damla damla bir Çay kaşığının Yarısı hiç uyuMadım sadece günde 1 saat sabah oda 10 dk bir kontrol annem bakmasına rağmen şimdi ilacın dozunu azalttık ben sabah 12 de uyuyorum 4 yada 5 oluyo uyanmam gece ayaktayım ben sütümü nasıl geri kazanabilirim imkan varmı çok istiyorum çoook kızıma ilaç gibi algılıyorum çok istiyorum 15 gün sonra ilacı tamamen keseceğiz ve doktor tetikte ol gece gündüz hareketlerini izle dedi ben sütümü nasıl çoğaltabiliriz uyku Şart ama durumum bu çaresizim bankada bi yol gösterirmisiniz

  117. Tablet tuşları farklı göndermiş ilaçlarda durduruluyordu demek istedim tomris hanım benim durumu a çare varmı herşeyi denerim dalga. Geçenlerde oldu ağrıma gidiyor sütü olan bi abla isterse ben gönderirim dedi eşimin kuzeni oluyor çok sevinirim dedim kayınvalideme ama hiç göndermedi hatta bilere karşılaştık sütün varmı dedi yok uğraşıyorum dediğimde ben sütümü maya yapıp veririm diye Güldü ettim yok sende süt uğraşma boşuna diyor bizimkiler bebeğim açıktığında mamadan önce bir Çay kaşığı yada Yarısı oluyor bunu içsin dediğimde oo bu çok bebeğe kız annem sana dolu dolu süt yapmış diyorlar ağrıma gidiyor emzirme oDasına girdiğimde aa sen niye süt vermiyorsun göğüslerin bozulur diyeni korkuyorsun diyen insanlar gerçekten kendimi kötü anne eksik yada bakıcı gibi hissediyorum ne olur hiç imkan yok U sütümün gelmesine ne olur bankada yardım edin Göğüs ucumda yok :((( plastik Uç aldım hatta aventinnnn Göğüs ucu çıkarıcı şırıngalı olanındanda aldım ne olur banada yardımcı olun çare varmı 🙁

    • Merhaba Sercan,

      Dogumdan sonra zor gunler gecirmissin. Bebegine bir sey oldu korkusu, onu kaybetme korkusu ile zor gunler atlatmissin. Ama bu gunler insallah gecti. Simdi sakinlesmen ve kendine guvenmen lazim. Sut konusu halledilir, eger kararliysan, azimliysen, caba harcarsan cozebilirsin bunu, sutunu cogaltabilirsin. Ama su anda ilk yapman gereken sakinlesmek. Cevrendekilere kulaklarini tika, sen bebegine bak.

      Anladigim kadari ile sutun damla damla geliyor. Dogru mu? Bu iyi bir sey. Yani cogaltilabilir. Gunde kac cc cikiyor su anda?

      Su anda ilk yapman gereken sey pompa kampi. Evde pompayi merkezi bir yere koy. En cok vakit gecirdigin yere. Eger bebek odasinda vakti geciriyorsan en cok, oraya koy mesela. Surekli, gelip gidip sagacaksin. Yarim saatte bir, saat basi, gidip gelip bir kac dakika sagacaksin. Cok degil, bir kac dakika yeter. Onemli olan sagma suresi degil, sikligi. Ne kadar sik sagarsan, o kadar cabuk artar sut. Uyanik oldugun surece saat basi, yarim saatte bir sag. Eger cok uyumuyorsan, mesela sadece gunde 4-5 saat uyuyorsan o zaman kalkip sut sagmana gerek yok. Ama uzun uyuyorsan, yani 6-7 saat, o zaman en az bir kez de kalkip sagmalisin.

      Uyku saatlerinle ilgili bir seyler yazmissin ama hic bir sey anlamadim. 12’de yatiyor musun, kalkiyor musun, hic bir sey anlamadim.

      Pompa ile her sagmadan sonra bir kac dakika da elinle sag. Pompa seti 4 saat kadar oda sicakliginda durabilir. Yani her seferinde yikamana gerek yok. 4 saatte bir yikasan yeter. Eger edinebilirsen bir pompa seti daha al. Boylece iki seti birlikte yikarsin, yikama ile daha az zaman kaybedersin. Bir diger secenek de sagim aralarinda pompa setini oldugu gibi buz dolabina koymak. Boylece tum gun seti yikamadan kullanabilirsin. Aksam bir kez yikasan olur.

      Pompa ile sut sagma konusunda su ve ardindan gelen 4 yaziyi dikkatle oku lutfen. Bir cok puf noktasi var.
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/04/tomrisin-emzirme-notlar-10-pompa-ile.html

      Pompanin yanina bir kagit kalem koy. Her sagimda kac cc ciktigini saati ile not al. 24 saatte bir bir gunde cikan miktair topla ve buraya yaz. Bir de o 24 saat icinde kac kez pompa yaptigini da yaz. Bu sekilde her gun takip et. Toplamda gunluk miktarin zamanla arttigini goreceksin.

    • Yapman gereken ikinci sey ise bebegi memeye yaklastirma yontemlerini uygulamak. En basta gelen ciplak ten temasi. uygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ama istemezse zorlama. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine. Ciplak ten temasi sirasinda rahat bir ortam olmasina dikkat et, etrafta karisan gorusen olmasin. Eger usurseniz uzerinize bir battaniye alabilirsiniz. gerekirse ortunun altina girin, takilin birlikte. amac bebeginle rahat huzurlu bir zaman gecirmen, bunu da onun emme icgudulerini tetikleyecek sekilde yapman.

      Ciplak ten temasini bebegin ‘esref’ saatinde yap. Ne ac ne tokken, uykusunu almis keyfi yerindeyken. Burdaki puf noktasi memeye zorlamamak, bebegin kendiliginden istemesini almasini beklemek. Eger bebek koynunda meme aranmaya baslarsa kalcasindan tutarak yavasca memene yonlendirm, ama zorlamadan.

      Ciplak ten temasini ne kadar sik yaparsan o kadar iyi. Her gun bir kac defa yapmani oneririm. Tek seferde mucize bekleme, tam sonuc alman zaman alabilir.

      Bir diger onemli yontem ise biberon verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida: http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html. Bu yontem bebegin biberona alismasini engelliyor, biberondan memeye gecisini kolaylastiriyor.

      bebegini ozellikle uykudan uyaninca uyku mahmuru iken, daha yorulmamisken emzirmeyi dene. Gunduz uykularina cok dikkat et, uykusunu almamis bebek huysuzlanir, iyi ememez. Bu özellkle akşama doğru, bebek yorulunca iyice belirginleşir. Yorgun bebek memeden süt getirmeyle uğraşamaz, memede huysuzlaşır, biberon ister.

      Emzirirken şarkı söyleme, ayakta gezinme, pilates topunda sallanma, sallanan koltukta sallanma gibi yöntemler dikkatini dağıtıp emzirme süresini uzatabilir. ayrica boynuna renkli veya singirtili bir kolye takmani da ise yarayabilir. Kimi bebek fon makinasi sesiyle, ya da calisan arabanin motor sesiyle daha kolay emer. kimisi supurge sesi ile. kimisi ise sakin ortam ister.

      Bundan sonraki mesajlarinda senden ozellikle notkalama isaretleri kullanmani rica ediyorum. Lutfen ne yazdigina bak, cumlelerinin sonuna nokta koy. Ardardina gelen, buyuk kucuk harf nokta olmayan cumleleri okumak, anlamak gercekten cok zor. Yazdiklarinin yarisini anlamadim aslina bakarsan, ama tahmin ediyorum. Mesela sutun ne kadar var su anda, hic anlamadim. Damla damla var mi, yok mu, hic anlasilmiyor yazdiklarindan. Kim kacta kalkiyor, kacta yatiyor, ilac aliyor mu, birakti mi hicbiri anlasilmiyor. Lutfen nokta kullan ki ben de yazdiklarini okuyabileyim, seni anlayabileyim.

  118. Merhaba tomris hanım benim 3ayljk bebeğim var malesef mama ve memeyi birlikte aldı geçen haftaya kadar sonra sizin yazılarınızı buldum emzirme kampi yaptım bir haftadır mama vermiyorum mememe artık saldırıyor su tum de arttı çok şükür ama 6gundur hiç kaka yapmadı bezleri de hafif bana yardımcı olur musunuz acaba sutum yetmiyor mu yeterince artmadı mi çok üzgünüm size telefonla ulaşabilir miyim? lütfen bana yardımcı olun 

  119. Merhaba Tomris Hanim,buradan okudugum kadariyla birçok anne ve bebeğin süt meleği olmuşsunuz. Bizimde süt meleğimiz olun lütfen.Vaktiniz varsa yardimci olur musunuz?

  120. Merhaba Tomris hanim, benim bebegim suan 39 günlük yarin kirkimiz cikiyor.24 Aralik 2014te normal dogum yaptim.Once suyum geldigi icin suni sanciyla gerçeklesti dogum.3 saat sanci cektim 5dakikada 2ikinmayla cok kolay bir sekilde dogdu.Fakat dogum sonrasi yasadiklarim tam bi kabustu.Oğlum sol elini ve kafasini ayni anda cikarmis oyuzden perineye atilan kesiden daha fazla bir yirtilma olmus.2Doktor ayni anda dikmesine ragmen 45dakika dikisim sürdü.Sonrasinda ise 2saat boyunca kanamam durmadi.O surecte cektigim acilari hatirlamak bile istemiyorum.Kanama dursun diye bekletilirken bir ara oglumu getirdiler.Acidan yari baygin gibi oldugum icin kac dakika emzirebildim sut geldi mi bilmiyorum.Sanki bir anlik kucagima verip aldilar gibi 2-3dakika belki emdi.O da tutabildiyse memeyi tabi.Sonra beş buçuk saat süren bir ameliyat gecirdim.Sol tarafimd. icerden rahimden damarlarim yirtilmis.5doktor girmis ameliyata sezeryan kesisi yapilip icerdeki damarlarim dikilmis.Ayrica 2profosor cagirmislar baska hastaneden.Bu kadar dikise ragmen kanamam devam ettigi icin esime ve aileme hayatini kurtarmak icin rahmini almak zorundayiz demisler.Ama okadar cok kanamam olmus ki artik kanim pihtilasmiyormus ve rahim alinsa dahi kanama durmayacagi icin rahmimi almamislar.6 ünite kan takilmiş ameliyat esnasinda. 3 ünitesi taze kanmis.Bu sebeple kanimda tekrar pihtilasma baslamis.Butun damarlari dikip rahme tampon doldurmuslar ve yogun bakima alinmisim.1gun sonra odaya alindim.Ogluma kavustum.Rabbim oglumun annesiz buyumesine izin vermedi beni ogluma ve aileme bagişladi.O kadar çok dua ettim ki yoğun bakimda rabbim çok şükür yardimci oldu tekrar kanamam olmadi.

  121. Siz de hekimsiniz uzmanliğinizi bilmiyorum gerçi ama sizce dogumdan önce böyle bir durum yaşanacagi öngörülebilir miydi?Bu tarz dogum öyküleri duymuşşunuzdur mutlaka.Doktorum sezeryan olsaydi bunlar yasanmazdi dedi ama ben biraz arastirinca sezeryan dogumlarda da kanama durmamasi durumlarinin yasandigini duydum.Hatta bu okudugum öykülerdeki anneler benim kadar şansli degillerdi ya rahimleri alinmisti ya da buna ragmen hayatlarini yitirmislerdi.Bundan sonraki dogumlarim sezeryan kesigim oldugu icin sezeryan olmak zorundaymis ama ben ikinci cocugu planlayacagim zaman tekrar ayni şeyleri yaşarmiyim duygusundan kurtulabilecegimi sanmiyorum.Neyse çok uzun anlattim gelelim asli mevzumuz olan emzirme maceramiza.

    • Merhaba Zeynep, bunlara tipta 'komplikasyon' diyoruz. Onceden ongorulmesi pek mumkun olmuyor cogunlukla. Ihtimal olarak herkesin basina gelebilir. Mesela normal dogumda komplikasyon gelisme ihtimali yuzde su kadardir diye bir oran var diyelim. Piyango gibi, kimi bulacagi belli olmuyor. Doktorun becerisi ile de cok alakali degil. Kanama pihtilasma sorunlari yasanacagini onceden ongormesi mumkun degil doktorun.

      Ama sunu soyleyebilirim. Prensip olarak sezeryan dogumdan sonra annede ciddi komplikasyon gelisme ihtimali normal dogumdan daha yuksektir. Yani burda 'sezaryen olsaydi bunlar olmazdi' mantigi cok dogru degil. Evet, bebek eli ve yuzu ayni anda ciktigindan perine yirtilmazdi belki, ama sezeryande baska komplikasyon olabilirdi. diyorum ya, piyango gibi seyler bunlar.

      Bu arada, bahsettigin sekilde kolu ve yuzu birlikte cikan ve cikarken perineyi parcalayan bir baska vaka daha duymustum. Hollanda'daki yoga ogretmenimin basina gelmis. Onun da bir kac saat surmus dikilmesi ameliyathanede. Ama senin durumunda ana damarlarin yirtilmasi ciddi bir durum tabii. Yani komplikasyinun komplikasyonu olmus. Cok gecmis olsun.

  122. Oğlum 3285 gram dogdu.Dogumdan 2gün sonra 3090a düştü.Ben yogun bakimdayken biberonla mama verilmiş.1 Gün sonra odaya alindim.Oğlumu da getirdiler odamiza.Emzirmeye memeyi tutturmaya calistim her firsatta ama hem normal hem sezeryan dikislerim oldugu icin dogrulamiyordum yattigim yerden annemin destegiyle emzirmeye calistim.Hastane yataginin sağ tarafi duvara dayali olduğu için sadece sol memeyi verebiliyorduk.Sag memenin de kanallari acilsin diger memeyle esitleyeyim diye onu da hastanenin pompasiyla sagmaya calistim.Sutumun gelmesi cok zaman almadi ama bebek huzursuzlandigi icin meme tutmakta cok basarili olmadigi icin bebek hemsireleri mamayla desteklediler.Gunde 3kez civari 30ml mama aliyordu.5 gun sonra taburcu olduk.Eve geldigimizde hastanede gun boyu yapilan agri kesiciler serumlar olmadigi icin siddetli agrilarla başbaşa kaldim.Bu nedenle mama destegi günde 1-2kez 30ml olarak devam etti.Sonrasinda agri kesici ignlerle agrimi biraz kontrol altina alinca mama olayina dur dedim.10.gunden sonra mama vermedim.Bebegim hastanede biberona alistigi icin beslenme şemasina biberonu oturttugu icin 1hafta memeyi tutturmak icin annecigimle akla karayi seçtik resmen.Biberondan bolca sut gelmesine alisan bebegim memeden cekmek zahmetine katlanmak istemiyordu.Sirf biberon sansin diye meme ucum olmasina ragmen silikon uc kullandim.Sonra asama asama silikonu biraktim.Sonra memeden bol gelmedigi icin huysuzlanip asiri sinirlendigi icin bir damlalik aldirdim oglum memedeyken annem sagdigim sutu damlalikla yukaridan memeye damlatiyordu ki agzina memeden geldiginden daha fazla gelsin ki cekmeye devam etsin.O cektikce sutum cogalacagi icin bebisimi epeyce zorladim ve annemle bizde cok zorlandik. Ama bebegim ilk gunlerde özellikle geceleri derin uykuya daldigi ve biberona alistigi icin agzini acipta memeyi almiyordu.Alsa bile agzinda tutup emmiyordu.Bu sebeple ac kalmasin diye geceleri 2saatte bir sutumu sagip biberonla verdim.Sutun cogalmasini saglamak icin ve bebegimin emmeyi ögrenmesi icin guzduz hic biberonla sutumu vermedim emmesi icin zorladim.Yani oglumla bir anlasma yaptik gunduz o çaba sarfedip emecek gece ise ben çaba sarfedip sagacaktim.Gunduz emmek konusunda cok sorun cikartmiyordu artik.Ara ara gece memeyi alir mi diye uykuda ya da uyanik olddugunda surekli meme teklif edoyordum ama biberonsa aliyordu memeyse geri itiyordu.

  123. Yazilarinizin altindaki yorum ve yazismalari okurken karisik beslenmenin kafa karistirdigini bir sure sonra memeyi birakmaya sebep oldugunu ögrendigimde önce sütümü çogaltmak icin emzirme kampi yaptim sonra gece biberonuda kestim.Ama biberonu tamamen keseli 1hafta olmasina ragmen hala geceleri ve aksam uzerleri buyuk problem.Ozellikle gece.Ne kendisi dogru düzgün uyuyor ne beni uyutuyor.Yorgunluktan perisan oldum.Uykusuzluktan bezen sutum azaliyor sanki aksam ustleri.Gece acliktan agliyor aliyorum kucagima memeyi tutturmak icin en az 10-15dakika savas veriyorum.Hadi tuttu diyelim 10dakika isteksiz isteksiz surekli hircinlasarak her firsatta agzindan memeyi atarak emiyor.Memeyi tutturmaya calisirken agzini kilitliyor almamak icin cok direniyor.Tamam zorlada olsa emdi diyorum yatirir yatirmaz yine agliyor.Sonra diger meme icin yeni bir savaş.Bu boyle 3-4saat süruyor.Araya bez degisimi giriyor.Sonra artik doydugundan degil yoruldugundan 2saat kadar uyuyor sonra yine ayni durum.O kadar cok sinirleniyorki kipkirmizi oluyor.Agzini kafasini saga sola sallaya sallaya bitap düşüyor.Bu duruma cok üzülüyorum.Memeleri bosaltmadigi icin sanci oluyor.Bende hangi memeyi emdiyse o memeyi emdikten sonra kalanini sagip memeyi boşaltiyorum.Çiplak ten temasi önereceksiniz muhtemelen ama annem evi ne kadar sicak tutsamda buna izin vermiyor cocuk üşür hasta olur gerekcesiyle.Sut bol gelsin diye sut akim refleksini emme sirasinda bir kac kez gerceklestiriyorum.Gunduz bir memeyi 20-30dakika emiyor.Genellikle 1 meme emiyor bir daha ki meme isteginde diger memeyi veriyorum.Emdigi memeyi tam bosaltmiyor aslinda sagdigimda 30-50ml daha sut cikiyor.Sizce o emdikten sonra sagmali miyim bosalsin tam diye.Ama hemen yenisi olusmazsa diye sagmaya da çekiniyorum.Sagdigim sütleri şimdilik derin dondurucuda muhafaza ediyorum.Bebege vermem gerektiginde hangi yontemle vermeliyim.Doymadigini sandigimda bir aksam kasikla verdim.Biberon sandi heyecanlandi ama cok sinirlenerek aldi kasikla döke döke kiza kiza.Bana ne önerirsiniz.Oglum 3285gr dogdu 2gun sonra 3090a dustu.ilk hafta kontolu 6.gunde yapildi.3300 gr.olmustu ama mama da aliyordu.ilk ay kontrolunde 34 gunluktu.En son muayneden 26gun gecmisti bu surecte 550gr.almisti.Dogumda kaybettigi kilolarla toplam760gr.almis 3850 olmustu.Boy da 49 cm.dogdu 54cm olmus.Doktorum mama yanlisi degil.Sadece anne sutu aliyorsa ayda 500gr yeterli benim icin dedi.Gunde 9-10bez degistiriyoruz.Bunun 3ü 4ü kakali.Memeye alissin diye bir nevi emzirme kampina devam ediyoruz biz.Her agladiginda meme veriyorum memede uyuyor bu kez de.Yataginda yatmak istemiyor gunduz de gecede.surekli kucagimda uyumak istiyor.Geceleri benim yatagimda benimle birlikte yatiyor.Yatagina zorluyorum her uyudugunda ama en gec 5dk sonra uyanip agliyor.Memeye alistirayim derken kucagima alisti.Gun boyu kucagimda durmak istiyor.Ne is yapabiliyorum ne karnimi doyurabiliyorum ne de dinlebiliyorum.Biraktigimda hemen uyanip huzursuzlaniyor ve almazsan aglamaya basliyor.Çok yazdim ama detayli bilirseniz daha iyi yardimci olursunuz düsüncesiyle.Yardimlariniz icin simdiden cok cok tesekkür ediyorum Tomris Hanim.Kendi adima ve yardimci oldugunuz tüm bebekler adina da tesekkur ediyorum.Gercekten cok büyük bir hayir yapiyorsunuz.Rabbim de size her işinizde kolaylik versin yardimci olsun.Bebişlerinizle ailenizle mutlu huzurlu bir ömür diliyorum.

    • Zeynepcigim, seni tebrik ediyorum. Cok bilincli bir annesin. Zor bir baslangic yapmissin annelige ama cok sukur toparlamissin. Hatta bebegi de biberondan dondurmussun buyuk oranda. cozmek gereken bir kac kucuk sorun kalmis, ama bunlar her annenin az cok zaten muzdarip oldugu durumlar.

      Iki sorun goruyorum.

      Birincisi, aksam ve gece huysuzlugu, biberon isteme, biberon almayinca aglama, gece boyunca az uyuma, anneyi de uyutmama.

      Ikincisi, memede uyuma aliskanligi olmasi, meme disinda tek basina uyumamasi.

      Dogru mu anlamisim?

      Birinci sorunda durum su: Gunduzleri bebek yorgun olmadigi icin, memeyi emip sut getirmek icmekle ugrasabiliyor. Ama aksama dogru gunun yorgunlugu coktukce meme ile ugrasmak istemiyor artik, kolay oldugunu bildigi biberonu istiyor. Soyle dusun: aksam yorgun argin eve geldin. Acsin. Yemek yapip uc kap yemegi yavas yavas yemekle ugrasmak mi istersin? Kosedeki firindan pide ismarlamayip hizlica karnini doyurmayi mi? Bebek kolay olani, yani bir evi fastfood olan biberonu hatirladigi icin aksam yorgun oldugunda artik onu istiyor. Sana pide ismarliyor, yani biberon icin agliyor.

      Bebegin su anda memede karnini doyurmayi ogrenmesi gerekiyor. Siz bu ise bir kac hafta geriden basladiginiz icin aslinda hala bir anlamda kirki icinde bebek. Su anda memede karnini doyurmayi ogrenmesi lazim. Uykusuz geceler cok normal kirki cikmamis bebeklerde. Elbette aglayacak, emecek, aglayacak, emecek. Bu sekilde ogrenecek memeyi.

      Aksam saatlerinden once senin de dinlenmeni oneririm mutlaka. Yani ogleden sonra bebek uyudugunda sen de yat uyu. Boylece aksama hem sinirlerin saglam olur, hem de dinlendigin icin sutun birazcik daha bol olabilir. Aslinda prensip olarak gunduz bebek uyudugunda senin de uyuman gerekir. Cunku takvime gore 39 gunluk ama meme ogrenme konusunda bir kac haftalik bebek gibi, hala cok acemi. O yuzden kirkimiz cikti diye dusunme. sizinki devam ediyor. Hala lohusasin, hala emzirme kampindasin.

      yalniz su var: bazen bebekler cok ac olduklarinda, sinirden artik meme alamaz hale gelebiliyor. Bu durumda cok az, mesela 30 cc biberon vermeyi deneyebilirsin. ama sonra tekrar meme verecek sekilde. amac burda karnini doyurmak degil, acliktan sinirleniyorsa sinirini almak.

      Emzirmelerden sonra sut sagmak yerine gidip yatman sutun icin de senin icin de cok daha hayirli olur. Boylece gunduz biraz dinlenebilirsin, aksam ve gece maratonuna hazir olursun.

    • Her emzirmede iki memeyi de teklif etmeye calis. Aksam saatlerinde bir meme bitince oburune, sonra ilkine, sonra oburune seklinde defalarca cevirip emzirebilirsin. 8 kez meme ceviren, 3-4 saat nonstop emziren anneler var ve bu aksam saatlerinde cok normal. biberona alismamis, hatta sutu cok bol olan anneler ve bebekler icin dahi durum boyle. Yani aksam saatleri cogu evde emzirme maratonu seklinde geciyor. Ama cogu evde bebekler bu sekilde cevirip cevirip cevirip tanki dolduruyor, gece uyuyr. sizinki hala biberon beklentisi icinde oldugundan henuz aksam maratonunda tanki doldurmayi ogrenememise benziyor.

      Gelelim ikinci konuya, yani kucaga alismasina. Ilk 3 ay bebekler annelerinin koynunda yasamak ister ve bu cok normaldir. Bunun senin alistirmanla alakasi yok aslinda. Cogu bebek annesini hissederek uyumak ister. Yalniz eger birlikte uyuyorsan uyku guvenligi konusuna cok dikkat etmen gerekir. Mesela babanin tarafinda degil, senin tarafinda yatmali. Uzerinizde yetiskin yorgani battaniye filan olmamali. Bebek yorganin altinda kalabilir. Yuzu ortulmese de karbondioksit birikeceginden uykusunda bogulabilir. Sen ustunu kalin giyin, hirka filan. Yorgani beline kadar cek. Bebegin uzerinde ince bir battaniye yeterli, zaten senin sicakliginla isinacak cunku. Soyle ki, asiri isinma ani bebek olumu riskini artirir. O yuzden bebeklerin uyudugu odalar icin ideal sicaklik 20 derece civarindadir. Ayrica baba sigara iciyorsa yine ayni odada uyumamali. Ve babanin odugu tarafta yatmamali. Carsaflar mutlaka yatagin kenarlarina gergin bir sekilde tutturulmali. Sen de yan yattiginda elini basinin altina koyarak uyursan devrilme ihtimaliniz olmaz.

      Bu arada, annene keske anlatabilsen. Ciplak ten temasi sizin icin cok ama cok faydali olacak. Bebek daha kucuk, en etkili oldugu donem. Uzerinize bir battaniye alabilirsiniz, birlikte yorganin altina girebilirsiniz. (ama birlikte uyuyacaginiz zaman dedigim gibi bebegin kesinlikle yorganin altinda olmamasi lazim)

      Uyku suresini uzatma konusunda kundak oneririm. Cok sert olmayan, hafif bir kundak bebegin uykuya gecisini kolaylastirir, uyku suresini uzatir. ama bunu aksamlari karnini doyurmaya calistigi donemde yapmaya calismani onermem. Once bir memeye alissin, memede karnini doyurmayi ogrensin, ondan sonra kundak yaparsin. Su anda oncelik meme. Once memeyi cozun. Sonra uykuya sira gelir. Zaten bebekler ilk uc ay nerde isterlerse orda uyumalilar. meme istiyorsa meme, kucaksa kucak. Cunku ilk uc ay anne karnindaki surenin bir cesit devami. Dunyaya alisma donemi.

      Bizim Facebook'ta Bebek Yapim Bakim Onarim diye bir grubumuz var. Oraya gelirsen bir cok arkadas sana yardimci olur. Hemen her annenin ayni seyleri yasadigini gorursun.

      Sorun olursa bekliyorum.

  124. Tomris Hanim, desteginiz ve takdiriniz için çok teşekkür ediyorum.Verdiğiniz bilgiler çok gerçekten çok faydali oldu.Ben akşamlari hiç doymuyormuş gibi hirçinlaşarak sürekli meme isteğini acaba aç mi kaliyor sütüm mü yetmiyor diyerek yorumluyordum.Meğer her bebekli evde ayni durum yaşaniyormuş.Ben de o istedikçe çevirip çevirip emziriyorum ama bu maratonun sonunda bebek iyice hircinlaşinca emdigi memeyi kontrol ettigimde süt gelemedigini gördügüm oluyor. Bir süredir emdigi memeyi sagarak bosaltmayi biraktim fakat gunduz ve gece emdigi memeyi sagarak bosalttigimda sanki sütüm daha fazlaydi.Aksam maratonunu bebek hircinlaşmadan atlatabiliyordum.Memeyi cikartirken bile kendiliginden süt cikiyordu memelerden.Ama kampin hemen sonrasindaydi tabi bu durum.Simdi bebegimin emme sıklıgı azaldi.40 dk.1 saat gibi surelerde meme istiyordu ve 20-30dk emiyordu bir memeyi.Simdi 2 saatte bir gibi ve 10dk.ancak emiyor.Ve genelde tek meme emip sonrasinda memeyi yastik yapip uyuyor.Yerine yatirinca uyaniyor.Başinda durup elini tutuyorum yalanci emziginde yardimiyla daliyor tekrar uykuya.Gece uyku süresi artti bu arada.3.5-4saat uyuyor.Bi mizmizlanip vıyaklıyor aliyorum emzirmek için ama memeyi israrla almiyor.Gece 1gibi emip bir daha 5e kadar istemiyor.Ac kalcak diye endiselenip uyandirmaya calisiyorum memeyi alsin diye zorluyorum.Ama bu inatlasma bazen 1 saat kadar sürüyor kiza kiza emiyor.Uyandirmayip iyice acikip aylayana kadar beklemeli miyim sizce.Bu arada meme temizligine dikkat ediyorum ve catlak koruyucu olarak lansinoh kullaniyorum.Kremi temizlemeye gerek yok dendigi icin temizlemiyorum, sizliyor zaten özellikle sağ göğsüm.Oğlum gece de gündüz de memeyi ilk aldigi zaman sanki iğrenç bir şey veriyormuşum gibi yüzünü buruşturuyor.Diliyle itiyor.Kremden mi diyip her emzirmede yikiyorum memeyi ama yine ayni tepkiyi veriyor.Bu durumu ten temasiyla mi hallederim sizce.Gece yatiş güvenliği için de anne yanı beşiklerden almaya karar verdim.3 -4aydan sonra odasina alistirmaya calisacagim artik.Bu arada en son tartimiz 3850 idi.9 gun sonra kontrole gitmiştik kendi dr.izinliydi başka bir hekim ilgilendi.4220tartildi ama kiyafetleri ve beziyle.Bu şekilde doğru bir sonuç olmaz soyalim dedim ama yoğunluktan tam soymuyorlar.Kendi hekimimde bezi ve citcitli badisiyle tartiyor.100-150gr düşüyorlar çikan kilodan.Önerdiğiniz gibi Fecebook`ta Bebek Yapim Bakim Onarim grubunu ekledim faydalaniyorum sayenizde.Tekrar yardimlariniz için çok çok teşekkür ediyorum size Tomris Hanim.Sevgiler…

    • Eger gunduz saginca sutun daha bol oldugunu dusunuyorsan bu yonteme devam etmeyi dusunebilirsin. Ama o zaman bence sutun bol olmasinin sebebis agman degil, kampta olmandi. Gun icinde sen daha cok meme teklif et, alip almayacagini kendi bilir. 2 saatte bir emme iyi. Cok sikma, zorlama bebegi.Demek ki doyuyor. Yalniz tek meme verme, mutlaka ikinci memeyi de teklif et. almazsa kendi bilir.

      Gece uykularinin uzamasi da karninin doydugunu gosterir. Bebek ile ayni odada uyursan bebek de sen de kendiliginizden uyanirsiniz bebek aciktiginda geceleri.

      Lansinohu silme, memeyi berelersin. Istersen zeytinyagi kullanmayi da deneyebilirsin. meme uclarina zeytinyagi surup ustune gogus pedi kapatabilirsin.

      Ten temasi mutlaka yap tabii.

      Bebekle ilk 6 ay ayni odada uyumani oneririm, ani bebek olum riski icin bu oneriliyor. 4 aydan once kendi odasina gecirmeyi onermem.

      Kiyafet ve bezle tartmak hata. Bu tarti sonucunda hic bir sey ogrenmedik ne yazik ki 🙁

  125. Bu arada söylemeyi unuttum.Önerdiginiz gibi uyku süresini uzatmak için kundak yapiyorum birkaç gündür.Gerçekten işe yaradi.Çok da sıkmadan sariyorum eli ayagi toparlandigi icin daha kisa sürede yataginda uykuya daliyor.Dogru düzgün gündüz uykusu da yoktu.Tavsiyenizle artti.Annem bu işe çok sevindi.Tavsiyenizle onu doğrulamiş oldunuz.ilk 15gün annem elini ayagini hareket ettirdikce korkar uyanir diye eski usul sımsıkı kundak yapiyordu.Ben de bebek rahatsiz oluyor diye yapmasini engelliyordum.Annem hakli cikmanin gururunu yaşiyor şuan:)Ama daha gevşek bir kundak konusunda anlaştik:)

  126. Bu arada söylemeyi unuttum.Önerdiginiz gibi uyku süresini uzatmak için kundak yapiyorum birkaç gündür.Gerçekten işe yaradi.Çok da sıkmadan sariyorum eli ayagi toparlandigi icin daha kisa sürede yataginda uykuya daliyor.Dogru düzgün gündüz uykusu da yoktu.Tavsiyenizle artti.Annem bu işe çok sevindi.Tavsiyenizle onu doğrulamiş oldunuz.ilk 15gün annem elini ayagini hareket ettirdikce korkar uyanir diye eski usul sımsıkı kundak yapiyordu.Ben de bebek rahatsiz oluyor diye yapmasini engelliyordum.Annem hakli cikmanin gururunu yaşiyor şuan:)Ama daha gevşek bir kundak konusunda anlaştik:)

  127. Merhaba Tomris hanım,
    Yazılarınızı Hevesle okuyorum çok faydalı gerçekten.benim de emzirme ile ilgili sıkıntılarım var. Öncelikle kızım 16 günlük 3165 gr Doğdu ve ilk 3 günde hastane çıkışına göre 50 gr kaybetti, sonraki 3 günde 100 gr Aldı, fakat bugün doktora gittiğimizde 1 haftada sadece 65 gr aldığını gördük. Süreç şöyle gelişti, ilk hafta Hastanedeki ilk günden mama ile beslendi, sütüm çok azdı.ben 5. Günden itibaren sütümü sağıyorum, şimdilerde biraz arttı ama halen yeterli mi emin Değilim..ikinci hafta mama vermedim hiç sadece emzirdim ve akşamları biberon ile 40-50cc anne sütü verdim, kalan sütümü de depoladım. Ama gördük ki bebeğimiz hiç kilo alamamış. Bu arada çok önemli bir ayrıntını silikon meme ucu ile emzirebiliyorum, mememi almıyor. Doktorun önerisi önce emzir sonra sütünü sağ ve hemen ver, onun da bitirirse 1-2 ölçek mama ver dedi:( yine mamayı duyunca yıkıldım, bebeğimi doyuramıyorum hissine kapıldım iyice. Düne kadar derdim silikon uçtan kurtulmaktır sadece ama bugün tekrar mama kabusu ile karşılaştım:( kilom almazsa mecburen vericez herhalde. Bu durumda sizin öneriniz var mıdır? Doktorun dediği gibi mi yapalım, anne sütü ile doyduğunu tam olarak nasıl anlarım? Mesela bugün emince hemen uyumadı, biberonla süt verdim yine biraz mırıldandı, kalktığından tam 2 saat sonra uykuya dalabildi.. Teşekkürler şimdiden.

    • Merhaba Nebahat, lutfen yukardaki yaziyi dikkatli bir sekilde oku. Yapman gereken emzime kampina girmek. Bebek gak dese meme vermek, guk dese meme vermek. Sut sagmayi birak, meme ver. Bu arada silikon ucu birakmaya calis. Silikon uc ile bebekelr verimli ememezler. Bebek silikona alisti ise sunlari deneyebilirsin: basta silikon ucla emzir, sonra cikartip emzirmeye devam etmeyi dene. Bir de ciplak ten temasi oneririm. Yenidogan doneminde cok ise yarayan, bebegin emme istegini ve istahini artiran, annenin de sut yapimini artiran bir yontem.

      ygun sıcaklıkta bir odada bebeği sadece bezi kalacak şekilde soy. Sen de üst bedenini tamamen çıkart. Bebeği böyle kucağına al, oyna, sarıl, sohbet et, yataktaysan göğsüne karnına yatır. Arada da meme teklif et, ki büyük ihtimalle zaten kendiliğinden meme isteyebilir bu durumda. Ama istemezse zorlama. Ten teması, bebeğinin kokusu hem prolaktin, yani süt yapımını, hem oksitosin salgısını, yani süt salgılanmasını, süt akımını tetikler. Ayrıca bebeğin meme emme içgüdüsünü de tetikler. Ayrıca ten teması hem sana psikolojik olarak iyi gelecektir, hem bebeğine. Ciplak ten temasi sirasinda rahat bir ortam olmasina dikkat et, etrafta karisan gorusen olmasin. gerekirse ortunun altina girin, takilin birlikte. amac bebeginle rahat huzurlu bir zaman gecirmen, bunu da onun emme icgudulerini tetikleyecek sekilde yapman.

      Ciplak ten temasini bebegin ‘esref’ saatinde yap. Ne ac ne tokken, uykusunu almis keyfi yerindeyken. Burdaki puf noktasi memeye zorlamamak, bebegin kendiliginden istemesini almasini beklemek. Eger bebek koynunda meme aranmaya baslarsa kalcasindan tutarak yavasca memene yonlendirm, ama zorlamadan.

      Ciplak ten temasini ne kadar sik yaparsan o kadar iyi. Her gun bir kac defa yapmani oneririm. Tek seferde mucize bekleme, tam sonuc alman zaman alabilir.

      Bir diger onemli yontem ise biberon verme yontemi. biberon verirken bebegi dike yakin, biberonu yere parallel tut. boylece biberondan icmek icin de caba harcamasi gerekir. Ayrica arada kucuk molalar ver, biberonu asagi cevir ama biberon ucunu bebegin agzinda tut. bebek tekrar hamle yapinca biberonu tekrar agzina sk. boylece doyup doymadigini anlamasi icin kucuk molalar vermis oluyoruz. Detaylari su yazida:http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Engelsiz%20emzirme.html. Bu yontem bebegin biberona alismasini engelliyor, biberondan memeye gecisini kolaylastiriyor.

      Emzirme kampini bir iki gun degil, lohusaligin boyunca yapman gerekir. Bebebgin kilo alimi rayina oturana, mamayi birakana kadar.

      Emzirme kampi oturdugunda mamayi su sekilde birakabilirsin: 3-4 gunde bir tum gunden 30-60 cc mama kesebilirsin.

      Selamlar,
      Tomris

  128. Merhaba Tomris hanım,
    Yazılarınızı Hevesle okuyorum çok faydalı gerçekten.benim de emzirme ile ilgili sıkıntılarım var. Öncelikle kızım 16 günlük 3165 gr Doğdu ve ilk 3 günde hastane çıkışına göre 50 gr kaybetti, sonraki 3 günde 100 gr Aldı, fakat bugün doktora gittiğimizde 1 haftada sadece 65 gr aldığını gördük. Süreç şöyle gelişti, ilk hafta Hastanedeki ilk günden mama ile beslendi, sütüm çok azdı.ben 5. Günden itibaren sütümü sağıyorum, şimdilerde biraz arttı ama halen yeterli mi emin Değilim..ikinci hafta mama vermedim hiç sadece emzirdim ve akşamları biberon ile 40-50cc anne sütü verdim, kalan sütümü de depoladım. Ama gördük ki bebeğimiz hiç kilo alamamış. Bu arada çok önemli bir ayrıntını silikon meme ucu ile emzirebiliyorum, mememi almıyor. Doktorun önerisi önce emzir sonra sütünü sağ ve hemen ver, onun da bitirirse 1-2 ölçek mama ver dedi:( yine mamayı duyunca yıkıldım, bebeğimi doyuramıyorum hissine kapıldım iyice. Düne kadar derdim silikon uçtan kurtulmaktır sadece ama bugün tekrar mama kabusu ile karşılaştım:( kilom almazsa mecburen vericez herhalde. Bu durumda sizin öneriniz var mıdır? Doktorun dediği gibi mi yapalım, anne sütü ile doyduğunu tam olarak nasıl anlarım? Mesela bugün emince hemen uyumadı, biberonla süt verdim yine biraz mırıldandı, kalktığından tam 2 saat sonra uykuya dalabildi.. Teşekkürler şimdiden.

    • Merhaba Nebahat, bir haftada 65 gram aldi diye mama verilmez. Emzirme kampina girilir. yukardaki yazida detayli ve uzun uzun yazdim.

      Silikon uc kullanmak verimli emmeyi engelleyebilir, bu da kilo aliminda sorun yaratabilir. Bir an evvel kurtulmalisin. Yukaridaki yorumlara bakarsan bir cok anneye bebegi memeye yaklastirma yontemleri onerrdigimi goreceksin. Ciplak ten temasi, vb. Lutfen bunlari uygula ve kampa gir.

  129. Merhaba, öncelikle tşk ederiz size.bende emzirme kampına girdim fakat 2. Gün Bebeğin idrarından kırmızı bir Sıvı geldi. Bu sıvı kristal adında ve yeterli beslenememekten gelen bir sıvıymış. Bende hemen mamaya devam ettim doğru mu Yaptım sizce? Bu konuda beni bilgilendirirmisiniz. Adresim zeytin_arsu@hotmail.com

  130. Merhaba benim oglum 02.02.2015 de dunyaya geldi ve 4840 gr dogdu suam bir aylik ve 5300 gr oldu…ama bir ay boyunca catlaklarla mucadele ettim en sonunda iyiye gidecegi yerde mastisit oldum ve yaklasik 4 gundur bir mememi emziriyorum digerini sagip veriyorum fakat birsey farketmeye basladim biberon kullanmaya basladikta n sonra iyi emmiyor ve memeler bosalmiyor e meme bosalmayinca .mastisit iyilesmiyor bende kalani sagiyorum ve biberonla veriyirduma ama sizin yazilarinizdan sonra acaba bi beron vermemelimiyim diye dusunuyorum …

  131. Merhaba benim oglum 02.02.2015 de dunyaya geldi ve 4840 gr dogdu suam bir aylik ve 5300 gr oldu…ama bir ay boyunca catlaklarla mucadele ettim en sonunda iyiye gidecegi yerde mastisit oldum ve yaklasik 4 gundur bir mememi emziriyorum digerini sagip veriyorum fakat birsey farketmeye basladim biberon kullanmaya basladikta n sonra iyi emmiyor ve memeler bosalmiyor e meme bosalmayinca .mastisit iyilesmiyor bende kalani sagiyorum ve biberonla veriyirduma ama sizin yazilarinizdan sonra acaba bi beron vermemelimiyim diye dusunuyorum …

  132. merhaba Tomris Hanım tam ümidimi kaybetmişken bloğunuzu gördüm dün itibariyle süt arttırımı için kampa girdim bugün bi fark var mı dedim ve sağdım ama malesef 25 cc bile çıkmadı çok üzüldüm lütfen yardım edin

  133. tekrar merhaba tomris hanım 1 ocakta sezeryanla gazi hastanesinde bir kızım oldu bu arada ben de hacettepe mezunuyum kızmın doktoru da canan türkyılmazdı kızım şimdi 2,5 aylık doğum kilosu 3340 idi 37 haftalık doğdu yalnız bebeğim doğumda oksijensiz kalmıs bu yüzden küveze alındı 2 gün küvezde kaldı bazı tetkikler için de 5 gün hastanede kaldık çok şükür bişey olmamış bebeğime bu arada ben permeperişan hastanede bebeğime süt vermeye çalıştım 3.gün sütüm geldi ama o zamana kadar hemşireler küvezde mama verdiler 3.günden sonra ben sütümü verdim ama kilosu 3100e düştü eve geldik ben gene emzirdim 21.günde doktora gittiğimizde 3300 dü doktor doğum kilosuna bile gelememiş bebek dedi ve mama takviyesi yapmamızı söledi bunun üstüne o günden bu yana selen emdi ardından mama verdim her emmeden sonra 30-40 cc falan günlük 150 cc mama içiodu ama mama içerken sanki zehir veriyorum gibi geliodu sütüm ise 40 cc bazen de 30cc gelio iki göğsümden.sütümü arttırmak için içmediğim yemediğim kalmadı bu arada sağ göğsümde ilk haftadan bu yana yarık oluştu bebeğimi bi ara emziremedim süt geldikçe hep aktı o yarıktan sonra göğüs kalkanı alıp onu kullandım hala onu kullanıom ara ara sağıp verdim şimdi ise göğüs silikonuyla emziriyorum dün baktım yarık iyileşmiş gibiydi ben de mememi verdim ama bugün acısından gene emziremedim ucu kıpkırmızı olmuş bu kez de tekrar silikonu taktım şimdi korkum kampa girdim ama kızım kilo kaybedecek korkusu çünkü sütüm ona yetmeyecek kadar az dün ağzında pamukçuk olduğunu gördm anne sütünün az olmasından olmuş olabilir mi acaba bana yardımcı olursanız minnettar olacam size meğer emzirememek bebeğini doyuramadığını görmek bi anne için ne kadar kötüymüş sütü bol annelere o kadar imreniyorum ki bu arada annemin ve ablamın da sütü yetersizmis annem bizi ablam ise yeğenlerimi anne sütü + mamayla büyütmüş bu durum genetik olabilir mi yardınımınıza ihtiyacım var tomris hanım beni anlayacağınıza emin olduğum için yardımınızı istiyorum sizden ne yapmalıyım şimdiden teşekkürler

    • Özlem,

      hikayeni çok karışık anlatmışsın. Okuduklarını anlamakta zorlanıyorum. Noktalama işaretleri kullansan daha kolay olabilirdi işim ama her şekilde birden fazla sorun var gibi duruyor: sütü artırma sorunu, meme başı yaraları (çok muhtemelen emzirme pozisyonu hatası), bebeğin biberona alışması, bebekte pamukçuk (belki annede meme başı mantarı)… Bunları burdan tespit edip yardım etmem çok zor. Sana tavsiyem Gazi'deki emzirme destek birimine gitmen. Canan Hoca'nın bu konuda bir birim kurduğunu duydum. Orda emzirme pozisyonunu gözleyip sana öneride bulunabilirler. Ayrıca meme başı yaranın şekline rengine bakıp mantar olup olmadığını değerlendirebilirler.

      Eğer ordan, ya da başka bir emzirme danışmanından yardım alamazsan tekrar yazabilirsin. Yalnız bu sefer cümlelerin sonuna nokta koyarsan sevinirim.

      (Yorumları görmek için yorumların sonundaki "Daha fazlasını gör" yazısına tıklaman gerekiyor.)

    • Bu arada, meme başı yaraları emzirme pozisyonundaki hatalardan kaynaklanır. Doğru emzirme pozisyonları için lütfen şu yazılara bak:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.nl/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-4-temel-bilgiler.html
      http://www.lllturkiye.org/Bilgiler/Emzirme%20pozisyonlari.html

      Özellikle arkaya yaslanarak emzirme pozisyonunu mutlaka ama mutlaka öneririm.

    • Bebeği memeye yaklaştırma yöntemlerini ise yukardaki farklı yorumlarda defalarca yazdım. Başta çıplak ten teması olmak üzere bunları uygulamaktan büyük fayda görürsün.

      Süt artırmanın yolu ise emzirme kampından geçiyor. Emzirme kampına girip mamayı kademeli kesebilirsin, 3-4 günde bir tüm günün toplamından 30-60 cc kesebilirsin.

  134. yanıtları nasıl nerden görüyoruz acaba

  135. Merhaba tomris hanım. Bebegim 4 Aylık.ilk 3ay sütüm çok fazlaydı. Tek seferde 400ml sağdığımı hatırlıyorum. 1aydir sadece mama veriyorum sütüm kesildiği için..Aslında bakarsanız sütümün tekrar gelmesi icin cok çaba sarfettigimi düşünürken yazınızı gördüm ve yeterince çaba göstermediğimi farkettim. Ara ara sağmayı denediysem de başarılı olamadım. En fazla 10ml sağdım ki az önce sağdığım okadar bile yoktu. Emzirme kampına girmeye karar verdim. Size sormak istediğim şu; 2saatte bir emzireceğim ama ilk zamanlarda sütümün hemen gelmeyeceği bariz. Bu durum da mama vermeli miyim? Daha doğrusu mamayı şuan verdiğim gibi mi vermeliyim? Normalde 4saatte bir 120 ml veriyorum mama. Kampta 2saatte bir emzirmeyi deneyip yine 4saatte bir mama versem olur mu. Yoksa daha az mı vermem gerek.Bebeğim emmek için çok istekli ve bunu başaracağımıza inanıyorum… Şimdiden çok teşekkür ederim.

    • Merhaba Derya,
      1 aydir emzirmemisken, sagmamisken mamayi birden kesemezsin. Kademeli kes. Emzirme kampina gir ve mamayi yavas yavas azalt. Mesela her gun tum gunden, yani 24 saat verdigin mamadan 30 cc azaltarak gidebilirsin. Sutun hizlica gelirse daha hizli gidebilirsin.

      Kampta 2 saatte bir emzirmeyeceksin, EN GEC 2 saatte bir emzireceksin. Yani 2 saati gecmeyecek sure ama daha sik emzireceksin, yani yarim saat basi, ya da saat basi. Emzirme kampi mama tamamen bitene kadar surmeli.

  136. Merhabalar Tomris Hanım,
    benim 1 hafta sonra 6. ayını dolduracak bir oğlum var. Bu süre içinde sadece anne sütü aldı ve ay ay kilo artışı şu şekilde:
    doğum kilosu: 3100
    1. ay: 4250
    2. ay: 5300
    3. ay: 6000
    4. ay: 6600
    5. ay: 6950
    son ay 350 gr almış olması nedeniyle doktorumuzla konuşup daha önce sağıp dondurucuya koyduğum sütlerden günde 1-2 kez biberonla takviye yapma kararı aldık ve öyle yapıyoruz.
    benim sorunum son birkaç gündür sütümün azaldığını hissetmem. sabah kalktığımda dolu olan hatta bazen akan bir göğsümü (gece tek bir göğsümü emziriyorum) sağdığımda 120cc süt cıkardı. son 2 gündür göğsüm daha az dolu uyanıyorum ve sağdığımda 50-60cc çıkıyor.
    6. ayda emzirme kampının yapılabileceğini yazdığınız yorumları okudum. bu konuda sormak istediğim bazı noktalar var:
    1. 6. ayında bir bebek için emzirme kampında ne sıklıkla emzirmeliyim? (normalde 2-3 saatte bir emiyor)
    2. her emzirmede her iki memeyi de vermeli miyim? (bir süredir her seferinde tek meme emiyor)
    3. her memeyi ne kadar süre emzirmeliyim? (uykudan uyandığında daha uzun emiyor ama uyanık olduğunda emme süresi kısa oluyor 8-10dk gibi)
    4. gece kaç saatte bir emzirmeliyim? (akşam 9 gibi emiyor ve uyuyor normalde 1 bazen 2 kez kalkıp emiyor. sabah 7 de uyanıyor. buna ek yapmalı mıyım?)
    şimdiden teşekkürler
    zuhal

    • Merhaba Zuhal,
      Bebegin kilo alimi cok iyi, super. Kesinlikle hic bir takviyeye ihtiyaci yok. Dogu kilosunu 3,5 aylikken ikiy ekatlamis, daha ne istiyorsunuz? Bebekler 4-6 ay arasinda dogum kilosunu ikiye katlar. Su anda 350 gram almasi cok normal. Bu tamamen normal bir yavaslama. Sutun bol ve bebegine cok guzel yaramis. Biberona, takviyeye filan hic gerek yok.

      Takviye yapman sebebi ile sutun azalmis olabilir. Soyle ki, biberon ile karnini doyurdugu icin seni daha az emiyor, daha cabuk emmeyi birakiyor olabilir. bu da dogal olarak memelerdeki sut yapimini azaltir.

      Emzirme kampi yapabilirsin tabii ki, ama gonderdigin kilo aliminda ihtiyaciniz olmadiigni goruyorum. Biberonu kes yeter.

      Illa emzirme kampi yapacagim diyorsan da:
      1. yukardaki yaziyi okudun mu? siklik sorusunun cevabi orda var. bebek gak dese guk dese meme vereceksin ve iki emzirme arasi 2 saati gecmeyecek. Her iki meme icin ayri ayri 2 saati gecmeyecek.
      2. evet, her emzirmede iki memeyi de teklif et. (her emzirmede bir meme veren bir annenin kilo alimi yetersiz diye takviyeye baslamasi da ayri bir ironi. gercekten kilo aliminda sorun olsaydi, ki senin durumunda yok ama olsaydi, ilk yapmaniz gereken iki memeyi birden teklif etmeye baslamak olmaliydi)
      3. Emzirme suresi:
      http://bebekyapimbakimonarim.blogspot.com/2013/02/tomrisin-emzirme-notlar-5-temel.html
      4. Normalde emzirme kampinda gece de iki saatte bir memeler bosaltilir. Bebegin uyku duzenini bozmak istemezsen pompa yapabilirsin.

  137. Merhaba Tomris Hanım,

    2 hafta önce işe başladım. Bugün itibariyle 4 aylık olan oğluma işte olduğum 10 saat boyunca beslenmesi için toplam 250-270 ml süt bırakıyorum. Bu kadar bırakıyorum çünkü iş yerinde bir günde (1.5-2 saat aralıklarla toplam 4 defa Medela Swing ile) sağdığımda bu kadar süt çıkıyor. Yetip yetmediğini şimdilik bilemiyorum. Pazartesi günü aşıya gittiğimizde kilo ölçümü yapılacak. Eve döndüğüm andan itibaren sürekli memede durmak istiyor oğlum. Yani bir şekilde emzirme kampındayım. Sorun şu ki iki gündür sol mememden gelen süt miktarı inanılmaz derecede azaldı. Bol bol su ve süt içiyorum. İki gündür erken yatıyorum dinlenmek için ve sabaha kadar sürekli emziriyorum. Stoğumda süt olmadığı için çok endişeliyim. Doğumdan beri regl olmadım. Bu azalışın nedenini bilemiyorum. Tavsiyelerinize çok ihtiyacım var.

    Şimdiden teşekkürler.

    • Merhaba Cigdem, 3-4 ay civarinda memeler eskisi gibi akmaz, tasmaz. Bebegin ihtiyaci olan kadar sut uretir, fazla fazla sut uretmez. Bu cok normal bir durumdur.

      Yalniz sen ise basladiktan sonra oldugu icin iste ne kadar sik sagdigin onemli. 10 saat ayri kaldiginiza gore en az 2 kez sagman gerekir. Pompa ile sut sagma konusundaki yazilari oku lutfen, Emzirme Notlari 10-14.

      Calisan anneler icin eve geldiklerinde bebegin memeye yapismasi ve tum aksami, geceyi boyle gecirmesi, yani bir nevi emzirme kampi olmasi cok normal bir durum.

  138. Merhaba Tomris Hanım, yazı dizinizi çok önemseyerek okudum. Sizden çok sey öğrendi. Ve uygulayabildiğim dönemlerde süt miktarımda gerçekten bir artış oldu. Şimdi bebegim 4 aylık oldu. 2 hafta önce işe başlamak zorunda kaldım. başlamadan iki gün önce de bir sıkıntı atlattım. ertesi gün hatırı sayılır miktarda sütümde azalma oldu. O zamandan beri de toparlayamıyorum. Emzirme kampını yapmayı çok istiyorum ama resmi tatiller dahil cumartesi ve pazarları da çalışoıyorum. iş yerinde bazen bir bazen de iki kez süt sağabiliyorum. Lütfen bana yardımcı olun, çok üzülüyrum

  139. Sevgili Tomris Hanım.
    Yazılarınızı dikkatle takip ediyorum. Su anda 4 aylık bir bebeğim var. Bu süreçte iki kez emzirme Kampı yaptım ve faydasını gordum. Bebeğim 3,5 aylıkken ise başlamak zorunda kaldım. Ve başlamadan iki gun once önemli bir üzüntü atlattım. O zaman sütüm azaldı. Ve o kadar yogun bir iste çalışıyorum ki. Ise başladığımdan beri her pazar dahil olmak üzere ise gidiyorum. Maalesef emzirme Kampı yapamıyorum 🙁 gun icinde bir yada iki kez sagabiliyorum. sutum cok azaldı. Gündüz ben yokken Mama ile takviye yapmak zorunda kalıyorum. Tomris hanım. Lutfen bana yardım edin. Nasıl tekrar sütümü arttırılırım. Acaba is yerindeyken mesela saat bası bes dakika pompa yapıp uyarsam faydası olur mu? Aklıma baska birsey gelmiyor.

  140. Sevgili Tomris Hanım.
    Yazılarınızı dikkatle takip ediyorum. Su anda 4 aylık bir bebeğim var. Bu süreçte iki kez emzirme Kampı yaptım ve faydasını gordum. Bebeğim 3,5 aylıkken ise başlamak zorunda kaldım. Ve başlamadan iki gun once önemli bir üzüntü atlattım. O zaman sütüm azaldı. Ve o kadar yogun bir iste çalışıyorum ki. Ise başladığımdan beri her pazar dahil olmak üzere ise gidiyorum. Maalesef emzirme Kampı yapamıyorum 🙁 gun icinde bir yada iki kez sagabiliyorum. sutum cok azaldı. Gündüz ben yokken Mama ile takviye yapmak zorunda kalıyorum. Tomris hanım. Lutfen bana yardım edin. Nasıl tekrar sütümü arttırılırım. Acaba is yerindeyken mesela saat bası bes dakika pompa yapıp uyarsam faydası olur mu? Aklıma baska birsey gelmiyor.

  141. Sevgili Tomris Hanım.
    Yazılarınızı dikkatle takip ediyorum. Su anda 4 aylık bir bebeğim var. Bu süreçte iki kez emzirme Kampı yaptım ve faydasını gordum. Bebeğim 3,5 aylıkken ise başlamak zorunda kaldım. Ve başlamadan iki gun once önemli bir üzüntü atlattım. O zaman sütüm azaldı. Ve o kadar yogun bir iste çalışıyorum ki. Ise başladığımdan beri her pazar dahil olmak üzere ise gidiyorum. Maalesef emzirme Kampı yapamıyorum 🙁 gun icinde bir yada iki kez sagabiliyorum. sutum cok azaldı. Gündüz ben yokken Mama ile takviye yapmak zorunda kalıyorum. Tomris hanım. Lutfen bana yardım edin. Nasıl tekrar sütümü arttırılırım. Acaba is yerindeyken mesela saat bası bes dakika pompa yapıp uyarsam faydası olur mu? Aklıma baska birsey gelmiyor.

    • Merhaba,
      Evde oldugun surece kamp yapsan o da sutun belirgin bir sekilde artirir. Ayrica 3-4 ay civarinda memeler artik eskisi kadar gergin olmaz. Ihtiyaca dayali sut uretimine adapte olur. Akmaz, tasmaz artik. Bu da annelerde eyvah sutum azaldi duygusu yaratir ama degildir, bebegin ihtiyaci kadar uretir artik, fazlasini degil. Bu doneme denk geldigi icin de sana sutun azalmis gibi geliyor olabilir. Her sekilde evde oldugun sureyi kamp seklinde gecirirsen bu da sutunu artirmak icin fayda saglayacaktir. Is yerinde de olabildigince sik sagarsan o da kamptir zaten, pompa kampi. Bu sekilde cok guzel artabilir. Ama agirligi evdeyken daha bol emzirmeye ver.

  142. Merhaba Tomris daha once de size ayni soruyu sormustum ama sanirim hangi sayfada sordugumu hatirlamiyorum cevabi bulamadim bebegim su an 37 gunluk hala emmede sıkıntı yasiyoruz agzini kocaman acmiyor dudaklarina degdiriyorum burnuna degdiriyorum hatta cenesini bile cekmeye calisiyorum memeye yaklasinca emme hareketine basliyor ve memeyi geveleyerek büzerek aliyor tam tarif edemedim ama doktorlara gosterdim haleyi aliyorsa tamam diyorlar ve gorunuste hale bebegin agzinda ama emme siradinda aci hissediyorum ve emme bitince meme basim dislenmis gibi burus burus oluyor memeyi tam bosaltamiyor gorunuste catlaklarim duzeldi ikinci kez mastit oldum ama emzirmek istemiyorum resmen yardimci olursan cok sevinirim

  143. 2 aylık bebegim 5 gündür kilo almıyor bu zamana kadar gayet şyi kilo alıyordu hem memede o zaman emzirme kampı bana nasıl faydası olur ?

  144. 2 aylık bebegim 5 gündür kilo almıyor bu zamana kadar gayet şyi kilo alıyordu hem memede o zaman emzirme kampı bana nasıl faydası olur ?

    • Bebeklerin kilo alimi gunluk degil, haftalik takip edilir. 5 gundur kilo almamasi hic bir sey ifade etmez. Onemli olan kilo aliminda buyuk resmi gormektir. Dogumdan itibaren tartilarini tarihleri ile yazarsan bakayim. Ama 5 gun kilo almadi diye panik olacak bir sey oldugunu sanmiyorum.

      Emzirme kampi her zaman faydalidir. Her zamankinden daha sik, daha bol emzirdiginde bebeklerin kilo alimi elbette artar.

  145. Mail adresimi bu kisiye ozel yazmistim; genele, herkese acik degildir. Sorularinizi asagidaki yorum kutusuna yazabilirsiniz. Mail veya facebook'ta ozelden gelen sorulari cevaplamiyorum; dikkate almiyorum. Bilginize.

  146. Merhabalar öncelikle bu güzel yazınız için teşkkür ederim.
    Benim 4 buçuk aylık bir kızım var. 3. Ayına kadar sorunsuz meme emdi sütümde gayet iyiydi aylık kilo alımı ayda 1000gr kadardı. Fakat 3. Ay itirbariyle kızım emmeyi zamanla azaltmaya başladı. 20 dk dan 3 dk ya kadar düşürdü. Sık sık emzirmeyi denedim 4 saat arayla emzirmeyi denedim nafile. Sık emzirdiğim zamanlarda 2 dk aralıklı emzirdiğim zamanlarda 5 dk emip bıraktı tabi böyle yapınca sütümde ciddi bir azalma oldu. Toparlamak için sağmaya başladım tabi ciddi derecede azalan sütümü görünce moralim yerle bir oldu. Bazen emmek istiyor süt yetmedi diye ağlıyor o böyle yapınca mama vermek zorunda kaldık ( bbeğimde süt alerjisi var alerjil bebek maması kullandık) mamanında tadını sevmedi onuda yemedi. Genel bir iştahsızlık durumu 1,5 aydır yakamızda 4. Ay kontrolunde 300 gr aldığını görünce ben daha bir panik oldum tabi. Emzirme kampını yapmak istiyorum ama bu kadar iştahsız bir bebekle nasıl yapılır bilemiyorum. Artık hiç göğsümü boşaltmıyor diyebilirim göğüs boşalmasada sık emzirmek sütü arttırır mı yoksa pompadan yardım mı almalıyım? Şimdiden teşekkür ederim

    • Merhaba,

      Bebeklerin emme suresi zamanla kisalir, bu cok normaldir. Surekli yeni dogan gibi emmesini beklemek hata olur. Hele ki 3 aydan sonra artik emem isinin profesoru olmuslardir, 5 dakikada islerini bitirir etrafi izlemeye koyulurlar. Daha uzun emzirmeye calismanin anlami yok. Emme suresine bebek karar verecek. Senin yapman gereken emmesi icin uygun ortami saglamak. Etrafta dikaktini dagitan seyler olursa tam doymadan emmeyi birakabilir. O yuzden sessiz ve los bir odada emzirmeye calis. Ozelikle de uykusundan uyandiginda en guzel emer bebekler. Daha perdeleri acmadan, odadan cikartmadan emzirmeye calis.

      3 ay civarinda memeler gevser, eskisi gibi akmaz, tasmaz. Bu da cok normaldir. Ihtiyaca gore sut uretmeye adapte olmustur artik. Senin sutum azaldi dedigin aslinda normal olarak memelerin yumusamasi. Sagdiginda da eskisi gibi fazla fazla gelmez, bu da normaldir. Artik bebegin ictigii kadar yapar memeler, oyle fazla fazla yapmaz. Bunlarin hepsi normal. Moralini bosuna bozmussun.

      Ve cok ama cok gereksiz yere mama vermissin. Ne guzel kilo alan bebege hic gereksiz yere zorla mama vermissin.

      Bebeklerin kilo alimi 3-4. Ayda yavaslar. Bu cok normaldir. Seninki gibi ilk aylarda cok hizli kilo alan bebeklerin kilo alimi 4-6. Ayda daha da yavaslayabilir. Hatta bazi aylar duraklayabilir. Endise edecek bir sey yok. Oneml olan dogum kilosunu 4-6 ay arasinda ikiye katlamasi.

      Anlattiklarindan emzirme kampina ihtiaycin olmadigini anliyorum.

      Bebegin iyi emmesi icin iki seye ihtiyaci var: 1. Uykusunu almaya, 2. Sakin bir ortamda beslenmeye. Bu konuda lutfen emzirme notlari 18’e bak, icinde 4 ay civarinda memeden uzaklasan bebeklere nasil yaklasmak gerektigi konusunda bir cok bilgi bulacaksin.

      Ne yaparsan yap, lutfen mama verme.

      Kolay gelsin,
      Tomris

  147. Merhaba Tomris Hanım,
    11 aylık oglum var kilosu 10.500 gr. Nerdeyse 2 aydır kilo almıyor.
    2 aydır haftanın 3 günü işe gidip geliyorm. İşte oldugum zamanlar ogluma ek gıda vermeye çalışıyrz ama hiç istekli yemior. Napcağımı şaşırdım acaba aç mı kalıyor diye düşünmekten kendimi geri alamıyrm. sabah akşam ve gece emziriyrm.

    İşe gittiğim zamanlar sütümü sagamıyrm. Bir kaç defa sağıp eve gönderdm ama oğlum ağzına bile sürmek istemio midesi bulanıor.

    Nerde eksik veya yanlış yapıyrm.
    Haftanın 3 günü sağmadıgımdan dolayı sütümde kesilme veya çok azalma olurmu acaba?

    Cevaplarsanz çok sevinirim.
    Şimdiden çok teşekkürler

    • Merhaba,

      11 aylik bir bebek icin 10.500 oldukca normal bir kilo. Dogum kilosu kacti? Dogum kilosunu 11. Ayda ikiye katlamasini bekleriz. Basta cok hizli kilo aldi ise bir kac ay duraklamis olabilir.

      11 aylik bir bebegin ana gidasi hala anne sutudur. Eger kilo alimi ile ilgili endisen varsa daha sik emzirmeye calismalisin.

      Isteyken sutunu sagmazsan sutun azalir. Cocuk icmese dahi en az bir kez, tercihan iki kez sagman gerekir. Mesela benim kiz da biberon kabul etmedi aylarca iste sagdim, eve getirdim, o icmedi derin dondurucuya koyduk.

      Bir de cevabini yazarken Turkce yazmaya dikkat edersen cok sevinirim. Bu sekilde anlamakta zorlaniyorum.

      Kolay gelsin,
      Tomris

  148. Peki ya emzirme kampini cok kusan bebeklerde de yapabilir miyiz reflumuz yok ama cok usutuyorum herhalde bazen cok kusuyo cok emdigi zaman cok yemek yedigi zaman ..

    • Merhaba, Bebekler beslenmeden sonra bir miktar süt çıkartırlar. Bu son derece normal bir durumdur. Kusma demek değildir, üşütme demek değildir. Bebeğin beslenmeden sonra bir miktar süt çıkartmaıs emzirme kampına engel değildir. İstediğiniz gibi emzirebilirsiniz.

  149. Tomris Hnm merhaba kızım memeye geldiği anda ağlamaya başlıyor. Sns ile deniyorum ama artık onda çok ağlıyor . Biberon ile mama yemesinde hiç sıkıntı yok. Mamayı azaltıp meme vermeyi denedim.sonuç alamadım.çıplak ten ile göğsüme yaslıyorum. Daha göğsüme geldiği gibi avaz avaz ağlamaya başlıyor.ne yapacağımı şaşırdım

  150. Merhaba ,
    Bugün emzirme kampına girdim. Kızıma biberon vermedim. Memeyi almadı ilk sefer ama aç kalınca memeye geldi. Yalnız sütüm çok az 10 cc çıkıyor. Memeden süt çok gelmediği için ağlamaya başlıyor.
    Sütümü arttırmak içn pompa yapmaya başladım. Uyku zamanı emziğe alıştırmıştı . Gece memeyi teklif ettim ama emziğe alıştırdım için almadı . Sizce emziği bıraktırmam mı gerekiyor ?

  151. merhaba Tomris hanım. ben 65 gunluk, 3.190 gr doğan bir kız annesiyim. blogunuzu biraz geçte olsa farketmek güzel çünkü sizin soylediginiz yontemler daha ileriki aylarda da uygulanabiliyormus. blogda yazan diğer anneler gibi benimde emzirme ve sutle ilgili skintilarim oldu hala da devam ediyor. benim problemlerim; bebeğim meme ucunu 20. güne kadar kavrayamadi.kavradiktan sonra ise meme ucu yaraları oluştu. meme ucunu kavrayamadi günlerde silikon UCLA emzirdim. bebeğim ilk ay sürekli huysuzdu.benimde ilk haftadan sonra yanımda kimse olamadığı için bebegimi bırakıp beslenmeme dikkat edemedim dinlenemedim maalesef. bebeğim sürekli meme istiyor ve ağlıyordu.bu ilk bebeğim olduğu için tecrubesizlikten galiba (ben gazi varda agliyor saniyordum)başta doyamadigini anlayamadım ilk ayın sonlarına doğru durumu farkettigimde eşime şut artırici çay aldirdim. ilk ayın sonunda doktora gittiğimizde 460gr aldığını ve mama takviyesi yapmamız gerektiğini söyledi. o gün benim için tam bir yıkımdı çünkü bebegimi sadece anne sütüyle beslemek istiyorum. kizimda sarılıkta olduğu için bizde manaya başlamaya karar verdik.tabi o zaman emzirme kampindan haberdar değildim. doktor günde 3 kez 90 cc mama vermemiştir söyledi. 10 gün sonra kontrole gittigimizde 530 gr almıştı kızım ve doktor manaya devam et dedi.bende bugune kadar devam ettim. ama yaklaşık on günden fazladır Mamayı ikiye dusurdum hatta bugünlerde bir kez ve kasikla vermeye çalışıyorum.tabi kaşık çok cazip gelmiyor. bu sure içerisinde meme ucu yaraları düzelmeye başlamıştı ancak birkaç gundur acılar yine şiddetlendi. bunun sebebide biberon galiba.kızım haleli bölgeyi almiyo maalesef ve buda çok can yakıyor.şuan için kampa girmemiş biraz zor ama yaklaşık on gün sonra kampa girmeyi istiyorum. kamp suresince sürekli emzirmek gerekiyormus. benim kızım bir suredir geceleri aralıksız beş altı saat uyuyor. onun uyuduğu saatlerde yine onumu emzirmem gerekiyor yoksa pompami yapayim? şimdiden tesekkurler

  152. merhaba Tomris hanım. ben 65 gunluk, 3.190 gr doğan bir kız annesiyim. blogunuzu biraz geçte olsa farketmek güzel çünkü sizin soylediginiz yontemler daha ileriki aylarda da uygulanabiliyormus. blogda yazan diğer anneler gibi benimde emzirme ve sutle ilgili skintilarim oldu hala da devam ediyor. benim problemlerim; bebeğim meme ucunu 20. güne kadar kavrayamadi.kavradiktan sonra ise meme ucu yaraları oluştu. meme ucunu kavrayamadi günlerde silikon UCLA emzirdim. bebeğim ilk ay sürekli huysuzdu.benimde ilk haftadan sonra yanımda kimse olamadığı için bebegimi bırakıp beslenmeme dikkat edemedim dinlenemedim maalesef. bebeğim sürekli meme istiyor ve ağlıyordu.bu ilk bebeğim olduğu için tecrubesizlikten galiba (ben gazi varda agliyor saniyordum)başta doyamadigini anlayamadım ilk ayın sonlarına doğru durumu farkettigimde eşime şut artırici çay aldirdim. ilk ayın sonunda doktora gittiğimizde 460gr aldığını ve mama takviyesi yapmamız gerektiğini söyledi. o gün benim için tam bir yıkımdı çünkü bebegimi sadece anne sütüyle beslemek istiyorum. kizimda sarılıkta olduğu için bizde manaya başlamaya karar verdik.tabi o zaman emzirme kampindan haberdar değildim. doktor günde 3 kez 90 cc mama vermemiştir söyledi. 10 gün sonra kontrole gittigimizde 530 gr almıştı kızım ve doktor manaya devam et dedi.bende bugune kadar devam ettim. ama yaklaşık on günden fazladır Mamayı ikiye dusurdum hatta bugünlerde bir kez ve kasikla vermeye çalışıyorum.tabi kaşık çok cazip gelmiyor. bu sure içerisinde meme ucu yaraları düzelmeye ba